2026年01月の記事一覧 | 私のお勧めand日常経験した事すべて

富士通Windows11ノートパソコン動作不良続く！

2025年２月27日購入の富士通ノートパソコンが動作不良の為、富士通に登録しようとしたら、その型番は、登録出来ないと、表示されました。富士通ノートパソコンは、使用1年以内で破損する？。

2026.01.31

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心に太陽を!

今日の花：ギョリュウバイ　花言葉：蜜月（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ギョリュウバイのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：３５分で散歩のスタートは５：３４分でした。散歩コースは、コース３（約２．４㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は--３．３℃　４：４０分で－３．３℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は９℃と予報されています。最高気温は９℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、Google、機器乗っ取りサイバー攻撃を無効化　数百万台規模というタイトルがありました。あなたは人間との対応にも？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.31

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選挙入場券

市の選挙管理委員会より投票所入場券が今日届きました。選挙管理委員会としては、目いっぱい急いで配布したようですが、結果的に、２９日，３０日郵送となったようです。（２７日に見たHPでは２８日投函の予定だったようですが！）それ程選挙人が多い所ではない此の市でも、此れが限界だったのでしょう。担当者の方、お疲れさまでした。今年は、寒さが半端ではないので、病人の連れ合いの状況と、天候と相談しながら、期日前投票に行く予定です。其れのにしても投票期間が短い！！。

2026.01.30

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心に太陽を!

今日の花：カルセオラリア花言葉：助け合い（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、カルセオラリアのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０６分で散歩のスタートは４：０８分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は-７．５℃　３：２０分で-６．９℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は８℃と予報されています。最高気温は８℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、山崎ランチパック、認知度９０％　パッケージの「帯」売り場で存在感というタイトルがありました。確かに存在感がある！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.30

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心に太陽を!

今日の花：ハナアナナス　花言葉：蓄える（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ハナアナナスのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：４５分で散歩のスタートは５：００分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１．１℃　４：２０分で１．３℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は１０℃と予報されています。最高気温は１０℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、伊藤園が自販機「直運営」に幕　緑茶価格は店舗の２倍越え、離れる消費者というタイトルがありました。当然の成り行き？！日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.29

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核融合発電推進が聴こえて来ない。

高市首相の言葉に、選挙の話は聴こえて来るが、核融合発電推進の言葉が聞こえない。何故今選挙なのか？。豪雪地帯のご苦労は？。核融合発電推進の準備、開発は？。

2026.01.28

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心に太陽を!

今日の花：エンドウ　花言葉：未来の学び（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、エンドウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は５：５５分で散歩には出かけませんでした。（やや頭痛を感じ取りやめました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は１．５℃　６：４０分で２．６℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は１０℃と予報されています。最高気温は１０℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、円１５２円台後半　ドル４年ぶり安値、トランプ氏気にせず「素晴らしい」というタイトルがありました。日本の輸出企業の実力が試される？。日本の物価高が収まるのであればうれしいが？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.28

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Ｗｉｎｄｏｗｓ11のＦＭＶ不具合

不具合が続いています。その為、ブログ日記どころか、メールチェックもままならずネット環境維持はスマホ頼み状態です。パソコンの方が撃ち込みやすいのですが！！。Ｗｉｎｄｏｗｓは１１になっても使い物にならないのか！！？？。

2026.01.27

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心に太陽を!

今日の花：キンカン　花言葉：思い出（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、キンカンのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３５分で散歩のスタートは４：３８分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温はー１．９℃　３：５０分で－０．１℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は１１℃と予報されています。最高気温は１１℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、SNSサギ広告対策、台湾の規制に学べ米テックへの「お願い」効かずというタイトルがありました。対策要請では何も変わらない！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.27

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眼科医通院！。

私では有りません。連れ合いの通院に付き添いです。白内障手術（右目のみ）後、１週間経過しました。順調だそうです。次回は２週間後で良いとのことです。（やれやれ）寒い我が家で、下を向く時間を過ごす気になれず、ポポラマーマに立ち寄り、気持ち良く過ごせる時間を作るべく、ポポラマーマパスタランチとしました。今日の午後は楽しい！。

2026.01.26

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頭痛原因が不明。

今朝眠さでは無く、頭痛がしたので、ウォーキングを止めました。布団の中では寒さを感じ無かった筈ですが、今回は寒く感じました。起床後スマートウォッチを確認すると、体温は、37℃を表示していました。この程度で、頭痛を感じたり寒気を感じないはず。明日も休診日になりそうです。

2026.01.25

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心に太陽を!

今日の花：フウキギク　花言葉：快活，常に輝かしく（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、フウキギクのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は５：４５分で散歩には出かけませんでした。（やや頭痛を感じ取りやめました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温はー５．６℃　６：００分で－０．７℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ時々曇り。最高気温は７℃と予報されています。最高気温は７℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、レタスは猛暑嫌い山登る　高齢農家は追いつけず、価格は雲上へというタイトルがありました。レタスは高級品に？！？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.25

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ガソリン給油＆ポポラマーマランチ！

昨日の事です。ガソリンの減少が早くなり、給油をすべく、ガソリン給油の為に出かけました。其れだけで出掛けるのも、無駄を感じ、連れ合いのリハビリウォーキングを兼ねて、ショッピングモールに出かけました。行くなら楽しく！とポポラマーマに立ち寄りパスタランチとしました。今週に回目なので、出金を少くしたいと思い、ランチメニューです。

2026.01.24

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寒さ対策？

前日の早朝ウオーキングが、あまりにも寒かったので、起床を遅らせ、距離も短距離（2.4ｋｍ）に変更しました。（止める事も検討しました。）しかし、歩いてみると、目に涙が出ることもなく、鼻が痛くなる事も有りませんでした。ウオーキング終了後は何となく物足りなく、何時も通りで問題ないのではないかと感じました。明日は、何時も通りにスタートしたいと思います。何時もと違うのは、肌着代わりに着ていた、ヒートテックウルトラを、天気が良いと判断して洗濯したことです。予想ほどの晴れ間ではなく、風も弱く、この判断は？？だったかなと反省！！。何もせずに家に籠ると、気持ちがダウンするので、今日は、家で作るポポラマーマパスタランチとしました。パスタは購入した福袋のチケット交換した。店舗独特の美味しい生めんです。私は難しいことはせず、パスタソースを鍋の沸騰した湯で温め（湯銭）て、茹でたパスタに絡めるだけです。（茹ですぎたり、食べるまでに時間を置くと麺が絡んでしまうので要注意ですが、美味しさは変わりません。）今日は茹で過ぎ感が有りました。

2026.01.24

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心に太陽を!

今日の花：エリカ　花言葉：幸運（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、エリカのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は５：１５分で散歩のスタートは６：３０分でした。散歩コースは、コース３（約２．４㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温はー８．９℃　５：３０分で－８．８℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ時々曇り。最高気温は９℃と予報されています。最高気温は９℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、米当局がレートチェックか　NY円相場が１５５円台に、為替介入警戒で急騰というタイトルがありました。このレートで、輸出出来ていた実力メーカーは？！？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.24

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早朝散歩の現状！

今日の早朝散歩（ウォーキング）は、寒かった！。散歩のスタート前に−8℃を記録し、６時代に−10℃以下と成りました。ウォーキング中に、鼻から寒気を吸い込んで、口から吐くと、鼻が痛くなります。ウォーキング中に、初めて、涙が出て来ました。（眼鏡をしていたのに効き目無し？）手袋をしていても指指の感覚が無くなります。そして、後から気づきました。歩くスピードが、何時もより速く、緩める事が出来ませんでした。明日は、気象状況をもっと確実に把握します。そうしないと危険と感じました。

2026.01.23

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富士通ノートパソコン（ウィンドウズ11）動作せず

富士通製ノートパソコンアップデートごロゴ表示したまま動作せず。富士通のネット予定

2026.01.23

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心に太陽を!

今日の花：フクジュソウ　花言葉：幸福を招く，長寿（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、フクジュソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３０分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温はー８．５℃　３：４０分で－８．４℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は９℃と予報されています。最高気温は９℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、今日衆議院解散、選挙の頻度は世界で突出異例ずくめの衆院選挙、データや制度を点検というタイトルがありました。此れが当たり前と思っていましたが、世界で突出していたのか！！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.23

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健康と減量の違い！

最近、テレビ番組に健康番組が増えています。しかし、番組によっては未だに、原料が健康に良い十云うかのようなものが見られます。私は、過去に健康の為に、健康増進センターでトレーニングを行い、全滝的に筋肉質になりましたが、体重は逆に増えて、脂肪肝は変わりありませんでした。勿論、肝臓の異常などのことは無く過ごせました。しかし、今は健康増進センターに出かけることが難しく、早朝ウオーキングを行っています。そして、変化したことは、脂肪肝は無くなりましたが、上半身の筋肉量が減り、体重は１０㎏近く減っています。脂肪肝対策で行ったことはありませんが、早朝ウオーキング（５．５㎞）前に、ウオーキングで消費する消費量プラス基礎代謝量の１時間分に近いカロリー量を取ります。（食べようとしても胃が受け付けません！）健康的と言えば、どちらも私は健康に過ごせていました。（体力は、センターでのトレーニングしていた時の方がありました。）

2026.01.22

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心に太陽を!

今日の花：シンビジウム　花言葉：深窓の麗人（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、シンビジウムのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は６：１５分で散歩には出かけませんでした。（起床アラームは確認しましたが、眠くて！）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は－４．７℃　７：３０分で－３．７℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西北西の風、晴れ。最高気温は６℃と予報されています。最高気温は６℃で、晴れますが、風が強く、肌寒さが続きそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、１回４分の筋トレ「ゆるHIIT」で運動を習慣化というタイトルがありました。わずか数分でさらに緩く！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.22

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心に太陽を!

富士通製Windows１１パソコンが動作不能になった為、昨日の日記はやすみました。今は、よたよた動いているＷｉｎｄｏｗｓ10パソコンで書き込んでいます・今日の花：オンシジウム　花言葉：可憐（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、オンシジウムのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０３分で散歩のスタートは４：１５分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は０．７℃　３：２０分で１．０℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ時々曇り。最高気温は８℃と予報されています。最高気温は８℃で、晴れますが風が強く、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、米金利上昇、は「日本から波及も」　トリプル安で発言というタイトルがありました。日本から波及？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.21

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市役所，自動車整備工場，必要食品購入

１：之は、今日の仕事です。連れ合いの第一腰椎圧迫骨折症状対処の為整形外科で、正式なコルセットを病院指示で業者が作りましたが、診療行為では無い為でしょうか、保険適用では無く、他の救済処置を申請する為、市役所に申請書を提出しました。2：私は新車購入する良い為、２２年使用した愛車を使用しています。優秀な車で、大きな破損は有りません。しかし、タイヤやバッテリーなどは消耗する為交換が必要です。その為、今日は交換処置する日程を決めるための相談をしてきました。（通院の合間に交換してもらう為、交換品の入手出来た後、設定する予定。）3：我が家の必要食品類を購入しました。（通院の合間に、出かけるため、出かけるとまとめて購入してきます。）

2026.01.19

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疾病対処！＝連れ合いの介護！

「私の仕事は？」と聞かれたら、「妻の介護」と答えるしか有りません。妻が自己免疫性肝炎に成りましたが、医師に診断してもらうのが遅れ、（医師の診断以降は迅速でしたが！）ステロイド剤を通常では有りえない、多くの副作用を生んでしまう１０００㎎の点滴を３日間続け（その後は少しづつ減らしましたが、トータル点滴，摂取量は大幅に多くなり）、結果として極端な骨の強度低下、や、白内障（年齢的にも早く発症）になりました。（ステロイド剤使用していると、中央から見えなくなるそうです。）発症疾病：1.左肩骨折入院手術（骨折が酷く、手術しか処置方法が無かった。）（約６か月後）　　　　　2.右肩骨折（骨折直後病院に行き、処置したためか、外傷処置と湿布，投薬で処置出来ました。（1.入院手術、リハビリ終了直後）　　　　　3.大腿骨頭壊死症発症、２.処置約６か月後、極度の腰痛で、歩く事が不可能になりました。しかし、手術依頼者が多く、手術は６か月後予約となり、その後入院手術で大腿骨頭壊死症は良くなりつつあった。（経過確認中）　　　　　4.第一腰椎圧迫骨折：痛みが酷い為、医療用の仮コルセットを作り、その後正式な強度のコルセットを業者発注で作成し、リハビリ入院、使用しました。（入院期間５週間に及ぶも痛みは完全回復せず、通院しながらコルセット使用で回復を期待する）　　　　　5.眼科にて白内障手術：年末に白内障手術予定でしたが、4.の症状（第一腰椎圧迫骨折）の為入院した為、年末の手術は、急遽キャンセルしました。４.の症状での入院は、眼科の白内障手術日予定日の３日前に退院し、ぎりぎりで白内障手術が出来ました。手術は右目を先行手術したので、現在は右目だけしか見えていません。（眼鏡は左右の手術が終了してからと、度を合わせます。その為今は、アイガードメガネを使用しています。)左目手術は数か月後になります。（白内障手術希望者が多く、希望した１か月後の手術は、無理でした。）

2026.01.19

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心に太陽を!

今日の花：クンシラン　花言葉：賢い，望みを得る（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、クンシランのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１３分で散歩のスタートは４：２３分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は４．１℃　３：３０分で４．１℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西の風、晴れ時々曇り。最高気温は１１℃と予報されています。最高気温は１１℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、日本国債の格下げ、リスクは成長鈍化　米格付け大手に聞くというタイトルがありました。はたして？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.19

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私の仕事は？。

今の現状では、妻の介護と答えるしか有りません。

2026.01.18

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心に太陽を！

今日の花：パフィオペジウム　花言葉：優雅な装い（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、パフィオペジウムのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：４５分で散歩には出かけませんでした。（起床アラームは確認しましたが、眠くて！）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は５．１℃　５：２０分で５．２℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西北西の風、晴れ一時曇り。最高気温は１４℃と予報されています。最高気温は１４℃で、晴れますが、風が強く、肌寒さは続きそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、ウイルス感染や猛暑で数歳年を取る　老化の引き金はあなたのすぐそばにというタイトルがありました。老化を防ぐには？！日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.18

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心に太陽を！

今日の花：フキノトウ　花言葉：待望（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、フキノトウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：４５分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は－３．０℃　３：４０分で－２．６℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は１６℃と予報されています。最高気温は１６℃で、晴れて、この時期としては、暖かな一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、このままではアーティストが消える　音楽家YOSHIKI氏というタイトルがありました。作詞作曲全てＡＩで良いのか？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.17

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ポポラマーマランチ

我が家は、生活防衛の為外食は極力減らしています。しかし、体や心の健康をキープするには、楽しく食事を摂ることも必要です。その為、単なる外食では意味が有りません。楽しくが大きな意味を持ちます。私たちは、自己免疫性肝炎の為、免疫を弱める投薬を受けている連れ合いの為、混雑しない、ウイークデーの食事を外食のランチとしています。外食の店舗はショッピングモール内のポポラマーマのみで、多店舗での食事は止むをえない場合のみで、年に数回しか利用していません。今日は、連れ合いの眼科受診（白内障手術経過確認他）後、気分をほぐす意味を込めてのポポラマーマランチです。メニューはポポセットで、正月用の福袋に有った２０％引きのクーポン利用しました。

2026.01.16

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有意義な一日に！

今日は朝から忙しく、動き回りました。１：眼科で診療：連れ合いを白内障手術後の経過確認を目的とした診療で、眼科に出かけました。手術は１３日ですので、今日は術後３日目となります。経過は順調で問題有りませんが、手術前の裸眼が度近眼で、眼鏡のレンズが強すぎて、目に疲れが有り、裸眼になると、画像が見辛くなります。その為、眼鏡を掛けずに過ごすか、アイガードメガネ等を掛けることを勧められました。２：帰宅せずに、眼鏡屋さん（わしん）に立ち寄り相談しましたが、今度無しの眼鏡を掛けるよりも、ドラッグストアやホームセンターでアイガードメガネ（２０００円前後）を購入し、眼科で両目の白内障手術が終了し、安定して（２か月ほど）からの正式なメガネ作成を勧められました。3：アイガードメガネ購入：帰路途中でウエルシアドラッグストアで、調査、確認したところストア内に数点在庫が有り、購入出来ました。（２０００円以内）（見つけてくれて有難かったです。）今日は無駄なく全てが終了しました。

2026.01.16

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白内障手術！

私では有りません。連れ合いの白内障手術を１３日（火）に行いました。手術の順番は最後から２番目なので、帰路は薄暗くなり、高齢者の私にはやや辛い時間帯でしたが、スピードを落とし、分かりやすい明るい道を選択しました。手術は成功し、無事終了しました。（但し、手術個所は眼帯をしているので、手術後の状況は分かりませんでした。）当日は風呂は勿論、顔を拭くことも出来ません。夕食後以前からの薬を飲み。眼科で処方された目薬を時間通りに滴下しました。目薬の点滴で、１日６回３時間ごとに行いますので、時間管理に苦労しました。就寝中を除く時価を１６時間として計算しましたが、１回は就寝中に食い込みます。その為、早朝に起床アラームで起床し、目薬の滴下を終了してから再度眠りました。（本人は眠り直しは出来なかった様です。）翌日１４日は朝一番の診察時間に眼科に出かけ、問題なかったことを確認し、ガーゼを取りました。取り外し後は眼鏡を掛けて目を保護します。（眼鏡不使用の人はガードメガネが必要になるそうです。）次回の診察日を医師より指定されました。手術後１週間は（短いスパンで）通院が必要との事でした。手術は片目だけですので、本人が言うには片目だけ良く見えるそうです。逆側の目は３月を予定されています。（予約が非常に混んでいるそうです。）（此の内容は今日の事では無く経過報告となります。）

2026.01.15

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心に太陽を！

今日の花：セントウソウ　半場言葉：繊細な美しさ（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、セントウソウのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：４８分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は－５．３℃　３：５０分で－４．８℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は南南東の風、晴れ。最高気温は１３℃と予報されています。最高気温は１３℃で、晴れて、昨日同様に暖かくなりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、「ゴツイ車」が主役、トランプ政権下のデトロイト自動車ショー　EV影ひそめるというタイトルがありました。ピックアップやＨＶが主役？！。（ＳUV？）日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.15

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心に太陽を！

今日の花：クリンコザクラ　花言葉：美の秘密（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、クリンコザクラのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：４５分で散歩には出かけませんでした。（起床アラームは確認しましたが、気分的にアウト！）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は－７．１℃　５：００分で－６．７℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は１５℃と予報されています。最高気温は１５℃で、晴れますが、風が強く、肌寒さは続きそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、東京２３区の家賃、世帯所得の４割越え　マンション価格高騰波及で家計圧迫というタイトルがありました。都心には住めない？！日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.13

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１３９円/L

今日は月曜日ですが祭日なので、混雑するショッピングモールには出かけませんでした。しかし、所要が有る為、連れ合いを伴って出かけました。途中でGSに立ち寄り、ガソリンの給油をしたところ、価格は１３９円/L （店頭表示）でした。私はWAON支払いなので数円安くなります。但し、スマホを忘れ、アプリ値引きできなかった為追加の２円/L 引き出来ませんでした。ガソリン価格が１３９円／L なのに灯油は１１０円/L で安くは有りません。やはり、円安が価格高をの原因でしょうか？？！！。

2026.01.12

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心に太陽を！

今日の花：カンザクラ　花言葉：気まぐれ（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、カンザクラのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３８分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は－３．８℃　３：５０分で１．８℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西北西の風、晴れ。最高気温は１０℃と予報されています。最高気温は１０℃で、晴れますが、風が強く、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、外国人に頼る日本、排外主義を言える状況にない　刈谷剛彦氏というタイトルがありました。私は台湾人の若者と話したが、確りした考え方に感心した。出身地教育の違いで大きな違いがあるのでは！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.12

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１１０円/Ｌ

今朝、早朝散歩終了し、一通りの書き込み等を済ませてから、何時ものＧＳにて灯油を購入しました。事案的には、７：００前なので道路も空いており、ＧＳで投与購入する人もなく、落ち着いて給油を出来ました。灯油価格は１１０円/L で、昨年末と変化は有りませんでした。円安で価格が上がるのではないかと心配しましたが、今日の処は、昨年末価格と変わり有りませんでした。最近は早朝気温が低く、寒いのではないかと覚悟しての、灯油購入でしたが、数日前からの寒波による極寒を感じることは有りませんでした。（風は現在１４：００頃の方が強いですね！）

2026.01.11

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心に太陽を！

今日の花：コチョウラン　花言葉：幸福が飛んでくる（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、コチョウランのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０４分で散歩のスタートは４：１４分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は０．４℃　３：２０分で０．９℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西の風、晴れ。最高気温は１３℃と予報されています。最高気温は１３℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、円急落、衆院解散報道で１年ぶり安値　財政リスク再燃し１時間で８０銭下落というタイトルがありました。日本の価値も下落？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.11

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心に太陽を！

今日の花：トキワコザクラ　花言葉：富貴、神秘な心（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、トキワコザクラのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：４０分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。を反映ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温はー５．９℃　３：５０分で－５．５℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西北西の風、晴れ。最高気温は１２℃と予報されています。最高気温は１２℃で、晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、「眠れない」７割は眠れている　実は不正確な睡眠の自覚というタイトルがありました。自覚と実態のずれは？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.10

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心に太陽を!

今日の花：カンツバキ　花言葉：紅一点（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、カンツバキのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は3：５５分で散歩はしていません。昨日から休息日と予定していました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は－７.８℃　４：１０分で－７.４℃でした。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は１０℃と予報されています。最高気温は１１０℃で晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、１日４回の筋トレ「ゆるヒット」で今年こそ運動をというタイトルがありました。時間が無いからこその運動、薬だよりでは無い健康を！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.09

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寒かった！　講習会は地元開催を！！

昨日の事です。高齢者講習の為鴻巣の運転免許センターに公共交通機関利用で出かけました。安封が吹きつける中で、往復が極端に辛かった。其れが感想です。（詳細は時間が有れば、追記します。）追記：東松山市からの鴻巣運転免許センター行きの直通バスは日に１６本程ありますが、通勤時間帯は鴻巣駅止まりで、免許センターには行きません。私が高齢者講習を受ける時間は１３：１５分から約二時間で１５：００頃には終了しました。しかし、東松山駅行きは１６：１０分まで有りません。昨日屋外活動をしていた方はご存じでしょうが、足腰の弱い方では、風圧で押し流されそうな強風が吹きつけます。其れも５℃以下の冷たい風です。私は上下にヒートテックウルトラを着込みさらに同様の他メーカーの断熱素材を重ね着し、ハイネックスポーツウエア，そしてダウンを着込んでいます。其れでも、体の芯まで冷え込みました。この寒さは久々に感じた事です。次回は車で行くしか方法はなさそうですね。（中には、タクシーで来れれた方も居ます。何のための高齢者講習なのか、必要が有れば、本人の地元での講習会開催を検討してもらいたいですね！！。

2026.01.09

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心に太陽を!

今日の花：デンドロビウム　花言葉：華やかな魅力（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、デンドロビウムのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：１７分で散歩はしていません。昨日から休息日と予定していました。ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は－６．３℃　４：４０分で－５．６℃でした。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は１１℃と予報されています。最高気温は１１℃で晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、睡眠障害は「夜間高血圧」の原因に　血圧を上げない睡眠の採り方は？というタイトルがありました。果たして？。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.08

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気温低すぎ！！

天気予報では１３：００には晴れて来るはずでしたが、晴れる事は無く、１３：５０分で１３、９℃　１３：２９分で４．６℃です。（最も近くのアメダス観測値）雨こそ降りませんが、バルコニーの洗濯物が乾く気配は有りません。用事で徒歩で屋外を歩きましたが凍えそうな寒さでした。（午前中）何とか帰宅出来ましたが、目いっぱいダウンなどで寒さ対策して歩いたのに、早朝散歩よりも寒く感じました。時間は１４：００に成ろうというのに、気温が上がりません。もう我慢の限界です。石油ストーブを添加します！。

2026.01.07

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心に太陽を！

今日の花：ハコベ　花言葉：追想（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ハコベのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：１３分で散歩のスタートは４：２０分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。を反映ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温はー３．２℃　３：３０分で－２．９℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、曇り後晴れ。最高気温は７℃と予報されています。最高気温は７℃で、晴れるのは午後で、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、情報多すぎても選べない、損失損失１４０兆円　選挙も消費も「チョイパ」で進化というタイトルがありました。フェイクニュースと価値観の多様化分断も！日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.07

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鳥取県の地震

今朝の鳥取県の地震は、震度５強だったとのこと。この事で、東日本大震災の時の事を思い出しました。この時、震源地より遠く離れた我が埼玉県でも、震度5と成りました。初めてこの時縦揺れを経験しました。家具は耐震ストッパを天井との間に取付けて有った為、問題無かったが、本棚の本が上から降って来ました。我が家は、鉄骨ユニット、周囲も、鉄骨造りが多く、見た目は問題有りませんでした。しかし、眼科医に行と、僅かな揺れでも、危険だと、直ぐに避難して、居ました。木造二階建ての為か、大きな揺れを感じた様です。

2026.01.06

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氷点下では無いのに寒い！

１.今朝、起床時が何時もより肌寒く、起床をためらいました。最低気温は－では無く、３℃を固定ました。しかし、起床してみると、リビングの気温は１０℃で、屋外気温が－３℃の時と同じ表示です。散歩スタートしてみると、歩くのをためらう程の強風でした。２.肌寒いのは季節的に止む無しと、ウオーキング用のカロリー補給用の、ヤマザキパン製の「高級アンパン」という名称のアンパンを購入してきました。その為だけにと思われるかもしれませんが、私は他のアンパンでは空腹感を感じてしまいます。（不思議！！）３.島根県で地震の報道有り。震度５強！！被害の少ない事を祈ります。４.ウオーキグ後ですので、洗濯物が多くなります。しかし、予報では強風と予想しております。其れを考慮し、今までは洗濯していなかった厚手の付与用長袖を追加し洗濯しました。今日ばかりは、乾き辛いと思われるそれらの洗濯物が全て乾きました。

2026.01.06

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心に太陽を！

今日の花：カンアオイ　花言葉：秘められた恋（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、カンアオイのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：３０分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。を反映ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は２．９℃　３：４０分で３．０℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西北西の風、晴れ。最高気温は１１℃と予報されています。最高気温は１１℃で晴れますが、風の強い、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、止まらない円安　金利差と財政不安を反映というタイトルがありました。円安物価高が続く！！？？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.06

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入院中の連れ合いに届け物を!

入院中の連れ合いに、退院時に必要となる着替えと、入院中に必要な飲料水のペットボトルを届けました。感染予防の為、面会は出来ないので、荷物をインフォメーションに預け、病棟担当の看護師さんがインフォメーションに引き取りの黒というシステムです。入院患者の家族が、病棟に入るのは感染の危険性が高く、面会は出来ません。（面会人は、家族だけでは無いので危険という判断の様です。）追記：自宅浴室のバスタブをバスタブクリーナーを吹き付けて、１分着にシャワーで洗い流しました。説明書通りの処理ですが、汚れが減ったことは分かりますが、完全では有りませんね！！。

2026.01.05

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心に太陽を！

今日の花：ウメ　花言葉：澄んだ心（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ウメのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０６分で散歩のスタートは４：０５分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は－４．８℃　３：２０分で－４．２℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西の風、晴れ。最高気温は１４℃と予報されています。最高気温は１４℃で晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞「社説」記事に、調和重んじた太陽光強化策をというタイトルがありました。脱炭素発電で太陽光は重要だが、その為に緑が失われては、何の為の太陽光！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.05

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心に太陽を！

今日の花：オトメコザクラ　花言葉：少年時代の希望，初恋　（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、オトメコザクラのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０分で散歩のスタートは４：４０分でした。散歩コースは、コース1（約５.５㎞）です。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温は－６．１℃　３：４０分で－５．８℃℃した。（最低気温は更新される可能性があります）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は西北西の風、晴れ。最高気温は１２℃と予報されています。最高気温は１２℃で晴れますが、肌寒い一日になりそうですね。体調管理に注意して　今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、世界生産の６割占めるスバルの街　関税危機も「しぶといよ」というタイトルがありました。円高でもしっかり稼いだスバル。今も！！？！。日本経済新聞←内容は此方から確認できます。

2026.01.04

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朝は寒かったけど！

早朝散歩中は、寒く、昨晩の降雪の跡が歩道に残り、歩くと足橋という音が、聞こえました。シューズは12月末に交換したばかりで、底のすべり止めが効いており、歩きずらさや怖さを感じることは有りませんでした。バルコニーの手すりには、雪か雨の跡かは不明ですが、氷が張り付いており、洗濯物は日差しが出て、気温が４℃を超えた、９：００過ぎ迄外干しは不可能でした。その後は日差しのある室内に居る限りでは、温かく過ごせました。（室内でも、日陰は寒いですが！）テレビ番組も、少しずつ、楽しめる以前の番組が戻ってきたようです。

2026.01.03

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