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登歩十歩
自分の考え方、経験したこと、思ったこと。何でも書きます。でも下を向いて歩くのはやめにしよう。気に入った店及び所の紹介も続けて行きます。
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2020.02.04
テーマ： 今日のこと★☆(111938)
カテゴリ： 健康
今朝のNHKあさイチのタイトルに「くいずとくもり 動脈硬化と認知症対策に！」
というタイトルがありました。
私は早朝散歩のスタート前に、テレビ番組の視聴予約を行います。
（其のた為、起床後、散歩のスタートまでの時間は予定通りに進め無ければ、
散歩のスタート時間が遅れてしまいます。（余裕をもたせて居ますので、
時々、スタート時間が早くなり、帰宅しても雨戸を開けることは
出来ないことがあります。））
今朝は他の番組の方が連続予約をしやすく、どうしようかと迷いましたが、
タイトルの「認知症対策」に惹かれ、ＮＨＫあさイチ予約としました。
これを実行しているのは隣の市である、埼玉県坂戸市で、
「みんな元気で食べ葉酸」を合言葉に「葉酸プロジェクト」を行っているそうです。
効果は「悪玉アミノ酸」を「善玉アミノ酸」に変えてぅれるそうです。
それが、心筋梗塞，脳梗塞，認知症を引き起こす原因である動脈硬化を予防するという
ことでした。
但し、癌で闘病痛の方などはがん細胞が活性化してしまうので、全てに良いというわけでは
無いとのことで、他の栄養素と一緒に取ることが必要とのことでした。
内容の詳細は「 あさイチ２月４日 」をご確認ください。
というタイトルがありました。
私は早朝散歩のスタート前に、テレビ番組の視聴予約を行います。
（其のた為、起床後、散歩のスタートまでの時間は予定通りに進め無ければ、
散歩のスタート時間が遅れてしまいます。（余裕をもたせて居ますので、
時々、スタート時間が早くなり、帰宅しても雨戸を開けることは
出来ないことがあります。））
今朝は他の番組の方が連続予約をしやすく、どうしようかと迷いましたが、
タイトルの「認知症対策」に惹かれ、ＮＨＫあさイチ予約としました。
これを実行しているのは隣の市である、埼玉県坂戸市で、
「みんな元気で食べ葉酸」を合言葉に「葉酸プロジェクト」を行っているそうです。
効果は「悪玉アミノ酸」を「善玉アミノ酸」に変えてぅれるそうです。
それが、心筋梗塞，脳梗塞，認知症を引き起こす原因である動脈硬化を予防するという
ことでした。
但し、癌で闘病痛の方などはがん細胞が活性化してしまうので、全てに良いというわけでは
無いとのことで、他の栄養素と一緒に取ることが必要とのことでした。
内容の詳細は「 あさイチ２月４日 」をご確認ください。
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