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2007.12.07
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ストーブ占領

(4)
カテゴリ： wanごはん

に行くと、「さぶろうがストーブの前で寝てしもて動かんかった」とおばあちゃん。そんなに寒くないのに…そんなことするから毛が生えないんよぉ～～

朝ごはん
ヴェニソン160g、減塩いりこ
ケーナインヘルス3カップ
フラックスシードオイル
Hiltonコート&スキンソリューション

晩ごはん
画像2007.12.7 005.jpg
馬肉パランコ・馬肺の角切り350g
さつまいも、ごぼう、まいたけ、ほうれんそう
わかめ、にんじん、キャベツ、大根
フラックスシードオイル
Hiltonコート&スキンソリューション

朝ごはん、昨夜お肉を計って冷蔵庫に移しておいたのに、なんだか見た目に少ないなんで計ったらやっぱり少ない急遽、減塩いりこをプラスしました






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Last updated  2007.12.08 22:31:13
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