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朝ごはん

水煮(鶏モモムネ肉210g、低塩いりこ、生椎茸、白菜、小松菜)
プライムライス2枚、とうふ75g
大根、パセリ、しょうが
黒ゴマ、青海苔、しそ油
Hiltonコート&スキンソリューション
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晩ごはん

馬肉プチダイス・馬内臓ミックス315g、ひき割り納豆45g
スープ(さつまいも、生椎茸、小松菜)
キャベツ、大根、わかめ、パセリ、しょうが
黒ゴマ、しそ油
Hiltonコート&スキンソリューション
今日はいつもの「お肉解凍するの忘れた!」の逆パターン。帰りが遅くなるのに晩ごはん用のお肉(馬肉と内臓ミックス)を冷蔵庫に移してしまっていた。お肉をムダにするのはイヤだなんとしても避けなければと、がんばって(なかば強引に!?)なんとか帰宅したのでした。セコイかしら。。