今日のWANごはん

朝ごはん

牛赤身スジ肉210g(加熱)、とうふ７５g、プライムライス2枚

スープ(低塩いりこ、生椎茸、、白菜、水菜、栄養のめぐみ)

キャベツ、大根、パセリ、しょうが

黒ゴマ、しそ油

Hiltonコート&スキンソリューション

････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・
晩ごはん

ラム骨ごとミンチ303g、ひき割り納豆45g

スープ(さつまいも、生椎茸、水菜、カラーピーマン)

キャベツ、大根、わかめ、パセリ、しょうが

黒ゴマ、しそ油

Hiltonコート&スキンソリューション

野菜を切ってるときぐらいまではふつうなのですが、冷蔵庫からお肉が出てくるとじっとしていらないスイッチが入りキッチン乱入いつも決まったタイミングなのです。