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朝ごはん

ベニソン350g
スープ(しめじ、ピーマン、小松菜)
キャベツ、大根、パセリ、しょうが、こんぶ
まぐろdeカルシウム、黒ゴマ、フィッシュオイルEX
Hiltonコート&スキンソリューション
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晩ごはん

おじや(鶏皮なしこまぎれ175g、ごはん100g、しめじ、ピーマン、白菜、小松菜、)
とうふ75g
大根、パセリ、しょうが
栄養のめぐみ、黒ゴマ、フィッシュオイルEX
Hiltonコート&スキンソリューション
今日も予定外に遅くなりそうだったから、で急遽パパにさぶろうのお迎えを頼んだのですが・・早めに仕事終了。今週は予定通りにいかないドタバタ続きでした
何はともあれ明日は土曜日。休みの前のはおいしいわ。
「さぶろうちゃん明日はゆっくり朝寝しようね~」