eme日記

回想法 と 昔の遊び

脳の血流量が80倍、と新聞のテレビ欄にあったので、何だろうと見てみたら、思い出話をしているときだったんですね認知症予防のための回想法って、最近、新聞などでも見かけますが、本当に効果が大きいんですね。（emeが昔のテレビ番組を見て元気になるのも、似たようなものかしら？　ちょっと違うかな？）思い出話（昔話）で認知症予防って、すごくよさそうですね。お年寄りにとっては、懐かしくて、楽しいでしょうし。それにグループでできるので、一度に大勢の人に効果があるでしょうし、思い出話するだけなら、元手もほとんどかからないでしょうし。もしかしたら、貴重な話なども聞けたりして。近現代史や民俗学を専攻する学生さんなんかも同席させたら、学生さんにとってボランティアにも社会勉強にも専門の勉強にもなって、さらにいいかもしれませんね。ただ、話の腰を折らないようにすることだけは、気をつけなければいけないようですが。昔の遊びを、回想のきっかけに利用したり、子供たちに教えて交流したりもするんですね。昔の遊びもいいですよね。予防はもちろん、認知症になってしまってからでも効果がありそう。emeももし認知症になるようなことがあったら、子供のころの遊びをさせてもらいたいなー、なんて思いました。認知症になる前に、好きな遊びなどのリストを作っておいたりするのもいいかもしれませんね。