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2005/05/17
テーマ： スピリチュアル・エッセイ(620)
カテゴリ： スピリチュアル・エッセイ
●本当に大切なことは～神のカラダ（４）～
神のカラダと対話するためのミニワーク。
三回目は、物事の優先順位がわからなくなったときの対話法です。
私たちの日常は、なんだかわからないけれどやることがいっぱい。
したいこともあれば、求められることもあり、
本当に大切なことが何なのか、わからなくなってしまうこと、私はたまにあります。
今を一生懸命生きている人にとって、
実は常に意識しておきたいのは自分にとっての優先順位です。
だって同時に二つのことをするのはなかなか難しいから。
自分にとって本当に大切なことは、実はとてもシンプル。
それはカラダが知っています。
でもそのことを問いかけるための質問は、ちょっと勇気のいるもの。
「今私が死んだら、後悔することはある？ あるとしたらそれは何？」
この問いかけをカラダにしてみましょう。
カラダは、私たちが一番大切にしていることを知っています。
後悔することが浮かんだら、真っ先にそれに取り組んだらいいのです。
ほかのことは二の次でいい。
もしかしたら、数ヶ月前から頭を悩ませていた案件が
実は私の人生にとってどうでもいいことだってことに気が付くかも知れません。
ちなみに私は、このワークをする度に、
夫への感謝と愛を十分示せていないことを思います。
知らないうちに流れてくる涙が、それを教えてくれます。
そして、私のカラダがなくなっても、
彼が自分らしく夢を叶えて生きていけるように応援できる方法を考えます。
死を恐れているのではなくて、後悔することが恐ろしいのです。
だから、私は本や文章を書いているのです。
いっぱいいっぱいになったら、本当に自分が譲れないことは何なのか。
わからなくなったらカラダに聞いてみてください。
「私が今死んでも、後悔せずに済むにはどうしたらいい？」
本日のカラダのお告げ「後悔しない生き方をしようと誓おう」
神のカラダと対話するためのミニワーク。
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私たちの日常は、なんだかわからないけれどやることがいっぱい。
したいこともあれば、求められることもあり、
本当に大切なことが何なのか、わからなくなってしまうこと、私はたまにあります。
今を一生懸命生きている人にとって、
実は常に意識しておきたいのは自分にとっての優先順位です。
だって同時に二つのことをするのはなかなか難しいから。
自分にとって本当に大切なことは、実はとてもシンプル。
それはカラダが知っています。
でもそのことを問いかけるための質問は、ちょっと勇気のいるもの。
「今私が死んだら、後悔することはある？ あるとしたらそれは何？」
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後悔することが浮かんだら、真っ先にそれに取り組んだらいいのです。
ほかのことは二の次でいい。
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実は私の人生にとってどうでもいいことだってことに気が付くかも知れません。
ちなみに私は、このワークをする度に、
夫への感謝と愛を十分示せていないことを思います。
知らないうちに流れてくる涙が、それを教えてくれます。
そして、私のカラダがなくなっても、
彼が自分らしく夢を叶えて生きていけるように応援できる方法を考えます。
死を恐れているのではなくて、後悔することが恐ろしいのです。
だから、私は本や文章を書いているのです。
いっぱいいっぱいになったら、本当に自分が譲れないことは何なのか。
わからなくなったらカラダに聞いてみてください。
「私が今死んでも、後悔せずに済むにはどうしたらいい？」
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