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2023/11/25

シン・行動食を模索中。

テーマ：山登りは楽しい(12091)

カテゴリ：登山

山行の行動食は、柿ピーとグラノーラに
落ち着いて、長い時間が経過した。

が、あまりに同じものばかり食べていると
飽きが来る。新たな行動食を探している。

今夏は、大福餅が活用した。食べやすいうえに
カロリーが高い。重いけど水無しで喉を通る
のは、夏場の行動食としては使い勝手が
良かった。

人様の行動食はあまり参考にはしていない。
ドラッグストアで気になるお菓子を買ってみて
山で試している。

最近気になるのは、東ハトの「ポテコ」。
1袋63gが、500mlのナルゲンにピッタリ
収まるのだ。

家で余らせて湿気らせたり、家族に食べられる
おそれがない。

1袋で340kcalが摂取できる。ちょっとした
総菜パン程度のエネルギーである。それが63g
という軽量で摂取できるのだから、結構使い勝手
がよろしいのではないか。

輪っかになっているので一度に口にできる
量が限られる。口中の水分が吸われにくいので、
水無しでも食べやすい。

柿ピーでは、ざらざら多量に口に入ることがあり、
水がないと飲み込めないことがあるのだ。

ポテコはコンソメ味とうましお味があって、気分に
よって選べるのがまたいいではないか。

家族はうましお味が好みなので、食べられない
ようにコンソメ味にしておりますw

明日の山スキーの行動食としてみる。

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