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佐世保@ 「男道」! 読みたいと思いネットで注文すると在庫が…
yanaichi @ Re:コスプレ楽しそうですね(01/08) ちゃんさん >あけましておめでとうござ…
ちゃん@ コスプレ楽しそうですね あけましておめでとうございます。 かな…
vsnbzflan@ vsnbzflan kl9QKV &lt;a href=&quot; <small> <a hr…
yanaichi @ Re[1]:ジャズで踊って リキュルで更けて(01/02) aoiさん >----- あけましておめでとう…
yanaichi @ Re[1]:しめましてありがとう2008(12/31) かたつむりオジサンさん >----- あけま…
aoi@ Re:ジャズで踊って リキュルで更けて(01/02) 美輪さんの本はたいがい読んでいますが、…
かたつむりオジサン @ Re:しめましてありがとう2008(12/31)  新年おめでとう。今年も色々と、よろしく…
yanaichi @ Re:あけましておめでとうございます!(12/30) てらさん >2008年は私もすごく充実した…
yanaichi @ Re:来年もよろしくです!!(12/16) ちゃんさん >2009年も刺激的に・・・ -…

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新年から疲れを残す眠りについてる

計画通りに起きられず

少しだけ自己嫌悪と反省モード



そんな中、起きて西日本新聞を読む。

本日1/7で通算45000号の発刊だというコト

続ける力って凄いね。


何事も試行錯誤しながら《続ける》ために

どうしたらよいか?


一つのモノ事を何度も何度も《咀嚼》して

自分の身体に染み込ませるイメージ。


今年は丑年だけに《反芻》のメカニズムを取り入れましょう。



反芻(はんすう、rumination)は

牛などを始めとする

ある種の哺乳類が行う食物の摂取方法。

まず食物(通常は植物)を口で咀嚼し

胃に送って部分的に消化した後

再び口に戻して咀嚼する

という過程を繰り返すことで食物を消化する。


うん《反芻》ですよ。



追記

画像は、昨夜の《バリカタ》とんこつラーメン。





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Last updated  2009.01.09 01:33:23


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