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2008年11月20日

レコーディングダイエット・・・巡航７日目（開始から８１日目）

テーマ：ダイエット日記(24330)

カテゴリ：レコーディングダイエット・・・巡航

レコーディングダイエット巡航７日目。開始から８１日目になりました。

今朝の体重、前日比±０ｇ。
夜の体重、前日比＋４００ｇ。

今日は豚しゃぶ ♪

それも、豚肩ロースを使った豚しゃぶにしたので、とてもうまみがあって美味しかったです。

一緒に、白菜や、春菊、葱やニンジンも入れて、野菜たっぷりにしました。

胡麻ダレも作り、そのタレで食べましたが、胡麻ダレだけで、一人前５３キロカロリーとなりました。結構なカロリーになるものですね(^^;

そして、スライス切りもち（しゃぶしゃぶ餅ともいいます）も、シャブシャブしていただきました(^^)

⇒⇒これらのスライス切り餅があると、モッフルも作れます(^^)

今日は、料理自体はすごく美味しかったのですが、充分食べた～とはあまり思えない感じで・・・。

あともう少し食べたい感じが残りました。これが「７５日目の変化」の飢餓感なのかな～？

でも、一日の総摂取量は、約１０９４キロカロリー。なんとかクリアしました。

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