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2024.06.18
テーマ： お誕生日☆おめでとう(^^♪(20)
カテゴリ： お出かけ
今朝は昨日からの雨が止まず お兄ちゃんが出かける時も かなり強く降っていました
昨日は午後から胃が痛くて 薬を飲んで寝たんですが
今朝は お腹ゴロゴロ
何度もトイレに走る((T_T))
痛くはないんですが
何だろう？
胃が痛いのはストレスかしら？と思ってたんだけど
先週木曜日から 毎日米粉パン食べてたら
便秘がひどくなり 酸化マグネシウム飲んでも効かなくて
量を増やしたら 出たので やめたんですが
昨日も朝 何度もトイレに行きました
私 米粉パン合わないのかな
米粉パン食べると便秘になる(ー_ー;)
そんな感じで ちょっと不安はあったものの
今日は 私の還暦のお祝いを クッキー作業メンバーがしてくれる事になり
行ってきました
誕生日は来月頭です
場所は 近くのベトナム料理のお店
よく通る道なので気にはなってたんです
メンバー私を含め8人
ボランティアさん３人
誰ひとり欠ける事なく 全員揃いました(*^-^*)
ほぼフルタイムで働いているメンバーも来れました
まずは前菜
春巻き3種類
ミニフォー
魚のオレンジ風味
これ 美味しかった(*^-^*)
でも ご飯に合わなかった(((^_^;)
しばらく作業がお休みしてたので、ボランティアさん達ともお喋りする事なく
いっぱいお喋りできました(^-^)
その後 またカラオケ行っちゃった
クッキー作業のお休み終わると もうなかなか行けないし
思い切り歌った♀_(`O`)♪
スッキリ(*^O^*)
その後は整体
坐骨神経痛に腕の痛み
お腹も固いと言われ
いつもより長めに施術してくれました
さて 明日はインスタのZoom会議
また胃が痛くなりそう(ー_ー;)
昨日は午後から胃が痛くて 薬を飲んで寝たんですが
今朝は お腹ゴロゴロ
何度もトイレに走る((T_T))
痛くはないんですが
何だろう？
胃が痛いのはストレスかしら？と思ってたんだけど
先週木曜日から 毎日米粉パン食べてたら
便秘がひどくなり 酸化マグネシウム飲んでも効かなくて
量を増やしたら 出たので やめたんですが
昨日も朝 何度もトイレに行きました
私 米粉パン合わないのかな
米粉パン食べると便秘になる(ー_ー;)
そんな感じで ちょっと不安はあったものの
今日は 私の還暦のお祝いを クッキー作業メンバーがしてくれる事になり
行ってきました
誕生日は来月頭です
場所は 近くのベトナム料理のお店
よく通る道なので気にはなってたんです
メンバー私を含め8人
ボランティアさん３人
誰ひとり欠ける事なく 全員揃いました(*^-^*)
ほぼフルタイムで働いているメンバーも来れました
まずは前菜
春巻き3種類
ミニフォー
魚のオレンジ風味
これ 美味しかった(*^-^*)
でも ご飯に合わなかった(((^_^;)
しばらく作業がお休みしてたので、ボランティアさん達ともお喋りする事なく
いっぱいお喋りできました(^-^)
その後 またカラオケ行っちゃった
クッキー作業のお休み終わると もうなかなか行けないし
思い切り歌った♀_(`O`)♪
スッキリ(*^O^*)
その後は整体
坐骨神経痛に腕の痛み
お腹も固いと言われ
いつもより長めに施術してくれました
さて 明日はインスタのZoom会議
また胃が痛くなりそう(ー_ー;)
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Re:誕生日ランチ(06/18)
のあぷ～
さん
おはようございます。
昨日は本降りでしたね(>_<)
米粉？はたまた気候のせいでしょうか(;´A｀)その後体調大丈夫ですか？？
お食事にカラオケでストレス発散ですね♪
ベトナム料理のお店は行ったことないので気になります！
今日のZOOMで発散したストレスがすぐに溜まりそうですね(￣▽￣;)
(2024.06.19 09:44:01)
昨日は本降りでしたね(>_<)
米粉？はたまた気候のせいでしょうか(;´A｀)その後体調大丈夫ですか？？
お食事にカラオケでストレス発散ですね♪
ベトナム料理のお店は行ったことないので気になります！
今日のZOOMで発散したストレスがすぐに溜まりそうですね(￣▽￣;)
(2024.06.19 09:44:01)
Re[1]:誕生日ランチ(06/18)
かりん3656
さん
のあぷ～さんへ
こんにちは(^-^)
ご心配ありがとうございますm(_ _)m
昨日の施術のおかげか 今日は大丈夫です(^_^)v
ビワの葉で温灸するとデトックスになると教えてもらったので やろうと思います
喋って歌って ストレス解消です(^_^)
Zoom会議は明日になりました
明日のお休みが無くなりました( ；∀；)
(2024.06.19 15:10:40)
こんにちは(^-^)
ご心配ありがとうございますm(_ _)m
昨日の施術のおかげか 今日は大丈夫です(^_^)v
ビワの葉で温灸するとデトックスになると教えてもらったので やろうと思います
喋って歌って ストレス解消です(^_^)
Zoom会議は明日になりました
明日のお休みが無くなりました( ；∀；)
(2024.06.19 15:10:40)
Re:誕生日ランチ(06/18)
ゆみねー★
さん
こんにちは！
遅くなりました！
BDは来月とのことですが還暦のお祝いおめでとうございます～～(*^-^*)
7名の方が祝って下さるなんてなんて幸せなかりんさん！
それにベトナム料理ですか？
多分食べたことないです！
ベトナムで生活していた友達がいますが料理の話したことなかったです～～
今度聞いてみよう！
それよりお腹の調子はいかがですか？
米粉が合わないんですかね？
かりんさん、90点超え安定ですね！
スッキリ～～それが一番！(*^-^*) (2024.06.20 14:40:45)
遅くなりました！
BDは来月とのことですが還暦のお祝いおめでとうございます～～(*^-^*)
7名の方が祝って下さるなんてなんて幸せなかりんさん！
それにベトナム料理ですか？
多分食べたことないです！
ベトナムで生活していた友達がいますが料理の話したことなかったです～～
今度聞いてみよう！
それよりお腹の調子はいかがですか？
米粉が合わないんですかね？
かりんさん、90点超え安定ですね！
スッキリ～～それが一番！(*^-^*) (2024.06.20 14:40:45)
Re[3]:誕生日ランチ(06/18)
かりん3656
さん
ゆみねー★さんへ
こんにちは(^-^)
お祝いメッセージ ありがとうございます(*^-^*)
ボランティアさんを含め11人でお祝いしてもらいました
ベトナム料理には辛い物やパクチーを使った物もありますが うまく避けて注文できました(^_^)v
お腹の具合はもう大丈夫です
ありがとうございます
米粉パンは使う米粉の量が多いからなのか？
3日続けて食べたらダメでした(*_*)
餅が合わないので 製粉した米粉のパンも合わないのかもしれません
カラオケは全部90点以上ではないですよ
半分以上は80点台です(((^_^;)
ひとりだと歌い慣れてない歌を練習で歌ったりもできるので ひどいと80点ぎりぎりの時も(￣▽￣;)
(2024.06.20 17:51:58)
こんにちは(^-^)
お祝いメッセージ ありがとうございます(*^-^*)
ボランティアさんを含め11人でお祝いしてもらいました
ベトナム料理には辛い物やパクチーを使った物もありますが うまく避けて注文できました(^_^)v
お腹の具合はもう大丈夫です
ありがとうございます
米粉パンは使う米粉の量が多いからなのか？
3日続けて食べたらダメでした(*_*)
餅が合わないので 製粉した米粉のパンも合わないのかもしれません
カラオケは全部90点以上ではないですよ
半分以上は80点台です(((^_^;)
ひとりだと歌い慣れてない歌を練習で歌ったりもできるので ひどいと80点ぎりぎりの時も(￣▽￣;)
(2024.06.20 17:51:58)
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