全122件 (122件中 1-50件目)
ウインナーとセロリとミニトマトとエリンギのパスタ料理名:ウインナーとセロリとプチトマトとエリンギのパスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 2人前セロリ / 2/3本ウインナー / 4本ミニトマト / 12個エリンギ / 2本パセリ / 1房桃屋きざみにんにく / 小さじ2⚫︎コンソメ / 小さじ2⚫︎めんつゆ / 小さじ1塩、粗挽き胡椒 / 適量オリーブオイル / 大さじ2■レシピを考えた人のコメントセロリの爽やかさが、美味しいパスタです。セロリが苦手の人も、ウインナーを入れれば食べやすいです。エリンギを入れて香りを出して、ミニトマトで彩り良くしました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024.02.24
コメント(0)
シャキシャキ!めかじきとセロリの和風パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 200gかじきまぐろ / 2切れセロリ / 2/3袋ひらたけ / 2/3パック桃屋きざみにんにく / 小さじ2輪切り唐辛子 / 1本分オリーブオイル / 適量めんつゆ、2倍濃縮 / 大さじ4塩、粗挽き胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントかじきまぐろ入りで、ボリューム満点!セロリの爽やかさが、美味しいパスタです。味付けは、めんつゆでとても簡単です。めかじきがふわふわで、とても美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024.02.24
コメント(0)
ウインナーとセロリとミニトマトとエリンギのパスタ料理名:ウインナーとセロリとプチトマトとエリンギのパスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 2人前セロリ / 2/3本ウインナー / 4本ミニトマト / 12個エリンギ / 2本パセリ / 1房桃屋きざみにんにく / 小さじ2⚫︎コンソメ / 小さじ2⚫︎めんつゆ / 小さじ1塩、粗挽き胡椒 / 適量オリーブオイル / 大さじ2■レシピを考えた人のコメントセロリの爽やかさが、美味しいパスタです。セロリが苦手の人も、ウインナーを入れれば食べやすいです。エリンギを入れて香りを出して、ミニトマトで彩り良くしました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024.02.13
コメント(0)
フランクがインパクト大!小松菜とエリンギのパスタ料理名:ウインナーと小松菜とエリンギのパスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 200g小松菜 / 4株エリンギ / 2本フランクフルト / 4本オリーブオイル / 適量桃屋のきざみにんにく / 小さじ2輪切り唐辛子 / ひとつまみめんつゆ、2倍濃縮 / 大さじ3塩、胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントフランクフルトがインパクト大の、小松菜のパスタです。エリンギを入れて、食感を出しました。シャキシャキの小松菜が、とても美味しいです。味付けは、めんつゆで簡単!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024.01.29
コメント(0)
めんつゆで簡単!タラと椎茸の★和風パスタ料理名:たらと椎茸の和風パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 2人前甘塩たら / 2切れ玉ねぎ / 1/2個椎茸 / 4枚大葉 / 6枚小麦粉 / 適量オリーブオイル / 適量輪切り唐辛子 / 適量⚫めんつゆ、2倍濃縮 / 大さじ4〜5⚫バター / 20g⚫塩、胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメント甘塩タラを使い、下ごしらえが簡単です。小麦粉をまぶし焼くので、身が崩れにくいです。めんつゆとバターの組み合わせが最高です。大葉でさっぱりとした味付けにしました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024.01.24
コメント(0)
おくらとヤングコーンで★パーティーそうめん料理名:パーティそうめん作者: まめもにお■材料(4人分)そうめん / 2束おくら / 2本ヤングコーン / 2本ミニトマト / 4個ハム / 1枚大葉 / 4枚めんつゆ / 適量■レシピを考えた人のコメントおくら、ヤングコーン、ミニトマトを使った、1人分のパーティそうめんです。クリスマス、七夕、ひな祭りに使えます。山型にするだけ!パーティの〆に、いかがですか?詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024.01.24
コメント(0)
濃厚!しめじとベーコンのクリームパスタ料理名:しめじとベーコンのクリームパスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 180gしめじ / 1パックベーコン / 2枚卵黄 / 2個パセリ / 1房バター / 20g生クリーム / 1カップ粉チーズ / 大さじ1コンソメ / 小さじ1塩、粗挽き胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントしめじとベーコンの組み合わせが美味しい、クリームパスタです。味付けは、コンソメと粉チーズで簡単。生クリームと卵黄で、濃厚パスタになりました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024.01.24
コメント(0)
簡単!ズッキーニとウィンナーの中華風パスタ料理名:ウィンナーとズッキーニのパスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 200gズッキーニ / 1本ウィンナー / 5本玉ねぎ / 1/4個赤パプリカ / 1/2個パセリ / 2房刻みにんにく / 小さじ1⚫鶏ガラスープの素 / 大さじ1⚫醤油 / 小さじ2⚫塩、粗挽き胡椒 / 適量オリーブオイル / 適量ラー油 / 数滴■レシピを考えた人のコメント鶏ガラスープの素で味付けの、簡単パスタです。仕上げにラー油を垂らすと、中華風に変身!ズッキーニとウィンナーは、相性バッチリ!パプリカで、彩りも良いパスタです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.09.18
コメント(0)
スタミナ満点!冷しゃぶと長芋の蕎麦料理名:キムチと冷しゃぶの蕎麦作者: まめもにお■材料(2人分)茹でそば / 2人前長芋 / 10cmおくら / 3本冷しゃぶ肉 / 8枚大葉 / 2枚キムチ / 80g刻み海苔 / ふたつまみめんつゆ / 適量■レシピを考えた人のコメント長芋とおくらの、ねばとろ!が美味しい蕎麦です。ポリ袋で作るので簡単!冷しゃぶを乗せて、ボリューム満点!キムチで食欲増進!夏に食べたい、スタミナ満点の蕎麦です。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.09.02
コメント(0)
みそが濃厚!ほたるいかとトマトの冷製パスタ料理名:ほたるいかとトマトの冷製パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)冷製パスタ / 2人前ほたるいか / 100g玉ねぎ / 1/6個トマト / 1個パセリ / 2房⚫︎オリーブオイル / 大さじ4⚫︎ミツカンカンタン酢レモン / 大さじ4⚫︎これ!うま!つゆ / 大さじ2⚫︎塩、粗挽き胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントミツカンカンタン酢レモンとこれ!うま!つゆを使った、簡単な冷製パスタです。ほたるいかの味噌が濃厚で、とても美味しいです。トマトをたっぷり使ったので、サッパリ!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.08.10
コメント(0)
サバ缶と豆乳でクリーミー!冷やし坦々そうめん料理名:サバ缶で冷やし坦々そうめん作者: まめもにお■材料(2人分)そうめん / 2束鯖の味噌煮缶 / 1缶、150g茗荷 / 2本胡瓜 / 40gかにかま / 4本大葉 / 4枚⚫︎豆乳 / 200ml⚫︎すりごま / 大さじ2⚫︎鶏がらスープの素 / 小さじ2ラー油 / 適量■レシピを考えた人のコメント鯖の味噌煮缶と豆乳を使った、簡単冷やし坦々そうめんです。豆乳を使うので、味がマイルドで食べやすいです。夏野菜を入れて、サッパリしてとても美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.08.08
コメント(0)
韓国風!冷しゃぶ★キムチそうめん料理名:韓国風!ピリ辛そうめん作者: まめもにお■材料(2人分)そうめん / 2束冷しゃぶ肉 / 250gキムチ / 100gきゅうり / 1/2本トマト / 1/2個薄焼き卵 / 1枚そうめんつゆ / 300ml⚫コチュジャン / 小さじ2⚫ごま油 / 小さじ1⚫刻み万能ねぎ / 大さじ2⚫いりごま / 適量■レシピを考えた人のコメント暑い季節にピッタリの、韓国風そうめんです。コチュジャンを使った、つけタレが美味しいです。冷しゃぶ肉やキムチを乗せて、スタミナ満点!夏バテ解消に、ピッタリです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.08.06
コメント(0)
夏にピッタリ!きのこの冷製パスタ料理名:きのこの和風パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)冷製パスタ / 200gA、オリーブオイル / 大さじ1A、めんつゆ(4倍濃縮) / 大さじ2★椎茸 / 80g★舞茸 / 80g★えのき / 80g玉ねぎ / 1/4個バター / 20gにんにくチューブ / 小さじ1/2輪切り唐辛子 / 1本B、白だし / 大さじ1B、お酒 / 大さじ1B、塩、胡椒 / 適量万能ねぎ / 1本細切り唐辛子 / ふたつまみ■レシピを考えた人のコメントきのこをたっぷり使った、夏にピッタリの冷製パスタです。めんつゆで下味をつけたパスタの上に、きのこのソースをたっぷりかけます。サッパリしていて、とても美味しい!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.08.06
コメント(0)
夏バテ防止!冷しゃぶ★とろろうどん料理名:スタミナ満点!冷しゃぶ★とろろうどん作者: まめもにお■材料(2人分)冷凍うどん / 2玉冷しゃぶ肉 / 8枚長芋 / 6cm茗荷 / 1本おくら / 2本ミニトマト / 4個大葉 / 4枚とうもろこし / 大さじ4めんつゆ / 400ml■レシピを考えた人のコメント夏バテ防止にピッタリの、とろろうどんです。冷しゃぶを乗せて、スタミナ満点!夏野菜の茗荷とおくら、ミニトマト、とうもろこしをトッピング!見た目にも華やかなうどん。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.07.31
コメント(0)
梅干しでサッパリ!茗荷と大葉のそうめん料理名:梅干しでサッパリ!大葉と茗荷のそうめん作者: まめもにお■材料(2人分)素麺 / 2束茗荷 / 3本大葉 / 6枚梅干し / 4個万能ねぎ / 2本めんつゆ / 350mlいりごま / 適量■レシピを考えた人のコメント茗荷と大葉をたっぷり使った、サッパリした素麺です。めんつゆに梅干しを叩いて入れたので、食欲がない日も美味しく頂けます。簡単なので、忙しい時にピッタリですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.07.23
コメント(0)
暑い日に食べたい!冷しゃぶトマトそうめん料理名:冷しゃぶそうめん作者: まめもにお■材料(2人分)そうめん / 2束冷しゃぶ肉 / 12枚胡瓜 / 2/3本茗荷 / 2本ミニトマト / 8個万能ねぎ / 1本いりごま / 適量そうめんつゆ / 400mlラー油 / 適量■レシピを考えた人のコメント夏にピッタリの、スタミナそうめんです。食欲がない日でも、お肉を食べて夏バテ解消!トマトや茗荷、胡瓜の夏野菜を乗せて。そうめんつゆにラー油プラスで、中華風に!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.07.18
コメント(0)
春ですなぁ〜♬身も心も、ウキウキする季節です🌈冷凍むき身あさりと、菜の花を使って、春らんまんパスタ🍝を作りました😃冷凍あさりで簡単に❗️冷凍あさりは、業務スーパーの激安商品。菜の花は、家庭菜園なのでタダ。材料費👛節約パスタでもあるのだ🌟あさりって、冷凍する方が旨いんだよ😋だから、冷凍むき身あさりは便利なの。味付けは、つゆの素だけで簡単。しめじを入れて、香り良くね💕あさりの旨みと、菜の花の苦味が最高。これは、ワイン🍷に合うこと間違いなし❗️天気もいいし、お庭で食べようっと💖あさりと菜の花の★春らんまんパスタ料理名:あさりと菜の花の和風パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 160g冷凍あさり / 160g茹でた菜の花 / 60gしめじ / 120gにんにくチューブ / 小さじ1輪切り唐辛子 / 1本料理酒 / 大さじ4茹で汁 / お玉2杯つゆの素(3倍濃縮) / 大さじ2粗挽き胡椒 / 適量オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントあさりと菜の花を使った、春らんまんパスタです。あさりは、冷凍あさりを使うので旨みが凝縮!味付けは、つゆの素だけで簡単です。しめじを入れて、香りを出しました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.04.16
コメント(0)
こんにちは😃退院して、しばらくたつが。ゆっくりした事がないよ。まだ、骨が2箇所くっついていなくても、色々やらないといけない事がある。弁護士をやとった。お金はかかるが、それだけの価値がある。リーガルスタッフとの2人体制だから、対応もバッチリ👍私は、リハビリに専念するだけでいいと言うが。会社は、首になったらどうすんだか💦弁護士は、一言口添えはしてくれるって。ま、組合いがしっかりしてるから首には出来ないだろけど、契約期間があるからな😰半々だな。昨日は、雪☃️❄️今日は、晴れ☀️生きている事に、感謝だよ💖八宝菜の素で簡単!かた焼きそば料理名:八宝菜の素で★海老かた焼きそば作者: まめもにお■材料(2人分)クックドゥ八宝菜の素 / 1パック揚げ焼きそば、市販 / 2袋むき海老 / 12尾⚫︎白菜 / 2枚⚫︎人参 / 1/4本⚫︎椎茸 / 4枚⚫︎もやし / 1/2袋⚫︎青梗菜 / 1株茹でうずらの卵 / 6個ごま油 / 適量にんにくチューブ / 3cm生姜チューブ / 3cm■レシピを考えた人のコメント市販の八宝菜の素と、揚げ焼きそばを使うので、とても簡単です。豚肉を使わずに、海老をたっぷり入れたので旨みが出ます。野菜をたっぷり入れた、かた焼きそばです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.02.11
コメント(0)
おはようございます😃夏に作った、冷製パスタの紹介です。しらすを、どっさりと使いました。レモン🍋味なので、とてもサッパリしています。ミニトマト🍅を入れて、色鮮やかなのもいいですね。コロコロきゅうりが、可愛い😍💕それではみなさん、素敵な1日をお過ごし下さい。サッパリ!しらすとミニトマトの★レモンパスタ料理名:しらすとミニトマトの冷製パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)しらす / 50gミニトマト / 8個きゅうり / 1/2本玉ねぎ / 1/4大葉 / 4枚冷製パスタ用、パスタ / 160g⚫オリーブオイル / 大さじ4⚫レモン汁 / 大さじ2⚫レモンの皮すりおろし / 小さじ1/2⚫ミツカンかんたん酢 / 大さじ2⚫砂糖 / 小さじ1レモンのいちょう切り / 10枚粗挽き胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントレモンとお酢を使った玉ねぎドレッシングが、とても爽やかです。しらすをたっぷり乗せたので、旨みがアップしてとても美味しい!トマトと玉ねぎの酸味が、良く合いますよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.01.04
コメント(0)
おはようございます。今年も、あと少しで終わりです。今年一年は、交通事故にあって最悪な一年となったが来年はいい年にしたいです。本日のお料理は、、、ジャージャー麺です。電子レンジで、簡単に作れますよ。彩りも、カラフル野菜を使って。栄養も満点になりました。レンチンしている間にに、麺を茹でましょう。そうすれば、時短になりますよ。黄身がとろとろで、美味しい〜。ピリ辛で食欲増進!それでは、よい年末をお過ごしください。簡単!電子レンジで本格★ジャージャー麺作者: まめもにお■材料(2人分)豚ひき肉 / 150g椎茸 / 3枚長ねぎ / 60g赤パプリカ / 1/4個胡瓜 / 50g長ねぎ / 15g温泉卵 / 2個中華麺 / 2袋⚫︎お酒 / 大さじ3⚫︎甜麺醤 / 大さじ2⚫︎醤油 / 大さじ1⚫︎砂糖 / 大さじ1⚫︎鶏がらスープの素 / 小さじ1⚫︎にんにくチューブ / 小さじ1⚫︎生姜チューブ / 小さじ1⚫︎豆板醤 / 小さじ1片栗粉 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント電子レンジで作る、簡単なジャージャー麺です。カラフルな色合いで、食欲をそそります。温泉卵を乗せると、味がマイルドになり美味しいですよ。止まらない美味しさです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.12.30
コメント(0)
おはようございます。本日のレシピは、、、しらすと水菜の冷製パスタ🍝です。なんで、この時期に冷製パスタかと言いますと。まめちゃんは入院していて、夏に書き留めておいたレシピだからだよ。忙しくでずっと投稿出来なかったけど、入院してるとマジ暇だからね。毎日、楽天レシピ三昧だよ😃フライパン一つで、簡単に作れるよ💕しらすがたっぷり入っていて、美味しい〜⭐️水菜は、シャキシャキ♬しめじも入って、香りもいいよ👍それでは、みなさん良い一日を迎えてね💖フライパン1つで!しらすと水菜の冷製パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)冷製パスタ / 2人前しらす / 50g水菜 / 1/2株しめじ / 1パック⚫オリーブオイル / 大さじ2⚫ヤマサこれ!うま!つゆ / 大さじ4⚫粗挽き胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントフライパン1つで作れる、冷製パスタです。味付けは、たったの3つだけ!これ!うま!つゆを使えば、簡単に味が決まります。水菜のシャキシャキと、しらすが良く合います。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.12.29
コメント(0)
フライパン1つで!しらすと水菜の冷製パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)冷製パスタ / 2人前しらす / 50g水菜 / 1/2株しめじ / 1パック⚫オリーブオイル / 大さじ2⚫ヤマサこれ!うま!つゆ / 大さじ4⚫粗挽き胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントフライパン1つで作れる、冷製パスタです。味付けは、たったの3つだけ!これ!うま!つゆを使えば、簡単に味が決まります。水菜のシャキシャキと、しらすが良く合います。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.12.28
コメント(0)
スタミナ満点!牛肉と舞茸のパスタ料理名:牛肉と舞茸のパスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 180g牛薄切り肉 / 150g舞茸 / 1パック豆苗 / 1/2袋にんにくのみじん切り / 1かけ塩、粗挽き胡椒 / 適量オリーブオイル / 大さじ1バター / 20g⚫︎醤油 / 大さじ2⚫︎焼き肉のたれ / 大さじ1⚫︎砂糖 / 小さじ1/2⚫︎お酒 / 大さじ1細切り唐辛子 / ふたつまみ■レシピを考えた人のコメント牛肉をたっぷり入れたので、スタミナ満点!焼き肉のタレで味付けするので、とても簡単です。豆苗と舞茸を入れて、ボリュームアップ!舞茸の香りが、とても美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.12.28
コメント(0)
甘味倍増!あさりと玉ねぎの★和風ボンゴレ料理名:あさりと玉ねぎのボンゴレ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 200gあさり / 200g玉ねぎ / 1/2個にんにくみじん切り / 2かけ輪切り唐辛子 / 1本分パセリ / 2房オリーブオイル / 適量⚫︎白ワイン / 大さじ4⚫︎コンソメ / 小さじ2⚫︎めんつゆ / 小さじ2⚫︎塩、胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメント玉ねぎを入れたので、甘味が倍増したあさりのボンゴレです。あさりの旨みが、玉ねぎに染み込んでとても美味しいです。めんつゆを入れて、和風味にしました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.12.26
コメント(0)
時短!しらすと帆立のペペロンチーノ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 2人前しらす / 20gベビー帆立 / 120gキャベツ / 6枚にんにくみじん切り / 1かけ輪切り唐辛子 / ひとつまみオリーブオイル / 適量コンソメ / 小さじ2塩、胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントキャベツは、パスタが茹で上がる1分前に入れて時短に!ベビー帆立は、火が通ってあるので時短です。しらすの塩分とコンソメで味付けする、簡単なペペロンチーノです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.12.26
コメント(0)
こんにちは😃相変わらず右脚が痛く、言うことをきかない。寝てても、ズキズキ痛く。歩く事もままならない。本当、困ったもんだ💦治らないと諦めてはいても、あまりの痛さに泣けてくる。でも、仕方ないんだから、諦めて頑張ろう❗️いつかは、治るかな❓多分無理だな。障害認定は1年後だけど、微々たる金で一生が台無しだよ💢😡暗い話はやめよう。料理は、入院する前に溜め込んでいたので、レシピをアップする事が、唯一の入院での楽しみだ❗️本日のお料理は、、、たことトマトの冷製パスタ🍝夏に作ったやつね。今は冬なのよね。時期ではないけど、許してね💕梅干しをとポン酢ベースの、ソースが美味しい。サッパリしているので、いくらでも食べられるよ😃仕上げの鰹節が、ポイント⭐️和風味が、一気に加速するよ。たこがぷりぷり💕で美味しい。たこ🐙が高いよね💦でも、たまに食べたくなるお味です。梅干しでサッパリ!たことトマトの冷製パスタ料理名:たことトマトの冷製パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)冷製パスタ / 160g蒸したこ / 140gトマト / 1個大葉 / 8枚茗荷 / 2本⚫︎はちみつ梅干し / 4個⚫︎オリーブオイル / 大さじ3⚫︎ポン酢 / 大さじ2⚫︎白だし / 小さじ2鰹節 / 1/2パック粗挽き胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメント梅干し、大葉、茗荷、トマトでサッパリしたパスタです。たこがぷりぷりでとても美味しいです。味付けは、仕上げに鰹節乗せると、更に美味しくなりますよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.12.18
コメント(0)
おはようございます😃本日のお料理は、みんな大好き💕パスタです。茄子のミートソースパスタ🍝を作りました♬茄子がとろとろで、美味しい〜✨まるでお店のような味に💕ミートソースの隠し味にはね〜醤油とカレー粉入れるよ♬味に奥行きが出ます😃茄子がとろとろ〜最高〜旨い〜💖絶品❗️パスタの完成です🌟トマト缶で簡単🍅なのも、いいね👍ナツメグ、カレー粉、ローリエ入れると臭みが無くなるよ♬本格プロの味!茄子のミートソースパスタ料理名:茄子のミートソースパスタ作者: まめもにお■材料(4人分)合い挽き肉 / 250g玉ねぎ / 小サイズ1個人参 / 1/2個トマト缶 / 1缶☆塩、胡椒 / 適量☆ナツメグ / 小さじ1/4⚫塩 / 小さじ1⚫砂糖 / 大さじ1⚫醤油 / 小さじ1⚫にんにくチューブ / 小さじ1⚫カレー粉 / 小さじ1/3⚫︎ローレル / 1枚パスタ / 4人前茄子 / 2本オリーブオイル / 適量■レシピを考えた人のコメント本格プロの味のミートソースです。隠し味に、砂糖、醤油、カレー粉を入れます。旨味が増して、美味しくなりますよ。ミートソースと相性の良い、茄子のパスタにかけました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.12.12
コメント(0)
おはようございます😃本日のお料理は、、、海老とズッキーニのパスタです🍝海老🦐がぷりぷり💕ズッキーニ、シャキシャキ✨トマト🍅も、1個入れちゃうよ。だから、ボリューム満点💯トマトは、最後に入れてね♬煮崩れしちゃうからね。さっと、温める程度でオッケー👌にんにく🧄ドッサリ❗️唐辛子🌶で、ピリ辛❗️コンソメの味付けだから、とても簡単です😝👍ランチにおすすめですよ♬お店の味!海老とズッキーニのペペロンチーノ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 200gむき海老 / 12尾ズッキーニ / 2/3本トマト / 1個にんにくのみじん切り / 小さじ2輪切り唐辛子 / 1本分塩、粗挽き胡椒 / 適量白ワイン / 大さじ2コンソメ / 大さじ1パセリ / 1房オリーブオイル / 適量■レシピを考えた人のコメントぷりぷりの海老と、シャキシャキのズッキーニが美味しいです。生のトマトを入れて、酸味があるペペロンチーノです。コンソメの味付けで、とても簡単なのにお店の味です。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.12.04
コメント(0)
サッパリ美味しい!すだちそうめん料理名:すだちそうめん作者: まめもにお■材料(2人分)すだち / 3個そうめん / 2束そうめんつゆ、お好みで。 / 300ml万能ねぎ / 1本いりごま / 小さじ2七味唐辛子 / 適量柚子胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントすだちを輪切りにして、そうめんの上に乗せました。ただそれだけなのに、清涼感あるそうめんに変身!サッパリしていて、とても美味しいですよ。柚子胡椒で味変してみてね。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.09.25
コメント(0)
コンソメで簡単!あさりのボンゴレ料理名:あさりのボンゴレパスタ作者: まめもにお■材料(2人分)パスタ / 2人前あさり / 200g玉ねぎ / 2/3個にんにくみじん切り / 2かけ輪切り唐辛子 / ひとつまみパセリ / 1枝オリーブオイル / 適量白ワイン、お酒でも。 / 大さじ4コンソメ / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントあさりをたっぷりと使用した、ボンゴレです。コンソメの味付けなので、とても簡単!玉ねぎを入れて、ボリームを出しました。美味しいので、ついつい食べ過ぎてしまいます。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.05.10
コメント(0)
ヘルシー!糖質0麺で★冷やし中華料理名:糖質0麺で冷やし中華作者: まめもにお■材料(2人分)糖質0麺 / 2袋きゅうり / 2/3本トマト / 1/2個ハム / 4枚薄焼き卵 / 1枚紅生姜 / 大さじ1いりごま / 適量玉ねぎドレッシング / 大さじ6■レシピを考えた人のコメント糖質0麺を買いました。水で洗ってザルにあげるだけで、ヘルシー麺の完成!ハム、きゅうり、トマト、錦糸卵を乗せて冷やし中華にしました。サッパリして、美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.04.19
コメント(0)
スタミナ満点(1)めかぶ(2)キムチ(3)納豆(4)おくら★蕎麦料理名:納豆とめかぶの蕎麦作者: まめもにお■材料(1人分)蕎麦 / 1袋おくら / 1本めかぶ / 1パックひきわり納豆 / 1パックキムチ / 大さじ3めんつゆ、ストレート / 適量細切り海苔 / ひとつまみ■レシピを考えた人のコメントめかぶ、納豆、おくらのトロトロ、納豆ネバネバが美味しい蕎麦です。キムチを入れて、アクセントにしました。スタミナ満点で、とても美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.04.12
コメント(0)
簡単!筍とアスパラのペペロンチーノ料理名:筍とアスパラのペペロンチーノ作者: まめもにお■材料(2人分)筍 / 1/4個ブロックベーコン / 80gアスパラ / 4本エリンギ / 1本にんにくみじん切り / 1かけ輪切り唐辛子 / 適量オリーブオイル / 大さじ1コンソメ / 小さじ2粗挽き胡椒 / 適量パスタ / 2人前塩 / 適量■レシピを考えた人のコメント筍の香りが、お口いっぱいに広がります。アスパラのシャキシャキが、美味しいです。コンソメの味付けなので、とても簡単です。ベーコンたっぷり入れて、薄味にしています。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.03.18
コメント(0)
ほうれん草入り★明太バターうどん料理名:明太バターうどん作者: まめもにお■材料(2人分)うどん / 2袋明太子 / 1.5腹バター / 15gめんつゆ、2倍濃縮 / 大さじ2ほうれん草 / 2把ゆで卵 / 2個刻み海苔 / 適量■レシピを考えた人のコメント明太子とバター、めんつゆの味付けで簡単!ほうれん草を入れたので、色が綺麗です。混ぜるだけなので、パパッと作りたい時におすすめです。明太バター最高ですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.03.11
コメント(0)
芽キャベツとマッシュルームの★ペペロンチーノ料理名:芽キャベツとマッシュルームのペペロンチーノ作者: まめもにお■材料(2人分)芽キャベツ / 8個マッシュルーム / 6個玉ねぎ / 1/2個ベーコン / 2枚にんにくみじん切り / 2かけ輪切り唐辛子 / ひとつまみオリーブオイル / 適量⚫︎マジックソルト / 適量⚫︎醤油 / 小さじ2⚫︎バター / 20gパスタ / 2人分パセリ、あれば / 1房■レシピを考えた人のコメント芽キャベツとマッシュルームを、たっぷり使ったペペロンチーノです。ベーコンで旨味を出しました。マジックソルトの味付けなので、とても簡単で美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.03.08
コメント(0)
ジェノベーゼソースで!たらと椎茸の★クリームパスタ料理名:たらと椎茸の★ジェノベーゼパスタ作者: まめもにお■材料(2人分)生たら / 2切れ椎茸 / 4枚玉ねぎ / 1/4個⚫︎ジェノベーゼソース / 大さじ3⚫︎牛乳 / 200ml塩、胡椒 / 適量小麦粉 / 適量オリーブオイル / 適量パスタ / 2人前パセリ / 1房■レシピを考えた人のコメント牛乳とジェノベーゼソースを使い、簡単に作れます。タラは煮崩れしないで、ゴロゴロ感ある仕上がりに。たらの臭みがなく、椎茸の香りがとても美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.02.10
コメント(0)
めんつゆで簡単!タラと椎茸の★バターパスタ料理名:たらと椎茸の和風パスタ作者: まめもにお■材料(2人分)甘塩たら / 2切れ玉ねぎ / 1/2個椎茸 / 4枚大葉 / 6枚輪切り唐辛子 / 適量オリーブオイル / 適量めんつゆ、2倍濃縮 / 大さじ4〜5バター / 20g塩、胡椒 / 適量小麦粉 / 適量パスタ / 2人前■レシピを考えた人のコメント甘塩タラを使い、下ごしらえが簡単です。小麦粉をまぶし焼くので、身が崩れにくいです。めんつゆとバターの組み合わせが最高です。大葉でさっぱりとした味付けにしました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022.02.08
コメント(0)
皆さん、お早うございます。今日も寒いですね。明日から天気が悪くなるので、ぷぅちゃんのシャンプーに行って来ます。ぷぅちゃん、先生にダイエットしないと。と言われて1ヶ月、ダイエット食に、1日3回の散歩にとやれる事はやってきた。ぷぅちゃん、痩せてるといいね。さて、とーちゃんとの具合が、とても悪くて寝込んでしまった。病院に行ったが、薬がきかないらしい。そんな、とーちゃんには、やはり麺シリーズレシピです。まめちゃんお得意の、素麺、蕎麦シリーズ。麺だけでは味気無いので、サラダ風にしたり、おかず系にしました。このレシピは、最後にトロトロのスクランブルエッグを乗せることにより、熱で野菜がしんなりするので、たっぷり野菜が食べられます。卵とハムも入れたので、ボリューム満点。野菜たっぷり。これだけで、ランチがすんじゃいます。簡単ですので、是非お試し下さいね(^-^)/素麺、冷や麦は標準通りに茹でます。冷水にとり、ザルにあげて水気を絞ります。水分が飛ぶまで、そのままにします。キャベツ、ハム、人参は千切りに。マヨネーズ、塩、胡椒で味付けします。全体をさっくり混ぜます。キャベツがしんなりするまで、放置します。卵に塩、胡椒をします。熱したフライパンに油を入れて、卵液を入れます。さえ箸で、周りから一気にかき混ぜます。半熟にします。キャベツがしんなりして味が馴染んだら、器に盛ります。熱い内に、スクランブルエッグを乗せます。ブラックペッパーを挽いたら出来上がり。彩りに、茹でたほうれん草(分量外)を乗せましたが、刻んだパセリやバジルでも良いです。ホットエッグでとろとろ♪コールスロー★素麺サラダ料理名:スクランブルエッグ乗せ、コールスローサラダ作者:まめもにお■材料(3人分)素麺、冷や麦 / 2束ハム / 6枚キャベツ / 3枚人参 / 60g⚫︎マヨネーズ / 大さじ6⚫︎塩 / 適量⚫︎胡椒 / 適量卵 / 2個★塩、胡椒 / 適量油 / 大さじ1ブラックペッパー / 適量■レシピを考えた人のコメントコールスローの素麺サラダの上に、とろとろのスクランブルエッグで乗せました。熱い内に乗せるので、野菜がしんなりして沢山食べられます。エッグをくずしながら食べてね。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…もう、いっちょうは、、、お稲荷さんと、白菜の中心部分を使った蕎麦サラダです。白菜の中心部分は、生で食べると、とても甘いんです。お稲荷さんと蕎麦は、合わないわけがない。鉄分たっぷりの、ほうれん草を入れました。お口の中は、まさにきつね蕎麦。つるつる食べられるので、食欲のないとーちゃんが間食しました。「味がとても良い」と喜んでもらいました。市販のお稲荷さんは味付けがしっかりしているので、蕎麦と和えると丁度良いです。白菜の中心部分と、人参は千切りに。おいなりさんは、1センチ幅に切ります。白菜の外側の葉を使っても良いです。蕎麦、そうめん、冷や麦は、標準通りに茹でます。冷水にとり、水気を切ります。水分が飛ぶまで、そのままにします。ほうれん草は、サッと茹でて、冷水にさらします。水気を絞って、2㎝幅に切ります。ボールに、蕎麦、白菜、人参、ほうれん草、おいなりさんを入れます。めんつゆとマヨネーズで味付けしたら、すりごまをたっぷりと入れます。さっくりと混ぜて、全体に味が馴染んだら、出来上がり。白菜の芯が甘い♪キツネとほうれん草の★蕎麦サラダ料理名:おいなりさんの蕎麦サラダ作者:まめもにお■材料(3人分)白菜 / 100g市販の稲荷寿司の皮、おいなりさん。 / 100g人参 / 60gほうれん草 / 茹でたもので、60g蕎麦、そうめん、冷や麦など。 / 茹でたもので、150グラム⚫︎めんつゆ / 大さじ2⚫︎マヨネーズ / 大さじ3⚫︎黒すりごま / 大さじ1/2■レシピを考えた人のコメント両親に作ってあげたら、美味しい!と、絶賛してもらいました。市販のおいなりさんを入れたので、お蕎麦との組み合わせは抜群!白菜の中心部分で、甘いサラダになりました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2017.01.19
コメント(0)
皆さん、こんにちは。今日は、比較的暖かい朝です。今日のレシピは、まめ家のランチです。最初のレシピは、またしてもまめ家のハマり素麺サラダです。今回は、白菜の漬け物を入れました。塩分があるので、マヨネーズを減らす事が出来ます。それと、シャキシャキの歯触りも楽しいです。さばの味噌煮の缶詰めを入れて、コクが出ました。缶詰めの汁も入れて、めんつゆを入れなくても、美味しくなりました。ブロッコリー、人参で色合いも良く。後一品に、簡単につ作れますよ。白菜の漬け物は、干した自家製の漬け物です。塩だけの味付けですが、白菜を干したので甘い。白菜漬け物入り。鯖缶とブロッコリーの★素麺サラダ料理名:鯖缶とブロッコリーのサラスパ作者:まめもにお■材料(2人分)そうめんや冷や麦、蕎麦など。 / 2束人参 / 40gブロッコリー / 1/3株白菜の漬け物 / 80g鯖味噌缶 / 1/2缶鯖味噌缶の汁 / 大さじ2マヨネーズ / 大さじ5塩 / 適量■レシピを考えた人のコメント白菜の漬け物を、粗めのみじん切りにして入れたので、食感が楽しいです。白菜漬け物の塩分があるので、マヨネーズは少なめに。鯖味噌缶詰の汁を味付けに加えました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…ご飯は、鮭と大根葉を使った、混ぜご飯です。大根葉、捨てるのは勿体ない。塩揉みすれば、色々なお料理に使えますよ。スクランブルエッグを入れて、色合いも綺麗になりました。いりごまをたっぷり入れて、セサミンバッチリ。昆布茶だけの、簡単味付けなのに、とても美味しいんです。大根葉あれば、是非お試し下さいね(^-^)/まめ家では、ポリ袋に入れて、塩揉みします。手も汚れないし、使いたい時に出せば、空気に触れないので酸化しないので、色も長持ちします。昆布茶で簡単味付け!大根葉と鮭の混ぜご飯料理名:大根葉と鮭とスクランブルエッグの混ぜご飯作者:まめもにお■材料(3人分)ご飯 / 600g甘鮭(ほぐしたもの) / 80g大根葉(塩漬けしたもの) / 80g卵 / 2個塩 / 適量胡椒 / 適量昆布茶 / 小さじ1いりごま / 大さじ1油 / 適量■レシピを考えた人のコメント塩漬けにした大根葉と、鮭と、スクランブルエッグを入れた混ぜご飯です。色合いも綺麗なので、食欲が湧きます。昆布茶だけの簡単味付け!大根葉あれば、是非お試し下さい。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…ラストは、フレッシュトマトを使った中華スープです。白菜は、干したので甘くて美味しいー。チンゲン菜は、一度下茹でして最後に入れたので、色合いが綺麗です。ベーコンと椎茸で、出汁が出るので、美味しいスープになりました。トマトが高い。だけど食べたい。奮発して買いました。大きくて、身がぎっしり詰まったトマトを箱でゲット。鶏ガラスープにケチャップを、隠し味に入れました。仕上げに、ブラックペッパーを挽くと、パンチがきいて美味しいです。以上、まめ家のランチでした。参考になれば、幸いです。白菜は、大量に干しました。甘味が増すし、かさも減るので沢山食べられます。天気が良ければ、干し野菜に挑戦しましょうー。干した白菜が甘い!トマトとベーコンの★中華スープ料理名:ベーコンと白菜のトマトスープ作者:まめもにお■材料(3〜4人分)トマト / 大1個白菜 / 4枚ベーコン / 4枚青梗菜 / 1株椎茸 / 4枚⚫︎水 / 600~700g⚫︎鶏ガラスープの素 / 小さじ1〜2⚫︎トマトケチャップ / 大さじ2ブラックペッパー / 適量■レシピを考えた人のコメント白菜を干したので、とても甘いです。かさも減るので、沢山食べる事が出来ます。フレッシュトマトを使い、ベーコンでコクを出しました。青梗菜で彩りも良くなりました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2017.01.17
コメント(0)
皆さん、こんにちは。今日は、比較的暖かい朝です。今日のレシピは、まめ家のランチです。最初のレシピは、またしてもまめ家のハマり素麺サラダです。今回は、白菜の漬け物を入れました。塩分があるので、マヨネーズを減らす事が出来ます。それと、シャキシャキの歯触りも楽しいです。さばの味噌煮の缶詰めを入れて、コクが出ました。缶詰めの汁も入れて、めんつゆを入れなくても、美味しくなりました。ブロッコリー、人参で色合いも良く。後一品に、簡単につ作れますよ。白菜の漬け物は、干した自家製の漬け物です。塩だけの味付けですが、白菜を干したので甘い。白菜漬け物入り。鯖缶とブロッコリーの★素麺サラダ料理名:鯖缶とブロッコリーのサラスパ作者:まめもにお■材料(2人分)そうめんや冷や麦、蕎麦など。 / 2束人参 / 40gブロッコリー / 1/3株白菜の漬け物 / 80g鯖味噌缶 / 1/2缶鯖味噌缶の汁 / 大さじ2マヨネーズ / 大さじ5塩 / 適量■レシピを考えた人のコメント白菜の漬け物を、粗めのみじん切りにして入れたので、食感が楽しいです。白菜漬け物の塩分があるので、マヨネーズは少なめに。鯖味噌缶詰の汁を味付けに加えました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…ご飯は、鮭と大根葉を使った、混ぜご飯です。大根葉、捨てるのは勿体ない。塩揉みすれば、色々なお料理に使えますよ。スクランブルエッグを入れて、色合いも綺麗になりました。いりごまをたっぷり入れて、セサミンバッチリ。昆布茶だけの、簡単味付けなのに、とても美味しいんです。大根葉あれば、是非お試し下さいね(^-^)/まめ家では、ポリ袋に入れて、塩揉みします。手も汚れないし、使いたい時に出せば、空気に触れないので酸化しないので、色も長持ちします。昆布茶で簡単味付け!大根葉と鮭の混ぜご飯料理名:大根葉と鮭とスクランブルエッグの混ぜご飯作者:まめもにお■材料(3人分)ご飯 / 600g甘鮭(ほぐしたもの) / 80g大根葉(塩漬けしたもの) / 80g卵 / 2個塩 / 適量胡椒 / 適量昆布茶 / 小さじ1いりごま / 大さじ1油 / 適量■レシピを考えた人のコメント塩漬けにした大根葉と、鮭と、スクランブルエッグを入れた混ぜご飯です。色合いも綺麗なので、食欲が湧きます。昆布茶だけの簡単味付け!大根葉あれば、是非お試し下さい。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…ラストは、フレッシュトマトを使った中華スープです。白菜は、干したので甘くて美味しいー。チンゲン菜は、一度下茹でして最後に入れたので、色合いが綺麗です。ベーコンと椎茸で、出汁が出るので、美味しいスープになりました。トマトが高い。だけど食べたい。奮発して買いました。大きくて、身がぎっしり詰まったトマトを箱でゲット。鶏ガラスープにケチャップを、隠し味に入れました。仕上げに、ブラックペッパーを挽くと、パンチがきいて美味しいです。以上、まめ家のランチでした。参考になれば、幸いです。白菜は、大量に干しました。甘味が増すし、かさも減るので沢山食べられます。天気が良ければ、干し野菜に挑戦しましょうー。干した白菜が甘い!トマトとベーコンの★中華スープ料理名:ベーコンと白菜のトマトスープ作者:まめもにお■材料(3〜4人分)トマト / 大1個白菜 / 4枚ベーコン / 4枚青梗菜 / 1株椎茸 / 4枚⚫︎水 / 600~700g⚫︎鶏ガラスープの素 / 小さじ1〜2⚫︎トマトケチャップ / 大さじ2ブラックペッパー / 適量■レシピを考えた人のコメント白菜を干したので、とても甘いです。かさも減るので、沢山食べる事が出来ます。フレッシュトマトを使い、ベーコンでコクを出しました。青梗菜で彩りも良くなりました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2017.01.17
コメント(0)
皆さん、こんにちは。朝からブルブル震える寒さです。ぷぅちゃんの散歩に、完全防備で出かけましたが、肌が痛い位の寒波です。気合いを入れて行って来ましたが、鼻水たらしながらでぷぅちゃんも、くしゃみしながらお出かけしました。ランチに、お蕎麦を作りました。つるつるのお蕎麦は、のど越しがいいので、喉が痛くても間食しました。簡単にストレートめんつゆに、砂糖と醤油を入れただけの簡単つけだれです。具材に、ゴボウと人参の根菜を入れました。鶏肉と油揚げで、出汁が出ました。家庭菜園で採れた、長ねぎを入れて、美味しいつけだれになりました。簡単ですので、是非お試し下さいね(^-^)/めんつゆにプラス★鶏肉と根菜のつけダレ作者:まめもにお■材料(4人分)牛蒡 / 15センチ人参 / 5センチ鶏もも肉 / 1/4枚油揚げ / 1枚長ねぎ / 1/3本塩、胡椒 / 適量油 / 大さじ1⚫︎ストレートめんつゆ / 4カップ⚫︎醤油 / 大さじ1⚫︎砂糖 / 小さじ1☆七味唐辛子 / 適量☆すりごま / 大さじ1☆長ねぎの小口切り(薬味) / 4センチ蕎麦、冷や麦、素麺など / 4束■レシピを考えた人のコメント牛蒡と人参の根菜を入れた、つけダレです。油揚げと鶏もも肉を入れて、出汁が出ました。ストレートめんつゆに、醤油と砂糖をプラスして、簡単つけダレになりました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…薬味には、家庭菜園のネギをどっさり入れて。スリゴマもたっぷり入れました。とれたてのネギは、香りがとても良いです。寒いと思ってたら、雪が降って来ました。積もらなかったのですが、大粒の雪だったのでお庭をパチリ!少しだけ、地面が雪化粧しています。空も白くて、風もビュービュー。オー!寒い!寒い! 早くお部屋に戻ろうっと。ぷぅちゃん。お洋服を着てお散歩に行きましょう。ぷぅちゃんは寒いので、散歩に乗り気がありません。なかなか、歩きだしません。その代わり、帰りは早い!早い!ダッシュで家に帰って、ストーブ前で寝ています。皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2017.01.15
コメント(0)
皆さん、こんにちは。昨日、病院に行って来ました。がびび~ん。結果は、咳喘息でした。すぐには治らないそうですが、時間がたてば治るそうです。少し安心しました。咳が出始めてすぐに病院に行けば、こじらせる事はなかったのに。もう、2ヶ月近く止まらないので、苦しい思いをしています。そんな体調なので、つるつるしたのど越しの良い食べ物が、食べたくなります。冷や麦を使って 、サラスパ風の和え物を作りました。カレー粉を入れて、食欲増進!めんつゆを少したらすと、味が引き締まります。甘口の鮭を入れることにより、鮭の塩分でマヨネーズを減らす事が出来ます。、、、と言っても、マヨ好きのまめちゃんは、どっさり入れました。お母さんに食べさせたら「美味しい」と、太鼓判を頂きました。余った素麺や冷や麦があれば、一度水にサッとくぐらせたら麺がほぐれるので、サッと作れますよ。多めにわざと麺を茹でたら、残しておくと便利です。まめ家では、お好み焼きに入れたり、お味噌汁に入れたりもします。簡単ですので、是非お試し下さいね(^-^)/そうめん、冷や麦は、標準通りに茹でます。ザルにあげて、冷水にとります。水気を切ったら、水分を飛ばす為に少し放置します。ブロッコリーは、小房に分けて、たっぷりのお湯で、3分程度加熱します。ザルにあげて冷まします。甘鮭は、魚グリルで7〜8分焼きます。粗めにほぐします。1切れ分を使います。ボールに、そうめん、鮭、ブロッコリーを入れます。めんつゆ、塩、マヨネーズ、カレー粉を入れて、よく和えます。お好みで調節して下さい。まめちゃんは、カレー粉多めに入れました。カレー粉の粉っぽさが気になる方は、お湯で溶いてから入れて下さい。お好みでブラックペーパーを挽いたら、出来上がり。ブラックペッパーがあると、パンチがきいているので、お酒のおつまみとしてもおすすめです。カレー味♪鮭とブロッコリーの★そうめんマヨ和え料理名:鮭とブロッコリーのサラスパ風作者:まめもにお■材料(2人分)素麺、冷や麦でも / 2束甘鮭 / 1切れブロッコリー / 1/3株⚫︎マヨネーズ / 大さじ5〜6⚫︎塩 / 適量⚫︎めんつゆ / 大さじ3〜4⚫︎カレー粉(お好みで調節) / 小さじ1/3〜小さじ1/2ブラックペッパー / 適量■レシピを考えた人のコメント鮭の塩分があるので、マヨネーズを少なくする事が出来ます。カレー味にしたので、食欲をそそる味になりました。ブロッコリーで、色合いも綺麗です。蕎麦、冷や麦でもOK。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2017.01.14
コメント(1)
洋風と和風がドッキング!帆立とイカの☆焼きうどん料理名:焼きうどん作者:まめもにお■材料(2人分)うどん / 2個いか / 1杯ベビーホタテ / 14個オクラ / 1ネットバター / 大さじ2塩、胡椒 / 適量めんつゆ / 大さじ4粉チーズ / 大さじ2■レシピを考えた人のコメントバターと粉チーズで洋風に。味付けは麺つゆで。洋風と和風がドッキングしました。おくらを最後に炒めて、色合いも良くなりました。粉チーズをかけてお召し上がり下さい。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2016.11.13
コメント(0)
皆さん、こんにちわ昨日に続いて、カリフローレのレシピ投稿ですカリフローレとは、なんぞや、、、と気になる方は、こちらをクリックしてね。昨日のブログにぶっ飛びます今回は、スクランブルエッグにしました。緑と黄色で、色鮮やかで朝から食欲アップ〜ウインナーで、ボリューム満点 こりゃ、太るのは当たり前だな料理名:カリフローレとウインナーの☆スクランブルエッグ作者:まめもにお■材料(3人分)カリフローレ / 1袋ウインナー / 9本●卵 / 3個●クレイジーソルト / 適量オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントカリフローレという、珍しい野菜が手に入ったので、ウインナーでスクランブルエッグを作りました。クレソルのシンプル味付けです。色合いも綺麗な、スクランブルエッグになりました♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…きんぴらごぼうって、ついつい作りすぎて余りませんか翌日の冷えたきんぴらごぼうを使って、塩焼きそばを作りましたリメイク得意の、まめちゃん。(単なるズボラなだけ)きんぴらには味がしっかり付いているので、付属のタレは2/3で色も、人参の赤と牛蒡の白で、色鮮やかになりました料理名:焼きそば作者:まめもにお■材料(1人分)きんぴらごぼう(残り煮たもの) / 80gきんぴらごぼうの汁 / 大さじ1〜2塩焼きそば(マルちゃん使用)麺 / 1袋塩焼きそばの付属のタレ(粉使用) / 2/3袋====野菜は旬の野菜でOK==== / 豚こま肉 / 100g●塩、胡椒 / 適量もやし / 1/3袋キャベツ / 2枚青梗菜 / 1/2株ごま油 / 大さじ1☆青海苔(仕上げ) / ふたつまみ■レシピを考えた人のコメントきんぴらごぼうをリメイクして、マルちゃんの塩焼きそばに入れました。きんぴらの汁も一緒に入れて炒めるので、和風味になります。食物繊維たっぷり♪美味しい焼きそばになりました♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…デイリシャスで紹介されたレシピです飾り巻き寿司1級を持っているのに、宝の持ち腐れだわたまには、巻かないとヘタになるわね、、、簡単なので、是非お試し下さいね〜料理名:カルフォルニアロール作者:まめもにお■材料(1人分)すし飯 / 200gとびっこ / 小さじ2〜3●サニーレタス / 1枚●チーズスティック / 2本●きゅうり / 縦1/4本●かにかまぼこ / 3本マヨネーズ / 適量海苔 / 1枚■レシピを考えた人のコメント卵焼きやまぐろを入れないで、ヘルシーなカルフォルニアロールを作りました。サッパリしているので、いくらでも食べられます。火を通す材料を使っていないので、簡単です♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…楽天ショッピングで、1000円でポイントポチットな(タイムボカーンの最後だな。)歳がバレるなタイムセールで、1000円で買えました ラッキ〜ブラックのワンピースです。ウエストにギャザーが入っています。生地は薄いけど、春先から秋にかけて着ようと思いますネックレス次第で、カジュアルにもフォーマルにもなりますだけど、生地の薄さは仕方ない。安いんだもんね〜裏地があるといいけど、送料込みで1000円家用に着ようっと一眼レフで撮影したので、顔は写ってありませんよ〜ニコンのカメラを3階から落として、マクロレンズ崩壊高かったのに〜首に、ちゃんと紐をかけてないと、ダメね〜普通のレンズなので、あまり移りが良くないわね。だけど、素晴らしいニコン3階から落としても、本体は使えました次はキャノンを買う予定ですかなりのミニですが、アラフォーの私にもサイズはピッタリでした40過ぎの、まめちゃんですが、若作りを頑張っています横から、写しましたギャザーが入っているので、ウエストが痩せて見えます普段はSサイズですが、Mサイズにして正解でした1年で10kgも太ったので、ダイエットしないとだ〜パールのネックレスをすると、1000円には見えないわねしかも、送料無料だった。またまた、ラッキ〜つくレポをしてくれたみなさんそらんママさん、いつも本当にありがとうございます長袖 Vネック サイドギャザー ウエスト切り替え フレアワンピース【8254-gd357】ワン…価格:1,380円(税込、送料込)皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2016.02.01
コメント(1)
皆さん、こんにちわ今日の東京は暖かくて、ぷぅちゃんの散歩に行って来ましただけど、朝、夜は、とても寒いです。って、事で、ランチに肉うどんを作りましたヒガシマルうどんスープで簡単 ヒガシマルうどん、最高〜私は、関東なので味が濃い目なのですが、関西風の出汁が好きです1人の時は、何だっていいので、適当に食べています。冷凍うどんをストックしておけば、いつでもコシのあるうどんが食べられます料理名:肉うどん作者:まめもにお■材料(2人分)牛肉 / 200g焼肉のタレ / 大さじ2油 / 大さじ1/2冷凍うどん / 2袋長ねぎ / 2/3本水 / 250〜300mlヒガシマルうどんスープ / 2袋■レシピを考えた人のコメントヒガシマルうどんスープを使った、簡単肉うどんです。牛肉は焼肉のタレで味付けするので、スープは薄めに作ると良いですよ。長ねぎをタップリ入れて、美味しい肉うどんに♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…そして、大将から電話があり「まめちゃ〜ん、いい食べ物があるよ」って。久しぶりに、飲みに行って来ました。原節子さんの直筆のサイン。板さんのお母様が持っていた。との事。戦前から戦後にかけて、昭和と共に生きた大女優・原節子さん。ご冥福をお祈り致しますビールで献杯まぐろのスキ身(皮を炙ってトッピング)や、自家製のあん肝。これは、イノシシです。玉ねぎと炒めてシンプルな味付けに、、、イノシシさん、ごめんなさ〜い。胃袋の中に入ってしまいました〜脂部分は、コリコリ これで、お肌もピチピチね昨日は、11月28日で、いい庭(にわ)の日です。庭の手入れを、パパッとしました〜 10/21日に植えた、シクラメンとパンジーと苔さんが、、、こんなに、綺麗に咲いてくれました〜お花や土をいじくっていると、とても気分がいいです大事に育てると、ちゃんと大きな花を咲かせてくれますもんね奥には、カサブランカと水苔が植えてありますローズマリーのハーブの香りが、ぷんぷんします「ぷぅちゃん、それは、食べられないよ」…と言うと、しょぼぼぼ〜ん、、、と、しょぼくれ顔に「おかぁちゃん、早く帰ってオヤツ頂戴な」ぷぅちゃんは、直栽培のブルーベリーが大好きなのでブルーベリーの季節は、散歩の帰りに、私とお庭で食べます。何でも口に入れては、ポイしますので、危険で目が離せません最近は、シクラメンを口に入れては、食べられないと分かるとポイします9/27日に撮影した、オレンジのランタナに続いて、、、現在は、オレンジ色とピンク色のランタナが、満開に咲いています調べてみたら、、、花色が変化するのが特徴で、基本種は咲き始めがオレンジ色で、徐々に赤色に変化していきます。それ以外に黄色→オレンジ、ピンク→クリーム、白→クリームなどに変化する種もあり、その様子からシチヘンゲ(七変化)の別名があります。だけど、手入れが大変トゲトゲがあるので、手袋しないと痛いです天気が良い日は、ぷぅちゃんとベンチに座って新聞を読みます今日もこれから、新聞&パトロールの時間です庭の手入れに2時間かかって、さすがのぷぅちゃんも飽きて来た様子です。ぷぅちゃん、眠たくなって来ちゃいましたさ〜て、部屋に戻って、自家製ジュースを飲もうねつくレポをしてくれたみなさんkihontekiさん、cabonさん、kkikk--loveさん、いつも本当にありがとうございますヒガシマル うどんスープ 6袋価格:152円(税込、送料別)皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2015.11.29
コメント(3)
皆さん、こんにちわ今日の東京は、天気が良いので洗濯フル回転ですだけど、風が冷たい昨日は、約束通りに、ランチにパスタを作りましたトマトが箱で買ってあるので、フレッシュトマトでペスカトーレにしましたリコピンたっぷりのトマトちゃんテレビでやっていましたが、色の濃いミニトマトの方が栄養がいい…と言っていました。禁酒して早、3日。今日の体重は、4日で-1.6kg「旦那の誘惑にも負けず、お店の大将からの電話にも負けず。」「雨にも負けず、風にも負けず、、、」って、宮沢賢治に失礼じゃ〜ないか〜(完全に、同じじゃないだろう〜)本当に、飲みに行くのを我慢すると、どんどん痩せて行くちゃ〜んと食べてダイエット う〜ん健康的だわ〜料理名:ペスカトーレ作者:まめもにお■材料(3人分)トマト / 4個イカ / 1杯アルゼンチン海老(普通の海老でも) / 6本あさり / 15個ニンニク / 2かけオリーブオイル / 大さじ3パスタ / 3人前(450g)●コンソメ / 2粒●塩、胡椒 / 適量茹で汁(汁が少なければ) / お玉1杯分■レシピを考えた人のコメントフレッシュトマトを使うから、酸味があって本格的なペスカトーレになりました。ムール貝は高いので、あさりで代用しました。イカとエビ、アサリの出汁で美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…楽天カフェの第2次審査の結果は、、、「ざんね〜ん ダメでしたから」(波田陽区風に、言ってみた)やはり、価格と食べずらさがダメだったかな〜カフェだもん。もっと手軽に食べやすい方が、良かったわね(自己反省。飲んだくれている場合じゃ〜なかったな。)雨の中、傘も刺さずに玉ねぎを買いに行ったけど、無駄足になってしまったま〜 仕方ない玉ねぎは、カレーに入れようっと(モツ煮込みを作ったので、リメイクでモツカレーの予定)料理名:トルティーヤ作者:まめもにお■材料(1人分)ハンバーグ(塩味のもの) / 1個トルティーヤ / 2枚キャベツ / (大きさにより)1〜2枚レタス / (大きさにより)1〜2枚玉ねぎ / 1/8個トマト / 1/4個細切りチーズ / 軽く一掴み●アボカド / 1/2個●マヨネーズ / 大さじ2●ポッカレモン / 4滴☆サルサソース / 大さじ3☆パセリ / 1房■レシピを考えた人のコメントハンバーグをメインにして、色々な野菜を包んで食べるトルティーヤです。具沢山なので、ボリューム満点!栄養も満点!自分でお好みの具材を巻くので、ワイワイ楽しいです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…そして、トルティーヤの材料は、沢山余るのであった旦那は、食べないしな〜。又、今日も、朝一から買い物に出かけて行く旦那トルティーヤに、千切りレタス、スライスチーズ、ごぼうサラダを乗せました。サルサソースに、タバスコどっさりかけてね、、、(辛いの大好き)しかも、ブラックペッパーも挽いて、大人味だよアラビア パラティッシのお皿に、盛りつけました。こりゃ〜ビールが飲みたくなるなダメだ ダメだ 健康診断の再検査まで、我慢じゃ〜手で半分に折って、ガブっと食ってやったわいこりゃ、やはり確かに食べずらいな〜 落とされるのが、分かるな具が多すぎるんだよね〜。だけど、1人ランチだから、ガブッと食べよう〜っと研究の余地があるな。 次は、食べやすさで、考えようだけど、レタス、ごぼうサラダのマヨネーズに、チーズ。これは、なかなかイケルな味はとても、旨いんだけどね〜 つくレポをしてくれたみなさんnori-nokoさん、いつも本当にありがとうございますアラビア パラティッシ Arabia 北欧 食器アラビア Arabia ブラック パラティッシ (ブラックパ...価格:2,285円(税込、送料別)皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2015.11.27
コメント(3)
皆さん、こんにちわ昨日は、結局呑みに行ってしまい、またしても禁酒失敗のまめっちゃん(やっぱりね〜)今日も電話で「ホテルオークラの人が来てるから〜おいでよ〜」、、、と、和食屋の大将から、お誘いの電話だけど、さすがに旦那が不機嫌に。これだから、嫉妬深いのは嫌ね〜競馬でまたしても負けているのか 朝から不機嫌だこういう時は、触らぬ神に祟り無しだね ほっとくのが1番だローストビーフを持って来てくれたって言うのに、、、食べ損なったまめちゃん後、名古屋コーチンも、、、がびび〜ん 泣きたいのは、こっちの方だよ旦那の誕生日を、お祝いしてくれるって言うのにさ〜。全く、大人げない旦那だ「具合が悪い」と下の階に行き、昼ご飯もいらない、、、と子供の対応おかげで、こっちは昼は蕎麦となりました。あ〜 オークラのローストビーフ、食べたかったよ〜 ちぇ〜私も1人前だけ作るのは、面倒臭いので流水麺で作ろう〜っと水で戻すだけなので、とても簡単 ズボラまめちゃんに、ピッタリコシは無いけど、1人だけだから簡単でいいや〜モロヘイヤって、とっても栄養があるんだよ〜世界三大美女のうちの一人である「クレオパトラ」もよく食べていたと言われるモロヘイヤは、シナノキ科ツナソ属の一年草となります。 エジプトといった中近東地域が発祥の地とされており、古くはエジプト王の重病を完治させたことから『王様の野菜』と言われ始め、今でも一般家庭で親しまれていると言います。(ホントの青汁様から、引用させて頂きました。)料理名:モロヘイヤと納豆蕎麦作者:まめもにお■材料(1人分)流水麺(普通の蕎麦でも) / 1袋モロヘイヤ / 4束●納豆 / 1個●付属のタレ / 1袋●付属のからし / 1袋とびっこ / 大さじ1めんつゆ / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントとろとろのモロヘイヤとネバネバの納豆、プチプチの食感のとびっこを、蕎麦にかけました。全体をぐちゃぐちゃに混ぜて、お召し上がり下さい。スタミナ付けたい時にどうそ♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…モロヘイヤは、サッと茹でて冷水にとります。水気を絞り、食べやすい大きさに切ります。納豆は、付属のタレをからしを入れて、かき混ぜておきます。流水麺は水で戻すだけで良いので、とても簡単です普通の蕎麦の場合は、標準通りに茹でて、冷水に取り、氷水でしめてザルにあげます。蕎麦に、めんつゆをかけます。味は好みでどうぞ蕎麦の上に、モロヘイヤ、納豆、とびっこを盛りつけます。全体をぐちゃぐちゃに混ぜて、お召し上がり下さい食感が楽しいお蕎麦ですプチプチの食感のとびっこが、いい味出しています食欲の無い日は、どうしても納豆が食べたくなります(こっちは、旦那に気を使って胃が痛いわ)こちらは、ねばねばのオクラと納豆の上に、花かつお節とごまをかけました。胃の調子が悪い時に、食べると食欲も湧いて来ますちなみに、この器は、旦那が作りました自分では、「いい出来だ〜」、、、と自画自賛しています。「少し緑がかった所と、形が絶妙だ」、、、と言っておりますが。デザイナーの私的には、普通じゃんと思います。私の器は「灰皿だ」と、バカにする旦那。その灰皿だと言う器は、今度料理を盛りつけてアップしますね私的には、気に入っているんだけどねつくレポをしてくれたみなさんaka.ru☆さん、いつも本当にありがとうございます(累計販売10万個突破)ヤクルト 青汁のめぐり / 元気な畑 / 大麦若葉 青汁 ケール ヤクルト 青...価格:1,327円(税込、送料別)皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2015.09.26
コメント(1)
皆さん、こんばんわ東京は暑くて、暑くて、、、私もぷぅちゃんもバテ気味です2人+1匹の我が家料理は、いつも多めに作って、余らせてしまいます今回は、ハンバーグをリメイクしました洋食のハンバーグを、何と中華のジャージャー麺にピリ辛なので、食欲増進にんにくと生姜の香りのパンチが、効いています彩りの良い、赤パプリカに白髪ねぎ、きゅうりを乗せました。盛りつけに、青梗菜をお店のように飾ったら、、、あらま〜 とっても美味しそうだわ〜旨い 旨いこれは、リメイクの価値あるわ〜麺は中華麺を使ったけど、夏なら冷やし中華や、そうめんでもいいわね冬なら、温めたうどんに乗っけても、グッドだわ〜ハンバーグ、わざと多めに作って是非お試し下さいね〜マジに旨いです今日で2食目だけど、全然飽きなかったわ〜料理名:ジャージャー麺作者:まめもにお■材料(2人分)中華麺 / 2袋ハンバーグ / 200g長ねぎ / 1/3本生姜のみじん切り / 1かけにんにくのみじん切り / 1かけニラ / 1/2束ごま油 / 小さじ2☆豆板醤 / 小さじ2☆甜麺醤 / 大さじ2☆味噌 / 大さじ2☆お酒 / 大さじ3●青梗菜 / 2株●赤パプリカ / 2/3個●長ねぎ(白髪ねぎ) / 8cm×2本●きゅうり / 16cm細切り唐辛子(あれば) / ふたつまみ■レシピを考えた人のコメントハンバーグを、中華のジャージャー麺にリメイクしました。肉種にニラと長ねぎを入れて、香りがとても良くなりました。彩り野菜を盛って、見た目にも綺麗になりました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…青梗菜はさっと茹でて、写真のように、円になるように、綺麗に盛りつけます。中華麺は、標準通りに茹でて氷水でしめます。ザルにあげて、水気を切ります。青梗菜の内側に、盛りつけます。熱したフライパンにごま油を入れて、粗く刻んだ長ねぎ、生姜のみじん切り、ニンニクのみじん切りを入れて炒めます。ニンニクの香りが出たら、粗く刻んだハンバーグを入れます。全体をサッと炒めます。豆板醤、甜麺醤、お酒、味噌を入れて、味付けします。ハンバーグの塩分の違いにより、味は調節して下さいね。味が馴染むまで、炒めます。小口切りにしたニラを入れて、全体を炒めたら火を止めます。ニラは、炒めすぎないようにして下さい。千切りにした、きゅうり、パプリカ、長ねぎを同じ長さに切って盛りつけます。(野菜は、8cm程度の同じ長さにすると、見栄えが良いですよ。)肉味噌をドッサリ、盛りつけます。細切り唐辛子があれば、乗せて出来上がり〜♪全体を混ぜて、お召し上がり下さいね。こちらのハンバーグをリメイクしました。良かったら、参考にして下さいね料理名:ハンバーグ作者:まめもにお■材料(4人分)●豚挽肉 / 500g●玉ねぎ / 大1個●卵 / 1個●塩、胡椒 / 適量油 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント材料はシンプルに塩、胡椒のみの味付けにしました。FPで材料を混ぜたら、後は焼くだけ!びっくりする位に膨らみますよ。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…つくレポをしてくれたみなさんとうもろこし24さん、まちるだ5152さん、りぽひめさん、はぁぽじさん、いつも本当にありがとうございます皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2015.07.10
コメント(1)
皆さん、こんにちわ相変わらずの、ズボラ生活を続けております(飲んだくれは、代わりありませんが、、、)今日は、銀座の皿洗いから知ってる、20年近く前から知っているバーのオーナーに、冷やし中華を作りました当時は、ケツの赤いお坊ちゃまなイメージだったのに、今では、いっちょ〜前に、銀座の顔になっていますそんな、皿洗いの子も今は、オーナーに、、、だから、豪華な冷やし中華を、作って持って行ってあげました市販だけどね、、、(具材だけ豪華に)当時は、「マツキヨ」「ユニクロ」など、銀座になかった時代。懐かしいな〜さ〜て、明日は色々、仕事が忙しい朝っぱらから、やる事が沢山ある飲んだくれている、場合じゃ〜ないが。やはり、飲んでいる方が脳が活性化される(アルチュ〜か〜)明後日から7月になるから、不摂生生活から脱出だ〜、、、と言っても、無理かもね、、、料理名:冷やし中華作者:まめもにお■材料(2人分)紫玉ねぎ(普通の玉ねぎでも) / 1/2個水菜 / 1株うにいか / 1/2瓶筋子 / 1/2パックボイル海老 / 8尾冷やし中華の麺 / 2袋冷やし中華の付属のタレ / 1袋■レシピを考えた人のコメントシャキシャキの水菜と紫玉ねぎの下には、冷やし中華の麺があります。うにいかと筋子の塩分で食べるので、タレは半分でOK!海老を乗せて、豪華な冷やし中華になりました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…これは、旦那のご飯差があり過ぎか〜って、旦那は生もの食べられないから仕方ないもんね〜これでも、旨いと連呼して食べていました旦那様、ごめんなさいね差がありすぎるご飯だわね、、、料理名:鰹の唐揚げ作者:まめもにお■材料(2人分)鰹のお刺身 / 1/2匹●醤油 / 大さじ3●お酒 / 大さじ2●みりん / 大さじ2●擦りおろし生姜 / 2かけ小麦粉 / 適量油 / 大さじ4■レシピを考えた人のコメント鰹のお刺身を漬けにして、少ない油で揚げ焼きにしました。擦りおろし生姜に漬け込んだので、鰹独特の臭みがありません。小麦粉に付けて、小さめのフライパンで焼いてね♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…つくレポをしてくれたみなさんペペロンさん、しばシマイさん、Polaris36さん、紗姫亜さん、みーちゃん6914さん、いつも本当にありがとうございます皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2015.06.29
コメント(4)
皆さん、こんにちわ東京は、朝から天気が良いです暑い日は、サッパリしたものが食べたくなりますね〜昨日は、冷やしつけ麺だったしな〜。何にしようかな〜今日のランチは、お蕎麦に決定ただのつけ蕎麦では、飽きてしまうのでアレンジ蕎麦を作りましたカップのもずく酢があれば、簡単に作れちゃいます大葉と生姜で、更にサッパリう〜ん 旨い〜これなら、いくらでも食べられちゃいわい私のダイエットも、1週間で1.8kg減りました炭水化物、ガッツリ食べていたけど減って良かった〜今日の朝も、サンドウィッチを食べてしまった完全にダイエットにならんがなこの貝殻のお皿は、合羽橋で買ったの夏らしく涼しげで、気に入っています料理名:きゅうりともずくの蕎麦作者:まめもにお■材料(2人分)蕎麦 / 2人前きゅうり / 1本カップもずく酢 / 2カップ大葉 / 6枚生姜 / 1かけ麺つゆ / 小さじ2■レシピを考えた人のコメント生姜と大葉でサッパリ!味付けはカップもずく酢なので、簡単です。少し麺つゆを足すと更に美味しいです。ぶっかけタレを1日寝かすので、きゅうりがしんなりしています。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…きゅうりは、スライサーで薄く切りますタッパにきゅうりと、カップもずく酢を入れます。冷蔵庫で1日、漬け込みます。そうすると、塩揉みしなくても、きゅうりがしんなりするのよ〜塩分控えめですそれに、ほっておくだけって所が、ズボラな私にピッタリ後は、お蕎麦にぶっかけて手でちぎった大葉を乗せます。大葉は、ちぎる方が香りが強く出ますよ仕上げに生姜の擦りおろしを、かけたら完成ですデザートに、新茶で、抹茶ドーナツを作りました粉末にした新茶を種にして、ビンタニオで焼きましたビンタニオで色々なセットを買ったのに、出番がなかなか出ずこれから、色々使おう〜っと新茶の香りがして、旨い〜 今の季節だけだわねこれは、セブンイレブンのごぼうサラダ。コンビニサラダは、後一品に便利だわ〜ル・クルーゼのラムカンに入れたら、可愛くなりましたセブンイレブン、恐るべし 美味しいから主婦の出番が、なくなっちゃうよ〜最近のコンビニは、本当に美味しいわ【エントリーでもれなくポイント8倍】2015年6月1日10:00〜6月5日9:59までグラート 着脱式マル...価格:4,905円(税込、送料別)合計5,000円以上で日本全国送料無料!更に代引き手数料も無料。エポック社 シルバニア朝食セッ...価格:646円(税込、送料別)つくレポをしてくれたみなさんmiriri3688さん、korosetiaさん、nori-nokoさん、TOM106さん、いつも本当にありがとうございます皆さんの応援が励みになります良かったらポチットお願いしますにほんブログ村
2015.06.07
コメント(3)
全122件 (122件中 1-50件目)