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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2018.10.15
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6964)
カテゴリ： うつ病治療
肩が凝って痛い。
前を向いて歩けないから下を向いて歩いてるけど、
そのためからか、肩こりが酷い。
今日は仕事中ずっと肩こりがして、頭痛まで招いている。
昨日の無理が出たのかなー？
頑張って、出雲大社までいって、イロイロとお願いを
してきたものの、肝心な病気回復はお願いしてないなー。
嫁と子供の心配ばかり。
余計な心配と分かってはいても、急にそれを止めることは
出来ないし。
仕事中も何かイロイロと心配ばかり。
どうやったら自社に出れるようになるのか、
どうやったら上司に気を使わなく出来るか、
など。
ある人から、心配の7割は無用な心配と言われ、きっと
そうなんだと分かってはいる。
ただ、気持ちだけが納得をしない。
焦りは禁物と言われ、ここ一年焦ってばかり。
結局、自分で苦しめているだけなんだろうな。
治療が長引いているのも、自分の考え方次第。
特に最近は発病をして、一年を迎えようとしているから、
余計に焦ってしまう。
仕事も自分らしくあり続けたいと言う思いから、
とにかくがむしゃらに、仕事をしてる感じがする。
通勤も何とか嫁のお世話になりたくない。
何とか自分だけでしようとしていることが1番の
悪化の原因かもしれない。
前を向いて歩けないから下を向いて歩いてるけど、
そのためからか、肩こりが酷い。
今日は仕事中ずっと肩こりがして、頭痛まで招いている。
昨日の無理が出たのかなー？
頑張って、出雲大社までいって、イロイロとお願いを
してきたものの、肝心な病気回復はお願いしてないなー。
嫁と子供の心配ばかり。
余計な心配と分かってはいても、急にそれを止めることは
出来ないし。
仕事中も何かイロイロと心配ばかり。
どうやったら自社に出れるようになるのか、
どうやったら上司に気を使わなく出来るか、
など。
ある人から、心配の7割は無用な心配と言われ、きっと
そうなんだと分かってはいる。
ただ、気持ちだけが納得をしない。
焦りは禁物と言われ、ここ一年焦ってばかり。
結局、自分で苦しめているだけなんだろうな。
治療が長引いているのも、自分の考え方次第。
特に最近は発病をして、一年を迎えようとしているから、
余計に焦ってしまう。
仕事も自分らしくあり続けたいと言う思いから、
とにかくがむしゃらに、仕事をしてる感じがする。
通勤も何とか嫁のお世話になりたくない。
何とか自分だけでしようとしていることが1番の
悪化の原因かもしれない。
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