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2007年12月05日

ダイエットを９月８日から再開し、
もうすぐ丸３ヶ月。４ヶ月目に入ります。

９月８日　　　７３．５キロスタート（１６５センチ）
１０月８日　　６９．５キロ（－４キロ）
１１月８日　　６７．２キロ（－２．３キロ）
１２月５日現在６４．９キロ（－２．３キロ）

もうすぐ３ヶ月で、－８．６キロ！！

ペースは速いのか遅いのか、わかりませんが、
がんばって続けています！

・食事
　朝・・・果物（皮付きりんごを２個だったり、
　　　　　　　　バナナを２～３本だったり・・・）
　昼・・・普通食（生サラダ、五穀米、味噌汁、おかず、納豆など）
　夜・・・
★スリムパック

（グローバル漢方）＋無調整豆乳

・運動

インスパイリングエクササイズ

ターボジャム

ロディオボーイ２

　半身浴

目標体重が、５１キロなので、まだまだダイエットは続けていきます。
・毎月の目標体重
　１２月末・・・６２キロ
　１月末・・・・５８キロ
　２月末・・・・５５キロ

　４月末・・・・５１キロ　　　です。

わたしが使っているパソコン、
わたしがいない内に、長男の部屋に持って行かれてます。
ノートパソコンなんで、持ち運びも自由なんですが、
これまた、わたしがいない内に、
オンラインゲームのFF（ファイナルファンタジー）に
はまってしまっていて・・・・。
長男が家にいる時は、ずーーーーーーっと
FF・・・・。
休みの日は、一日１８時間くらいやってます・・・。

で、わたしのパソコン・・・・
青い線が１本と、黄色い線が２本、画面に縦に
つーーーーーーっと入ってしまっているじゃないですか！！！！！

買い換えることが出来ないのに・・・・（涙）

デスクトップなら、良かったのかな・・・。

パソコン
欲しいな。

こんなやつ↓↓↓

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最終更新日 2007年12月05日 12時29分14秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:もうすぐダイエット４ヶ月目に突入！(12/05)

ちゅわこさん

こにゃにゃちゅわ～！
ターボジャムやってらっしゃるんですね！！！
あれってどーでしょう？ﾋﾞﾘｰみたいにきつくないんですょね？？？
ちゅわこ、夏にﾋﾞﾘｰと食事制限で6kg位痩せたんですけどぉ、ものの見事にリバウンドしましたぁｗ
いいかげん、ダイエットしなくちゃ～(滝汗)

PC、ちゅわこも新しいのほしいんですよぉｗ
最近ｶﾞﾀがきてまして…でも先立つものがorz (2007年12月05日 12時54分48秒)

返事を書く

♪⌒ヽ(*゜O゜)ノスゴイッ!!!

シオンマミーさん

根性ありますね！！エライ！
１６５センチなら５５キロくらいでも(*'-')b OK!なんでは？？

９キロ近く痩せたらかなり見た目もほっそりでしょ？
洋服もブカブカ

私は結構ランチや呑み会のお誘い多いから食事では無理・・

何かしなければ痩せるのはともかく将来車椅子になる危険性大だわ。。 (2007年12月05日 14時38分26秒)

返事を書く

ちゅわこさんへ♪

木田ももさん

ターボジャムはビリーより
きつくなくて、続けられますよ！！

なんたって、ビリーを１日で
脱落したわたしでも、続いているんですから！！

楽しいよー！！

パソコン、どうしましょう・・・。

修理に出すか、このまま壊れるまで
使い続けるか、新しいのを買うか・・・。 (2007年12月06日 11時34分06秒)

返事を書く

シオンマミーさんへ♪

木田ももさん