2003年05月の記事
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■トラックのエアホーンにびっくり・・・■
家の前は幹線道路だから昼夜問わずトラックが横行している今の時期は気持ちイイから窓開けてるんだけどエアホーンの音に凄くびっくりしてドキドキする・・・心臓に悪そうあと、知り合いのトラック同士のクラクション夜中とか平気でするし迷惑だからやめてくれ～最近暴走族はあまり通らなくなったけど^-^；あれも迷惑（ ´o｀）～ふう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日から地元の西友のネット宅配が始まったさっそく頼んじゃった値段も変わらないし、重いものは本当に助かる♪
2003年05月30日
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■眼鏡拭きで美顔～知恵袋編■
少し前のニュースでやってた・・・眼鏡を拭く布で顔を洗うと・・【眼鏡拭き布で美顔】眼鏡拭きの布に洗顔料をつけて洗うと毛穴の汚れまで取れるって見て早速実行してる確かにつるつるに^-^使われている繊維は、髪の毛の４０分の１の細さ洗顔料をつけて細かい泡を立たせると毛穴の汚れを取るのに効果的今日もお肌に超音波＆マッサージ＆パックでお肌の手入れ■知恵袋■【お魚料理にはお茶がら】手が生臭くってｘｘｘハンドソープで洗ってもなかなか匂いが落ちないしお茶がらを両手ですり込むにしてから水で洗い流します【タッパの匂い消しにお米のとぎ汁＆酢】臭い消しから食器の油汚れ落としまで 油汚れでベトベトした食器も、米のとぎ汁が効果大とぎ汁を含ませたスポンジでこするだけで汚れが落ちます洗剤を使っていないので手荒れの心配もありません酢でも匂い消しになります（ゴミ箱の生ゴミの消臭にも♪）【お部屋の匂いをクリーンアップに重曹】重曹を小皿や空き瓶などに入れ玄関や台所やお部屋に♪トイレや冷蔵庫にも・・半年くらいは効果があります使って半年くらいたったものは台所やお風呂場洗面所の排水口の中に入れ、上からお湯をかける排水管の汚れ取りにもなるたなこの匂い消しにも・・灰皿に重曹を入れておくと防臭になるうえ重曹は消火器にも使われているのでタバコの吸いがらが燃えるのを防ぎます【湯垢取りにテレカ】お風呂の洗面器は毎日洗っていてもいつのまにか垢が・・スポンジと洗剤ではなかなか落としにくくなってしまいますそんなと時は使用済みテレカを使って削ぎ落とすプラスティックやホーローにも傷がつかず洗面器の滑らかなカーブにもぴったりフィット紙やすりでも取れます（荒めは傷が付くのでダメ！）【眠れない夜にはお酢】お酢を大さじ一杯くらい飲む風邪のひきはじめ、しゃつくりが止まらない時二日酔いにもよい（天然醸造酢がよい）【取れないトゲに梅肉】梅干しの肉をトゲの刺さっている部分に絆創膏などで貼っておく４～５時間後、刺さったトゲが自然に浮かび上がってくる【ご飯を腐りにくくするには梅干】夏場でも安心・・ご飯を炊く時に梅干を１～２個一緒に入れる梅がご飯を守ってくれる
2003年05月27日
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■地震～・・・怖、■
今地震で気持ち悪くなった・・・震度いくつなんだろう６弱が岩手県沿岸、宮城北部・・・東京は？4くらいあったのかな最近多いな、地震・・・雷も苦手、これから多くなるんだう、まだ気持ち悪いドア、もう閉めて大丈夫かなあ～怖かった
2003年05月26日
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■クエン酸・・（疲労回復）■
クエン酸は疲労回復によい・・ということで今日母＆レイラニ子＆ユアンが来たので来る時に黒酢＆パウダータイプのクエン酸を買ってきてもらったアイスティーに入れて今日から飲み始め最近疲労回復が遅くて・・・たまたまＴＶでモームスのなっちがクエン酸で元気になったという話を見て試してみよう！と思った【クエン酸】食物の中に含まれているブドウ糖は細胞の中で燃やされエネルギ-を作りだしますその時、ブドウ糖は炭酸ガスと水に分解されるのですが完全に燃焼されなかった燃えカスが酸性物質になって体内に残ってしまいますこの酸性物質がどんどん体内に蓄積されることにより体が酸性化して疲れてしまうのです・・・・・・・・・・・・・・・・1体内に入ったクエン酸はすぐに燃え残った酸性物資と結合します2酸性物質と結び付いたクエン酸は体内で化学変化を起こしめまぐるしく様々な酸に変化し続けます3変化を続けた酸は、再びクエン酸へと姿をもどします4そして、酸性物質と結合し、ものすごい勢いで変化をし続けます5クエン酸サイクルと呼ばれる燃焼循環により酸性物質は炭酸ガスと水に分解されエネルギ-を生み続けます6体内の酸性物質は減少し、体はアルカリ性になりますこれで、疲労はすっかりとれてしまう♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・わたしは体がかなり酸性だったみたい（酸性体質チェック） Check 1. 朝起きるのが辛いCheck 2. 便秘がちであるCheck 3. 肩こりがひどいCheck 4. 疲れやすいCheck 5. 風邪をひきやすいCheck 6. 食べ物の好き嫌いが激しい3つ以上当てはまった人は要注意！積極的に酢を摂ることをおすすめします・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・目指せ！！「アルカリ性体質」 続けて結果を日記に書きます（笑）
2003年05月24日
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■ボディーガード（映画）■
ケビン・コスナー、ホイットニー・ヒューストンの・・・今ＤＶＤ見てたやっぱり素敵な映画ケビン・コスナー 渋、ホイットニー・ヒューストン 声いい！映画たくさん見れるのはケーブルなのかなＢＳなのかな・・・少し調べてみようレンタルビデオやＤＶＤ借りに行くの面倒だし・・・戦場のピアニスト見たいな・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日、お別れしてきた綺麗で眠っているようだった・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2003年05月18日
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今日年下の女友達が亡くなった知らせがきた小学生の子供２人いる子旦那とは別居中だった彼女・・・・・昨夜、私は風邪で参加しなかったけど夕方からみんなで食事＆飲みに行って帰ってから２２時頃お風呂へ入ってそのまま心筋梗塞痛かったのかな、苦しかったのかな朝になって子供達が気づいたそう・・・わたしは今日の夕方聞いて子供達は大丈夫なのかな、今日は行けなかったけど、明日行ってきます日曜日に会った時はすごく元気だったのにめちゃめちゃショック、まだ３３歳なのに人の命は本当に切ないほどはかないものなんだ・・・ずっと今日は雨、＆さっき百合が咲いた
2003年05月15日
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■ウエディングブーケ・パープルのカラー■（画像有）
ここ数年ずっと葉っぱだけだった【カラー】今年も咲かないのかな・・と思っていたら今日咲きました～♪嬉しかったこの色のカラー、実は私が持ったウエディングブーケとほぼ同じ色少し薄めかな・・（# v。v）o 思い出があるもの・・・↓スキャナ使わないでデジカメで撮ったから画像悪いけど^-^；初公開（笑）【ウエディングブーケ】ブーケは悩んだ・・６月だったから色々選べたけどカラーにひとめ惚れ～フリー素材「カレンダー」アップしましたこちらからどうぞ♪
2003年05月14日
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■菖蒲湯■
今日は菖蒲湯に入った鎮痛・血行促進の働きをし、腰痛や神経痛などの痛みをやわらげるそうです血行促進や保温効果がある精油成分は葉より根茎部分に多いので葉だけでなく、根茎部分も使うのがよい柏餅も食べた銭湯へ行こうと思ったけどまだ風邪が治りきっていないから・・・よい香りだったぽかぽか、寝ようっと
2003年05月05日
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■連休最後の日 日本の休日■
暦通りのお休みの人はどのくらいいるんだろう日祭日も仕事の人もたくさんいるだろうし稼ぎ時のひとや・・働らかなくちゃいけない人いろいろなケースがあるんだろうなぁ専業主婦・・・したいと思う事も多々ある専業主婦もまぁ色々悩みもあるだろうけど充実した生活が目標（笑）昨今、新年早々の目標が美肌作りだから・・・次の目標は、やっぱり南の島で暮らす事かな・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ＨＰ、マイペースで行きます遊びにいけるときに伺うのでよろしくね^-^・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ヽ（ ´ー`）ノ
2003年05月04日
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■４月・サイパン・１３■写真アップしました
トップからサイパンページ毎度の自己満足ページ・・見てね♪今日から５月今年のＧ.Ｗはどこへも行く予定なし横浜の友人宅へ行こうと思っていたらハワイだって^-^ ・・・いいなぁ次回はハワイかバリ島へ長期で行きたいぃその前に父と母と沖縄を実現してから^-^・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・みなさんのご予定は？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・風邪、熱は下がったけど咳が出るから声がカスレてる・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2003年05月01日
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