健康に!きれいに!変身~~!!

健康に!きれいに!変身~~!!

2006年01月27日
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セルライトチェック、いかがでした?(1/19参照)

ゆがみやむくみ、冷えなどをとることによって、
健康になり、おまけにダイエットできるんです。

特に女性は、男性に比べて筋肉がありません。
出産などで骨盤が開いたり、ゆがんだりすると、
内臓も下がってきます。
そうすると、少量食べても下腹が出てきます。
絶食は、太ります。次に食べたときに、足りない栄養を体が出すため、



それから血液は、心臓から流れて戻ってきます。
それが静脈で、ポンプの働きをします。
静脈のポンプは、筋肉の働きによって、くみあげます。
筋肉に少ない女性、運動の足りない方などは、くみあげる力が少ないため、
ポンプが詰まってしまいます。
そのために、静脈瘤、脳梗塞、脳血栓などの障害が起きます。

骨格バランス
体温バランス
栄養バランス

体のゆがみをとり、体温を一定にして栄養バランスがいいと、血液もサラサラ。
リンパの流れもよくなり、健康に体になり、しかもおまけにダイエットができるんです。



高コレステロールや高血糖値、糖尿病
子宮内膜症・子宮筋腫、前立腺や非尿障害、
膝に水がたまるなどいろいろな障害がでてきます。

ダイエット食品やサプリを使用しても痩せない方、
糖尿やコレステロールのきになる方、

薬を使わずに健康を手に入れたいですよね。






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Last updated  2006年01月27日 06時55分32秒
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