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2020/09/12

55歳からの時間管理術/齋藤孝

テーマ： ★ おすすめのビジネス書は何ですか！？(1315)

カテゴリ：自己啓発

55歳からの時間管理術「折り返し後」の生き方のコツ;オリカエシゴノイキカタノコツ（NHK出版新書　585　585） [ 齋藤孝 ]

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第１章　人生の中に55歳を位置づける
□　55歳とは 人からの評価されることが終わる 年齢です。
□　55歳以降をよく生きるコツの1つは「 焦りを排除する 」ことです。
□　 少しずつの積み重ね が、それでしか自分を超えていけない。
□　自分がやるときめたことを信じてやっていく。
□　自分流の思い込みだけでは幸せにはなれない。 外の世界と結びつきなさい

第2章　55歳の時間割は、自分で自由にきめていい
□　 一番やりたいことからやっていく ことです。
□　 最初の苦労の過程 が無ければ、そこまでの満足感を得られることは無かったでしょう。
□　55歳とは、もはや 自分の年齢を気にする必要がなくなる 時期
□　55歳といえば、充分その重みを出せる年齢です。誰に対してもリラックスして接することのできる

第3章　仕事は社会貢献と考える
□　55歳まで生きてきた。まあまあの人生であった。 まあまあ生きてくることができてよかったと思うことが大事です 。
□　 納税こそ第一の社会貢献

第4章　好きなだけ趣味と教養に没頭する
□　 この世で見るべきものがあるとするならば、それはすべて見た
□　すべては準備で決まる
□　 好奇心 を持ちなさい
□　55歳になれば、大切なのは寛容
□　 メンバー同士 で一つのことに取り組む
□　自分よりも年下の先生に何かを習うことは、精神衛生上すごくいいことなのです。

第５章　雑談力を磨いて社交を楽しむ
□　友人は3人いれば寂しくない
□　誘われたら断らない
□　2回断るともう次の誘いはありません
□　 花に嵐のたとえもあるぞ　さよならだけが人生だ
□　55歳以上の生活の中心は雑談
□　 雑談は30秒

第6章　この老い方を見よ！
□　 夏目漱石
　・若い人に対しては、未熟な部分をさすのではなく、いいところを見つけてほめてあげる
□　孔子
・「論語物語」
□　 老子・荘子
　・落着き
□　孫子
　・すべて、率いるリーダーの責任
□　 ブッダ
　・たとい百歳を生きたとしても、終には死に帰着する
□　 良寛・一茶
　・最期まで自分に正直に生きる
□　 松尾芭蕉
　・弟子たちとの共同作業
□　 貝原益軒
　・健康に気を遣う
□　 伊能忠敬
　・大偉業は、彼が50代に入ってから始めたもの

おわりに
□　キーンさんは「一番強いものは言葉」
□　キーンさんから学べば、日本文化の世界が広がります
□　扉が開けば、先には広く深い世界がある。10年、20年の時があっても、学び終えることはないでしょう。

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 書籍のタイトルにお勧め年代が書いてある本（35歳から50代） 

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