痩せなきゃ！！

最近ひそかにですがダイエットをしていたBettyですが・・・一昨日、久々にスーパー銭湯に行き避けていた体重計に乗ってみました(~_~;)1.5KGほど落ちていましたわ(^ム^)ダイエットと言っても夕飯のお米を抜いただけなんですけどねそもそも太った原因もこの夕飯の米だったので・・Bettyの家は夕飯の時間が１０時過ぎで遅いのよね。。。しかも晩酌するのでせめてお米は食べないペースでいたのそれが・・・いつからかお茶碗にごはんよそる様になってたのよ(~_~;)習慣って恐ろしいね。。。今までも少々は体重のアップダウンもあったけど今回は見事に３キロも増やしてしまってた。。。焦る気持ちもあったけどとにかく元の食生活に戻して何とか少し減ったのねあと1.5KGか～～～トホホ・・・・