全1432件 (1432件中 1-50件目)
-
老後資金について考える☆アラフィフ
アラフィフ、そろそろiDeCoの出口戦略や、退職金の受け取り後の資産運用について考えるようになりました。iDeCoは自分で受け取る時期や方法が選べるので、まずは退職金について考えてみることに。退職金を受け取ったら、まずは「仕分け」が必要らしい。①生活防衛費②数年以内に使うお金③当面使わないお金の3つに分ける方法。まずは、「生活防衛費」をいくら確保するか？2025年総務省が発表した65歳以上の無職世帯の月の生活費を参考にしてみました。1か月の支出は22万8,890円。内訳は、消費支出：19万6,047円非消費支出：3万2,843円となっています。非消費支出の内訳は、直接税：1万2,547円社会保険料：2万296円。消費支出の主な内訳消費支出19万6,047円の主な内訳は、食料：7万8,964円住居：1万7,739円光熱・水道：2万3,540円保健医療：1万7,941円交通・通信：3万1,325円教養娯楽：2万6,538円。※持ち家か、住宅ローンの有無で住居費は大きく変わってくるので、要注意。ここで、1年間の生活費はいくらかかるのか計算してみます。月22万8,890円なので、22万8,890円 × 12か月＝274万6,680円これを生活防衛費として1年分確保すると考えると、約275万円。まず最初に確保しておきたい金額です。次に「数年以内に使うお金」を考えてみます。1.年金が始まるまでの生活費ここが一番大きな部分です。仮に年金が始まるまで5年間あるとします。1年間の生活費は約275万円。これを5年分にすると、275万円 × 5年＝1,780万9,740円５年間の生活費は約1,375万円。5年間の生活費だけで、かなり大きな金額になりますが、60才以上でも何らかの仕事を続けるとすると、実際には、5年間の生活費－その間に入ってくる収入で考えればOKです。2.旅行・レジャー費仕事をリタイアしたら、「行きたかったところに旅行したい」「夫婦で温泉旅行に行きたい」「元気なうちにいろいろな場所を見ておきたい」そんな楽しみのためのお金も必要です。これも「余ったら旅行」ではなく、あらかじめ予算を確保しておきたいと思っています。仮に年間50万円を旅行・レジャー費として5年間確保すると、50万円 × 5年＝250万円。生活費とは別に、250万円です。夫婦で世界一周旅行をしたいとなると1000万円ほど？3.家の修繕・リフォーム費そして、もう一つが家。外壁、屋根、水回りなどは、いつかまとまった修繕費が必要になります。100万～300万円を見込んでおきます。4.医療・介護のお金医療費は毎月の生活費に含めているので、介護について。2024年度の調査で一人あたり平均約542万円という試算が出ているらしい。まずは一人分の約540万円を目安に。5.子ども・孫への援助わが家の場合、すでに子どもの口座に別にお金を置いているので、今回の退職金の仕分けでは計算から外します。一般的な額は、チャッピーによると100万円と試算されていました。60才から年金開始まで5年間の「使うお金」を全部計算すると・・生活費：約1,375万円旅行・レジャー費：年間50万円と仮定すると、5年間で250万円家の修繕・リフォーム：100万～300万円医療・介護費：540万円子ども・孫への援助：100万円これを合計すると、1,375万円＋250万円＋100万～300万円+540万円+100万円＝約2,365万～2,565万円となります。 数字だけを見ると、「えっ、そんなに必要なの？」と思ってしまいますが、この金額には「年金が始まるまでの5年間の生活費」が丸々入っています。実際には、退職後の収入や、年金の受給開始時期、働く期間などによって、退職金から準備する必要がある金額は変わります。だからこそ、単純に「老後には2,000万円必要」と考えるのではなく、自分たちの場合、実際にいくら不足するのかを計算することが大切なんだと思います。退職金をもらったら、いきなりNISAではなく「仕分け」をすること。そのためには、自分たちが生活する上で必要な資金額を把握することが必要です。まず、①生活防衛費1年分の生活費として約356万円。そこに、②数年以内に使うお金年金開始までの生活費、旅行・レジャー、家の修繕などを加えていく。そして、これらを確保したうえで、③当面使わないお金がいくら残るのか。そのお金を、NISAで運用する資金とする。NISAで運用するにしても、一括で全額を投資するのはリスクが上がってしまうため、3年間とか5年間の短期間に分割して投資するキャッチアップ投資にすればいいかなと。たとえば、500万残ったとして、それを5年に分割して年100万円ずつ投資する。投資先は、王道のeMaxis slimのオルカン。一括で100万円投資してもいいし、それも怖いという人は月々に分割して投資してもいい。というやり方。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.09.26
コメント(0)
-
高配当株派の私が「買ってよかった！」と思うお気に入り優待株
私は基本的に、高配当株を中心に購入しているのですが、株主優待目当てで保有している銘柄もあります。株を持っていることで、配当金だけでなく、実際に使える優待が届く。これも株式投資の楽しみのひとつ。今回は、私のお気に入りの株主優待銘柄について書いてみようと思います。 ① オリエンタルランド（4661）まずは、東京ディズニーリゾートを運営するオリエンタルランド。配当金は1600円と低いものの、100株以上を3年以上継続保有すると、通常の株主優待として「東京ディズニーリゾート・1デーパスポート」が1枚もらえる。さらに周年記念などのタイミングでは、通常の優待とは別に特別な優待が実施されることも。パスポートを8,900円相当として計算すると、配当1,600円＋優待8,900円＝10,500円となります。現在の株価3,038円として計算した場合、10,500円 ÷ 303,800円 ≒ 3.46％という水準になります。一方、パスポートを10,900円相当として考えると、配当1,600円＋優待10,900円＝12,500円となり、同じ株価を前提にすると約4.11％。もちろん、優待を現金と同じ価値として考えられるかどうかは、人によって違うため、ディズニーに行かない人にとっては、優待の価値はもっと低くなります。逆に、ディズニーが好きで実際にパスポートを利用する人にとっては、非常に魅力的な優待です。そして2026年は、上場30周年を記念した特別優待が実施されるため、2026年9月30日の基準日に100株以上を保有している場合、通常の優待とは別に、上場30周年記念の特別優待パスポートが1枚追加されるのもうれしさ倍増。今まで記念となる年については、通常の優待と合わせてパスポートが追加されていることから、総合的な価値はさらに大きくなります。我が家は家族それぞれが100株ずつ保有しています。② 共立メンテナンス（9616）もうひとつのお気に入りの株主優待銘柄が、共立メンテナンス。共立メンテナンスといえば、「ドーミーイン」が有名ですが、その他リゾートホテルなども展開しています。私がこの銘柄を気に入っている理由は、配当だけでなく、株主優待を実際に使って楽しめるところ。・ 保有3年未満の場合3年未満の通常保有でも、年間で受け取れるものを合計すると、なかなかの金額になります。現金配当：4,600円優待割引電子チケット：4,000円分（2,000円×年2回）お食事（ランチ）券：3,300円相当合計すると、4,600円＋4,000円＋3,300円＝11,900円相当となります。これを総合利回りで考えると、3.71％。配当だけではなく、ホテルや食事など、実際に使える優待があることを考えると、個人的にはかなり魅力を感じています。・ 保有3年以上になると、さらにお得3年以上継続保有すると、長期保有特典として優待割引電子チケットが増額されます。年間の内容は、現金配当：4,600円優待割引電子チケット：6,000円分お食事（ランチ）券：3,300円相当となります。合計すると、4,600円＋6,000円＋3,300円＝13,900円相当です。総合利回りは4.34％。3年未満の3.71％から、3年以上になると4.34％まで上昇します。その他、初年度からリゾートホテル優待券も年2回もらえるので、さらにお得に。個人的に嬉しいのがお食事券。ホテルの宿泊だけではなく、グループの対象店舗で利用できるため、株主優待を「実際の生活で使える」というのが嬉しいところ。配当金だけを受け取る高配当株も魅力的ですが、こうした「配当をもらいながら、ホテルや食事も楽しめる株」は、また違った面白さがあります。優待割引電子チケット利用時に上限枚数がないこと、ランチを夫婦で楽しみたいことから、私とパパと100株ずつ保有しています。③ クリエイト・レストランツ・ホールディングス（3387）クリエイト・レストランツ・ホールディングスは、さまざまな飲食店を展開している会社。こちらも「配当金だけで選ぶ」というより、株主優待券を使って食事を楽しめることが魅力の銘柄です。100株保有の場合、年間で配当金：500円株主優待券：1,500円分×年2回＝3,000円分を受け取ることができます。つまり、配当金と株主優待を合わせると、年間で3,500円相当になります。100株保有時のトータル利回りを現在の株価761円で計算してみると3,500円 ÷ 76,100円＝約4.60％となります。こちらは、私のみ保有。優待株には、自社製品をもらえたり、カタログギフトから選ぶというものがあったりしますが、私の視点は「自分が使うかどうか」。自社製品が送られてきても中には使えないものがあったりすると、それだけで私には負担と感じてしまうし、カタログギフトも選ぶ楽しみを感じる方には最適でしょうが、超絶めんどくさがりの私はめんどくさいが勝ります。利回りだけを追いかけるのではなく、自分が実際に使いたい優待かどうか。これも銘柄選びでは大切なポイントだと思っています。せっかく優待券をもらっても、使わなければ価値はないので。私は基本的に高配当株が好きです。配当金が毎年入ってくることが、株式投資を続けるうえで大きな楽しみなので、基本的には高配当株を中心にしていますが、今回紹介した「持っていて楽しい株主優待銘柄」もポートフォリオに入れて楽しみにしています。もちろん、優待が魅力的なら何でもいいというわけではなく、高配当株同様、以下の項目はチェックしています。・配当利回り：3％以上・ROE（自己資本利益率）：10％以上・自己資本比率：30％以上・配当性向：50％以下・時価総額：1000億円以上今後も、高配当株を中心にしながら、こうした「持っていて楽しい株主優待銘柄」も少しずつ紹介していきたいと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.09.22
コメント(0)
-
受験生＆大学生を抱える我が家のお金事情☆投資の力は絶大
現在、我が家には受験生の高校生と大学生がいます。まさに、人生の中で最もお金がかかる「教育費のピーク期」の真っ只中です。大学の授業料に、受験生の塾代。。毎月のように大きな支出が重なり、手元の流動性資産（普通預金や定期預金など）は目に見えて減っていく時期です。。ズボラでな私は、家計簿をつけるのが苦手。以前は「マネーフォワード」や「Moneytree」といった家計簿アプリを利用していたのですが、有料化されてからやめてしまいました。でも、アプリを使っていた一定期間のおかげで、「我が家が何にどれくらい使っているのか」という全体像をなんとなく把握できたように思います。では、細かい家計簿をつけなくなった私がどうやって資産を管理しているのかというと、「毎月1日に行うエクセルチェック」です。これは10年以上前から欠かさず続けていて、毎月1日に以下の資産をすべてエクセルに記録しています。・流動性資産（普通預金・定期預金など）・株式・投資信託・外貨・確定拠出年金（私と夫のふたり分）ここでひとつポイントにしているのが、「すぐ使えるお金」と「老後まで使えないお金」を分けて把握することです。確定拠出年金などの年金資産は60歳以上にならないと引き出せません。そのため、教育費などに充てられる「年金以外の預貯金・資産」と、将来のための「年金資産」をエクセル上で分けて管理しています。この方法を続けていて実感するのは、投資の力です。教育費がかさむ今、流動性資産（預貯金）自体は目減りしているのですが、長年運用している株式や投資信託がしっかり育ってくれているおかげで、年金以外の資産も、確定拠出年金の資産も、全体で見ると増え続けているのです。今年1月から9月までで、流動性資産は195万円減っていますが、年金以外の預貯金は306万円増額、年金分に関しては562万円増額、トータル868万円増額しています。確定拠出年金に関しては、今まで満額で投資していたのですが、増えすぎてしまい、受け取るときに損をする可能性が出てきたため、月々の投資金額を5000円に下げました。（現在、夫の扶養の範囲内で働いている私。108万円以下で住民税を払う必要がなければ辞めてもいいのですが、108万は超えて住民税を払う必要があるため、節税効果を考慮してこの金額にしました）まさにインフレ時代の今、30代の頃から始めた投資は味方になってくれていると実感しています。特に、投資信託の複利効果は絶大。若いうちからコツコツと貯めていった成果。投資は長い目で見ることが本当に大事です。教育費のピークで手元の現金が減っていく現実。。でも、資産全体をしっかり可視化できていれば焦ることもありません。これからもゆるい感じの資産管理で、この踏ん張りどころを乗り切っていこうと思います！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.09.09
コメント(0)
-
令和時代の教育資金の貯め方☆
前回の日記から、だいぶ期間があいてしまいました。。仕事の日はジムへ、休みの日は予定で埋まっていて、なかなか更新できませんでした。。すみません！さてさて、本題へ。バブルがはじけ、氷河期世代の私は、株や投資は怖いものという認識があり、子どもの教育資金は、とある保険会社のサイトで見た理系大学500万円を目標額にして、学資保険と定期預金で準備してきました。苦手科目のなかった長男くんは国立に行くものとタカをくくっていましたが、まさかの私立附属高校へ・・高校だけで350万円超え、大学は理系学部へ進学し4年間で700万円超え、目標額としていた500万円ではとても足りず・・私立高校助成金も、もらえない年もあったり、もらえても到底賄いきれない金額で・・。そこから、教育資金の目標額を1200万円に増額することにしました。月々の貯金額を増やし、一部を投資信託や株などで運用することにしました。平成時代は、デフレで物価上昇はほとんどなかったのですが、物価上昇や社会保険料の負担が増加する令和の時代、昔ながらの堅実な貯め方で教育資金を貯めるのは厳しい時代になってしまいました。。とはいえ、教育費は使う時期が決まっているお金なので、全額をリスク資産に投資するのは当然危険な行為。まずは、目標額を決め、少しでも利率の高い定期預金もしくは積立貯蓄と新NISAでインデックス投資して準備するのが最も効率的な方法だと思います。学資保険よりも新NISAで運用するほうが戻りはいいと思うのですが、 契約者（親）に万が一のことがあった際の保障や、元本確保用の枠組みとして一定額を組み込めるので、一部を学資保険で準備するというのも、選択肢の一つです。我が家は、学資保険を一括納入したので、メリットはなかったのですが。。児童手当は、学資保険に充てる、もしくは全額貯金、もしくは新NISA積立投資枠にてインデックス投資へ。子どもの進路によって、目標額は異なってきますが・・まずは「高校卒業までに300万〜500万円、最低でも児童手当を全額貯金もしくは学資保険に充てることで200万円」を定期預金の目標のベースとして、それ以上の額は新NISAつみたて投資枠にてインデックス投資で賄うというのが効率的かなと思います。先日の日記にも書きましたが、インデックス投資は市場全体の値動きに連動する投資方法で、人類が生活している限り経済活動は成長していくものなので、長期運用することでリスク回避できます。ただ、何らかの要因で一時下がることもあり、それがちょうど教育費が必要な時期と重なるリスクもあるため、確実な定期預金を組み合わせることで安心につながります。投資信託は、手数料も長い目で見るとだいぶ影響してくるため、業界最低水準の運用コストを将来にわたって目指すeMAXIS Slimを私は愛用しています。当初、リスク分散のためにいろいろな投資信託に分散して投資していましたが、今はcMaxis slimのオールカントリーに絞って投資しています。それは、「eMaxis Slimであるが故の低コスト」、「結局は、これ1本で世界中に分散投資ができる手軽さ」、「時代の変化に合わせて自動で中身が最適化される仕組み」であるから。教育費も「インフレ（物価高）」の影響を受け、私立大学の授業料や学習塾の費用は年々上昇傾向にあります。現に、長男くんの附属高時代に留年してしまったお友達がいたのですが、大学の入学時期が1年ずれただけで、学費が高くなったと、その子の親から聞きました。インフレの時代、預金だけで貯めていると、実質的な価値が目減りするリスクがあります。「増やすお金」と「守るお金」の二刀流が必須の時代になったと感じています。新NISAのつみたて投資枠で、 インデックス投資による長期運用でインフレに対抗することができます。子どもの年齢が低いうちから始めることが重要です。早めの仕組み化が成功の鍵。教育資金づくりで最も強力な武器は、時間。子どもが小さいうちから自動で積み立てられる仕組みを作っておけば、家計への負担を最小限に抑えられます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.09.03
コメント(0)
-
お金に働いてもらう☆投資を知らなかった私がNISAとiDeCoにたどり着くまでの話
アラフィフ世代、投資について教えてもらってない世代。今では、小学生のうちから投資について学ぶ機会があると聞きます。私が若かりし頃、今ほど投資は身近なものではありませんでした。バブルがはじけた後の氷河期世代にとっては、「株＝怖いもの」というイメージ。でも、社会人になってお金の運用に興味を持つようになり、今ではNISAやiDeCoを利用して資産運用を続けています。振り返ってみると・・20代の頃、証券会社に勤めている人と話す機会がありました。「貯金するなら、何がいい？」と聞いてみたところ、その人がやっていたのが「外貨MMF」でした。為替によっては利益が出るし、利率もいい。とのこと。でも、調べてみたら、買うときにも売るときにも手数料がかかる。証券会社にけっこうな手数料を支払うことになると知り、結局、外貨MMFを始めることはありませんでした。その後、証券会社が開催していたマネー講座に参加しました。そこで初めて、投資信託の「複利」について学びました。複利は、すごいんだな。という印象が強く残っています。株に手を出すのは怖かったので、まずは投資信託を購入することにしました。投資信託は、少額から始められるし、プロが運用してくれるので個人で企業を分析する必要もありません。もちろん、リスクはありますが、インデックス投資で長期運用すると、回避できると考えています。（その理由は後ほど）※インデックス投資とは、市場全体の値動きに連動することを目指す投資方法のこと。私が本格的に株を購入するようになったのは、アベノミクスが発表された頃。自分なりに勉強を開始。ネットでいろいろ調べたり、図書館で投資関連の本を借りてきたり。その中で知ったのが「政策銘柄」。国が進めようとしている政策に関連する企業には、追い風が吹く。ネットで政策銘柄を調べて、実際に株を購入してみました。利益が出たら売る。そして、また新しい銘柄を購入する。そんなことを繰り返していました。そして現在。NISAを利用して、政策の恩恵を受けそうな企業や、参入障壁の高い業種の中でも上位に位置している企業で、→★過去日記いずれも高配当の企業を選んで投資しています。そして、放置。高配当株を買って、お金に働いてもらい、配当金を受け取っています。政策の恩恵を受けそうな企業は、ネットで検索。その中で高配当の企業を選別し、「Yahooファイナンス」や「みんかぶ」のシグナルを見て検討。その時にチェックするのは、・配当利回り：3％以上・ROE（自己資本利益率）：10％以上・自己資本比率：30％以上・配当性向：50％以下・時価総額：1000億円以上これらの条件をクリアした銘柄を購入して、放置。あとは、お金に働いてもらって配当金を受け取っています。もう一つ、私が長く続けているのがiDeCoです。出産を機に専業主婦になりましたが、次男くんを出産した後、パートとして働き始めました。せっかく働いて稼いだお金をただ使うだけじゃもったいないな。と思い、何かいい貯蓄方法はないかと調べて、iDeCoを知りました。iDeCoには、原則60歳まで引き出せないという大きなデメリットがあります。でも、その一方で、・掛金が全額所得控除になる・運用益が非課税になる・受け取り時にも税制上の優遇があるという、強力な税制メリットがあります。この節税効果は、長男くんの私立高校助成金の際にも威力を発揮してくれましたし、所得税や住民税なども安くなって、絶大な効果を発揮してくれています。もちろん、元本割れの可能性もありますし、各種手数料もかかります。手数料に関しては、安い証券会社を選択。私は、ネットでよくおすすめされているSBI証券にしました。投資先も手数料の少ないeMAXIsを選択。現在も運用を続けていますが、長く続けてきたことで、複利の効果を数字を見ながら実感しています。運用利回りを計算してみたところ、現在の運用利回りは11％です。掛け金の倍以上の額になっています。例えば、掛け金200万円とすると、残高は400万円以上になっているということ。まさにお金が働いてくれている状況です。これまで、投資に関する本をたくさん読み、ネットでもいろいろな情報を調べました。その中で印象に残っているのが、「人類が生活している限り、経済活動は成長していく」という考え方。もちろん、経済はずっと右肩上がりというわけではありません。景気が悪くなることもあります。株価が大きく下落することもあります。戦争や災害、金融危機など、予想もしなかった出来事も起こります。それでも、過去から現在までの経済活動を長い目で見てみると、浮き沈みを繰り返しながらも、全体として成長してきたことがわかります。ここで、先ほど言っていたインデックス投資の長期運用により、リスクを払拭できるという考えに至ります。この「長い目で見る」という考え方が、私自身の投資に対するリスク感を大きく変えてくれました。さてさて、そんな投資遍歴を経た今、子どもの教育資金の貯め方について次回、書いてみようと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへちなみに私がNISAで使っている証券会社は楽天証券です。楽天証券のNISAで投資信託を積み立てる場合、楽天カードで決済すると楽天ポイントがもらえます。現在はカードの種類によって、楽天カード：0.5%楽天ゴールドカード：0.75%楽天プレミアムカード：1.0%楽天ブラックカード：2.0%などとなっています。実際の還元率はカード種類だけでなく、投資信託の代行手数料などによっても変わります。例えば普通の楽天カードで月5万円積立すると50,000円 × 0.5% = 250ポイント/月年間では、250 × 12 = 3,000ポイントです。月10万円なら、500ポイント/月 → 年6,000ポイントになります。つまり、「どうせ毎月投資するなら、楽天カードで決済してポイントも受け取る」という使い方ができます。しかもNISAのつみたて投資枠でも利用できます。② 楽天ペイも組み合わせられる楽天証券では、楽天ペイ残高を使った投資信託の積立もできます。楽天ペイ残高による投信積立は、0.5%の楽天ポイント還元があります。そのため、楽天経済圏をかなり使う人なら、楽天カード → 楽天ペイ → 楽天証券というルートも使えます。ただし、楽天カードのクレカ積立と楽天ペイ残高決済にはそれぞれ上限・条件がありますので、「最大いくらまでポイントが付くか」だけを目的に複雑な使い分けをする必要はありません。③ 貯まった楽天ポイントを「投資」に使えるここが楽天経済圏ユーザーには結構便利です。例えば楽天市場などで年間5,000ポイント貯まったとします。普通なら、楽天市場で5,000円分使うところを、楽天ポイント5,000ポイント → 楽天証券で投資信託を購入とすることができます。1ポイント＝1円として投資に利用可能です。NISAでもポイント投資ができます。つまり、楽天カードでポイントを貯める↓楽天証券で投資する↓貯まったポイントも投資に回すという循環を作れます。④ さらに楽天市場のSPUにもつながる楽天証券では、条件を満たしてポイント投資をすると、楽天市場のSPUがアップします。現在は、投資信託：月3万円以上＋1ポイント以上のポイント投資 → +0.5倍米国株式：月3万円以上＋1ポイント以上のポイント投資 → +0.5倍という仕組みで、両方達成すると最大+1倍です。NISAでのポイント投資も対象です。例えば、楽天市場で毎月5万円買い物する人なら、+1倍によって単純計算で500ポイント/月相当の差が出る可能性があります。年間なら6,000ポイント相当。ただし、SPUには月間上限があり、付与されるのは期間限定ポイントなので、「SPUのために無理して投資する」のはおすすめしません。⑤ 投資信託を持っているだけでもポイントが付く商品がある楽天証券では、対象となる投資信託について、保有残高に応じてポイントが付く「投信残高ポイントプログラム」があります。特に楽天・プラスシリーズなどの対象ファンドが中心です。ただし、ここは注意。「楽天証券なら全部の投資信託に保有ポイントが付く」わけではありません。なので、ポイントが付くから、この投資信託を買おうではなく、長期投資したい優良ファンドの中に、ポイント対象商品があればラッキーくらいに考えるのがおすすめです。
2026.08.21
コメント(0)
-
大学生男子の夏休み☆長男くん
大学の前期試験終了後、ノープランで何の予約もせずに九州旅行へ行くつもりでいた長男くん。結局、パパに「飛行機会社の料金見た？早割なら6800円とかで行けるのに今はもう2万超えてるよ」と言われ、あっけなく「そっか・・じゃ9月に行こうかな」と九州旅行をあきらめた様子。翌日、旅行に行けないことでメンタルがダウン。。「九州に行ってもいいし、別に他に近場でどこかでかけてきてもいいんだよ」と声かけ。長男くんの様子を心配していたパパから、（現在パパは北海道へ一人旅中）「現金をある程度与えて、本人に旅行プランを考えさせるのがいいかも」とのLINEが来たので「いいんじゃない？」と同意。その後、パパが長男くんにLINEで提案したら、乗ってきた。予算額は15万。とりあえず、週末にサークルで福井に行く予定なので、そこの宿泊費もそこから出してもらうことに。そのまま、北陸旅行でも行ってくれば？と言ったら、それもいいかもな～ってテキトーな返事が返ってきた。ま、本人が行きたいところに行けばいい。大事なのは、自分の手でプランを立てて、限られた予算の中でどう楽しむか自ら考え、行動し、体験すること。今回、九州旅行に行けなかったことも、きっといい勉強になったはず。・・と思いたい。さて、長男くんはどんな旅行プランを立てるのか、それとも、旅行には行かず、家とサークルを往復するだけの生活に戻るのか・・母は生暖い目で見守ろうと思います。行かなかったら、お金返してもらおーっと。
2026.08.06
コメント(0)
-
ホットフラッシュ☆想像以上に漢方が効いた話
年齢的にも更年期真っただ中だとは思うのですが、服用しているタモキシフェンの影響もあって、最近、ホットフラッシュが本当にひどくなっていました。今まではカーッと急に暑くなる程度だったのですが、気温が上がってきたら、汗まで出るように。。それが1日に何度もやってくる。夜もホットフラッシュで目が覚めることもあった。定期的に受けている薬剤師外来でその話をしたところ、漢方を勧められました。薬剤師さんからいくつか質問があり、イライラしやすいですか？ → NO疲れやすいですか？ → YES冷えやすいですか？ → NOその結果、処方されたのが 加味逍遙散（かみしょうようさん）。・・・加味逍遙散かぁ。。以前PMS（月経前症候群）でイライラがひどかったときに飲んだことがあった漢方。でも、そのときはまったく効かなかった。。「またこれかぁ。。」と思いつつも、今回は症状も違うし、とりあえず試してみることにしました。・・ら、信じられないのですが、1回飲んだだけで効果を感じました。あれだけ1日に何度も突然やってきていたホットフラッシュが来ない。そして、寝ている間もホットフラッシュで目が覚めるほどだったのに、加味逍遙散を飲んだその夜は一度も起きずに朝まで爆睡。・・え、漢方ってこんなに効くっけ？と、自分でも戸惑うくらいの効果を感じました。その後も服薬を継続していますが、効果は今も続いています。たまにホットフラッシュを感じることはあるのですが、明らかに軽くなった感じ。以前は、カチッと点火されたように体がカーっと暑くなっていたのですが、今は、ぬるま湯程度で収まっている感じ。症状の強さがまったく違う。漢方は「効く人には効く」「合わない人には合わない」と先生からも言われましたが、本当にその通りでした。以前の私には合わなかった加味逍遙散が、今回は驚くほどぴったり合った。同じ漢方でも、そのときの体の状態や症状によってこんなにも違うんだな。ホットフラッシュで悩んでいる方は、一度薬剤師さんや主治医に相談してみてもいいかもしれません。ありがとう、薬剤師さん。ありがとう、加味逍遙散。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.08.01
コメント(0)
-
ドラム式洗濯機に買い替えて1年半☆ずぼら主婦のメンテ方法、ほぼ確立しました
シャープのドラム式洗濯乾燥機 ES-X12C に買い替えてから、約1年半が経ちました。最初は「ドラム式はメンテナンスが大変」と聞いていたので、かなり神経質になっていました。洗濯機を回すたびにウェットティッシュでゴムパッキン周りを拭き、フィルターもこまめにチェックして・・でも、1年半使ってみた今、ずぼら主婦でも続けられるメンテ方法が、ほぼ確立しました。毎日頑張るのではなく、「ごみ収集日」「月1回」「詰め替え1袋ごと」など、生活の流れに合わせるようにしたら、とても楽ちん。わが家のES-X12Cメンテスケジュール。●フィルター掃除：ごみ収集日に合わせる乾燥フィルターは、ごみ収集日に合わせて掃除しています。≪手順≫大きなホコリを手でつまんで捨てるお風呂場でシャワーをかけて洗い流す乾かしてからセット（メーカー推奨）ただ、私は洗濯を回すタイミングなら濡れたままセットしてしまうこともあります。洗濯中にフィルターを取り外したとき、フィルター自体が濡れていることがあったので、「どうせ洗濯中に濡れるなら、そのままでいいか」と思って装着しています。※もちろんメーカーは乾燥させてから装着することを推奨しています。あくまで自己責任でやっています。●洗剤自動投入タンク：詰め替え1袋使い切ったら洗う普段は洗剤も柔軟剤も自動投入を使用。詰め替え用を1袋入れて使い切ったタイミングで洗浄しています。わが家は柔軟剤のほうが先に切れることが多いので、その後しばらくは柔軟剤なし生活になります（笑）。≪手順≫洗剤タンク・柔軟剤タンクを取り外し、洗面所でお湯を流しながら洗うタンクが入っていた本体側にも洗面器でお湯を入れるお湯が抜けたら、これから洗濯するバスタオルで水気を拭き取るついでに、手前にある「手動の洗剤投入部」も拭いておく拭いたバスタオルはそのまま洗濯機へ専用の布を用意しなくていいので、ずぼらにはこの方法がぴったりでした。●槽洗浄：ダイソーの塩素系クリーナーで月1回槽洗浄は月1回。使っているのは、ダイソーの洗濯槽クリーナーです。≪手順≫洗濯槽クリーナーを入れ、槽洗浄コースで洗浄。●排水フィルター：槽洗浄のあとにまとめて掃除排水フィルターは、月1回の槽洗浄が終わったタイミングで掃除しています。≪手順≫フィルターを取り外すお風呂場でシャワーをかける必要ならブラシでこする※細かいところの汚れが気になるときだけ、キッチン泡ハイターをかけてしばらく置き、その後しっかり洗い流してからセット。●ゴムパッキン：槽洗浄のあとにウェットティッシュで拭きとり≪手順≫月１回の槽洗浄後にウェットティッシュで拭く購入時当初は、洗濯後に毎回、ゴムパッキンをウェットティッシュで拭いていたのですが、続かなかった。。シャープのES-X12Cにはお洗濯のたびにドアパッキン自動洗浄をしてくれるし、今は月1回、槽洗浄の日にまとめて拭くだけで、特に汚れなどはつかない状態。普段、洗濯機を使っていないときはドアを少し開けて庫内に湿気がこもらないようにしています。ずぼら主婦でも続けられている理由は、掃除をイベント化したこと。ごみ収集日にフィルター月1回に槽洗浄＋排水フィルター＋ゴムパッキン詰め替え1袋ごとに自動投入タンク洗浄。シャープのドラム式ES-X12Cは、性能だけでなくメンテナンスもしやすい洗濯機だと感じています。また、シャープにかかわらず、「ドラム式を買ったけど、お手入れが続かない」という方の参考になればうれしいです。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ我が家の洗濯機（2024年式）↓シャープ ドラム式 洗濯乾燥機 洗濯12kg 乾燥6kg ハイブリッド(ヒートポンプ+サポートヒーター) 無排気乾燥方式 乾燥頻度高い方 4つの自動掃除 洗剤自動投入 節水 省エネ 幅59.6cm ES-X12C-SL 左…現行同等品↓★▲SHARP / シャープ ES-12X1-WL [マットホワイト]【大型家電】【送料区分F】【初期不良対応不可】【洗濯機】
2026.07.31
コメント(0)
-
夏休み☆長男くん
長男くん、大学のテストも昨日で終わったとのこと。やりたくない科目にストレス感じながらも、よくがんばりました本人にも、「よくがんばったね！自分で自分を褒めてあげなね！」って伝えました。そして、長男くん、ついに今日から夏休みです。元々、テストが終わったら、九州に一人旅に行くと言っていた長男くん。何か月も前からパパに、「飛行機の予約をするなら早くした方がいい」と言われていたのを何度も聞いていた私。だが、今現在もまだ飛行機の予約もしてない上に、宿泊の予約もひとつもしていない。「もう行かないんだね」とパパと話していたのだが、今日になって「週末から九州に1週間ほど行くからさ～」と言い始めた長男くん。。・・・え？？？？どうやって行くつもり？？？聞けば、テストは終わったもののレポートがまだ一つ残っている。スマホを買い替えし、旧スマホを明日中に返却しなければいけないのだが、移行作業は、ほぼ終わったもののまだ完全でない。九州旅行で行きたい場所はあるが、旅のプランは具体的に何も考えていない。・・・・・・絶句。。。我が家の旅プランナーのパパは、明日は帰宅せず会社からそのまま北海道へ一人旅へ行く予定。その事実は何度も言われているというのに。。。どうやって、飛行機や宿を予約するつもりなのか。。。・・・・・えぇーーーーーーー私が手配するハメになるのか？？？？？？めんどくさー。。・・あ・・・心の声が・・ダダ洩れしてもた。。私もパパもどちらかというと先に終わらせたいタイプなので、子どもたちが小さい頃からずっと「やるべきことをやってから遊ぼう」と言い続けてきました。でも、ここまでくると、もう自分で経験して学ぶしかないのかなと。。。それとも、この「ギリギリになってから本気を出す」のが本人の性分なのか。私は、さっさと終わらせて思いっきり遊ぶ方が、脳の負担も少ないし、時間をかけられる分だけより良いものができると思っているのだけど。。でも、それはあくまで私の考え。本人には本人のペースがあって、本人が選んで、本人が決めて歩いていく。それがその子の人生。私が子どもたちの人生を背負う必要はない。だから私は、タイミングを見てちょろっと言うことはあるかもしれないけれど、最後は本人に任せるしかない。と思っています。さてさて、長男くん、本当に今週末、九州へ旅立つのでしょうか？親としてはハラハラしますが、その結末もまた見守ろうと思います。子どもたちの笑顔と幸せをいつも願っています。でも、子どもが苦しむ姿も受け入れられるような大きな器で子どもたちを見守っていきたい。難しいけれど、そうありたいと思っています最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.07.30
コメント(0)
-
ベーコン、買わなくてもいいかも？☆ズボラ主婦が見つけた超簡単な代用品
ベーコンって便利。カルボナーラにも、スープにも、炒め物にも入れるだけで一気においしくなる。冷蔵庫にあると便利な一品。でも、ベーコンとかハムとかの加工食品って、あまり体に良くないって言われてるのが気になってて。。豚バラ肉を買ってきて、自分でパンチェッタ(塩漬け)を作ってみたりしたんだけど・・なんか豚くさい。。私の作り方が悪いだけなのかもしれないけど、塩をして、寝かせて、待って・・手間かかる上に、豚臭いって・・頑張ったのに、なんだかなぁ～って。。そんなある日、ふと思いついた！豚バラをベーコンっぽく切るだけでいんじゃね？そもそもベーコンって、あの肉のゴロゴロ感がおいしいんじゃない？？ということで、豚バラブロック（塊）を買ってきて、ベーコンみたいにブロック状に切ってカルボナーラを作ってみた。もちろんベーコンみたいな燻製の香りや塩気はないのだが、豚肉の旨みと存在感はちゃんとある。そのうえ、わざわざパンチェッタ作ったときに感じた臭みもない。普通においしい。これでいいじゃん！ちな、家族は誰も気づきませんでした。普通に「おいしい」と食べてたし。もちろん、本物のベーコンとは違うけど、手間なし。材料シンプル。加工食品を減らせてヘルシー。しかもお腹も満足。タイパよし、コスパよし。我が家からベーコンが消えました！めんどくさがり主婦の思いつきでした～。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.07.30
コメント(0)
-
現地には行けなくても☆今年の長岡花火は大スクリーンで
この前の3連休に観に行った映画 『君と花火と約束と』。映画を観たあと、パパが「今年の長岡花火大会の最後に、この映画の花火が上がるらしいよ。timeleszの曲も流れるんだって。」と教えてくれた。えーーーーー！！見に行きたいーーーーー！！と思ったものの、現実は甘くない。。チケットはすでに売り切れ。リセールも終了。新幹線もホテルも予約できず。。自由席はあるけど、帰りずっと立ちっぱなしはさすがにキツイ。。なんて思っていたら、なんと生配信があると職場の子が教えてくれた！な～んだ♪それなら、涼しい部屋でのんびり配信を観よう～♪と思っていたら、さらに映画館でライブビューイングがあることを知った。大画面と迫力の音響で長岡花火を楽しめるなんて魅力的すぎる！さっそく上映館を探してみると、座席は選べなかったものの、ある映画館ではグレードアップシートなのに料金はそのままという嬉しい発見が！家からは少し遠い映画館だったけど、車で行けばいっか！と、ポチッとしてもた。いつか現地で、夜空いっぱいに広がる長岡花火を見てみたいー！でも、今年はひとまず映画館の大スクリーンでその感動を味わってみようと思います。映画の余韻を胸に・・とっても楽しみです！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.07.27
コメント(0)
-
ジム再開しました☆
体重増加が止まらない。。ついにパパの体重を越してしまった。。身長差19cmもあるのに・・・というわけで、観念してジムを再開しました。久しぶりのジム初日の夜は、全身痛くてギブ。翌日、受診日で採血結果を見た先生が「え？！筋トレか何かした？」と聞かれたので「太りすぎてしまったので、昨日からジムを再開しました」と言ったら「筋肉ぶっ壊れると上がる数値が爆上がりしてる」と・・見ると正常値10台～400台の値が1100超えてました。驚頑張った証拠だ！ジムを始めて2週間。仕事終わり後に真面目に通っていますが・・結果はまだ出てません。。でも、筋肉量は着実に上がってきているので、地道にがんばろうと思います。筋肉痛は筋肉が成長する証。筋トレしても筋肉痛にならなかった部位は、負荷を増やして頑張ってます。筋肉増やして健康的に痩せるぞ最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.07.24
コメント(0)
-
7月の三連休の話☆
7月の三連休。初日は、家でグッダグダ。二日目は、昨日とは打って変わって、朝一でパパと映画館へ。『君と花火と約束と』を観てきました。エモかった！ストーリーはもちろん、映像もよかったし、主題歌も最高！笑観終わったあともしばらく余韻が・・。もともと長岡の花火大会には一度行ってみたいと思ってたけど、映画を観たらその気持ちがさらに大きくなっちゃいました。夢がまた一つ増えました。しょーりももちろんよかったけれど、原菜乃華ちゃんの透明感のあるかわいらしい声に♡。映画を観たあとは少し買い物をして、パパとはいったんバイバイ。その後は、中学時代からの友達とのランチへ。おいしいご飯を食べながら近況報告をし合っていたらなんと最後に、友達が快気祝いのサプライズデザートプレートを用意してくれていました！ローソクと花火の演出まであって、大感激！お友達の気持ちに、本当にうれしくて胸がいっぱいになりました。食事が終わってからも話は尽きず、お店を変えながら気づけば6時間しゃべりっぱなし。笑泣いたり笑ったり。学生時代に戻ったような時間。10代の頃から続く気のおけない友達。そんな存在がいてくれることは、本当に幸せなこと。これからも、たくさん笑って、たくさん話して、一緒に歳を重ねていこう。ずっ友♡あ、最終日は、4時起きでワールドカップ決勝戦を見てから、日帰り温泉施設へ行き、ダラダラ過ごしました。笑アラフィフの7月の3連休なんて、こんなもんかぁ。子どもたちが小さい時は、もっとアクティブだったけどな～。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.07.22
コメント(0)
-
夏休みに入って4人を振った男☆次男くん
終業式の日。「これから地獄の日々が始まる。」と言った高3の次男くん。「夏休みは1日10時間勉強する。」と言ってたから、その決意を踏まえての言葉だったのだと思い、「受験生としての覚悟があるってことだね！かっこいい！」と返答した。生まれてこの方、勉強にはまるで興味がなく、「勉強なんて意味がない」「やりたくない」と言い続けてきた次男くん。ようやく、この日が来てくれた！本当に、本当に長かった。親としては万感の思いだ。口では立派なことを言っても、行動が伴わない。始めても3日と続かない。そんなことを何度も繰り返してきた次男くんだったのだが・・ムラはあるものの、ちゃんと継続して頑張っている。その姿を見るだけで、オカンは心の底からうれしい！昨日はワールドカップ決勝戦を見てたら、起きてきて一緒に観戦。試合が終わると自室へ行き、寝た次男くん。私とパパは午前中に家を出て、日帰り温泉へ行ったのだが、その時はまだ起きてこなかった次男くん。今日は寝て終わりかな。。なんて思っていたら、12時過ぎに入塾のお知らせが届いた。ちゃんと自分で起きて行ったんだ✨そして、帰宅したのは夜10時過ぎ。やはり、今までの次男くんとは違う！！成長している✨そして今日は朝9時頃に起きてきて、朝ごはんを食べながら「夏休みに入って4人から遊びの誘いが来たけど、全部断った。」と言う。中学時代の友達からの誘いもあれば、高校の友達からの誘いもあったらしい。その中の一人は野球部のピッチャーで、「試合を見に来てよ。」と言われたらしい。聞けば、その子は甲子園でよく聞く名前の強豪校相手に3者連続三振を奪うほどの大活躍をしたらしい。次男くん曰く、「唯一、体力テストで勝てない相手。」とのこと。私は思わず、「唯一ってことは、学年で2位ってことになるけど？」と言ったら、「学年で2位だけど？」と、さらっと返ってきた。えっ！！そうだったの？？私は運動神経が良いタイプではないし、長男くんも小学生の頃の体力テストはD判定とE判定を行ったり来たり。「パパとママの子からそんな子が生まれる？」と思ったけど、パパは学生時代、長距離が得意だったと聞いていたが、実は短距離でもリレーの選手に選ばれるほど足が速かったらしい。今では、仕事疲れで生ける屍のような・・カオナシ（千と千尋の神隠しに出てくるキャラね）のようになっているので、とても想像がつかないのだが・・。そういえば次男くん、小学生の頃から毎年体力テストはA判定だったし、小学生だというのに腹筋も割れていて、今も腹筋バッキバキである。筋トレもしてないのに・・なんで？？そんな次男くん、今日は朝10時前に家を出て、塾の自習室へ。子どもの成長力って、本当にすごい。どれだけ親が言っても動かなかったのに、自分で「やる」と決めたら、行動が変わる。まだまだ始まったばかりの夏休み。休む日もあるだろう。それでも私は、この夏を本気で頑張ろうとしている次男くんを、心から応援したいと思います。がんばれ～！次男くん！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.07.21
コメント(0)
-
Adoライブ☆日産スタジアム
クレジットカードのサイトにAdoライブ抽選があったので、応募してみたら当選したので、パパと行ってきました！会場は日産スタジアム。「早めに行って近くのラー博に行こうか。」なんて話していたのですが、次男くんが先月自分の自転車を盗まれ、（盗難届済）代わりに使わなくなっていた私の自転車を貸していたのですが、それも盗まれてしまったため、当日の午前中に新しい自転車を買いに行ったところ、時間が押してしまったため、ラー博はあきらめることに。。新しい自転車にはＧＰＳをつけることにしました。あと、鍵をかける習慣がつけられなかった次男くんですが、さすがに懲りたようです。・・話が脱線したので戻します。今回のAdoのライブのタイトルはAo。これは本名だそうです。かわいい名前生のAdoは迫力がすごかった！1曲でどれだけの体力を使っているのだろうか・・喉はどうなってるんだろうか・・ガナリ声とパワーのある歌声かと思えば、繊細な歌声も。自由自在に変化する歌声に心震えました。最後に、こんな自分なんて消えてしまいたい。いなくなってしまえばいいと思っていた。歌詞にあるような言葉も本当は言いたくないけど、歌っているときだけは楽しくて幸せで。自分の歌声が皆様に喜んでもらえるなら、救いになっているならば、こんな自分でも生きててよかったと思えるし、これから先もこんな自分なんてどうなってもいいから、歌い続けられる限り、歌いたい。という趣旨のフリートークがあって・・泣いてしまいました。。ミセスの大森くんも、中学時代不登校だった時期は心にぽっかり穴が開いたように感じていて、あの時代にしかできなかったこと、感じられなかったことをしてこなかったことをすごく後悔しているらしくて。。心の穴を埋めるために必死で頑張ってきて、中学生の頃に夢見てきた景色を見れた今でもなお、その心の穴は埋められなかった。って言っていて。。。こんなに才能に満ち溢れて、多くの人に感動を届けている人なのに・・どうして？そんなに自分のこと否定しないで。どんな自分でも認めてあげてほしいし、嫌な自分も許してあげてほしいし、褒めてあげてほしいし、過去の自分があるから今の自分がいるって認めてあげてほしいし、あんなに素晴らしい歌唱力と多くの人を惹き付ける楽曲を作る才能があるって自信を持ってほしい。わが子たちもそう。自分自身もそう。失敗したってどんなに惨めな自分だって、人間なんだから色んなことがあって色んな感情もあって当然だし、完璧な人なんていないんだがら、どんな自分でも自分自身を認めてあげてほしいって、そして自信をもって力強く生きていってほしいという願いを強く認識したライブでした。心震えたライブでした！ライブに行って沼る人もたくさんいるだろうなと思うほどに迫力のある、かと思えば繊細な歌声に魅了されました！Adoちゃん、素敵な歌声と素敵な時間をありがとう！！これからも応援するよ〜！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.07.07
コメント(0)
-
充実した週末☆誕生日ディズニー＆Adoライブ
もういくつになったのか西暦で計算しないと分からなくなってきた私のお誕生日当日は、パパが花束とケーキとお寿司を買ってきてくれて、みんなでお祝い土曜は、株主優待券を使って久しぶりのディズニーランドへ行ってきました。土曜は次男くんの学校があったため、彼を見送ってからの出発となり、出遅れ状態。今回は仕方ないね。と言いながら向かいました。９時ちょうど頃に到着したのですが、そこから入園まで１時間ほどかかったため、入園してすぐにベイマックスのミセスバージョンのプライオリティパスは取れず・・１９時以降に並ぶしかないと腹をくくり、空きのあった美女と野獣のプライオリティパスを取りました。その後は、アプリで待ち時間の少なかったビッグサンダーマウンテンへ。久々のビッグサン、爽快で楽しかったー！乗車してる人たちもほぼ全員両手上げて一緒に楽しみ、窓から待ってる人が手を振ってくれていたので振り返したり、おば、満喫。ランチはランドを出て、オフィシャルホテルのオークラへ。手が込んだお料理、とても楽しくおいしくいただきました。ホテルを出たらちょうど舞浜駅までの送迎バスが来ていたので、乗車。舞浜駅到着後、ランドに戻る途中、ボンヴォヤージュで人生初のカチューシャを購入。ずっとカチューシャつけてみたかったけど、恥ずかしくてできなかった。。乳がんという大病を患い、今後は自分の人生を楽しむ！と決めた私。あれやこれや試して、落ち着いたグレーカラーのカチューシャを購入。パパもついでに購入して、イタおじおばで再入園。勇気を出してつけてみたけど、通りすがりの人たちは目もくれない。もっと早くから楽しめばよかったなーなんて後悔しちゃうくらいでした。再入園後、初めての美女と野獣へ。とても素敵な空間にうっとり16時くらいにリロ＆スティッチのルアウに予約していたので、会場の隣の魅惑のチキルームで一休みしてから、ルアウへ。久しぶりのルアウ。子どもたちが前に出て踊ったこともあったねーなんて話しながら、キャラたちと触れ合い、癒しの時間。キャストの方たちも優しくて気さくでめちゃくちゃ楽しい時間を過ごせました。その後、パレードを横目に見ながら、ベイマックスへ。・・140分待ち。オジオバには超きつかった！！若い頃は2時間待ちで疲れたことなんてなかったのに、ただひたすら立っているだけで足が痛くなってしまうほどの大ダメージ。つらかったーーーー！アトラクションの周りにただただ踊ってるゲストの子たちがいて、その中にずーっとキレッキレで踊っている子がいて、若さってすごいなーーってあふれる生命力を感じてしまった。待ってる間になんとなく振りを覚えたのですが、いざ乗車してみると振り回されて、踊るどころじゃない！笑めっちゃたのしかった！！でも次は絶対にプライオリティパスで！！！そして翌日、日曜。アドのライブの話は長くなったのでまた後日。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.07.06
コメント(0)
-
ついに目覚めた☆次男くん
高3受験生となった次男くん。幼少期から、とにかく勉強に興味がない子でした。宿題はやっつけ作業。テストの点数が悪くても全く意に介さない。分からない問題に出会えば、「なんだよ、このクソ問題！」と暴言を吐き、「勉強なんてやったって意味ない！」と言っていた次男くん。案の定、成績がどんどん下がって2ばかり増えていってもお構いなし。小中学生の頃には、「友達が頑張ってる奴はカッコ悪いって言ってたから、頑張りたくない」と言われた時は、ほんとに悲しかった。親としては、そのたびにため息をつきながら、自分にできることは何だろうと考え、行動してきました。育児関連の本を読み漁り、それでも効果がなく、今度はビジネス関係の本を読んでみたり、最終的には心が折れ、心療内科に通い、セルフカウンセリングのために心理療法士によるカウンセリングを受けたり、親業のセミナーに通ったり、スクールカウンセラーに申し込んだり。「少し成長したかな？」と思っても、残念ながら長続きはせず、また元通り。・・それを、何度繰り返したか分かりません。。「彼の人生だから」「いつか自分で必要だと気づく日が来るのかな」と諦めの境地で見守ってきました。そんな次男くんが、高校3年生になって、ついに行動に変化が。最初は「どうせ長続きしないんだろうな」と思っていました。でも違った！3月頃から、「行きたい大学ができた。」「友達が頑張っているから俺も一緒に頑張る。」と、学校や塾の自習室に通うようになり、多少の波はあるものの、継続できている。親が言わずとも、（言うのはとっくに手放している）自発的に行動している姿に、母も、驚きと感動とうれしさでいっぱいです。パパも「この日が来るのを待っていた」と。これも、パパが次男くんが中3の時に受験勉強を伴走してくれたおかげ。本来の次男くんのレベルよりも高い志望校に入学できたから。子どもは環境が大事。特に次男くんは親の言うことよりも友達に影響される子だったから、なおさら。もちろん、まだまだこれから。受験本番までの道のりは決して平坦ではないことは百も承知です。それでも、親として何よりうれしいのは、自分の意思で目標に向かって努力していること。あれほど勉強を嫌がっていた子が、自ら目標に向かって歩き始めた。その姿に、アラフィフ母、胸熱。子どもの成長力って本当にあるんだなって思ったり。過去に親がどれだけ言っても響かなかったことが、ある日突然、自分の中でつながる瞬間があるのかもしれないなって思ったり。彼が今後、どんな選択をするのか、パパも私も口出しをする気は全くありません。彼のコミュ力があれば、きっと何をしても、どこででも生きていけると思っているから。でも、努力は、絶対に今後の人生の糧になる。母は、おいしいご飯を作って応援するのみ。次男くん、ファイト～最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.06.18
コメント(0)
-
思い通りにならなくて苦しい子育て☆手放しました
現在、大学生と高校生の母である私。振り返ると、子どもたちが小さい頃の私は、典型的なヘリコプターペアレントだったと思います。ヘリコプターペアレントとは、子どもの周りをヘリコプターのように飛び回り、過度に干渉してしまう親のこと。子どもが困る前に先回りして手助けする。友達関係や学校生活、勉強の様子を常に把握していたい。失敗や挫折を極端に恐れ、できるだけ嫌な思いをさせたくない。今振り返ると、まさに私でした。勝手に自分自身の子供時代と比較して、このままでは将来どんな大人になってしまうのだろうと不安に駆られ、ちゃんと育てなくては！と「べき」思考になっていた。もともとの心配性な性格も重なり、いつも子どもたちのことを考え、勝手に不安になり、勝手に疲れていたように思います。そんな私の心がポキッと折れたのは、次男くんの反抗期でした。親の言葉は届かない。良かれと思って言うことはすべて拒否される。発作的に命の危険を感じた私は、心療内科を受診し、自ら希望して心理療法士によるカウンセリングも受け、スクールカウンセラーも受けました。親業のセミナーにも参加し、自分がどれだけ子供の話を聞いていなかったのか気づかされました。子どもの話を聞いた上で「あなたはそう思うのね」と行ったん肯定し、自分の考えを話していた私。私自身は、いったん子供の話を最後まで聞き、工程の言葉も言ったうえで自分の意見を述べているのだから、私は子供の話を聞けている。と思っていました。・・が、それは、子供からしてみれば、自分の意見を言ったとしても、「でも」と、親から押し付けがましく意見され、ちっとも自分の言い分は聞いてもらえないと感じていたのだと。。これは、大きな気づきでした。セミナーに参加し、子どもの話を聞けるようにはなりましたが、次男くんの行動を変えることはできませんでした。。ただ、決して無駄ではなく、自分が子どもの話を聞けていなかったという事実を知れたこと。私が話を肯定的に聞けるようになったことで、次男くんの親に対する態度や話し方は大きく変わり、親子関係が非常に良好になったこと。という点で、とても大きな成果を得られました。セミナーを受けたことに、非常に満足しています。そして、中でもスクールカウンセラーさんとの出会いは私の人生を変えたと言っても過言ではありません。思い通りにいかない子育てに悩み、失望し、無力感で押しつぶされそうになっていた私の気持ちを言語化してくれて、たくさんの気づきを与えてくれました。卒業時、最後のカウンセリングでいただいた言葉を今でも覚えています。母はご飯を作る。本人が悩んだ時は話を聞いてあげる。余計なことは言わない。何も言わずに見守るって難しいことだけど、それが最善の策。さらに、「育てにくい子の育児、迷いながら多少失敗もしながら頑張ってやってきて、それぞれの子の個性に合ったある程度の道筋はつけられたと思いますよ。」と言ってくれたこと。当時の私は、自信を失い、「私の育て方が悪かったのではないか」と自分を責めて後悔や不安に駆られていたように思います。スクールカウンセラーさんのねぎらいの言葉がどれほど救いになったことか。そしてその後、私自身の乳がんが発覚しました。人生は本当に何が起きるかわかりません。病気を経験したことで、私は改めて気づきました。子どもの人生は子どものもの。私の人生は私のもの。当たり前のことなのに、子どもの人生まで背負おうとしていた自分に気づかされた気がします。もちろん、心配性の私なので、今でも子どもたちに不安を感じることはあります。でも以前のように先回りして口を出すことは、なくなりました。失敗も経験。遠回りも経験。きっと今の経験が、いつか彼自身の教訓になる。そう信じられるようになりました。スクールカウンセラーさんとの運命の出会いがあり、大病も経験し、私はずいぶん楽になりました。今までどれだけ肩に力を入れて生きてきたのだろうと思います。もちろん今も不安になることはあります。でも、そんな時は自分に問いかけます。「それって本当？」「全部、思い込みじゃない？」未来のことなんて誰にもわからないのに、勝手に最悪のシナリオを作って苦しんでいるだけ。と以前よりも考えられるようになりました。子どもたちが小さい頃、本気で「悟りを開きたい」と思ってた私。今の私は悟を開いたというより、執着を少し手放せるようになっただけなのかも？・・いや、あきらめた。と言った方が正しいのかも。でも、子どもの成長する力を信じられず、心配で手も口も出していた頃より、今の私はずっと穏やかです。親にできることは意外と少ない。ご飯を作ること。帰ってこられる場所を用意すること。困った時に話を聞くこと。それくらいで十分なのかもしれません。子育てを手放したわけでは決してありません。「思い通りにしようとすること」を手放した。そしてそれは、子どものためだけでなく、私自身を救うことにもつながりました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.06.12
コメント(0)
-
フライ革命？☆ズボラ主婦がとんかつに革命を起こした！かも
我が家の肉食男子はカツが大好き。先日も「トンカツ食べたい！」とリクエストがきた。今までの私なら、バットを3個用意して、小麦粉、溶き卵、パン粉をそれぞれ入れ、順番に肉をつけていく。手はベタベタになって途中で手を洗うハメになるし、洗い物も増える。毎回、「めんどくさーーーーい！！！」と思いながら作っていた。それが先日、超絶手抜き方法を発見してしまったのである。時を戻そう。スーパーで半額になっている豚ヒレ肉を発見。もちろん即購入。自宅で筋切りをして、食べやすい大きさにカットし、ビニール袋に入れ、塩こうじを投入して漬け込んでおいた。さて、調理しようと思い、そのビニール袋を手に取った私。ふと思った。唐揚げの時は、いつもビニール袋に塩こうじや調味料を入れて漬け込み、そのまま片栗粉を入れてまぶして揚げている。その手法……このトンカツ用の肉にも使えるんじゃね？そう思った私は、肉を漬けていたビニール袋の中へ小麦粉を投入。袋の上から、もみもみ、混ぜ混ぜ。小麦粉は全体にまぶされた。そして次の瞬間、さらにズボラな発想が降ってきた。「・・え、これ、ここに卵入れて揉めばよくね？」ビニール袋に卵を割り入れ、そして袋の上から、もみもみ。もみもみ。もみもみ。ちゃんと卵も全体に絡んだ。ここまでの工程、いつもなら手がベタベタになって途中で何度も手を洗っていた工程である。なのにこの手法だと、全部ビニール袋の中で完結。手がいっさい汚れてない！最後のパン粉だけは、さすがにバットでまぶしました。すでに卵までしっかり絡んでいるので、軽くパン粉をつけるだけ。手の汚れは最小限。そして洗い物も激減。バット3個使いから、1個へ。揚げてみると、もちろん問題なし。サクサクの衣。塩こうじのおかげでやわらかいヒレ肉。最＆高！！もしかして私・・フライ革命、起こしちゃった？かも？？このやり方、エビフライとか他のフライでも使えるよね少なくとも我が家においては、間違いなく革命でした！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.06.11
コメント(0)
-
税金もキャッシュレスの時代☆固定資産税で2.0％還元を狙う方法
毎年やってくる固定資産税の納付。どうせ支払うなら少しでもお得にしたいと思い、2026年の還元率の高いルートを調べてみた。私が今年の納付方法として考えているのが、「V NEOBANKデビット→ ANA Pay → 楽天Edy → 楽天キャッシュ→楽天ペイで支払い」というルート。この方法なら、V NEOBANKデビット：1.5％還元ANA Payチャージ：0.5％還元楽天Edy：0％楽天キャッシュ活用合計で2.0％還元を狙うことができる。固定資産税は金額が大きいので、2％でも意外と侮れない。例えば10万円の納税なら2,000円相当、20万円なら4,000円相当の還元になります。そして、この方法、通常の楽天ペイチャージでも同様の還元率が狙えるのが良き。日常の支払いで、修行なく２％還元は使い勝手が良い。そしてそして、今回改めて調べてみて感じたのは、V NEOBANKデビットの使い勝手の良さ。特に魅力的なのが、通常利用でも1.5％還元という点。最近は高還元のクレジットカードでも1％前後が多い中、課金せずとも、デビットカード利用で1.5％還元はかなり魅力的です。さらにATM利用についてもメリットが。現在、大学生の長男くんが利用しているネット銀行では、ATM出金手数料が月1回までしか無料ではなく、2回目以降は手数料が発生。その点、V NEOBANKはATM利用が月5回まで無料となっており、学生や社会人になりたての若い世代にも使いやすそう。最近の若い世代はデビットカード派も増えているらしく、長男くんの周りでもデビットカードを使っている子はけっこういるらしい。使ったその場で口座から引き落とされるため、使い過ぎを防ぎやすい家計管理がしやすいクレジットカードの審査が不要といったメリットがあるからかな。大学生の長男くんにも、「普段使いでも1.5％還元なら結構お得だよ」と勧めてみようかと思っています。ATM無料回数が多いことも含めて、学生のメイン口座としても十分魅力的に感じました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.06.09
コメント(0)
-
体重増加が止まらないので家に帰るのをやめました☆
乳がん治療のためのタモキシフェンによる影響＆エスワンによる倦怠感で活動量が減り、体重増加が止まらない。。一度、体重増加が止まったと思った時期があったのですが、油断した途端、またも人生最高体重を更新。。ガチでヤバすぎる。。家にいると、座りっぱなしで、暇を持て余し余計なものも食べてしまい、ロクなことない。。というわけで、仕事後、家に帰るのをやめました。職場でお昼ご飯を食べ、その後は街歩き謎解きにでかけることにした。今まで謎解きは、子どもたちが小さい時は家族みんなで、子どもたちが大きくなってからはパパと二人でやっていて、一人でやったことがなく、一人で謎が解けるかな・・と不安だったのですが、そこはヒント見まくりで、←プライドなし数日かけてやる計画。基本、ケチな私は外出すると、家で食べたほうが安いからと節制する性分。そこを逆手にとっての計画です。さっそく先週から開始。やはり職場で食べると家にいるよりは無駄食いせずに済むことが判明。そして、渋谷謎解きへ。やはり、1日では終わらず、持ち越し決定。でも、謎は一人でも解けた！続きがやりたくてたまらないが、先週は予定が立て込んでおり、1日しか謎解きに行けなかった。。無理せず、空いている時間に謎解きに行こうと思っています。何度でも。笑最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.06.06
コメント(0)
-
薬のせい？更年期のせい？☆夫にイライラが止まらなくなった話
以前の私は、夫がやってくれたことに対して、自然と感謝の気持ちを持てていた。たとえば夫がご飯を作ってくれた時。台所がひっちゃかめっちゃかになっていても、「作ってくれたんだから十分」「片づけるより、料理する方が大変だよね」と考えるようにしていた。実際、その方が自分もラクだった。多少散らかっていても、“やってくれた”という事実の方が大きかったから。でも、今は違う。以前の私では考えられないほどイライラする。乳がんの再発予防で飲んでいるエスワンの影響のせいで、体がだるく、思うように動けない日が増えた。そんな中で、夫がご飯を作ってくれる。それ自体はありがたい。だけど、片づけを中途半端にしたままくつろいでいる姿を見ると、「なんで最後までやらないの？」「結局、最後は私がやることになるじゃん」と、ものすごくイライラしながら後始末をしている。私が、ご飯を作って、出来上がるころに「テーブルの上を片づけてほしい」とお願いしても、本当にそれだけしかやらない。もっとお箸出したり、ご飯よそったり、やることあるよね？とか思ってしまう。以前ならそんなことまで求めなかったし、流せていたことが、今は流せなくなっている。自分でも驚くくらい、イライラしてしまう。本当は、夫が悪いと言いたいわけじゃない。やってくれていることも分かっている。感謝の気持ちも十分にある。でも、心に全く余裕がない。体がしんどい。気力も落ちる。以前みたいに「まあいいか」と思えない。そして、そんな自分にさらに落ち込む。そんな時、たまたま手に取った『うまいことやる習慣』という本。心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 [ 中村恒子 ]その中の、『人を変えることにエネルギーを使わない。「自分がどうしたら快適に過ごせるか」にエネルギーを使う』という言葉に、心から共感した。本当にそう。人なんて変えられない。自分が変わるしかないのだ。我が家は昔から、片づけが苦手な人ばかり。出したら出しっぱなし。ゴミ箱が近くにあっても放置。何度言っても変わらない。工夫しても変わらない。言えば煙たがられ、私の方が変だと言われる始末。もう、言うのも考えるのも嫌になって、無の境地で片づけてきた。でも今は、薬の影響で体がだるく、以前みたいには動けない。見て見ぬふりをする日も増えた。その結果、部屋は散らかり、ストレスを感じる家になってしまった。もちろん、ゴミは捨てるし、放置されているものを元に戻したり、最低限の家事はしているが、でも、以前のように自分が気持ちよく過ごせるように、完璧な片付けをする気にはなれなかったのだが、少しやる気になってきた。誰のためでもない。自分自身が快適に気持ちよく過ごせるように、イライラにエネルギーを使うより、自分が心地よく暮らせることにエネルギーを使おう。まずは、自分が穏やかでいられる暮らしを大事にしたいと思う。少しずつ。今の自分にできる形でがんばろう最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.05.24
コメント(0)
-
エスワン服用中☆メガネの度数が大変なことに
最近、テレビ画面に映る字がぼやけて見えなくなってきた。現在、再発予防目的で服用中のエスワンで視力低下の副作用があるらしいので、薬の影響かな？と思いながら過ごしていたけれど、見えづらいのは、やっぱり不便！今使っている眼鏡は、去年の2月にJINSで購入したもの。とても気に入っているので、今回はレンズだけ交換することにした。お店に行って、視力を測ってもらったら、なんと、視力が4段階も進んでいたらしい。。しかも、今の眼鏡では視力0.3程度しか見えていないとか。。そりゃテレビの文字も見えないわけだ。。エスワン服用後から、「なんとなく見えづらいな」とは思っていたけれど、ここまで急激に視力悪化が進んでいるとは思わなかった。度数がかなり強くなるため、今回は「屈折率1.74の超薄型非球面レンズ」をすすめられた。勧められるがままに、了承。ただ、そのレンズ。今、原料メーカーの供給不足の影響で、納期が通常1週間のところ、2週間かかるとのこと。店員さん曰く、一時的なものらしいけれど・・最近、供給不足って色んなところで聞く。半導体だったり、食品だったり、薬だったり。メガネのレンズまでなのか。。本当に2週間で納品されるのか不安だし、「そのうち、普通にメガネを作ることすら難しい時代が来たりするのかな」なんて、ちょっと大げさかもしれない未来まで考えてしまった。とりあえず今は、出来上がりを待つしかない。早く戦争が平和的に終結しますように！願ってやみません。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.05.23
コメント(0)
-
止まらない体重増加に、ついに文明の利器を投入☆
今年のGWは、受験生がいるので遠出はできず。平日も休みだったパパだけ、２泊３日で温泉旅行へ。私は、パパが帰宅してから二人で謎解きに行ったり、京成バラ園へバラ鑑賞に行ったり、母と日帰りバス旅行に出かけたり、てな感じで関東近郊をちょこっとおでかけ。さて、GWが終わった。・・のに、私の食欲は終わらなかった。。乳がんのホルモン治療でじわじわ増えていた体重。さらに再発予防でS-1を服用中なのだけど、思っていた以上にだるさが強い。活動量、激減。暇だから食べる。だるいから動かない。動かないからまた増える。という、恐怖の無限ループ。しかもGW。外出はした。歩いた日もあった。でも、それ以上に食べた。体重は過去最高を維持したまま。←当たり前これはまずい。いや、本当にまずい。「そのうち戻るでしょ」で済むラインはとうに超えているようだ。そこで、ついに文明の利器を頼ることにした。ドラえもーん！テレレテッテレー♪フリースタイルリブレ～♪【ゆうトク便＋】【当日出荷】アボットジャパン（Abbott）フリースタイルリブレ2 センサー (71998-01)血糖測定器用センサー 血糖計 血糖値 グルコース値 FreeStyleリブレ2腕にセンサーを貼ることで、血糖値の推移をアプリで見られるという代物。以前、一時期使っていたことがあったのだけど、今回あらためて再導入。血糖値の推移を見て行動改善をするのが目的。リブレは、楽天でもAmazonでも買える。しかも、インスリンを使っている患者には保険適応されている立派な医療器具。もちろん、私は保険適応はないので、自費で購入。1キット１万円以下で購入でき、2週間測定できる。2週間使えて1万円以下。・・・安くはない。全然安くはない。ケチな私としては「せっかく買ったんだから無駄にしたくない」という抑止力も期待している。とりあえず今後2週間、食後動かなければ血糖値は上がる、動けば血糖値が下がるを可視化して、自分自身に行動を促そうと思います！あと、何を食べたら血糖値がどのように変化するのかも、観察してみようと思います。まずは現実を見るところから。怖いけど。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.05.07
コメント(0)
-
気づけばパパと体重差2kg！？乳がん治療で人生最高体重さらに更新☆本気で焦る
乳がん治療で過去最高体重となった私ですが、さらに1㎏更新してしまいました。。このままでは、パパと体重逆転してしまう事態に！！！ホルモン陽性タイプの乳がん治療で、現在タモキシフェンを服用中。副作用で太りやすくなることは、知っていけど・・去年12月、再発予防のための術後化学療法が終わることに、気が緩んでしまい、気づけば3kg増。とはいえ、その時はまだ軽く考えていて、「まあ、気をつければすぐ戻るでしょ」と思っていたのですが・・・1月から、さらなる再発予防として家族の意向で経口抗がん剤のエスワンを服用開始することに。・・これが想像以上にしんどかった。仕事は週3日、午前のみ勤務なので、仕事中はなんとか動けるのだが・・問題は帰宅後。とにかくだるい。体が重い。動けない。気持ちまで・・動かなくなる。結果、活動量が激減。・・そして、食欲だけは激増。。家でじっとしていると、何か食べたくなってしまう。。何かをつまみ、お菓子を食べ・・。人生最高体重をさらに更新。。パパに「体重がやばいよーーー」と報告したところ、身長差20cmほどある、やせ型のパパとの体重差が・・・まさかの2kg！！！2kgて。。もう誤差じゃないか！！！このままいけば、逆転しかねないレベル。イヤーーーーーー！！！！間食を減らせばいい。活動量を増やせばいい。そんなこと、分かってる！！それができたら苦労しない！！！PFCバランスを考えて食事を調整してみたりもしたのだが、家にいると、結局なにか食べてしまう。家にいちゃだめだ！！以前は、職場で昼ご飯を食べ、そのままジムへ行く生活をしていた。でも今は、仕事後の疲労感も強いし、気疲れもある。それにエスワンの副作用で、食後にお腹を下す時期もあって、職場で昼食を食べるのはなかなかにハードル高し。どうする？私！！考えた結果、とにかく帰宅しないこれに尽きる！仕事終わり後、簡単な謎解きに行ってみようかなと思っています。謎解きって、意外と歩くし、頭も使う。一石二鳥。パパがいないと行き詰まることも多いけど、そこはヒントを見ながら。（プライドはない）昼食を外食にすると栄養バランスをとるのが難しくなりそうなので、そこは「あすけん」と相談しながら、そば、うどんなど比較的ヘルシーなものを選ぶ予定。食欲暴走が落ち着くまで、試してみようと思います。とりあえず今の目標は、「家で無限お菓子タイムを開催しないこと」完璧じゃなくていい。まずは、“太る流れ”を断ち切りたい。自分なりの方法を探していこうと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.05.04
コメント(0)
-
受験生なのに単発バイト！？☆初給料で母が泣いた理由
この春、高3・受験生となった次男くん。大事な時期だというのに、この期に及んで単発バイトをやると言う。。「え、なんで今・・？」母としては正直モヤモヤ。でも、何を言っても聞かないし、部屋で寝ているよりはいっか・・いいのか？と、あきらめモード。そんなある日の日曜日。次男くん、ひとりでめちゃくちゃ早起きしてバイトへ出発。普段あんなに起きないのに、やればできるじゃん！そして一日しっかり働いて帰宅。さすがに疲れてるだろうな。これで少しは、お金を稼ぐ大変さとか、親の苦労とか、分かったかな？なんて、ほんのちょっぴり期待する母。ところが。帰ってきた次男くん、めちゃ元気。男子高校生って、体力どうなってるの？一日働いてノーダメージって。。母の小さな期待は、あっさり打ち砕かれました。。・・が。その数日後。花束を買って帰宅した次男くん。聞けば、「初給料で買った」とのこと。・・え。なにそのイケメン発言！！おかん、めちゃくちゃうれしいんですけど！！！モヤモヤしていた気持ちも、期待外れでがっかりしたことも、その花束ひとつで全部吹き飛びました。ちゃんと両親への感謝の気持があるんだなぁ。母、単純なので一瞬で感動。受験生で心配は尽きないけれど、こんな優しさを見せられて、オカン感激✨な出来事でした！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.04.27
コメント(0)
-
アラフィフ主婦、ミセスのゼンジンの余韻に浸る☆
ミセスのゼンジン、初日に行ってきました。今日はその余韻に浸ろうと思います。もうすでにＳＮＳには画像動画あふれてますが、本日、私も画像をアップさせていただきます。正確には友人が送ってくれた画像なのですが。・・というのも、私はずっと動画を撮っていて、写真は撮ってないのです。しかも、その動画は横揺れしまくりで全く見るに堪えない代物。でも、大森くんの歌声はしっかり入っていたので、本人のみ当日を思い出し、臨場感を味わえます。・・が、一番長い動画が訳わからんモードになっていて、音声が入ってなくて、調べたけど復元は無理とのことなので、泣く泣く削除しかも、パパに「大森くん、めっちゃ歌うまかったよー」と動画を見せたら、ラストのケセラセラの動画で、思いっきり私の歌声が入ってて・・・マジで使えない後日、友人が送ってくれた画像プロですか？尊いはぁ～ホント楽しかった！友達からも絶対また行こうって言われて、首もげるほど激しく同意！今回は奇跡的に友人が当ててくれたけど、ホント奇跡厳しいチャレンジになりそうだけど、めげずにチャレンジするぞ〜！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.04.21
コメント(0)
-
アラフィフ、ミセスのゼンジンライブに参戦☆
行ってきました！ミセスのゼンジンライブ！もうね、一言でいうと・・最高！語彙力なんていらないよね。いやブログの意味もうずっとワクワクソワソワしてた。地に足がついてない感じ。地上3mm浮いて生活してたかも。ドラえもん！ライブの2～3日前に外出したついでによにので大森くんがコーヒー買いに行かされたカフェに行ってみたりして。頭からミセスが離れない！予想セトリを延々と聞く日々。たまにライブ映像を見てたけど、決まった曲でお決まりに盛り上がりがあることに気づき、お決まりを教えてくれるブログで予習したり。もちろん、情報は友人と共有。当日は、午前中から行って会場を堪能したかったけど、まさかの外せない用事が入ってしまい、開場には間に合わないかと思いきや、早めに終わってギリ間に合った！友人は開場と同時に入ってビール飲みながら待ってるね～とのLINEが来たので、お酒に弱い私はノンアルビールをネット予約して席へ。スタナカの売店は混むと予想し、夜ご飯は予め買って行き、席で食べながら開演を待ちました。ミセスのオリジナルジュースが買える売店は、長蛇の列。その他の売店は列はできていましたが、それほど混んでる感じではなかったような気がします。友人曰く、クラフトビールのお店は誰もいなくて、10人くらいの店員さん全員から「いらっしゃいませ」と言われて照れたようです。笑肝心な席はステージの真正面の１Ｆスタンド席、前から16列目。友人は、遠いーと言ってたけど、バックステージがある！歓喜持ち込んだ軽食を食べ、開演1時間前にトイレに並ぶ。私たちは1階のトイレに並んだけど、「地下のトイレの方が個室数が多いので空いてます」と何度も係員が案内してくれてました。準備万端。席で待つワクワクドキドキ感。そして、定刻になり、カウントダウンの数字が出てきて、会場全体でカウントダウンの大合唱。あの独特の高揚感。最＆高！！そして始まった瞬間の歓声。照明、演出、音、歌声、全部が尊い。大森くんの歌声、マジでヤバかった！あの声量はどこから出てくるの？2回くらいマイクが音割れしてた。うますぎて、鳥肌もの。若井くんのギターもかっこよかった～！ソロでかっこよく演奏した後に、大森くんからズボン破れたって言われてたの爆笑。涼ちゃんはキラキラフワフワしてて癒された！フルートソロ演奏も聞けて大感激でした！心が洗われた最後、ステージ下に下がって行って終了したのですが、下がっていく途中までは3人とも手を振ったりしてたのに、顔だけになった瞬間に手を下げて真顔で消えて行ったの笑えました。あーーーー！楽しかった！！！！！始まる前は、おばは周りの盛り上がりについていけるかな・・いや、意外と周りが座って聞くような感じで盛り上がれなかったらつまんないな・・とか、いつものネガティブ妄想が暴走してたけど、カウントダウンの瞬間から青春のど真ん中。こんなに盛り上がったライブは何年ぶりだろう。周りの人たちの熱量もすごかった！みんな歌って、泣いて、笑って。「好き」が集まる空間って、なんでこんなに尊いんでしょうそしてライブ終了後。幸福感に包まれながら帰宅。お風呂に入り、倒れるように就寝昨日、ライブ終了後はウッキウキで20代くらいの気分でしたが、翌朝。・・顔、めっちゃむくんでますが！体おっも！！疲労感たっぷり・・しっかり50代でした。。・・・えーと、、、今日もライブあるよね？メンバーたちの体力どうなってるの？？？体力お化け！！朝一で昨日のライブのセトリを見て、セトリ通りのファイルを作って、友人にも共有。また明日から家事して、仕事して、現実を生きるけど、ライブのセトリを延々と聞いて、まだまだ浸ろうと思います。ミセス、ありがとう。青春、まだ終わってなかった。冷え冷えのビールでか〜んぱい♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.04.19
コメント(0)
-
ミセスのポップアップストアに行ってきた☆
いよいよ今週末、ミセスのゼンジン参戦ゼンジンはデビュー前からのライブということで、フェーズ１の曲から聞いてたんだけど、曲数が多すぎて全然把握しきれない！何回も聞いてるのに、うっすら聞いたことあるなくらいで・・全然頭に入ってこない。いろんな人の予想セトリとか見たけど、情報量多すぎて頭に入ってこない・・というわけで、ジェミニに予想セトリを考えてもらい、私の聞きたい曲なども追加したリストを作って延々と聞いてる幸せな時間♪♪ジェミニは予想してなかったけど、ラジオで若井くんが「リスキーゲーム」を流すはずだったのに「LION」をリクエストしてたので、ライブでどちらも演奏してくれるんじゃないかと予想してリストに追加しておきました。大森くんが爆笑してたのかわいかったな あと、朝ドラの主題歌の「風と町」も入れておいた歌ってくれるといいな〜ライブ参戦にあたり、グッズをどうしようかな。一緒に行く友だちはどうするのかな。連絡すればいいのに、マメでない私は放置。。その間にグッズは売り切れとなり、ポップアップストアもライブ前の日程はすべて予約枠は埋まっている状態に・・友達から連絡が来た時に、グッズの話になり、友達もグッズ購入を考えていることが判明。ポップアップストアは思いついたときにキャンセルないかな？とチェックしていたのだが、私が見た時は全然なかったので、キャンセルが出ても反応しないシステムなのかと思い、もう当日に賭けるしかない？と思っていたのだが・・友達曰くたまにキャンセルが出ているとの情報。そこから、まめにチェックしていたら、ホントだ！キャンセルがたまに出てくる！即申し込んでみるのだが、何度もはじかれてしまい、全然予約できない！・・・そこから火がついたよね。取り憑かれたようにポチポチとサイトを更新しまくり、ついに予約できた！！たまに翌日のキャンセルがでるけど、だいたい入場時間間近でのキャンセルが多かったな。私が予約できた時間は４５分後くらい。１０分前には現地に着いていないといけないけど、家から最寄りの会場だったので、余裕をもっていける時間でよかった。家を出る前に、サイトでポップアップストアの入場方法などを熟読して、天気なども考慮して準備万端で出発！幸せ空間でした！！Tシャツとか普通に着ちゃえるくらいかわいいデザイン！でも試着できないのでサイズ選びが難しい・・しかも寒がりBBAは週末のライブに半袖Tシャツは無理。長袖の上に着ればいいのだろうが、当日、ライブ前に用事があり、その場に合った服装をして行かなければならぬ状況で。。そうすると、着替えが必要となる。・・・めんどくさい。。しかも、今は扶養の範囲内で働いてるので、収入も以前よりは減っているので、ここは財布のひもを固くして、ライトとタオルだけ買った。あと、ガチャも。景品が全部かわいかったのでやってみた。だいたい２品まで購入可能だったので、友達の分も購入して退店。戦利品めっちゃかわいーー楽しみすぎる！！あ、あとエポスカードで５０００円以上購入するともらえるスマホステッカーと現地でＱＲコードを読んでアンケートに答えて待ち受け画像をＤＬしてもらえました！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.04.16
コメント(0)
-
あすけんで100点☆
あすけんで初めて100点が出た！！そんな健康的な食事じゃなかったと思うけど・・朝食：大好きなパン屋さんで買ったパン 塩パン1/2個 ウインナーパン1/4個 とろけるチーズパン1/4個 クリームパン1/4個 メロンパン1/4個ミックス野菜サラダすりおろしオニオンドレッシング大さじ1 シークワーサー果汁ヨーグルト（無糖） プロポリス はちみつ（小さじ）アーモンドミルク佐藤不使用１００mlコーヒー（ブラック）いちご２個昼食：ご飯（白ごはん）150ｇパリパリの中華春巻き２本もやし炒め0.25人前野菜サラダすりおろしオニオンドレッシング（大さじ１）ギリシャヨーグルトプレーン75ｇ種抜きプルーン（コープ）１人前20ｇ夕食：マグロの刺身１人前鯛の刺身１人前サーモンの刺身１人前たけのこご飯150ｇ味噌汁（しじみ）１杯サラダシークワーサー果汁カンタン酢大さじ１あすけんのプレミアムサービスに加入して、毎食事の後にアドバイスを見て、次の食事の参考にしています。いつもは６０点台とか７０点台とかひどい日は４０点台の日もあったので、１００点を見た時はびっくりしました。・・しかも、こんな食事で取れるんだと驚き。でも、素直にうれしい！今後もがんばろう！今日は職場まで歩いて行ったり、帰宅後に外出したので、今日は11000歩以上歩いたし、こんな生活を続けてたら少しは痩せるかなー…痩せてほしい！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへパンが1/4とか切り刻まれているのは、我が家は１杯のかけそば形式で１つのものを４等分してたくさんの種類を楽しみたいから。ミスドとかも食べるときは４等分に切り刻まれるので、ピカチュウなども４等分に切り刻んで食べることにｗチョコがかかってるところと、かかってないところなど不公平感も出てきますが、そこは大人が引き受けています。たくさんの種類をちょっとずつ味わうのが楽しくて好き
2026.04.16
コメント(0)
-
乳がん治療で過去最高体重に☆
乳がん治療の副作用で体重が増えてしまい、気づけば人生で一番重い体になってしまった。。去年の年末、手術後の化学療法を終えて「今年こそ運動を再開する！」と決めたのに、今は服用中の抗がん剤（エスワン）の影響で、体がだるくて、思うように動けない日が続いています。ジムも再開してみたけれど、週3回どころか週1回行けたらいい方。休みの日に雨が降ったら、宅トレに変更してるけど、一向に成果はなく。。このまま1年間、体重も増えたまま、運動もしないなんてヤバすぎ！というわけで、改めてダイエットを始めることにしました。とはいえ、今の自分にできることを、少しずつ。ダイエットは意志の強さが大事なので、初心を忘れないためにも、記録として、ブログに書いておこうと思います。『痩せたい理由』・ズボンのボタンが閉まらなくなった・もっと軽やかに動ける体になりたい・再発予防のためにも、運動は大事！・痩せて自分を好きになりたい・おしゃれを楽しみたい『運動の目標』・1日最低15分は有酸素運動or6000歩・テレビを見ながら踏み台昇降15分『食事』あすけんで管理中高年女性のＰＦＣバランスは、タンパク質15％脂質25％炭水化物60％が、いいらしい。あすけんの「あす筋ボディメイクコース」でＰＦＣバランスを上記に設定して管理。『1日のスケジュール管理』1日のタイムスケジュールを決めて、その通りに動く。正直、やる気が出ない日々。。サボるのは楽だけど・・でもその代わりに、「また行けなかった…」って自己嫌悪・・どんどん動きづらくなる体・・さらに重くなる最初の一歩・・これ、全部あとで自分に返ってくる。逆に、今ちょっとだけ動けば「行けた自分」に自信がつく！体も頭もスッキリする！次が一気に楽になる！ゼロじゃなければいい！1分でも動けたら、それは前進！そう考えて、1年後、少しでも「やってよかった」と思えるように。ゆっくり、続けていこうと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.04.15
コメント(0)
-
強風注意報の日に☆次男くん
強風注意報の出ていた昨日。自転車に乗っていたら、横からの突風で2回も倒れかけました。「今日はヤバい日だ・・」と身の危険を感じつつ帰宅した私。そんな中、塾に行っていた次男くん。塾から「退出しました」の連絡がきたものの、一向に帰ってこない。。しかも夜はさらに風が強まる一方で、突風が吹くと家が揺れるほど。。・・え、これ大丈夫？飛ばされてない？と、ちょっとした遭難を心配していたところ、めちゃくちゃ陽気に帰ってきた次男くん。・・え、なにそのテンション？？無事でよかったけど、そのテンションはどこから来てるの？聞けば、塾帰りに友達と「ビル風が吹きすさぶホットスポット」を発見したらしい。なにそれ、RPGの隠しステージ？見せてくれた動画には、斜め45度に傾いても倒れない男子たち。完全に風に支えられてる。「俺、マイケルジャクソンになったわぁ。」あの、斜めになる人ね。MJなんて、よく知ってんなぁ。確かに角度だけは完全再現。風頼みだけどな。危険と隣り合わせのはずなのに、なぜか全力で楽しんで帰ってくるあたり、まだまだかわいいなぁと思う母なのでした。いや、無事でほんとによかったけどね！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.04.08
コメント(0)
-
「何も言わない母」やってみたら修行だった話☆
今春、次男くん、ついに高3。・・「受験生」という、重たい肩書きを背負うことになりました。次男くんが中学生の時にお世話になったスクールカウンセラーからの「お母さんはよけいなことは言わず、ご飯だけ作って。何も言わずに見守ると言うのはとても難しいことだけど、それが最善」と言う言葉を胸に、何も言わずに見守ってきた高校生活。とはいえ、「ネグレクトでは・・？」と不安になることもしばしば。（だって本当に何も言ってない）チャッピーに相談して「そう思える時点でネグレクトではない」という言葉に励まされることもありました。学校の先生から、「遅刻が多い。家庭での声かけをしてほしい」との電話もありました。次男くんには、その事実を伝えましたが、その後も平気で遅刻していた次男くん。。アラームのかけ忘れ、かけても音が鳴らない、など同じ失敗を繰り返し、Wi-Fiやスマホのせいにする姿勢に、「できない理由を並べても変わらない。どうしたらできるようになるのかを考えないと。」という話もして。それでも、一進一退。自ら起きてくる日もあれば、声かけしないと起きてこれない日もあり。 完全に朝ガチャ状態。。全部含めてそれが次男くんなんだ。今の失敗や経験を通して自身が気づくしかないのだ。とあきらめの境地に達しています。本来なら、もっと熱く密に関わるべきという考えの持ち主の私でしたので、昔の私なら考えられない自分です。本当にほぼ何も言わずに見守るだけだったので、留年、退学も覚悟していましたが、なんとか切り抜けているようです。去年11月、部活を辞めたときは、そのまま羽を伸ばしてどこまで飛んで行ってしまうのだろうか・・と不安でいっぱいでした。ところがその後、少しずつ変化が見え始めました。帰宅部の友達と自習室に行くようになり、「塾に行きたい」と自分から言い出したのです。ちょうど私は術後の化学療法中で、体力的にも厳しい時期でしたが、「鉄は熱いうちに打て」との思いで、いくつかの塾の体験を申し込み、同行しました。紆余曲折を経て、今の塾にたどり着きました。※今の塾に決まるまでの経緯はコチラ↓2026.11.14部活辞めた☆次男くん2026.12.12次男くん、塾を首になりました☆これまでの次男くんは、口では立派なことを言っても、行動が伴わないことが多い子でした。やっても続かない。それが当たり前。でも今は今までの次男くんとは違うと感じています。自ら自習室に行き、早めに塾に行って勉強し、その行動が「続いている」。もちろん、それが毎日ではないのですが・・でも、細々とではありますが、続いているのは確か。この変化に、驚きとともに子どもの成長力って本当に備わっているんだな。と、実感しています。塾はよくある個別指導塾で、現役の大学生が教えてくれています。その先生との相性がとても良く、次男くんにとって大きな存在になっているようです。実際にお話しする機会がありましたが、頭の回転が速く、しっかりした素晴らしい学生さんでした。そんな先生について、次男くんが言った一言が印象に残っています。「圧じゃなくて、熱を感じる」本当に、それな！押しつけられるのではなく、内側から動きたくなるような関わり。そう、これこそが塾に求めていたもの。（最初の塾長もそうであってほしかった・・）それと、学校の環境も影響大。周りのお友達がそろそろ本気を出してきたとのことで、その姿が次男くんを刺激してくれて、行動の変化につながっていると思います。スクールカウンセラーさんの言葉通り、「何も言わない」というのは決して簡単なことではないです。まだまだ、受験はこれから。不安も課題もたくさんあります。それでも、今のこの変化と彼自身の成長力を信じて、これからもご飯を作りながら、見守っていこうと思います。報酬なし、終わり不明の何も言わずに見守る修行はまだまだ続きます最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.04.07
コメント(0)
-
ブロッコリーの洗い方と調理法の最適解☆みつけました！
ビタミンB群、カルシウムや鉄、食物繊維やビタミンCが多く含まれている上に、タンパク質まで摂れちゃうブロッコリー。最近は指定野菜にもなって、我が家では登場頻度がかなり高め。でもずっと気になっていたことがひとつ。ブロッコリーって、本当にちゃんと洗えてる？水道水でサッと流しても、あの細かいつぼみ、水をはじいて、中までちゃんと洗えているのかな。。ググってみたら、「ボウルに水を張って、酢を入れて漬け置きするといい」とのこと。なるほど。と思って、しばらく実践してみたものの・・正直、ボウル使うの、地味にめんどくさい。洗い物も増えるし。。そんなある日、ふと気づいたんです。これ、買ってきた袋のままでよくない？やり方は簡単。・買ってきたビニール袋のまま・その中に水を入れる・こぼれないように口を軽く絞る・そのまましばらく漬け置き・最後にシャカシャカ振り洗いこれだけ。水を入れ替えて2〜3回振り洗いすれば、より安心。ちなみにお酢は入れてないです。。めんどくさいし、もったいない気がして。。袋が小さくて結べないときや、結ぶのが面倒なときは、ビニール袋ごとボウルに入れて漬けておいてもOK。ボウルは直接汚れないから、ガッツリ洗う必要もなし。（軽くすすぐくらいで十分）この方法にしてから、「やらなきゃ」から「ついでにできる」へ変わった感覚。ハードルが一気に下がりました。さらに調理もラクに。洗ったあとは、食べやすい大きさにカットして、平らなお皿に並べて、水をほんの少し（小さじ1/2くらい）ふりかけて、きっちりラップして、600Wで4分レンチン。これでOK。物産所とかで購入した超特大のブロッコリーで明らか火の通りが弱い時は、1〜2分くらい追加で加熱することもありますが、スーパーで買うサイズのものはだいたい600w４分でイケてます。お湯を沸かす手間もなし、鍋も不要。茹でないほうが、栄養も流れにくいらしい。冷めたらそのまま冷蔵庫へ。毎食のサラダや付け合わせにすぐ使えて、本当に便利。一石二鳥どころか三鳥、四鳥じゃね？長年のちょっとしたモヤモヤと手間を、まとめて手放せたぁーー！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへあ、レンチンしてそのまま放置しておくと真空状態になってブロッコリーがキューッてなっちゃいます。それが嫌な方はチンしたらすぐに蒸気を逃がすとよいです。やけどに気をつけて！私は真空状態になってブロッコリーが変形しても全然気にならないので、放置したままのことも多いです。笑ふりかける水ですが、目安として小さじ1/2くらいと書いてますが、めんどくさがりの私は量らず、水道水を1秒ほどホント一瞬だけ入れてるだけです。
2026.04.02
コメント(0)
-
顔の産毛処理☆いいものみつけた！
去年末で、再発予防のための術後化学療法が終わり、すごい勢いで髪の毛が芽吹いてきている。髪の毛だけでなく、全身の毛も然り。頭、眉毛、まつげは生えてきてくれてうれしいのだけど、ムダ毛はもう生えてこなくてもいいのにな・・と思うのに、そうはいかず・・そのうえ、前よりも濃くなっているような気がする。。特に気になるのが顔の産毛。斜めから鏡で見るとフッサフサの産毛が見える・・・。カミソリやシェーバーで剃ってさらに濃くなったらどうしよう・・かと言って顔全体のうぶ毛を毛抜きで抜くのも現実的じゃないし・・何かいい方法はないのかなと思っていたら、いいものみつけた！【送料無料】うぶ毛すっきりツイーザー ムダ毛を抜いてスベスベ美肌♪ うぶ毛 うぶ毛 シェーバー うぶ毛 エピ 産毛 脱毛 うぶげ 産毛 トリマー うぶ毛 顔 脱毛 コイル 顔 産毛 処理 楽天 通販 手軽 簡単 格安 1000円 ポッキリ ぽっきり メール便（ネコポス）配送口コミ通りチクチクと痛みはあるが、全然我慢できる範囲内。お風呂上りにテレビを見ながらコロコロと転がしてただけで、フッサフサだった産毛がほぼなくなって手触りもスベスベ。翌日の化粧のノリもめちゃいい！！薬の影響なのか敏感肌になってしまい、ポツポツと吹き出物ができたりしてたので、施術後の肌荒れを心配していたのですが、それもなくてよかった！（人によるし、生理前後の肌が敏感な時期は避けたほうがよいと思われます）使い終わったら、ティッシュで拭くだけでいいんだって。私は念のため消毒用エタノールで清拭してから、ユニパック（チャック付きビニール袋）に入れて保管。原始的な器具だけど、前からあったのかなー？もっと早く知りたかったな～。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.03.31
コメント(0)
-
ウィンナーやめました☆代替品は”あの食材”
家族みんなが大好きウィンナー。手軽でおいしくて、スープに入れるといい出汁も出るし、あのパリッとした食感も魅力。でも、気になるのが添加物や脂質・・。そんなとき、ふと思いついたのが「砂肝」。あの独特のコリコリ食感、もしかしてウィンナーの代わりになるのでは？と思い、試してみることに。細かく刻んで軽く炒め、スープにしてみたところ、びっくりするくらいいい感じ。じんわりとした旨みがスープに広がって、食感もしっかり。噛むほどに味が出て、満足感もばっちり。さらに嬉しいポイントは、栄養面。高タンパク・低脂質・低カロリー。鉄分や亜鉛、ビタミンB12が豊富で、貧血予防、疲労回復、美肌効果、免疫力アップに役立つ。余計な添加物もなく、シンプルな食材だからこそ安心して食べられます。ちょっとした工夫で、体にも優しく、そしてちゃんとおいしい。この置き換えはあり！だな。ちょっとした新発見でした最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.03.27
コメント(0)
-
高校生の通学自転車事故☆親が知った現実と対処
帰宅した次男くんから「今日、学校行くとき、自転車同士で正面衝突した。警察から電話がかかってきて、保護者と一緒に来るようにって言われた。」と・・・。まずは「ケガは？大丈夫なの？」と確認し、その後、状況を聞いた。通学中の自転車同士の衝突事故。次男くんは左側通行をしていたものの、相手は右側通行。お互いに避けたが、同じ方向に避けてしまい、正面衝突。次男くんはとっさに左手をついて転倒を回避したものの、相手は大きく転倒してしまったそうです。次男くんが「救急車を呼びましょうか？」と言ったところ、相手から「大丈夫」と言われたので、「学校があるので、学校に行きますね」と言ってその場を離れて学校に向かったそう。・・・これが、あとから怖い話につながります。警察に私も一緒に行って話を聞いたところ、現時点では物損事故扱い。ただし、もし相手がケガを申告して人身事故になった場合、 自転車同士の事故は「双方に過失あり」の扱いになり、 双方とも書類送致となる。との説明。正直、「え？相手は右側通行なのに？」と相手の過失にはならないことに驚きました。さらに衝撃だったのが、自転車同士の事故でも警察に報告義務があるため、その場で警察に連絡せず離れると、ひき逃げ扱いになる可能性がある。つまり、相手がひき逃げされたと訴えた場合、それが認められてしまうということ。。・・・知らなかった！怖すぎる。。。。震警察から人身事故扱いになると、お互い書類送致となり、メリットはないため、穏便に済ませたほうがいいと言われ、相手の連絡先を受け取り、翌日連絡することになりました。初めての経験で、何をどうすればいいのか・・チャッピーとジェミニに相談しまくり、頭の中で何度もシミュレーション。かなり緊張しながら電話しました。電話では、保護者であることを名乗り、・お怪我の具合・自転車の状況この２点だけをシンプルに確認。今後、何らかの請求が発生すれば連絡するとのことだったので、その際は、示談交渉サービス付帯の保険に加入しているため、弁護士からご連絡させていただければとお伝えしました。相手の方も「大事にするつもりはない」とのことで、今は連絡待ちの状態です。当方も大事にするつもりは毛頭ありませんし、相手方に何かを請求するつもりもありません。ただ、今後、何があっても対応できるように、保険会社には事故報告をしておきました。保険会社の担当者の話によると、・相手が保険に加入していた場合、保険会社同士の話し合いになる。・相手が保険に加入していなかった場合は、当事者と保険会社の話し合いになる。・相手が保険に加入していない生活保護受給者だった場合は、行政から医療費請求通知が来るので、通知が来たら保険で対応できる。とのことでした。自転車の右側通行の判断については、道幅が重要になってくるとのことで、2車線あり、車が2台通れるような道幅だと右側通行の過失が認められるが、狭い道だと右側・左側通行の判断が認められない場合もあるそうです。今回の件で学んだこと。■ 自転車事故でも必ず警察に連絡相手の「大丈夫です」は免罪符じゃない。■ 自転車も“車と同じ扱い”過失割合・責任、想像以上にシビア。■ 保険は絶対に入っておくべき示談交渉サービスは非常に心強い。ちなみに、次男くんは転倒時に左腕をついた影響で痛みがあり、念のため、受診したところ、骨に異常はなく内側の腱がのびてしまったのではないか。とのこと。2週間ほど投げたり、手をついたりせず、安静に過ごせば、自然治癒するでしょう。とのことでした。何もなければそれが一番。でも今回の一件で、「知らない」って本当に怖い！と痛感しました。同じような状況になる人が一人でも減るように。この体験が、誰かの判断の助けになれば嬉しいです。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.03.25
コメント(0)
-
しまなみ海道サイクリング☆完走
日曜の朝。先に起きたパパの物音で目を覚ますと、目の前には穏やかな瀬戸内海。朝焼けに染まる空と海。なんてさわやかな朝なんだろう。「きれいな朝だよー」と子どもたちに声だけかけて、外へ出た。寒っ！覚悟してたけど・・さっっむ！でも、空気は澄んでいて、清々しくて、気持ちいい。パパが温かい飲み物を淹れてくれている間に、めずらしく次男くんが起きてきた。焚き火をつけようとしている。さっき、焚き火スタンドの中をのぞいて見た時は燃やすもの残ってなかったけど・・・と思っていたら、ほどなくして火がついた！すご！どういうこと！？聞けば、昨夜のうちに炭をベーススタンドの下にちゃんと避難させておいたとのこと。完全に焚き火職人！私の頭の中でドラクエのレベルアップの曲が流れた。テレレレッテッテッテー♪次男くんは、この旅で焚き火職人にレベルアップした！やがて長男くんも起きてきて、4人で温かい飲み物を飲みながらしばしのんびりタイム。本当に贅沢な時間。朝ごはんは、ワッフルにチーズとハムを挟んで焼くスタイル。外はサクッと、中はとろ〜り。最高においしい朝ごはん。パパが片づけをしてくれている間に、私と子どもたちは身支度。今日は、大山祇神社へ参拝し、御朱印をいただく予定。当初は自転車で行く予定だったけど、前日の疲労を考慮して、バス移動に変更。ただでさえ無謀な旅だと思ってる私。無理は禁物！バスがあるなら利用しよう。8:30に超絶素敵な体験をさせてもらったグランピングLIT SHIMANAMIを出発し、多々羅大橋を渡って約8km走行。バスに乗り換えて大山祇神社へ。境内にあったのは、樹齢3000年といわれる雨乞いの楠や樹齢2600年の御神木の大楠。圧倒的な存在感。自然の力を強烈に感じ、パワーをもらえた気がした。併設されている宝物館には、源頼朝や源義経の鎧が展示されていて大興奮！特に驚いたのが、その大きさ。一般的な鎧よりも明らかに大きく、義経が大男だったことが分かる。そして意外だったのが頼朝の鎧もしっかり大きかったこと。鎧から人物像を想像できるのが面白くて、なんか歴史上の人物に会えたような気がして、歴史好きにはたまらない時間でした。それと、江戸時代の大山祇神社の境内が描かれていた掛け軸に、今とほとんど同じ姿の大楠が描かれていたのも胸アツ。江戸時代から今と変わらない姿で大楠は立っているのだとはっきりと分かった瞬間でした。バスで戻ったあと、次男くんがお腹が空いたと言うので、バス停そばにあった道の駅多々羅しまなみ公園へ寄り道。コロッケやソーセージで軽く補給。さらに大三島橋を渡り、道の駅伯方S・Cパークへ。「ソフトクリームだけ」のはずが、ラーメン＆唐揚げ追加（笑）育ち盛り男子、恐るべし。その後、大島大橋を渡り約16km走行。この区間が一番ハード。峠越えの長い登り坂。あれだけ元気だった次男くんも、ついに自転車を押して歩く場面も。それでも、私たちが追いつくとまた乗って先頭へ。その姿に、ちょっと胸が熱くなる。ようやく、たどり着いた道の駅よしうみいきいき館で海鮮ランチ。建物入ってすぐ、たくさんの種類のみかんジュースが売られていたので、一人1種類ずつ買って、みかんジュースを飲み比べたのも楽しかった。そしていよいよラスト。来島海峡大橋を渡り、今治へ。全長4kmの橋。長距離の橋だけど、「平坦でしょ」と思っていたら、じわじわ続く上り坂。地味にキツい。。でも、みんながんばって無事、今治にたどり着いたときはめちゃくちゃ感動しました！私の自転車にはメーターがついていたのですが、走行距離は90ｋｍを超えていました。そして、一人だけ電動自転車だった私は後ろから3人を見ていたのですが、登り坂の時などは本当にしんどそうで、見ていて胸が痛くなるほど。それでも3人とも、弱音を吐かず、黙々とペダルをこぎ続けて、最後まで走り切りました。本当にすごい！！「3人とも本当によく頑張ったね！」と声をかけると、「ママも電動だけど、よく頑張ったよ」と返ってきて・・惚れてまうやろーーー！今治駅から松山に移動し、道後温泉で旅の疲れを癒し、松山空港から帰宅。今回の旅は、景色やグルメももちろんよかったけど、今までにない貴重な体験ができたグランピングも最高だったし、何よりも、優しくて、たくましい我が家のメンズたちを誇らしく感じられた旅となりました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.03.18
コメント(0)
-
しまなみ海道サイクリング☆尾道～生口島
土曜の朝、ホテルの朝食バイキング。地元メニューがとても充実していて、広島のお好み焼き尾道ラーメン鯛漬けで作る鯛茶漬けもみじ饅頭などなど、ご当地グルメがずらり。朝からちょっとずつ品数豊富に、どれもおいしく、楽しくいただきました。今回宿泊したのはリッチモンドホテル福山駅前。駅から近くてきれいだし、コスパも良し。実はOL時代、リッチモンドホテルには札幌出張の定宿にしていたので、当時はこんな豪華な朝ごはんはついてなかったけど・・ちょっと懐かしい気持ちにもなっていました。腹ごしらえをした後、8時過ぎにホテルを出発し、尾道へ。到着後はそれぞれ自由行動。次男くんはロープウェイに乗って千光寺へお参り後、気ままに細い路地を歩いたり、猫と触れ合ったり、たまたま見つけたいい感じのカフェでお茶したりと、尾道の町歩きを満喫できたようです。私とパパは二人で行動。やはりロープウェイに乗って千光寺へお参り。パパは鎖修行にもチャレンジ。猫の細道では猫神社を発見。石のルーレットを回して、当たった絵と同じ絵のおみくじを引くというちょっとユニークなおみくじ。大吉かと思ったら、犬吉でした。笑しかも、たまたま来てくれた猫ちゃんとも触れ合えて大満足でした。長男くんは10時頃に尾道に到着。一人で千光寺参りをして、はっさくソフトクリームを食べたとのこと。あまり時間がなくて足早なお散歩だったようです。お昼前、レンタサイクル店前で家族4人が無事集合。いよいよ、しまなみ海道サイクリングスタートです。私 → 長距離向け E-BIKE（電動）パパ・長男・次男 → アシストなしのスポーツバイク自転車経験はあるものの引退してからは運動不足の長男くん、バレー部を退部した帰宅部＆自転車経験ほぼなしの次男くん、50代普通のリーマンパパ。起伏ありの約70kmのサイクリング、本当に丈夫？？？？？不安しかない。。だがしかし、気をもんでいても仕方ない！天気は快晴！とりあえず、気持ちよく出発です！そして、出発してすぐにランチ。笑尾道といえばやっぱり、尾道ラーメン。パパが目をつけていたお店は長蛇の列だったので断念。比較的、列が短かった「一（はじめ）」というお店へ。魚介系だしがベースのスープ。臭みはなく、ほんのり甘みがあって、めっちゃおいしかった！硬めのストレート麺もスープとよく合っていて大満足でした。尾道ラーメンを堪能した後、船に乗って向島へ。島に着いてすぐ、後藤飲料水工業所で、怪獣グリーンサイダーなど。全然走っていないのに食べたり、飲んだりｗｗ完全に、消費カロリー ＜ 摂取カロリー。その後は、因島大橋を渡り約10km走り、今度ははっさく大福のお店へ。銀座のアンテナショップで人気のはっさく大福ですが、現地で食べるのは、また格別。お店を出たときには、「本日売り切れ」の貼り紙が貼られてた！ギリギリセーフだったようです。さらに5km走り、次はカフェオレ大福のお店へ。15時過ぎに到着したのですが、こちらは売り切れてしまってました。。気を取り直して、出発。次は、生口橋を渡り、15km走ってしまなみドルチェへ。（また食べるんかいｗｗ）トリプルを3セット注文し、9種類の味を4人でシェア。レモン、バニラ、みかん、さくら、ピスタチオ、チョコ、伯方の塩、いちじく、アーモンドを注文。全部おいしかったけど、ピスタチオが超濃厚！そして意外といちじくが好評でした。そして、いよいよ本日の宿へ。本当は、瀬戸田サンセットビーチに寄る予定でしたが、夕日は宿で見ることにして、14km走って本日の宿へ。今回のお宿は、LIT SHIMANAMI。初グランピングです。おしゃれなドーム型テントで、目の前は瀬戸内海。絶景のロケーションで、映えまくり！到着した瞬間テンション爆上がり。なんて素敵な空間なんだ！！屋外ソファもあり、さらにサマーベッドの横には焚き火スペースも。次男くんが「焚き火やりたい！」ということで、焚き火セットを購入(900円)してチャレンジすることに。薪が大きすぎて、なかなか火がつかず、かなり苦戦。。焚き火セット購入時にスタッフさんが「何かあったら呼んでくださいね」と言ってくれていたので、助けを呼ぼうと心がすぐに折れる私は何度か提案したのですが、次男くんはあきらめない。アナログで薪を裂いたり、割ったりしながら、試行錯誤。そしてついに、火おこし成功！！ぱちぱちと薪が燃え始めたのを見た時の感動と言ったら・・惚れてまうやろーーー！！！完全に、次男くんの粘り勝ち。よくがんばりました！そして、夜ご飯は豪華すぎるBBQ！国産牛リブステーキ国産牛ももステーキオマールエビアワビホタテサラダはグラスで用意されていて、とってもおしゃれカマンベールチーズとトマトのアヒージョそしてバゲットも。おしゃれでゴージャス。焚き火も楽しめて、空を見上げればきれいな星空。ロケーションも雰囲気も最高！！なんだけど！！寒い！！とにかく寒い！！！海沿いだからなのか、夜になると一気に冷え込み、焚き火の火に近づいても、用意されていた電気ストーブに当たっても、全く暖まらないレベル。途中で寒さに耐えきれなくなった私は、併設されていたプライベートサウナへ避難。本来の使用目的とはちょっと違うけど、とにかく超絶暖かい！！笑サウナの使いみちっていろいろあるんだねwｗ食後は、みんなで水着を着てサウナへ。体をしっかり温めてから、順番にシャワーを浴びました。バスタブはなかったけど・・シャワーの水量は十分で問題なし。・・でも、サウナがなかったら寒すぎたかも。ちなみにこの日の気温は最高12度 / 最低1度。そりゃ寒いわけだ。しまなみ海道を約30kmサイクリングして、体もほどよく疲れていたので、夜はみんなぐっすり眠れました。明日に、続きます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.03.17
コメント(0)
-
しまなみ海道サイクリングの旅☆鞆の浦
今年は次男くんが高校3年生。いよいよ受験生。家族でおでかけも難しくなりそう。。ということで、パパがしまなみ海道サイクリングの旅をプランニング。尾道から今治までのブルーラインに沿って走る全長約70ｋｍのサイクリングコース。次男くんが前から「歩いてみたい」と言っていた尾道にも寄ることに。みんなの予定がなんとか合ったのは、3月半ばのごく普通の週末。・・弾丸すぎね？？・・・大丈夫かな。。。・・・不安すぎる。。。私的にはごっつ急に感じた無謀な旅プランだったのですが、パパは4年前に家族で四国へ行ったときからこの旅をいつか実現したいと思っていたよう。予定のあった長男くん以外の3人は、金曜日の夜に福山で集合することに。長男くんは土曜の早朝に出発して、尾道で4人合流する計画。私は金曜の午前中の仕事を終えたらすぐ出発して、福山からアクセスのよい鞆の浦の夕日を目指すことにしました。次男くんは学校から帰宅して荷物を持ち、そのまま出発。途中、大阪のなんばでたこ焼きディナーという、なかなか楽しそうな寄り道をセルフプランニング。パパは、仕事終わりに最終便で合流予定。みんなバラバラに出発して、現地集合。現地までの行動は自由。各自考えて行動するいい機会と捉え、我が家ではあるあるな手段。金曜日、午前中の仕事を終えてスマホを見ると、鞆の浦の夕日にギリギリ間に合う新幹線が、まさかの運転見合わせ！！・・・え！！・・どうなっちゃうの？！と思いつつ、とにかく駅へ。新幹線の案内表示を見ると、・・あれ？普通に表示されてる。もしかして大丈夫になった？と思いながら新幹線改札を通ろうとしたとき、ちょうど近くにいた見知らぬおばあさまが駅員さんに聞いていて、駅員さんが「解除になりました」と答えているのが聞こえてきた。おお！ラッキー！！ホームに上がると、人であふれていて、大混雑。一人なので、指定席ではなく自由席で行くつもりでいたのだが、・・・これ、座れる？？不安になったけど、一人なら選べるくらい席が空いていて、無事に座れました。新幹線は、予定通り出発。新大阪までは、予定時刻通りに到着ところが、新大阪で山陽新幹線の乱れの影響で予定通り発車できないとのアナウンス。えっ。鞆の浦の夕日に間に合わないかも・・あきらめて、新大阪で降りて夜ご飯食べようかな。。とも思ったけど、通路に立っている人がたくさんいて、降りるには、その人たちをかき分けていかなきゃいけない。。せっかく座れているのに、席を立つ気になれなくて、間に合う方に賭けてみた。新幹線は、10分遅れで出発。その後も、順調に進み、福山にはそのまま10分遅れで到着。福山駅から鞆の浦行きのバスまで乗り換え時間は17分あったので、結果、間に合った！！無事にバスに乗って鞆の浦に到着。そこには、さっきまでのドキドキとはまるで別世界のような静かで穏やかな空気が流れていました。刻々と変わっていく空の色。灯台まで続く道は、まるで江戸時代にスリップしたかのような細い小道。石畳や古い家並みを見て、この道は龍馬も歩いたのかな。と思いつつ歩いていると、目の前に現れたのが、鞆の浦のシンボルでもある常夜灯。江戸時代から港を照らしてきた灯台。この灯台は絶対に龍馬も見たはず。歴史ロマンを感じながら、夕焼けに染まる空と静かに広がる海を眺める・・贅沢な時間でした。その後はバスで福山駅へ戻り、夜ご飯。府中焼きと言うご当地の広島お好み焼きを食べました。焼きそば麺がパリパリに焼かれているのが特徴らしく、香ばしくてめちゃくちゃおいしかった！お腹いっぱいになったところで、ホテルにチェックイン。23時までサービスのドリンクバーでカフェオレをいただき、部屋でしばしひとり時間。軽くヨガをしたりして、のんびりくつろぎタイム。ただ、この日は山陽新幹線の乱れがまだ続いていたようで・・次男くんは予定よりも遅れて21時過ぎにチェックイン。そしてパパは、新幹線が25分も遅れていたそうで、0時過ぎのチェックインとなりました。。普通、電車の乱れって徐々に解消されていくものだと思っていたけど、私が乗った時よりも次男くんやパパの乗ったときの方が遅延が伸びていたので、鞆の浦の夕日に間に合ったのは奇跡のように感じました。新幹線の乱れはあったものの、全員、無事に福山に集合することができてよかった！さて、いよいよ明日は尾道へ。そして、しまなみ海道サイクリング。不安すぎる弾丸旅行・・どうなることやら。長くなったので、続きます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.03.16
コメント(0)
-
アラフィフ一人旅☆博多
3泊4日一人旅、最終日の朝。7時頃に目が覚め、身支度を整えて7:30から朝食ビュッフェへ。サラダ、フルーツ、ヨーグルト中心の軽めごはん。チェックアウト後、ホテルから歩いて向かったのは、歴史ある筥崎宮。立派な楼門は、なんと小早川隆景が建立したものだとか。朝の静かな境内は、空気が澄んでいて心地いい。銭洗いをし、玄関に置いて外出時に身に振りかけると災厄から逃れられるという「真砂」もいただく。触れると運が湧き出るといわれる「湧出石」にも手を添えて、しっかり参拝。なんかパワーもらえた気がする！御朱印も拝受。そこから電車で向かったのは太宰府天満宮。菅原道真を慕って京から飛んできたという「飛梅」がちょうど見ごろで、ラッキーでした。それと、訪れた時期は「節分厄除祈願大祭」期間中。厄除祈願を受けた後、御門内の梅の木の下でいただく「ひょうたん酒」。伝承では、梅の木の下でひょうたん酒を飲むと難を免れるのだとか。しっかり祈願していただき、梅の花の香りの中でひょうたん酒を一杯。なんだか体の中から浄化した気持ちになる。さらに奥へ進み、天開稲荷社へ。途中、我慢できず梅が枝餅を食べ歩き。あんこ好きな私にはたまらん！奥の院の祠の中でも静かに参拝。雨が降りそうだったので、行こうか迷ったのですが、ちょうどバスの時間が合ったので、竈門神社にも足を延ばすことに。2/28まで設置されている「鬼門・おたふく門」。参拝前に鬼門をくぐり災いを祓い、参拝後におたふく門をくぐって福を招く。しっかり通ってきました。御朱印も鬼門おたふく門デザイン。バス停に戻ると、ぽつりと雨。そこからは降ったり止んだり。博多へ戻り、雨が止んでいる隙に自転車を借りて住吉神社へ。御朱印をいただく。再び雨が降り出し、歩いて櫛田神社へ向かう途中、空腹に負けて博多ラーメン。臭みもなく美味しい。櫛田神社でも御朱印をいただき、この日の神社巡りは完結。雨脚が強くなる予報だったので、キャナルシティ博多で噴水ショーを見ながらひと休み。その後は博多駅近くの八百治の湯へ。温泉でのんびり。冷えた体が芯から温まり、旅の疲れが溶けていく。お土産は博多駅のマイングで。・チーズケーキ好きなパパのために、「赤い風船のフォンダンフロマージュ」・昭和天皇が好きだったという「鶴乃子」・朝ごはん用に「三日月のクロワッサン」・「あまおう苺祭」という言葉に惹かれて、「キャンベル・アーリーのあまおうオムレット」も空港では一人でも入れるもつ鍋屋さんで夜ご飯。くさみはなく美味しかったけれど、油ぎっしゅすぎて食べきれなかった。。我が家の背脂好き男子は好きそう。搭乗口へ向かう途中、ほっそ長いシルエットの男性が。「あれ？」と思ったら、たぶん前すけ（前田大輔）。スマホで話す声も独特で、目が合った瞬間にマスクを上げた。最後の最後に、ちょっとした芸能人遭遇イベント。笑そして帰宅。ほっと一息。行く前は怖くてドキドキだった一人旅。でも終わってみれば、少し自信もついた。そして、わけのわからない3人を引き連れて旅しているパパ、すごいって思った。笑やっぱり行ってよかった！これから、また同じような機会があるかも？そしたら、臆せずチャレンジしてみようと思います！・筥崎宮・北野天満宮・天開稲荷神社・奥の院・竈門神社の鬼門とおたふく門・櫛田神社・キャナルシティの噴水・豚骨ラーメン＠喜喜最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.03.01
コメント(0)
-
アラフィフ一人旅☆呼子～唐津～博多
旅もいよいよ4日目の朝。6:30に目が覚め、まずは朝風呂へ。湯船から上がり、部屋に戻って海を眺めながら身支度。なんて贅沢な朝なんだろう。8時前にチェックアウト。バス停は前日に教えてもらっていたので、少しだけ浜辺をお散歩。実は、父の仕事の都合で4～6歳まで福岡に住んでいて、その頃よく来ていたのが唐津の海だったらしい。子どもの頃の記憶はほとんど覚えていないのに、なぜか虹の松原だけは覚えている。浜辺でビキニ姿、砂場セットを握りしめて遊んでいる幼い私の写真。笑あの一枚が強く印象に残っているからかな。爆同じ海を、大人になった自分が歩いている。不思議な気持ち。バスに乗って呼子へ移動し、朝市で朝ごはん。お店の方とおしゃべりしながらの買い物って、本当に楽しい。旅の醍醐味。お腹を満たしたあとはレンタサイクルで加部島へ。お店の人には、本格的な自転車にしますね！橋を渡った後の坂は急なので、自転車を降りて下ったほうがいい。というアドバイス。通りすがりの女性に「どこに行くの？」と聞かれて、「田島神社」と答えたら、「ルートを考えたほうがいい」と言われたけど、電動自転車だから余裕でしょ、なんて思っていたのが大間違い・・。坂が急すぎる。電動が効かない。関東平野に長年住んでる私には想像を絶する地形でした。。。そしてまさかのチェーン外れ。お店の方に来て直してもらうというハプニングで時間ロス。11:30に予約していたランチに間に合わず、慌てて電話。汗だくになりながらお店へ。呼子のイカ、控えめに言って最高でした！透明。本当に透明。目が怖くて大根で隠しながら食べる私。時々ピクっと動く足にビクッとする私。お互いピクピクしながらいただきました。ゲソは天ぷらにしてくれて、さらに事前のネット予約特典でサザエのつぼ焼きまで。本当に、大満足でした！自転車を返却し、再びバスで唐津へ戻り、1時間だけ自転車を借りて市内観光。唐津神社で御朱印をいただき、旧高取邸へ。旧高取邸、すごかった！自宅に能舞台があった！驚昭和初期の富豪の邸宅には珍しくなかったそうだけれど、現存しているのはここだけらしい。しかも大隈重信も訪れたことがあるとか。またしても歴史ロマンに浸る。旧唐津銀行にも立ち寄り、最後はカフェで氷コーヒーをテイクアウト。まったりコーヒーを飲みながら、駅で電車を待ち、博多へ。そして夜は、今回の旅の密かな楽しみだったフグ料理。ずっと「九州か山口でふぐを食べたい！」と言い続けていたのに、海鮮にあまり興味のないパパには完全スルーされ続けていた。。今回の旅で食べよう！と調べたのだが、一人でふぐのコース料理を食べられるお店がなかなか見つけられず・・でも、ホテルでフグのコース料理を出してくれるところを発見！めっちゃ楽しみにしてました。＝虎ふぐコース＝・鉄皮みぞれ和え・虎ふぐ炙り寿司・茶振海鼠・鉄引き・唐揚げ・ちり鍋・雑炊・料理長手作りぜんざいおいしかったーー！！海鮮尽くしのご馳走、忘れられない一日になりました。部屋から見た日の出＠唐津シーサイドホテル朝市 食べ歩き呼子大橋田島神社呼子のイカ＠漁火旧唐津銀行宝当桟橋からの唐津城ふぐ料理＠福岡リーセントホテル最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.02.28
コメント(0)
-
一人旅☆宮島～唐津へ
広島で迎えた朝、テレビでりくりゅうの素晴らしい演技に見惚れてたらあっという間にチェックアウトの時間！あわただしく、7:15にホテルをチェックアウト。7:33発の電車に飛び乗り、目指すは宮島。8:30、宮島港に到着。御笠浜ルートを歩きながら、少しずつ近づいてくる朱色の鳥居。10代の頃見たことあったんだけど、あの頃は何とも思わなかった。今は違う。息をのんでしまうほどに凛としている世界遺産・厳島神社。海の香り、澄んだ空気、ゆったりと流れる時間。清々しい。年を重ねると、こうも感じ方が変わるものなんだな。厳島神社で御朱印をいただく。そこから大願寺（御朱印）→ 大聖院（御朱印）→ 五重塔（修復中）→ 千畳閣（御朱印）平清盛や毛利元就、豊臣秀吉の存在を思い浮かべながら、歴史ロマンに胸を高鳴らせ観光。10:40頃 予定より早く牡蠣屋にてランチ。本当は定食を食べたかったんだけど、食べきれる自信がなかったので、単品攻撃でオーダー。・特選カキフライ（店員さん本日おすすめ）・牡蠣のオイル漬け・生ガキ正直、フライの気分ではなかったんだけど・・でも「本日おすすめの特選カキフライ」と言われたら、乗るしかない。結果、大正解でした！フライで出てきた牡蠣、デカ！！！外はサクッ、中はとろっ。牡蠣のミルクの旨みを感じて幸福感。さらに感動したのが牡蠣ドレッシング。迷わずお土産にお買い上げ。旅先で「これ持って帰りたい！」と思える味に出会えるって、幸せ～。予定より早くランチを終えたので、広電で広島駅へ向かうことに。車窓から見えた原爆ドーム。あの日も、この路面電車は走っていたのか・・今こうして穏やかに旅をしている時間からは、地獄絵図のような風景は想像もできない。。複雑な思いを感じながら見つめてました。そして現在、術後化学療法でヅラ生活だというのに、温泉で必須のロングヘアターバンを忘れてきたことに気づき、広島駅ビルに入っていた3COINSで急きょ購入。新幹線で博多へ向かい、そこから宿泊先のある唐津へ。16:16着の送迎をお願いしていたのに、気がせって早め早めに行動していたら、予定より早い電車に乗れてしまったので、急きょ送迎時間を早めていただきました。迎えに来てくれた運転手さんに翌日のバス停の場所を聞いたら、乗り場まで案内してくれて助かりました。聞いてみてよかったー！予定より早くホテルに到着したので、部屋でゆっくり・・もいいけれど、せっかくなら時間を有効に使いたい！ホテルでレンタサイクルを借りて、唐津城へ。天守閣から望む景色が広がっていたのは、どこまでも続く青い海。海が身近でない私にとって、海はいつまでも特別な存在。きらきらと光る水面、ゆったりと流れる時間。絶景でした。ホテルに戻り、海を見ながら温泉に浸かり、汗を流し、夕食バイキングへ。海に面したガラス張りの会場。刻々と変わる夕方の空の色を眺めながら、誰にも気を遣わず、好きなものを好きなだけ選び、ひとり、まったり、気ままな夜ご飯。20代の頃は一人でご飯を食べるのが苦手だったのに、こんなにも感じ方って変わるものなんだな。年を取って、ずうずうしくなったってこと？笑でも、贅沢な時間を感じられることがひとつでも増えたのなら、年を取るって言うこと自体、悪いことじゃないのかも。食後は再び温泉へ。泉質は「ナトリウム-塩化物強塩泉」だったので、正直、あまり期待していなかったんだけど、濃度が高く、とろり。まるで化粧水みたい。お肌は、しっとりスベスベに。部屋に戻ってテレビをつけたら、今、見ているドラマの「リブート」がやっていたので、布団に入りながら、視聴。ゆるりとした時間。温泉で温まった体に、心地よい眠気。明日に備えて、ぐっすり充電できました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.02.27
コメント(0)
-
2泊3日のはずが☆まさかの延泊旅へ
宿泊先もエアーチケットも予約完了！・・のタイミングで、友人からLINEが。「数年前に閉店した、あのパティシエが3日間だけ復活するって！場所は京都！」・・え？京都？もう一生食べられないと思っていた、あの大好きなケーキが？心臓がドキドキ。いや、バクバク。動悸息切れ、救心必須レベル。初めての一人旅プランを立てるだけで頭がいっぱいだったのに、そこへ、大好きなパティシエ3日間限定復活のニュース。脳内は完全にパンク状態。急きょ、一人旅前日に友人と夜行バスで京都へ行くことに。※友人共々、頭がおかしい自覚ありますwパパから「どうせ京都に行くなら東京に戻って翌朝、早く出発するより、そのまま旅を続けたら？」という神提案。結果、1泊追加することに。2泊3日の一人旅は、それだけでもすごいと思ってたのに、気づけば3泊4日のスペシャルな旅になってしまった。さて、肝心のケーキは、前日夜に抽選制にするとのお知らせ。京都まで行って外れたらケーキが食べられない可能性が出てきた！一応アントルメは予約できていたけど・・お店で管理された完璧な状態で食べたい！夜行バスの慣れない環境と急きょ抽選となった衝撃で一睡もできず・・5:20頃京都駅に到着し、そこから始発に乗ってお店へ行ってみると2人先客がいた。整理券配布までまだ時間があったので、軽く朝食を食べにその場を離れた。整理券配布1時間前にまたお店に戻ると、今度は10人くらい。少しお散歩して整理券配布30分前に戻ると、30人くらい並んでいたので、列に並んで待った。無事、マダムから整理券をもらい、発表までドキドキ。。。。。数年ぶりの再会がかかっていると思うと、結果を見る手が震える・・！そして——当選。二人とも当選。神様ありがとう。いや、パティシエ様ありがとう。数年ぶりに口にしたその一口。「もし劣化していたらどうしよう・・」という不安は、完全に杞憂でした。全然！！！！あの頃と変わらない洗練された味。素材全てに手を抜かない姿勢は全く変わってなかった。濃厚で滑らかな口どけ。私はラズベリーが苦手だけど、シェフが選定したラズベリーは食べられた。あの時と同じ熟成されたラズベリー。・・・・・本当に涙が出そうなほどうれしかった。やっぱり、神でした✨帰り際、パティシエ本人とお話できる機会が。話の流れから「俺って、必要かな？」と聞かれたので、20代の若いパティシエが、本でしか見られなかったケーキを食べることができて感激して泣いていた話をして、「若いパティシエのためにも、私たちみたいな一般人のためにも、まだまだ必要です！」と伝えると、「がんばります！」と言ってくれて、その瞬間、また涙が出そうに。またあのケーキを食べるために、体調を整えておこう。ヘルシーライフのモチベ爆上がりだ！その日は友人と、少し京都観光をして、夜は一人、広島へ。広島に泊まるなら、宮島にも行っちゃおー！ということで、翌日は宮島に行くことにしました。ちょぴっと京都観光の写真↓ＯＬ時代、友人と一緒に湯豆腐を食べに来た南禅寺。思い出話に花が咲いた！子どもたちが小さいころ、桜の時期に来たインクライン。なつかしい！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.02.26
コメント(0)
-
ビビリ＆寂しがりで一人旅が好きじゃない主婦の私が、なぜか一人旅をすることになりました
20代の頃に一人旅をしたことがあります。でも楽しかったというより、寂しかった記憶しか残っていない。。それ以来、「一人旅は私には向いていない」と思っていました。そんな私が、なぜかまた一人旅に行くことに。きっかけは、テレビ番組。呼子のイカが、とにかくおいしそうで。イカと言ったら函館しか知らなかったけど呼子のイカも食べてみたい！ところが、魚介類が苦手なパパはまったく乗り気ではなく。。「じゃあ、一人で行ってきたら？」その何気ない一言が、すべての始まり。最初は正直、一人で行くなんて怖くて絶対に嫌！でした。でもパパは、「自分へのご褒美に行ってきたらいいよ」と言って、行き先のるるぶを持ってきてくれたり、「温泉でゆっくりしてきたらいい」「次男くんの学校も休み期間だし」と何度も背中を押してくれて。そこまで言ってもらえるなら・・と、せっかくだから行ってみることに。あと、原ちゃんのお母さんが一度きりの人生だから楽しまなきゃ損！と一人で海外旅行にどんどん行っているって聞いたのも、理由の一つ。かっこいい！私もそんな人になりたい！と思ってたから。病気になる前の私だったら、絶対に行かなかったと思う。でも病気を経験してから、自分へのダメ出しをやめた。「私にはできない」と思うことが、自分自身を否定しているように感じるようになったから。私にもできる。私ならできる。自分で自分の限界を決めない。一度きりの人生なんだから、楽しもう。やらないより、やってみよう。そう思うようにしたから。とはいえ、我が家の旅行プランナーはいつもパパ。私は何もせずについて行くだけ。。何からどう手を付ければいいのか分からず、まずはパパに手順を聞いてみることに。① 飛行機の比較サイトで、時間と運賃をチェック（この時点では購入せず、目星をつけるだけ）② チャッピーと相談しながら、行きたい場所・やりたいこと・食べたいものを整理して宿泊地を決定③ 宿泊比較サイトでホテルを予約（ハピタスやグッピーなどのポイントサイトを経由してポイント二重取り）※ホテルのＨＰで直接予約したほうが安いこともあり④ 航空会社の公式サイトでエアーチケットを購入エアーチケットを買ったときは肝が冷えました。格安チケットを購入した際、ケチってキャンセルできないプランにしたから。万が一、私が行けなくなったとしてもパパが行けばいい。と言ったら、魚介苦手なパパに断られ、長男くんに譲る。と言われました。。こうして、ビビリで寂しがりな私の一人旅準備が始まりました。そして、エアーチケットを購入してすぐ、予定変更を余儀なくする出来事が！長くなるので、続きます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.02.25
コメント(0)
-
うれしすぎ☆楽しみすぎ
ｷｬｰｰｰｰｰｰ！！ミセスのゼンジン初日、当たったーーーーーーー！！！正確には私は外したんだけど、友達が当選してくれた！！去年、一緒に行こう！って言ってたのに、私の治療もあったし、姉のこともあったし、いろいろありすぎて全然余裕なくて、去年でひと段落ついたから、今年こそ行こう！って約束してたの。あぁ・・・・・うれしすぎる楽しみすぎる最近ずっとミセスの曲ばっか聞いてたけど、ライブまでミセス漬けの毎日だぁ！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへファンクラブ入会したての方が当たりやすいという噂は本当なのかも？！私は、去年、フライングでファンクラブに入会していたのですが、友達は今回の抽選のために入会。私が応募したのは、当たりやすそうなFCのみの7月東京2日間。新規入会の友達が応募したのは、4月東京2日間で、初日に当選しました。
2026.02.05
コメント(0)
-
復帰☆10ヶ月休職
去年の4月から、乳がんの手術・放射線治療・術後補助化学療法と続いて、かなり長いあいだ仕事をお休みしていましたが、いよいよ今月から復帰。休職前は、週4日・午前勤務。復帰後は「人手が足りないときだけ非常勤でお手伝いできたらいいな」と思っていたのですが、職場の意向で、週3日・午前勤務で働くことになりました。もちろん、体調優先で。・・だけど、正直ちょっと不安。長いこと休んでたし、5ヶ月間の化学療法で確実に体力落ちてるし。。でも、仕事ができる場所があること、声をかけてもらえることはありがたいなあと感じています。焦らず、マイペースで、がんばりすぎないようにがんばろうと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.02.04
コメント(0)
-
緊張でドキドキだったけど☆案外うまくいくもんだ
乳がんの手術と放射線治療を受けた病院は、家から少し遠い場所にありました。そのため、思いがけずやることになった術後補助化学療法は、通いやすい病院へ紹介していただくことにしました。私はその時点で「転院した」と思っていました。ところが、補助化学療法中に一度、さらに治療終了後も受診するよう言われていて、「え？ 何のために？」と正直、少し疑問に思っていました。一方、通いやすい病院の先生からも「自分も転院したと思ってたよ。資料も全部そろっているし、今後はこちらで診ていきますよ。」と言っていただき、お願いすることに。そして迎えた、手術と放射線治療をしてもらった病院の予約日。行く必要があるのか正直迷ったのですが、「お世話になった病院だし、今後の治療についてきちんと話しておいた方がいい」と思い、受診してきました。13:30予約。呼ばれたのは・・・16:30。相変わらずの混雑。・・仕方ない。ほんといつも思うけど、先生っていつお昼ごはん食べてるんだろう。。採血結果は、白血球数も腫瘍マーカーも問題なし。ひとまず安心。そして本題へ。恐る恐る、こちらの希望を伝えました。すると、先生、少し動揺した様子。「本来は、補助化学療法だけ通いやすい病院で行い、その後はこちらで診る予定でした。」あれ？先生、関西なまり？？今までスキのないスマートな話し方でなまりなんて感じたことなかったのに・・と思っていたら、「実は、執刀医は今年で勇退されて、私(術後診てくださっていた先生)も異動が決まってるんです。今後は新たな医師に引き継ぐ予定でしたので、資料は通いやすい病院に全部お渡しているし、紹介先で引き続き診ていただけるのであれば、その方が安心ですね。」と途中から急にバリバリ関西なまりで話し始めて、なんだろ？なんか親近感。笑いつも通りの優しい言葉かけと今回、素の先生の言葉を聞いて、肩の力が抜けました。いつも、私の緊張をほぐすように、優しい言葉かけと丁寧な処置をしてくださり、忙しい中でも嫌な顔ひとつせず、紹介状はもちろん、公的申請書や保険の申請書、「おとなしいタイプだから、やらなくてもいいよ」と言われていたオンコタイプDXの申請まで、こちらの希望を汲んで早急に対応してくださいました。最後まで丁寧で、誠実な診察。ただただ、感謝の気持ちでいっぱいです。正直、行く意味があるのか迷っていましたが、結果、やっぱり行ってよかった。もし行かなかったら、「やっぱり手術してくれた病院で継続して診てもらった方がよかったのかな」とか「本当に資料全部そろってるのかな。渡してないものもあるんじゃないかな」とか「ちゃんとお礼を伝えておくべきだったんじゃないか」とか、私の性格上、きっと心のどこかに残り続けていたと思います。でも、お世話になった先生2人ともいなくなっちゃうんじゃ、わざわざ通う意味なーし！スッキリーー！という思いと同時に、手術前、不安な気持ちを抱えながら受診したこと、入院時、お世話になった看護師さん、同室でベッドがお隣だった気さくで美人なお隣さん、退院して会ったらよろしくねーなんて言ってたのに、結局会わなかったなーもう会うこともないんだなーとか、いろんなこと思い出して、病院が学生時代に住んでた街にあるので、なつかしくて、当初は遠いけど通院するつもりでいたけど、もう来ることもないんだな・・と思うと、少しおセンチな気持ちになってしまいました。ほんと、今回、先生の考えや状況を直接聞くことができて、きちんと感謝の気持ちを伝えられてよかったー。緊張したけど、行ってよかった！『案ずるより産むがやすし』でした最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.01.28
コメント(0)
-
脱毛中でも温泉に行きたい方に朗報☆救世主はダイソーに
乳がん術後補助化学療法で、脱毛した私。元々温泉大好きで、日帰り温泉でダラダラ過ごすのが大好きだった私。だけど脱毛してから、温泉が急に遠い存在に。。行きたい。めちゃくちゃ行きたい。でも、頭どうする問題。。そこで私はタオルにスナップやベビー用の面ファスナー（優しい感じのマジックテープ・・伝わる？）をつけたりして、頭に巻いても取れないように自作。自作したタオルを握りしめ、勇気を出して、地元からちょっと離れた日帰り温泉へ。結果、割とだいじょぶそうな感じ！！✨・・が、自作タオルを自然な感じに頭に巻くのが、けっこう難しい。。そんな中、たまたま行ったダイソーで見つけた『ロングヘアターバン』。・・普通だよね？よく見るやつ。その普通が浮かずになじんでくれる。試しに買ってみたら、サッとかぶるだけで、簡単に、自然に、頭を隠してくれる。ロングヘア用なので、ツルツルで不自然なもみあげも余裕でしっかり隠してくれるし、巻き上げると髪がなくても髪があるようにボリューミーな感じに仕上がってくれる。自作タオルみたいに「巻く技術」とかいらない。これ、いい！めっちゃいい！！さっそく、ダイソーの『ロングヘアターバン』持って今週も日帰り温泉施設に行ってきました～。岩盤浴も満喫しました。お風呂で濡れちゃうので、気になる方は替えもあると安心です。私は濡れたタオルを頭に巻いてると肌がかゆくなってしまうので、２枚持って行きました。脱毛中でも温泉に入りたい方に、伝えたいです。ダイソーの『ロングヘアターバン』使えます！・・というのも、私、治療中に、脱毛で悩んでいる人って思っていた以上に多いんだなって初めて知ったんです。抗がん剤治療だけじゃなくて、実は若くてきれいな子が脱毛症でウィッグをつけていたり。テレビで見たことのある「顔はカトパン・体はパンパン」の餅田コシヒカリさんも、脱毛症だったことを告白していたり。脱毛って、思っているよりもすぐそばにある悩みなのかも。。髪がないと温泉は無理、恥ずかしい、行けない…って思ってしまう気持ち、すごく分かるので。。でも、私は脱毛してたって温泉に入れるんだぞー！って言いたい。いや、むしろ、そんなことで遠慮しないでどんどん入っちゃおうよ！！って言いたい！そしてもうひとつ。脱毛していない方にも、お願いがあります。温泉でずっと頭にタオルを巻いている人を見かけても、変な目でジロジロ見ないで、いつも通りに自然に接してほしい。その人にはその人なりの理由があって、みんな同じようにただ温泉で疲れを癒したいだけなのだから。温泉は、誰にとっても「ほっとできる場所」であってほしい。そう願っております。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.01.27
コメント(0)
-
今日は仕込み時☆
ギャンブルは無理。株も正直怖いと感じるタイプ。だけど、賢く資産を増やしたい。主婦でも続けやすい資産づくりとして、余裕資金で無理なく、安心を重視した長期保有の高配当株投資をしています。配当株投資に最適な企業については、過去の日記に書いています。 →2024.7.11 配当株投資に最適な企業さて、外国為替市場で、円安の流れが円高方向に反転。為替介入を巡る警戒感が強まっていて、株式市場が落ち込んでいる本日。今日は安心して仕込みできる日です。（為替市場による株価下落は一時的なものとされているため）9434 ソフトバンクを購入。100株(21350円)持っているだけで、860円(配当利回り4.02％)と１年以上保有者にPaypayマネーライト1000円もらえます。パパと私のNISAで購入しました。ソフトバンクは、参入障壁の高い業界の通信キャリアで３位。2位のKDDI(100株265000円)よりも配当利回りが高く、少額で購入できるのが良きです。ちなみに、1位の9432ドコモも少額で購入可能。100株(15690円)持っていると530円(配当利回り3.38％)と2年以上3年未満持っているとdポイント1500ポイント、5年以上6年未満で3000ポイントもらえます。私はもうドコモ株は持っているので今回は買っていません。※株価は本日の値なので変動します。ご参考まで。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2026.01.26
コメント(0)
全1432件 (1432件中 1-50件目)
-
-
- 軽度発達障害と向き合おう！
- 発達障害の支援がテーマ、明石でフォ…
- (2026-10-01 06:36:59)
-
-
-
- 子連れのお出かけ
- 6泊7日車なし子連れ北海道旅行 5日目…
- (2026-09-26 23:55:48)
-
-
-
- 子供服ってキリがない！
- ＼ マツコの知らない世界 で紹介 ／…
- (2026-10-05 06:30:04)
-
