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えっちー７

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フジツボマフラーインプレッション

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くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

masashi25 @ コメント失礼します☆ ブログ覗かせてもらいましたm(__)m もし…

えっちー７ @ Re[1]:Ｃ１　２月２５日　木曜日(02/25) カイエンさん、いつもコメントありがとう…

July 23, 2010

うーん…今日もとても暑い！
熱中症という言葉がとてもリアルな今年の夏であろうかと思います。
私自身も今週の日曜日に軽い熱中症になりました。
立ちくらみと心拍数の上昇、そして大量の汗をかき、一時間くらい休息してようやく調子を取り戻すことができました。
これはまずいかもと思ったのは初めてかもしれません。
体を動かすようなところに昔から身を置いてきたけれど、こういうことはなかった。
普通に動いているだけであのような症状が起きたことに、少なからずショックを受けています。
いろいろな要因が重なったのだとは思うのですが…。
ともあれ、いつも以上に水分と塩分の補給には気を使うようにしています。

家に帰るとぐったりしている自分がいます。
思考は停止し、ご飯を食べて、あとは本を読んだり音楽を聴きながら眠るだけであります。

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