2010年10月の記事
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すき家の牛丼を食べた。
くもり17.4℃。夜は雨。3時30分くらいに寝て、11時10分くらいに起きた。ブレークファーストはすき家の牛丼、味噌汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はフライドチキン、調理パンを食べた。18時くらいにお風呂に入った。そのあとはウィスキーを飲みながらＰＣをやった。0時の気温は。夜中の気温は。明け方の気温は。
2010.10.31
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1日中雨＆カインズに寄った。
雨12.3℃。3時30分くらいに寝て、11時くらいに起きた。ブレークファーストは豚焼肉、ほうれんそうの和え物、ごはん、味噌汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。13時30分くらいにおばあちゃんをグロリアで親戚の家に送った。帰りにカインズホームに寄った。家に戻ってからＰＣをやった。夕食はほっともっとの弁当を食べた。20時過ぎにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は13.3℃。夜中の気温は12.7℃。明け方の気温は13.1℃。
2010.10.30
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ドネルケバブ＆フライドチキン
はれ18℃。3時過ぎくらいに寝て、10時30分くらいに起きた。11時30分くらいにグロリアで家を出た。先ずはドンキに行った。ブレークファーストはドンキの前のドネルケバブを食べた。15時くらいにからあげ屋でフライドチキンを買って食べた。そのあとは市街地を散策。帰りにローソンに寄ってから17時くらいに家に戻った。軽くＰＣをやって20時過ぎにお風呂に入った。そのあともＰＣをやった。夜食に鶏肉丼を食べた。0時の気温は13.1℃。夜中の気温は12.7℃。明け方の気温は11.1℃。
2010.10.29
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からあげ弁当＆まつたけごはんを食べた。
1日中雨9.5℃。3時くらいに寝て、11時前くらいに起きた。ブレークファーストはホットコーヒーとサンドイッチを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はから揚げ弁当のごはんをまつたけごはんにプラスした弁当を食べた。19時くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は10.1℃。夜中の気温は10.4℃。明け方の気温は10.5℃。
2010.10.28
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カットハウス～ローソン～ドラックストアに行った。
はれ14.7℃。3時前くらいに寝て、11時くらいに起きた。ブレークファーストはひれかつ弁当、コロッケ、ミニフライドチキンを食べた。そのあとはＰＣをやったり、冷蔵庫をアルコールできれいに掃除したりした。14時30分くらいにカットハウス～ローソン～ドラックストアに行った。家に戻ってから部屋の整理を軽くやってからＰＣをやった。夕食はいなり寿司セット、ゆでたまご、味噌汁を食べた。18時40分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は。夜中の気温は。明け方の気温は。
2010.10.27
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深夜から気温が下がって日中～夜は冷え込んだ。
くもり。昨日の深夜からどんどん気温が下がっていった。夜は冷え込んだ。10時の気温は17.5℃。12時の気温は15.4℃。15時の気温は14.2℃。18時の気温は13.1℃。4時前に寝て、10時過ぎに起きた。ブレークファーストはホットコーヒーとパンを食べた。そのあとはＰＣをやった。16時55分くらいからウォーキング。夕食は豚肉のしょうが焼き、とまと、ブロッコリー、コロッケ、けんちん汁、ごはんを食べた。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は11.0℃。夜中の気温は10.2℃。明け方の気温は9.5℃。
2010.10.26
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手作りパスタ＆ウォーキング
くもり～本当に少しだけはれ20.5℃。2時くらいに寝て、11時前くらいに起きた。ブレークファーストは手作りペペロンチーノを食べた。そのあとはＰＣをやった。17時過ぎにウォーキング。17時55分くらいに家に戻った。夕食は豚肉のしょうが焼き、昼間のパスタ、ブロッコリー、けんちん汁、ごはんを食べた。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は17.9℃。夜中の気温は17.7℃。明け方の気温は17.3℃。
2010.10.25
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いなり寿司やそばを食べた。
くもり18.0℃。夜は雨。2時30分くらいに寝て、11時20分くらいに起きた。ブレークファーストはいなり寿司、そば、ゆでたまご、味噌汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はチキンステーキ弁当を食べた。20時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は14.0℃。夜中の気温も14.0℃。明け方の気温は14.3℃。
2010.10.24
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どんさん亭で飲んだ。
はれ～くもり19.9℃。3時くらいに寝て、10時30分くらいに起きた。ブレークファーストはまぐろの味噌漬け、カツのたまごとじ、味噌汁、ごはんを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食は軽く寿司を食べた。20時くらいにグロリアで家を出て、どんさん亭に行った。11人くらいで集まって飲んだ。1時くらいに家に戻った。お風呂に入ってから軽くＰＣをやった。0時の気温は12.0℃。夜中の気温は10.7℃。明け方の気温は11.0℃。
2010.10.23
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ヤマダ電機＆からあげ屋に行った。
くもり18.7℃。3時過ぎに寝て、11時くらいに起きた。ブレークファーストはささみチーズカツとヒレカツのたまごとじ、ごはん、味噌汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。14時くらいにグロリアで家を出てヤマダ電機に行った。Hub、コード、光学式マウスなどを買った。帰りにからあげ屋でフライドチキンやからあげなどを買って家に戻った。夕食はフライドチキンやサンドイッチを食べた。0時過ぎにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は15.0℃。夜中の気温は13.1℃。明け方の気温は11.3℃。
2010.10.22
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ささみチーズカツ＆ひれかつを食べた。
雨～くもり18.2℃。3時過ぎに寝て、11時くらいに起きた。ブレークファーストはメンチのたまごとじ、こんぶの佃煮、さんま、ごはん、味噌汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はささみチーズカツ、ひれかつ、キャベツ、ごはんを食べた。20時前くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は17.2℃。夜中の気温は17.0℃。明け方の気温は16.7℃。
2010.10.21
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ウェブマネー購入＆手作りこんにゃくを食べた。
くもり19.9℃。2時30分くらいに寝て、10時30分くらいに起きた。ブレークファーストはカレー、メンチカツ、デザートになしを食べた。そのあとはＰＣをやった。13時くらいにファミリーマートに行ってウェブマネーなどを購入した。家に戻ってＰＣをやった。夕食はカレー、メンチカツ、サラダ、手作りこんにゃくに甘く煮た味噌をつけて食べた。20時過ぎにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は16.3℃。夜中の気温は16.2℃。明け方の気温も16.2℃。
2010.10.20
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手作りカレーを食べた。
くもり19.8℃。3時30分くらいに寝て、10時30分くらいに起きた。軽くＰＣをやってからブレークファーストはとりめし、きんぴら、味噌汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はカレーを食べた。17時25分くらいからウォーキング。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は17.1℃。夜中の気温は16.9℃。明け方の気温は16.6℃。
2010.10.19
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ゼファーχで峠などに行った。
はれ～少しくもり22.9℃。2時30分くらいに寝て、11時くらいに起きた。軽くＰＣをやった。13時くらいにゼファーχを始動した。そして峠方面などに行った。山の中は少し肌寒かった。帰りにミニストップに寄ってから15時40分くらい家に戻った。遅めのブレークファーストはミニストップの弁当やバジルチキンサンドなどを食べた。そのあとはＰＣをやった。20時くらいにお風呂に入った。そのあともＰＣをやった。0時の気温は16.8℃。夜中の気温は16.0℃。明け方の気温は15.9℃。
2010.10.18
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ピザーラのポケモンセットを注文した。
はれ～くもり22.8℃。4時過ぎに寝て、12時くらいに起きた。起きてからＰＣをやった。13時過ぎにひさびさにピザーラを注文して食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食は何も食べなかった。19時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は16.1℃。夜中の気温は14.1℃。明け方の気温は13.0℃。
2010.10.17
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おにぎり＆味噌汁＆ほっともっとの弁当
はれ25.5℃。4時前に寝て、10時30分くらいに起きた。ブレークファーストはおにぎり、味噌汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はほっともっとの弁当を食べた。20時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は18.5℃。夜中の気温は17.1℃。明け方の気温は17.0℃。
2010.10.16
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きりたんぽ＆鶏肉入りスープを食べた。
くもり～少しはれ24.1℃。深夜に一時雨。3時過ぎに寝て、10時30分くらいに起きた。ブレークファーストはコンビニのおにぎりやチキンを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はひき肉の味噌炒め、ごはん、きりたんぽ＆鶏肉入りスープを食べた。17時35分くらいからウォーキング。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は17.8℃。夜中の気温は18.3℃。明け方の気温は16.6℃。
2010.10.15
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手作りパスタ、麻婆豆腐、さんまなどを食べた。
はれ～ときどきくもり23.5℃。3時過ぎに寝て、11時くらいに起きた。ブレークファーストは手作りパスタ、デザートになしを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食は昼間のパスタ、たらこおにぎり、麻婆豆腐、さんまを食べた。17時40分くらいからウォーキング。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は19.0℃。夜中の気温は18.7℃。明け方の気温は18.1℃。
2010.10.14
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デパートの食品売り場でランチを買った。
はれ27.0℃。2時くらいに寝て、10時過ぎに起きた。10時30分くらいにグロリアで家を出て市街地を散策。ブレークファーストはデパートの食品売り場で買ったからあげやおにぎりなどを食べた。そのあとも市街地散策。14時45分くらいに家に戻った。そのあとはＰＣをやった。夕食はたらこおにぎり、味噌汁、厚揚げの煮物などを食べた。20時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は20.3℃。夜中の気温は19.6℃。明け方の気温は19.3℃。
2010.10.13
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コーンフレーク＆ドネルケバブ
はれ～くもり24.9℃。3時過ぎに寝て、11時くらいに起きた。ブレークファーストはコーンフレークを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はドネルケバブ、レバカツ、チーズはんぺんの揚げ物を食べた。17時40分くらいからウォーキング。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は21.3℃。夜中の気温は20.9℃。明け方の気温は20.6℃。
2010.10.12
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暑い1日だった＆ひまわりの弁当を食べた。
はれ28.4℃。夏のように暑い1日だった。3時過ぎに寝て、11時30分くらいに起きた。ブレークファーストはやきとり丼、コロッケを食べた。そのあとはＰＣをやった。17時くらいにひまわり弁当でからあげ弁当などを買って夕食に食べた。19時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は20.3℃。夜中の気温は19.4℃。明け方の気温は19.2℃。
2010.10.11
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カルビ弁当とビビンバ丼を食べた。
はれ25.7℃。3時過ぎに寝て、10時30分くらいに起きた。起きてからはのんびりした。12時過ぎからＰＣをやった。ブレークファーストはとりめしを食べた。そのあとはＰＣをやった。17時くらいに焼肉屋で持ち帰り弁当を買った。家に戻って夕食はカルビ弁当とビビンバ丼を食べた。18時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は20.1℃。夜中の気温は19.5℃。明け方の気温は18.6℃。
2010.10.10
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友人の結婚式に参加した。
雨16.5℃。3時過ぎに寝て、11時30分くらいに起きた。起きてからＰＣをやった。12時20分くらいにシャワーを浴びた。13時くらいにグロリアで家を出た。カーショップのジェームスに寄ってから結婚式場に行った。14時過ぎから18時30分くらいで式などは終わった。19時から同じ式場の2階で2次会をやった。22時くらいに解散になった。家に戻ってからお風呂に入った。そのあとＰＣをやった。0時の気温は16.6℃。夜中の気温も16.6℃。明け方の気温は16.8℃。
2010.10.09
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鶏肉のテリヤキを食べた。
はれ～くもり23.5℃。ブレークファーストはサンドイッチを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食は鶏肉のテリヤキ、ごはん、じゃがいもの炒め物、サラダ、煮物、デザートになしを食べた。17時45分くらいからウォーキング。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は17.9℃。夜中の気温は17.3℃。明け方の気温は17.4℃。
2010.10.08
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手作りのピーマンの肉詰めフライを食べた。
はれ～くもり25.2℃。3時くらいに寝て、11時過ぎに起きた。ブレークファーストはピーマンの肉詰めフライ、昨日半額で買ったコンビニの弁当を食べた。そのあとはＰＣをやった。13時くらいにセブンイレブンのＡＴＭに行った。家に戻ってＰＣをやった。夕食はおにぎり、味噌汁、煮物を食べた。17時30分くらいからウォーキング。家に戻ってからお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は。夜中の気温は18.0℃。明け方の気温は16.9℃。
2010.10.07
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ダブル味噌パイコー麺を食べた。
はれ～ときどきくもり26.3℃。4時過ぎに寝て、11時くらいに起きた。身支度をしてグロリアで家を出た。軽く市街地を散策して13時くらいにいちりんに行ってダブル味噌パイコー麺を食べた。そのあとも市街地を散策して帰りにセブンに寄って半額の弁当を買った。家に戻ってからＰＣをやった。夕食はスーパーのフライドチキンとセブンの半額月見バーガーを食べた。17時45分からウォーキング。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は19.6℃。夜中の気温は。明け方の気温は。
2010.10.06
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Ｍ※ＣでドライブセットAを買った。
くもり25.2℃。夕方に少しだけ雨。3時過ぎに寝て、11時過ぎに起きた。13時くらいにＭ※Ｃに行ってドライブセットAを買った。そのあとはＰＣをやった。夕食は豚汁、昼間のハンバーガー、デザートになしを食べた。18時前くらいからウォーキング。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は19.3℃。夜中の気温は18.9℃。明け方の気温は18.1℃。
2010.10.05
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しゃけごはん＆豚汁を食べた。
くもり～少しだけ雨20.7℃。5時過ぎに寝て、11時過ぎに起きた。ブレークファーストはとりめし、厚揚げとがんもどきの煮物を食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はしゃけごはん、サラダスパゲティ、とまと、豚汁、まぐろの味噌漬けを食べた。17時40分くらいからウォーキングをした。18時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は20.1℃。夜中の気温は19.1℃。明け方の気温は18.5℃。
2010.10.04
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グロリアのウィンカーの修理が完了した。
はれ～ときどきくもり24.0℃。5時くらいに寝て、14時30分くらいに起きた。軽くＰＣをやってから、15時40分くらいにグロリアで家を出てトヨペットに行った。グロリアのウィンカーのコネクタ一式交換してもらった。部品工賃で6500円だった。家に戻ってブレークファーストはやきとり丼、味噌汁、がんもどきと厚揚げの煮物、サラダ、デザートにりんごを食べた。そのあとはＰＣをやった。20時くらいにお風呂に入った。そのあともＰＣをやった。0時の気温は17.7℃。夜中の気温は17.9℃。明け方の気温も17.9℃。
2010.10.03
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ファミリーレストランで飲んだ。
はれ25.4℃。5時くらいに寝て、10時くらいに起きた。ブレークファーストはとりめしを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はほっともっとの弁当を食べた。21時過ぎに後輩とファミレスで飲んだ。23時15分くらいに家に戻った。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。0時の気温は17.6℃。夜中の気温は17.2℃。明け方の気温は15.8℃。
2010.10.02
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トヨペットに行った＆市街地散策
くもり～はれ24.4℃。4時くらいに寝て、11時くらいに起きた。ブレークファーストはとりめしを食べた。そのあとはＰＣをやった。16時30分くらいにトヨペットの友人が迎えにきて、トヨペットに行った。グロリアのウィンカーはコネクターをかえないとだめみたいだった。部品を発注してもらって一旦グロリアを引き取って家に戻った。秋刀魚を焼いていたのでかぼすをしぼって少しだけ食べた。再度グロリアで家を出て市街地方面を散策。21時くらいにピザーラのピザを食べた。そのあとも市街地を散策した。帰りにローソンに寄ってから家に戻った。23時過ぎに家についてすぐにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は19.3℃。夜中の気温は18.6℃。明け方の気温は17.8℃。
2010.10.01
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