2018年07月の記事
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バーガーキング＆からあげ弁当
はれ35.3℃。隣の市などを散策。途中バーガーキング＆からあげ弁当。13時40分くらいに家に戻って水風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。夕食はお茶漬け、コンビニのフライドチキンを食べた。そのあとはＰＣをやった。0時くらいにシャワーを浴びた。寝たのは1時30分くらいだった。0時の気温は27.9℃。夜中の気温は26.8℃。明け方の気温は27.0℃。
2018.07.31
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健康ランド＆たこやき＆焼肉弁当
はれ～ときどきくもり33.1℃。ひさびさに健康ランド。帰りにたこやき～焼肉弁当。22時過ぎに家戻ってＰＣをやった。シャワーを浴びて、寝たのは1時過ぎだった。0時の気温は26.9℃。夜中の気温は25.9℃。明け方の気温は26.1℃。
2018.07.30
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ドトール＆トライアル
くもり31.0℃。9時前に起きてＰＣをやった。ブレークファーストは昨夜買ったホットドッグや弁当を食べた。15時くらいにお風呂に入った。夕食はセブンの弁当を食べた。23時過ぎに家を出てドトール～トライアルなどに行った。1時過ぎに家に戻ってシャワーを浴びた。軽くＰＣをやって、寝たのは3時くらいだった。0時の気温は26.2℃。夜中の気温は25.7℃。明け方の気温は26.0℃。
2018.07.29
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台風の影響＆パーキングエリア
台風の影響で雨が降ったりやんだり。12時は25.7℃。14時に31.1℃。10時過ぎに起きてコンビニで買い物。14時くらいに水風呂に入った。15時30分くらいに家を出てパーキングエリアを散策～ピザ屋などに行った。1時くらいに家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは2時30分くらいだった。0時の気温は26.1℃。夜中の気温は26.0℃。明け方の気温も26.0℃。
2018.07.28
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サンドイッチ屋＆専門店のひれかつ
くもり～ときどきはれ31.3℃。県央方面を散策。途中サンドイッチ屋。14時過ぎに家に戻って水風呂に入った。夕食はひれかつ、サラダを食べた。そのあとはＰＣをやった。0時くらいにシャワーを浴びた。寝たのは1時くらいだった。0時の気温は23.6℃。夜中の気温は22.0℃。明け方の気温は21.2℃。
2018.07.27
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県少し北部を散策＆食の駅2軒＆深夜のらーめん
くもり～ときどきはれ29.4℃。県少し北部を散策。途中食の駅を2軒行った。14時30分くらいに家に戻って水風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。夕食はレトルトのカレー、チキンナゲット、サラダを食べた。そのあとはＰＣをやった。23時くらいにらーめんを食べた。家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは1時30分くらいだった。0時の気温は25.0℃。夜中の気温は24.7℃。明け方の気温は25.1℃。
2018.07.26
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からあげカレー弁当を食べた。
はれ33.7℃。県央手前を散策。途中弁当屋。14時くらいに家に戻って水風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。夕食は豚肉のしょうが焼き、コンビニに冷やし中華を食べた。そのあとはＰＣをやった。0時くらいにシャワーを浴びた。寝たのは1時くらいだった。0時の気温は25.7℃。夜中の気温は25.5℃。明け方の気温は24.8℃。
2018.07.25
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バーガーキング＆からあげ弁当
はれ36.5℃。事務処理～バーガーキング～からあげ弁当。14時前に家に戻って水風呂に入った。そのあとは軽く寝た。夕食はうどん、からあげ、キウイフルーツを食べた。そのあとはＰＣをやった。0時過ぎにシャワーを浴びた。寝たのは1時30分くらいだった。0時の気温は28.0℃。夜中の気温は27.0℃。明け方の気温は26.7℃。
2018.07.24
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駅を見学＆深夜のらーめん
はれ39.3℃。猛暑日。実質40℃越え。県西部を散策。途中、山の方にある駅の売店。14時くらいに家に戻って水風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。夕食は冷やし中華を食べた。0時くらいに友人と合流して丸源らーめんを食べた。家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは1時30分くらいだった。0時の気温は27.5℃。夜中の気温は26.1℃。明け方の気温は26.0℃。
2018.07.23
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熊本市長の講演会＆らーめん屋＆弁当屋
はれ37.1℃。11時くらいに起きて水風呂に入った。14時から熊本市長の講演会。15時45分くらいに終了して家に戻った。シャワーを浴びて19時くらいに家を出てらーめん屋～弁当屋に行った。0時くらいに家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは2時過ぎだった。0時の気温は29.7℃。夜中の気温は28.3℃。明け方の気温は28.0℃。
2018.07.22
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朝Ｍ※Ｃ＆応援＆弁当屋
はれ37.6℃。シャワーを浴びて8時35分くらいに家を出た。朝Ｍ※Ｃ～応援～お昼に弁当屋。18時20分くらいに家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは21時くらいだった。0時の気温は29.1℃。夜中の気温は27.8℃。明け方の気温は28.1℃。
2018.07.21
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弁当屋で手作りコロッケ弁当
はれ38.1℃。県央手前～隣の市を散策。途中ランチやさん。16時30分くらいに家に戻って水風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。再度シャワーを浴びて、寝たのは1時過ぎだった。0時の気温は28.3℃。夜中の気温は27.2℃。明け方の気温は27.8℃。
2018.07.20
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猛暑＆ひまわり弁当
はれ37.1℃。県央手前を散策。途中弁当屋。14時前に家に戻って水風呂に入った。夕食は牛ステーキ、うどん、肉じゃが、サラダを食べた。再度シャワーを浴びてＰＣをやった。寝たのは1時過ぎだった。0時の気温は29.0℃。夜中の気温は28.0℃。明け方の気温は28.1℃。
2018.07.19
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県北部＆ＱＫ＆らーめん屋
はれ38.1℃。県北部を散策。途中朝Ｍ※Ｃ。14時前に家に戻って水風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。18時くらいに家を出て県央手前に移動。途中お弁当屋。20時30分くらいにＱＫ。23時20分くらいにチェック。帰りにひさびさに友人のらーめん屋。1時前に家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは1時30分くらいだった。0時の気温は28.8℃。夜中の気温は27.7℃。明け方の気温も27.7℃。
2018.07.18
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サンドイッチ屋＆お茶漬け
はれ37.5℃。県少し西部を散策。途中サンドイッチ屋。14時くらいに家に戻って水風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。夕食はチキンナゲット、お茶漬けを食べた。0時くらいにもシャワーを浴びた。寝たのは1時過ぎだった。0時の気温は28.5℃。夜中の気温は27.5℃。明け方の気温は27.8℃。
2018.07.17
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猛暑＆ほるもん屋
はれ37.8℃。11時くらいに起きた。ブレークファーストは担担麺を食べた。そのあとはＰＣをやった。15時過ぎに水風呂に入った。19時くらいに家を出てひさびさにほるもん屋。そのあと周辺を散策。23時過ぎに家に戻ってお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。寝たのは1時過ぎだった。0時の気温は27.4℃。夜中の気温は26.9℃。明け方の気温は27.1℃。
2018.07.16
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焼肉屋の持ち帰り弁当
はれ37.7℃。11時過ぎに起きた。ブレークファーストは昨夜買った弁当や担担麺を食べた。そのあとはＰＣをやった。15時くらいに水風呂に入った。21時くらいに家を出て隣県や隣の市などを散策。途中焼肉屋の持ち帰り弁当。2時過ぎに家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは4時前くらいだった。0時の気温は28.2℃。夜中の気温は27.5℃。明け方の気温は27.4℃。
2018.07.15
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ほるもん定食＆定番らーめん
はれ36.8℃。10時過ぎに起きた。ブレークファーストは冷凍のチャーハン、からあげを食べた。そのあとはＰＣをやった。15時過ぎにお風呂に入った。19時前に家を出て定食屋～らーめん屋などに行った。2時過ぎに家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは4時くらいだった。0時の気温は27.8℃。夜中の気温は26.6℃。明け方の気温は26.7℃。
2018.07.14
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病院の売店～やきとりなどを食べた。
はれ35.2℃。県央方面を散策。途中病院の売店～やきとりなどを食べた。16時30分くらいに家に戻ってお風呂に入った。夕食ははむかつのたまごじ、さつまあげ、サラダ、昼間病院の売店で買った担担麺を食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは1時くらいだった。0時の気温は27.7℃。夜中の気温は26.3℃。明け方の気温は26.7℃。
2018.07.13
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ＱＫ＆ＫＦＣ＆点検
朝のうち雨～少しはれ30.6℃。県央方面に移動。途中ＱＫ～KFC～車の点検。15時30分くらいに家に戻ってお風呂に入った。夕食はヒロセ通商の冷凍の餃子＆チャーハンを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは1時前だった。0時の気温は26.0℃。夜中の気温は25.4℃。明け方の気温は25.7℃。
2018.07.12
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県央方面＆少し雨
はれ～くもり35.2℃。夜は少し雨。県央方面を散策。15時過ぎに家に戻ってお風呂に入った。夕食は冷やし中華を食べた。そのあとはＰＣをやった。0時過ぎにシャワーを浴びた。寝たのは1時30分くらいだった。0時の気温は24.8℃。夜中の気温は24.2℃。明け方の気温は24.5℃。
2018.07.11
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サンドイッチ屋＆パン屋
はれ35.3℃。夜は一時雨。県央方面を散策。途中サンドイッチ屋＆パン屋。15時30分くらいに家に戻ってお風呂に入った。夕食は楽天で買った牛ステーキ、サラダを食べた。再度シャワーを浴びてＰＣをやった。寝たのは2時前だった。0時の気温は25.9℃。夜中の気温は25.1℃。明け方の気温は25.2℃。
2018.07.10
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鹿児島産黒豚の焼肉を食べた。
はれ32.9℃。県央手前を散策。途中スーパーで弁当を買って食べた。14時過ぎに家に戻ってお風呂に入った。そのあと軽く寝た。夕食は18時前くらいに鹿児島産黒豚の焼き肉、サラダ、そばを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時くらいだった。0時の気温は26.0℃。夜中の気温は25.6℃。明け方の気温は25.7℃。
2018.07.09
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オーバーホールのためオメガを発送
くもり30.3℃。12時過ぎに起きた。ブレークファーストは昨夜買った冷やし中華、弁当を食べた。そのあとはＰＣをやったり、オメガの腕時計の発送手続きをした。15時くらいにお風呂に入った。夕食はセブンの弁当を食べた。そのあとはＰＣをやった。0時過ぎにシャワーを浴びた。寝たのは3時前だった。0時の気温は25.6℃。夜中の気温は23.7℃。明け方の気温は24.7℃。
2018.07.08
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からあげ弁当＆ピザ
雨～くもり24.8℃。11時過ぎに起きた。ブレークファーストは冷凍のかるび丼を食べた。13時過ぎにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。17時前に家を出て県央手前方面を散策。途中からあげ弁当＆ピザ。1時くらいに家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは3時過ぎだった。0時の気温は24.3℃。夜中の気温は24.0℃。明け方の気温は24.2℃。
2018.07.07
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新幹線で移動＆駅弁
くもり～ときどき雨23.0℃。新幹線で移動。帰りに駅弁。19時くらいに家に戻ってお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。寝たのは1時過ぎだった。0時の気温は19.4℃。夜中の気温は19.5℃。明け方の気温は20.1℃。
2018.07.06
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サービス弁当＆カフェ＆深夜のガスト
雨27.8℃。隣の市などを散策。途中サービス弁当＆カフェ。14時くらいに家に戻ってお風呂に入った。夕食はお茶漬け、ベーコンエッグ、とうふ、デザートに桃を食べた。そのあとはＰＣをやった。22時過ぎにガストに行った。0時30分くらいに家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは2時過ぎだった。0時の気温は24.3℃。夜中の気温は22.3℃。明け方の気温も22.3℃。
2018.07.05
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朝Ｍ※Ｃ～とんこつらーめん～カットハウス
くもり～少しはれ33.3℃。県央手手前を散策。朝Ｍ※Ｃ～とんこつらーめん～カットハウス。15時30分くらいに家に戻ってお風呂に入った。夕食はささみチーズかつ、サラダを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは1時過ぎだった。0時の気温は27.1℃。夜中の気温は26.2℃。明け方の気温は24.5℃。
2018.07.04
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県西部を散策＆パン屋＆スーパー
はれ35.3℃。県西部を散策。途中パン屋＆スーパー。16時40分くらいに家に戻ってお風呂に入った。夕食はお茶漬け、なすの味噌炒め、ウィンナー、目玉焼き、レンジのからあげを食べた。そのあとはＰＣをやった。23時くらいに家を出て山岡家。家に戻ってシャワーを浴びた。寝たのは1時30分くらいだった。0時の気温は25.8℃。夜中の気温は25.2℃。明け方の気温は25.8℃。
2018.07.03
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県央方面＆弁当屋＆お茶漬け
はれ36.5℃。県央方面を散策。途中弁当屋。15時30分くらいに家に戻ってお風呂に入った。夕食はお茶漬け、レトルトのハンバーグ、ゆでたまご、豆腐、サラダを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝る前にシャワーを浴びた。寝たのは1時くらいだった。0時の気温は26.9℃。夜中の気温は25.5℃。明け方の気温は26.5℃。
2018.07.02
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コンビニの弁当＆ホットドッグ＆冷やし中華
はれ35.0℃。11時30分くらいに起きた。ブレークファーストは昨夜コンビニで買った弁当やホットドッグを食べた。そのあとはＰＣをやった。15時くらいにお風呂に入った。夕食はセブンの弁当や冷やし中華を食べた。寝たのは2時くらいだった。0時の気温は25.8℃。夜中の気温は24.9℃。明け方の気温は25.7℃。
2018.07.01
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