わんちゃんにも美味しい人生を！　　　　　　　　　　心もカラダもきれいにしてあげたい食日記　

イベント３れんちゃん

東京にて、初のセミナーをします。日時：5月18日(木曜日)　1７時より　～　入退室自由場所：水道橋駅２分　　　http://www.sharing.ne.jp/share_etc/suidobashi/03/┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓┃５月１８日（木）　　 １７：００～２０：３０　　　　☆彡┃「女性のための心と体のスキルアップ屋台村イベント！！○┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛　いつも美＠nca（ビアンカ）でやっているイベントで、いろいろな専門家さんが格安ブースをやってくれるようですよ。（入場料を払えば、中のいろんな施術は全部安く使えるというバイキング方式？のようです。）その中で、私だんさいは今回初参加で、セミナーと、食事カウンセリングをします。セミナーの内容は題して「成功するダイエット！」ダイエットは、「体重を減らすこと」が目的ではなくて「減った体重を維持すること」。太る体質にはじつは３タイプあって、そのタイプがわかれば、より早く、より安全にダイエットに成功することができる！ということで、そのタイプ診断と、それぞれの解決法を伝授します（笑）。もう、ダイエットでイライラしたり、失敗なんてさせません！そのほか、アロマやネイルなどの美容系や、安くで試してみたいカウンセリングやヒーリング、占いなどの自己分析系など、いろいろ楽しめるようです♪　ぜーんぶ美＠nca特別価格で！くわしくは、社長のブログに書いてあります。関西では、本拠地の姫路にて５月１７日（水）　薬膳料理教室 「糖尿病」の薬膳を作ります。 糖尿病は予備軍を含めると、5人に一人は糖尿病であると言われるくらい、ポピュラーな病気です。 治療や予防には食事療法がもっとも重要とされ、毎日献立に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。エネルギーや糖摂取の制限のほかに、糖や脂肪を排出することも食材を知ることも重要とされます。 ５月１７日（水）　 １０：００～１３：００ イーグレー姫路内　あいめっせ３F料理室 　　（JR姫路駅より徒歩５分 ） 参加費3000円 〆切は５月１５日（月）こどもの食育きっちんスパゲッティカルボナーラとサラダのドレッシングを作ります。５月２０日（土）10時～12時30分姫路市環境ふれあいセンターにて参加費は1200円＋保険300円料理教室の風景はHref="http://ryourikyou.exblog.jp/">こちらを覗いてみてください♪