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東京国立博物館に行った時に小鳥が地面に群がって何か食べているので、よくよく見ると何とスズメ・・どこが珍しいの?とお思いでしょうが、自分的には、そういえば近頃とんとお目にかかっていなかったのです。小さな野鳥でよく見るといえば、カラ類やヒヨ、オナガ、ムクドリなどで、よくよく考えるとスズメはここのところ見た覚えがない。日本の田舎の方ではそうでもないでしょうが、都会(杉並はそれ程の都会ではないですが・・)では最近見なくなったように思います。いつの間にかリョコウバトと同じ道を辿っているのではないだろうか・・?(※リョコウバトは北米で最もポピュラーな鳥というだけでなく、鳥類史上最も多くの数がいたとされる。言わば日本のスズメのような存在だったため、乱獲によって20世紀初頭に絶滅した)ちょっと気を付けて見ていこうと思う。
2022年11月19日
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先日散歩の帰り、適当に歩いていたら都立農芸高校の馬場に行きついた。近くに農芸高校の演習場やらいろいろあり、馬術部の馬場もあるとは聞いていたのですが、ついぞ出会ったことはなく、初めて見ました。自分も大学時代に馬術部だったので、何だか懐かしい・・馬場の方では練習が終わったのか部員たちはじゃれあっていたので・・何だか拍子抜け。自分たちの時は馬場ではピリピリ練習していたのに・・時代は変わったんですねぇ・・。馬房の方には何といるのかわかりませんが、道路側の木戸が開けれら、2頭の葦毛?が顔を出していました。近くには親子連れもいて、何だか馬の方が金網越しにのぞき込む人間を面白そうに見ているように思えました。
2022年11月16日
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先日カミさんが面白そうな顔をして「これ買ってきた」と出してきたのが・・何とスイカ!もう11月だというのに・・これはどういうこと?ネットで調べてみると、以下のような解説がありました。『スイカは夏の果実というイメージがありますが、熊本産のスイカは、3月~6月にかけて「春すいか」が旬を迎えます。そして10月~12月にかけては「秋すいか」が出荷の時期を迎えますので、ほぼ一年をとおして、美味しいスイカをご堪能いただけます。』とのこと。どうやら秋すいかというやつらしい。ちなみに買ったのは武蔵関にあるよく行く果物屋さんとのこと。1.「JA熊本市」のシールが貼られています。2.ちょっと熟れている感じですが・・甘くておいしい・・800円位なのでお得。
2022年11月12日
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昨日は荻窪に行って・・少々歩きすぎ?のため、今日は久々に善福寺を半周するだけにとどめました。それでも6000歩余りになりました。ところで「トロールの森2022」という野外アート展が行われていました。パンフレットによると西荻窪周辺から善福寺公園にかけての地域を舞台にしたものだそうです。始めは良くわからなかったのですが、散歩しながら見て回り、結構面白かったです。ちなみに11/23までやってるそうなので、今度じっくり見てみようと思います。1.トロールの森2022のパンフレットが置かれていましたので、一冊頂きました。2.「Orb」中川彩萌氏3.「まぼろし」小野真由氏1.「PrayingTree」竹厚桂子氏2.「浮かぶドローイング」座二郎氏3.トロールの森2022とは関係ないですが人の近くの池の杭にカワセミがとまっていました。近くにでっかいレンズを付けた人がいましたが気が付かないようで・・
2022年11月11日
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今夜は、442年ぶりの「皆既月食」「天王星食」だというので、D5100を準備していました。ところが「SDカードが壊れています」ということで使えず・・残念。仕方なくスマホで撮影・・ただ格安スマホ(SONYのXperia8lite)なので、結果はあまり期待できない・・。ただしっかり目にも焼き付けました・・残念ながら天王星はよくわかりませんでした(肉眼では見えるかどうかギリギリとのことだったので期待はしていなかった)。1.5倍ズームが最大なので、大きさ的にはこれくらいの感じ・・。19:16頃皆既月食真っ盛り。キズのように見えるのは電線。2.20:47・・天王星食直前が20:40ということでその前から目を皿のようにして天王星を探してみたが分からず。5倍ズーム・ストロボなし・露出最低で撮るとスマホで綺麗に撮れるとTVでやっていたのでやってみました。これでズームがもっと効けばよかったのですが・・。
2022年11月08日
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ネットで『ラピュタ』荻窪駅、『もののけ姫』四ツ谷駅、『千と千尋』は…?ジブリの「名場面展」がJR中央線の駅で・・という記事を見て『11月1日に愛知県長久手市で開業した「ジブリパーク」の公式Twitterアカウント(@ghibliparkjp)が3日、そんな周知をした。スタジオジブリの人気作品の1つ、『風立ちぬ』の主人公・堀越二郎が飛行機を眺める後ろ姿を情感たっぷりに描いた大型のポスターが駅に設置されている様子の写真も同時に投稿された。東京・JR中央線の駅に、ジブリパーク「ジブリの大倉庫」内の「なりきり名場面展」が。 東京・お茶の水・四ツ谷・新宿(2ヶ所)・中野・荻窪・吉祥寺・三鷹・八王子・立川の、10駅11カ所。 周りのお客様の通行のさまたげにならないように、探してみてください』ツイッターを見ると『ごめんなさい……国分寺駅がぬけていました。 -- 東京 思い出のマーニー 御茶ノ水 崖の上のポニョ 四ツ谷 もののけ姫 新宿 千と千尋の神隠し 中野 平成狸合戦ぽんぽこ 荻窪 天空の城ラピュタ 吉祥寺 風立ちぬ 三鷹 天空の城ラピュタ 国分寺 紅の豚 立川 コクリコ坂から 八王子 ゲド戦記』ということで、この頃少し公園への散歩に飽きてきていたので、昨日は近くのドンキーに散歩で行ってきた・・近くと言ってもマップで調べると2.8kmということで、往復で6000歩くらいになった。あまり大きなドンキーではないので特にほしいものは無かった。今日はどうしようかと思っていたら上記のトピックスがネットにあったので、ちょっと遠いですが荻窪へ・・同じくマップで見ると4.3km・・こりゃ遠い・・帰りはバスかなぁ。裏道主体でのんびり歩いたので、あまり苦も無く荻窪駅到着。階段を降り改札に向かい、一応駅員さんにどこにラピュタのポスターが貼られているか聞いたのですが・・分からないようで、あちこち問い合わせてくれた。タブレットで確かにどこかにあるようですが・・と一緒に悩んでくれましたが、結局分からずじまい。仕方ないので、とりあえず改札から入って、カミさんとホームや階段をチェック・・さんざん探しましたが、結局見つからず。改札を出る時に偶然色々調べてくれた駅員さんにあったので、「見つかりませんでした」と伝えました。駅員さんはいろいろ調べてくれたし、罪はないのですが、駅構内に貼られているはずなのに、駅員に周知徹底されていないのだろうか・・?と少しグチってみる。目的が果たせなかったので、ぐっと疲れが出て予想通り帰りはバスになりました。それでも家に着いた時には9000歩を越えていました。1.代わりに・・というわけではないですが、『写真が伝える「荻窪の記憶」』というのがありました。荻窪周辺の昔の風景のようです。2.丸の内の通路の方に『すぎなみの知られざる偉人たち』というものもありました。
2022年11月06日
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最近めっきり陽が短くなってきた・・やっと涼しくなって快適な秋だと思ったのに。こう短いと仕事が終わっても帰宅すると外で何もやることができない。しかし帰りに走り出す前に夕焼けが見えるのもなかなかオツなもんです。
2022年11月03日
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先日職場のザクロが一気に割れ始めて、落っこちているのもあり、これは次来るまでに皆落ちてしまいそうなので、割れているやつを全部もいだ・・全部で10個近くになったが、相変わらず誰も要らないという。最終的に一人欲しいという人が出たので、3個渡して(もっと持っていってもらおうとしたがもう要らないという・・)残りをまたもったいない精神で家に持って帰った。実際今回も1個だけ我が家に置いて、残りは全部母屋に持って行った。前のはとっくに食べ終えおいしかったそうだ。母親は、全てのザクロを水の中でほぐし、ビニール袋に入れて1/3分位我が家くれた。そこで思い出した。そうだ・・ザクロはこうやって食べてたんだ・・ということを思い出した。そこで我が家の1個分をおんなじようにしてビニール袋に入れてみた。1.我が家に置いた割れたザクロ・・一粒一粒取って食べるのは結構面倒くさい!2.母屋から貰った分離したザクロ・・何かイクラのよう1.バラバラにしたザクロの粒を水に入れて、浮いてくるゴミや隔壁、スカスカの実を捨てる。2.出来上がった実はイクラのようにお皿に取りオサジで口に入れてこすようにして食べる3.あまり見た目、綺麗ではないですが種を出します。これは便利。これは良いです。そう言えば昔もこいうふうに食べてました。
2022年11月02日
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先日久々に富士山が見えた・・ここのところ晴れと言っても、近場の山々は見えても遠い富士山まで遮る雲がないなんてことは滅多にない。しかも前回からずいぶん経ったので、綺麗に山頂には雪が降っていて、富士山らしい富士山です。
2022年10月30日
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何とか続いている休日の散歩・・今日は有休だったのですが、久方ぶりの晴れ。カミさんが石神井公園に行きたいというので、少し不安だったが行くことに・・何せ善福寺公園の約2倍の歩数になるはず・・。10:30頃出発・・しっかり陽が差していて暖かい・・ちょっと風が吹いて少し寒いのですが・・良い気持ち。これこそ秋晴れ。ボートの所で一服。巨峰ソフトを食べたりなんかしてのんびり~。帰り際、農協あおばでお買い物・・おなかすいたのでそこで買ったカステラの切れ端を食べたら・・急速におなかが減った・・のでお隣のセブンイレブンでおにぎりやパン他を買って、近くの公園で昼食にしました。すでにこの時点で12:30、おなかも減ります。陽向ぼっこしながらのお昼もなかなか良いものです。見上げると真っ青な空・・これまた久しぶりですねぇ・・。その後挫折しそうだった足腰もお昼のおかげで元気になり、何とか13:30過ぎに無事帰宅しました。やはり10000歩超えでした。お疲れさまでした。雲一つないと言いたいところでしたが・・一つ雲がありましたが真っ青な空・・太陽も輝いています。
2022年10月27日
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休日に散歩に行かなくなってもうずいぶん経つ。たぶん6月中旬頃からの猛暑でめげた頃からかと・・。その後も仕事でしっかり動くことで何とか体重を維持していたのに、最近腰を痛めてからは、さらに休日は動かなくなり、仕事も腰に影響しないようにゆっくりやったりしていたら、あっという間に体重が4kg増、腹も見る間に膨らんできた・・最悪。とりあえず、間食を減らす(・・なくすのはすぐは不可能なので)、休日の散歩を再開する。ということでこの週末、金曜から散歩を再開するようになった。前と違って朝早くは異様に寒く、陽が昇ってくると暖かくなってくるので10:00過ぎから散歩開始。今週は無理せず継続が目標なので、善福寺公園へ。しかも上池・下池両方は回らずに片方だけ。それでも多少遠回りしたせいか4000~5000歩近くになった。さて何とか継続して、腹をへっこませねば・・しかしあっと言う間に体重が2kg減ったのには感激・・頑張りましょう! 久々バードウォッチングも・・左からカルガモ(黄丸)、ゴイサギ(紺丸)、コサギ(赤丸)。
2022年10月23日
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10月07日に受けた大腸内視鏡で切除したポリープの組織検査の結果が今日届いた。郵送で長くて約3週間かかります・・ということだったので、約2週間ということで、まぁまぁということ・・?悪い結果だったら、検査結果が出たら即電話で連絡が来ると思っていたので・・。そう思いながらも、ちょっとドキドキしながら封を開けてみた・・さて。1.自分で宛名を書いた組織検査の結果の通知の封筒2.挨拶文3.検査結果報告書:病理診断結果は良性ポリープということで一安心。ただ次回は1年後の検査をおすすめします・・とのこと。う~ん、オリンピックの夏季と冬季のように胃内視鏡と大腸内視鏡を4年ごと、2年ごと交互に検査を受けようと思っていたのに・・。5年でポリープ2個が新たにできたということで、ポリープができやすい体質なのかなぁ・・。ということで、1年おきということで自分を納得させることにしますかねぇ。
2022年10月20日
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職場のザクロも今年は豊作というのは、既報(220908参照)の通りですが、今日見たら割れ始めている実がチラホラ・・次にこの職場に来るのは月曜日、同僚もたぶん落ちちゃうから取った方が良いよ・・と言うので5~6個取ってみた。まだ20個位ありそうなのですが、落ちているのも5個位ある。豊作には違いないのでしょうが、やはり異常気象のせいか、実が綺麗に赤くなっていない・・割れて見える実の粒?も赤くなり切れていない。そこにいた同僚と一緒に試食してみたが、すっぱい・・自分は酸っぱいのに強いのでその後もボロボロと食べ続けたが・・同僚はダメだと言ってそれ以上食べない。しかたないので、もう少し熟すかと思い、室内に月曜まで置いておくことに。食べかけの1個は家に持って帰ったが、カミさんも酸っぱいと言って食べず。しばし自分である程度食べたのちお袋に持っていったら、美味しいと言ってポリポリと食べています。年取って味覚が鈍くなっているのもあると思うが、懐かしいという。自分も薄っすら覚えているが昔実家ではザクロもなっていて、毎年赤い大きな実がいくつもなっていたそうだ。1.取ってきたザクロの実・・あまりきれいに色づいていない・2.一番左のを向いてみると、まぁまぁ赤くなった実の粒?(種の周りの少しの果肉)本当にザクロはあまり食べるところが無いですねぇ・・でも栄養豊富で、何でも女性ホルモン様物質もあるとか。
2022年10月19日
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第4回目のコロナワクチン接種がまたm-RANワクチンなので、何となく気が乗らず、夫婦揃って見送っていたのですが、今日第5回のコロナワクチン接種のお知らせが来てしまった。一応オミクロン株対応2価ワクチンということですが、m-RNAワクチンです。何とか従来型の、できたら日本製のワクチンが出てくるのを待っていたのですが・・残念。従来型のワクチン・・ノババックスは出てきたものの、第4回接種では打ってもらえないそうで・・さらに残念。今回の第7波は何とかしのいだものの・・11月中旬には第8波がやってくるという。それまでには何とか希望のワクチンが出てくることを祈るのみです。杉並保健所から来た「新型コロナワクチンお知らせ」
2022年10月18日
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職場にヒメリンゴの木が3本ほどあるのですが、一番大きくてよく実のなっていた木を剪定ミスで・・まったく実をつけなくなったのは自分が入る数年前の事。他の2本は、まだ小さいが実はそこそこなっていたようですが、この数年の異常気象で数が減って、なかなか最後まで育たない。今年は9月の時点でそこそこなっていたものの、今日見たら残って赤く色づいていたのは3個のみ。早速取って来て試食することに。先輩によるとちゃんとリンゴの味がするよ・・まぁ本物とはだいぶ違うけどねぇ・・とのこと。なにせこの先輩は青森育ちなので、リンゴにはうるさい。しみじみ見ると赤みにバラつきがあり、一部虫食いの跡も。やはり本調子ではないようです。さて食べてみると、う〜んまだちょっと硬いですが、ちゃんとリンゴの味がします。肥料もやってしっかり面倒みると結構美味しくなるかも・・。1.こんな感じで、真っ赤にはなっていません・・大きさもマチマチ・・2.真ん中のをかじってみました・・中身の感じもリンゴです・・3.大きさが分かりにくいので、左の一番大きいヒメリンゴをもらって、家のリンゴと比較。左が王林(おうりん、右が秋映(しゅうえい)です・・全然小さい!
2022年10月13日
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現役を定年で終了し、再任用に移ってからも、昼休みにスマホのテザリングを利用してノートPCでブログを書いたりしていたし、通勤は車やバイクだったこともあって、暇つぶしは、せいぜい病院の順番待ちくらいで、ご多分に漏れずスマホをいじったりして過ごしていた。その後、再任用が終わり、民間会社に勤めるようになってからは、ノートPCを悠長に打つような個人のスペースはなく(民間は厳しい)、さりとてスマホでブログを書くのは慣れていないせいかきつい・・。さらに寄る年波に悲しいかな各種病院通いが増え、病院での待ち時間が多くなってくるにつれ、暇を持て余すようになってきた。さりとてスマホをずっと見ているとバッテリーがどんどん減っていく(当時のスマホだいぶ年季が入っていたので・・)ので、どうしたものかと・・そこで暇つぶしにあてたのが、久々の読書です。まずは家に捨てられずに残っていた車関係の小説(この辺はそのうち機会があれば、後日書こうかと思います)からはじまり、それから先は家にも残っていないので、かと言って古い本なのでネットで古本を取り寄せるしかないのですが、ここで問題が・・。ただでさえ色々雑多なものが多く部屋の大部分を占めていて、常日頃カミさんに片付けろ・・と言われ続けているので、本は増やすわけにはいかないということで、考えたのが図書館で借りれば、読み終わったら返せば良いということに。そこで中高校生の時に試験勉強と称して通った(実際は半分同級生との遊びだったような・・まだそんなに塾や予備校に縛られていなかった時代なので)懐かしの「柿木図書館」という小さな図書館に行き、会員証を作って本を借り始めた。しかし今の図書館は便利になりました。ネットで本を予約できるし、通常2週間の貸出期間も他に予約が入っていなければ、さらに1週間延長が行える。さらに柿木図書館になくても杉並区内の図書館なら予約が入っていなければ大体二日ですぐに取り寄せることができ、区内に無い場合は東京都内の図書館から取り寄せてくれる(この場合は結構時間がかかるし延長もできないけど)今まで借りて読んできた本についてはおいおい書くとして、最近最後に呼んで返した本を載せることにしました。思わぬ方向に話が向いて行って、最後が物足りないという人も多いようですが、自分的には結構面白かったです。震える天秤 染井為人高齢ドライバーのアクセルとブレーキの踏み間違えによる事故‥最近よくあって問題になっている問題・・かと思いきや・・?フリージャーナリストの主人公、俊藤律が、高齢者ドライバーによる死亡事故を記事にしようとするが・・。
2022年10月10日
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大腸内視鏡検査の事前検査及び経口腸管洗浄剤等を受け取りに行って早くも一週間が過ぎ今日は検査前日の10/06木です。前日の食事制限が結構厳しくてビックリ。食べてはいけない食品は、野菜・果物・海藻・キノコ・豆類・・こんなに厳しかったけ・・?果物はバナナは良し、リンゴは皮・種なしならOK。その他あらゆるもの、味噌汁やポテトサラダ、豆腐が具無し・薬味無しならOKと複雑。仕方ないので、朝はルーチンの朝食(220925参照)からオートミールを除き、ヨーグルトはベリーミックスなし、味噌汁は具無しで食べた。昼はオムレツとガーリックライスを食べ夕食はご飯・具無し味噌汁・厚焼き玉子・薬味無しとうふを食べた。21:00にプルゼニド(下剤)2錠コップ2杯で飲む。翌朝早いので23:15頃には就寝。06:00起床、着替え(今日は昨日に続き寒いし雨)歯磨き06:15ニフレック飲む前に通常定時の排便(普通便)1回目06:20ニフレック準備コップ1杯で溶かし、2Lまで薄める06:30ニフレック1杯目開始、1杯10分位でゆっくり飲むと書いてありましたが、計算すると出発時間近くになるので少しずつ早める。使用したコップが200mlなかったようで10杯飲んでも2Lにならず、10杯目で調整。一緒にガスコン1錠飲む。3杯目位から排便が始まり、徐々に下痢になり、水様性の下痢へ。最後は薄い黄色の実のないものになる。ニフレックがなくなったので、その後は水を飲んでいく。結局15回ほどの排便で良い感じになり便意も収まってくる。09:00ギリギリまでリラックスのためジャージ。着替えを持って居間へ。水を飲みながら新聞を読む。朝食は絶食なので食べず。10:00家を出発。10:12上石神井駅着。10:21西武新宿行き急行発10:37西武新宿駅着10:43東京内視鏡センター受付。経過雹と保険証・診療カード提出。すぐに更衣室に案内され着替え。スリッパ・後ろ穴あきパンツ・検査着LL。11:15までに来院ということだったので、まだかなり早いのでバックにスマホと本を入れ待合室へ。看護師さんに、「早く来られたので、今開いているので検査を始めましょう」と言われたので、急いでロッカーにバックを入れる。10:53検査早まり、呼ばれて留置針を入れ、点滴開始。すぐに検査室へ。検査着をたくし上げ、左下横向きに寝る。膝を抱えるようにして、右腕に血圧計、左人差し指に酸素飽和度計を付け、間もなく点滴に鎮静剤が注入され、意識を失う。11:18検査終了で、意識が戻ってくる。支えられながら回復コーナーのリクライニングシートで安静。点滴ポタコールR500ml(マルトース加乳酸リンゲル液)を最後まで落とす。12:24点滴外し、トイレ、着替え。12:45看護婦さんから事後説明(ポリープ切除)・アンケート記入。プリンとお湯をもらう・・前回おんなサービスあったっけ・・?13:18事前問診の時と同じ女医さん木村?先生より説明ポリープ2個切除、3mmと5mmでまず良性だと思いますとのこと。一応組織検査に回し2~3週間後に郵便で知らせます」とのこと。事前検査の血液検査はまぁ問題なしとのこと。アンケート渡し、封筒を渡される、住所を書いて受付に出してくださいとのこと。13:26受付に封筒渡し、まもなく会計23250円。13:42拝島行き急行発。13:57上石神井駅着。疲れました・・5年前ポリープ3個取ったのに、また2個できているとは・・去年の胃のポリープ1個といい、できやすい体質・・?1.やっと飲み終わったニフレックの容器と使ったコップ。このコップは百均などにあるようなやつで200ml入らなかったようでまいった。2.検査後の回復が終わり、説明待ちで腰かけていたら、看護師さんがなぜか低糖質プリンを持ってきてくれた。それと白湯も持ってきてくれた。朝食絶食だったので、助かりました。ちなみにプリンのスプーンは木製でした・・考えてみればアイスクリームでも小さな木製スプーンでしたね。3.アンケートの記入を求められました・・まぁおおむね満足でした。1.下部消化管(大腸)内視鏡 検査後説明用紙:下行結腸にポリープ1個、直腸にポリープ1個あり、両方切除。組織検査結果は後日郵送。2.大腸ポリープを切除された方への注意事項:検査当日(食事は消化の良いもの・シャワーのみ)検査後(日常生活-1週間、腹に力が入る作業禁止・食事-消化の良いもの・入浴-2日間はシャワーのみ)その他(1~2週間血便の有無確認)3.事前血液検査結果表:尿素窒素21.5で少し高い以外は正常範囲内。1.事前血液検査結果裏・梅毒・B型肝炎・C型肝炎検査すべて陰性。2.診療費請求書兼領収書:23250円3.診療費請求明細書:点滴及び静注内容:ブスコパン・ドルミカム・ペチジン・アネキセート・ナロキソン・ポタコールR・大塚生食液
2022年10月08日
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日本には四季がある・・だから日本人は季節の移ろいを感じ、穏やかに生活しているので、基本的には穏やかな気質を形成しているのだと・・前に聞いたことがある。まぁ中には例外もあるけれど。ところがここ十数年の日本は、地球温暖化のせいか気候変動が激しく、数々の自然災害に見舞われている。今年も暑い夏は6月には始まり、10月だというのに30℃を越える・・これでは残暑と言えないだろう・・。特にここ数年は、まさに春秋がなくなったようで夏冬に突入しているように感じる。ニ季の日本は、自然災害だけでなく、日本人の気質も変わっていきつつあるようです。何度も言うようですが、安倍元首相の国葬への反対はともかく故人を偲ぶ場でお祭り騒ぎをする日本人がいるとは・・情けない。反対運動のお祭り騒ぎをしている連中のほとんどは日本人ではないとも聞く・・それが本当なら救いかも。
2022年10月03日
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21年11月06日に胃内視鏡検査をして、大腸内視鏡検査を17年01月30日にやったきり4年位やっていないことに気が付いたのですが・・下剤がシンドイのとコロナがまたひどくなってきたので押せ押せに・・何と5年と9か月も経ってしまった。11月にはまたコロナの第八波がやってくるというので、10月中にやろうと決め予約の電話を入れました。工藤大先生はさすがにお年か顧問になられたようで、金曜の先生に自動的に割り振られました。さて今日は事前の問診や採血と例の下剤等一式を受け取りに行ってきました。いつも通り備忘録として書いておきます。07:50起床09:00家発09:14上石神井駅、西武新宿行き急行発09:34西武新宿駅着。09:42新宿の大ガードを潜り抜け、交差点を渡って2つ目のビル「O-GUAD」着。奥のエレベーターで4Fへ。受付。お薬手帳出す。すぐに問診票を渡され記入。09:57医師による問診。10:01同意書記入。さらに看護師が来て検査前の食事や下剤等の説明。終了後すぐに採血。10:19会計終了。10:24西武新宿駅着。10:31急行本川越行き発。前日19:45からの回で、鍼灸をやっていたので、家に着いたのは24:00近く。寝不足と針の翌日のだるさできつかった。次は11:00位に予約を入れるようにしましょう。1.ビル「O-GUAD」新宿。4Fの窓に「東京内視鏡クリニック」の看板2.「下部消化管内視鏡検査の同意書及び依頼書」鎮静剤を希望・ポリープがあったときの除去希望にチェックを入れ署名。3.「下部消化管(大腸)内視鏡検査についてのご説明」表検査目的・検査方法・偶発症・注意事項1.「下部消化管(大腸)内視鏡検査についてのご説明」裏検査後の注意点・腫瘍(ポリープ)を認めた場合の注意点・鎮静剤(眠り薬)の使用について2.EAファーマの「経口腸管洗浄剤ニフレック配合内用剤Niflec」+プルゼニド2T+ガスコン錠1T3.「大腸内視鏡検査を受けられる方へ」(在宅/ニフレック)2022年10月07日(金)予約11:30なので15分前11:15に来院とのこと。検査目的(血圧の薬を10/07家を出る前に飲む)(糖尿病の薬は飲まずに持ってくる)検査数日前~前日(前日10/07の夕食は20時までに済ませる)検査当日(10/07朝食を摂らずに、06:30よりニフレックの服用開始)検査前・検査中・検査後1.「検査前日は下記の食品は食べないでください」野菜・果物・海藻・キノコ・豆腐2.「大腸内視鏡検査を受けられる方へ」表(事前準備のお願い)検査前日(おすすめメニュー)3.「大腸内視鏡検査を受けられる方へ」裏 検査当日1.「大腸内視鏡検査を受けられる方へ」腸管洗浄剤を服用して4の透明感のある液体の状態になったら、検査が受けられる2.「腸管洗浄剤服用の注意」3.「ご自宅でニフレックを飲む方へ」作り方・飲み方・服用終了後
2022年10月01日
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この時期ヒガンバナはよく見る花ですが、自分は赤い花しか知らず、白い花を見たのは初めて・・?単に記憶にないだけかもしれませんが・・。何しろ若いころは、あまり植物に興味が無かったので。さて狭い隙間に赤いヒガンバナと白いヒガンバナが一緒に咲いているのを見かけたのでパチリ。何でも白いヒガンバナは弱くて、周りに赤いヒガンバナが多くなってくるといつの間にかいなくなっているとのこと。動物でもアルビノがたまに現れますが、大体短命に終わることが多いといいますが、それと似ているのでしょうか・・?まぁ実際は野生では白いアルビノは目立って敵に襲われるので、短命なことが多いと言われていますが・・。そもそも白いヒガンバナはアルビノとは言わないでしょう、色素欠損とは言えないでしょうから・・
2022年09月30日
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年を取ってくると、夫婦そろって物忘れが多くなってくるのですが、最近は変なところに引っかかって何でだろうと夫婦でネット検索して、面白がったりしていることが多くなった。これは先日のこと・・カミさんが何か小言を言い始めたので、自分がつい「クワバラクワバラ・・退散しよう」と言いながら腰を上げかけた。そしたらカミさん、「クワバラクワバラってどこからきた言葉だろう」と言い出した。早速スマホで調べてみると『桑原桑原読み方:くわばらくわばら別表記:クワバラクワバラ、桑原々々災難や禍事などが自分の身にふりかからないようにと唱える、まじない。もともとは雷を避けるためのまじないであったとされる。ちなみに、縁起直しのまじないとしては「鶴亀鶴亀」などがある。』とのこと。「鶴亀鶴亀」とは笑ってしまった。今度覚えていたら使ってみますかねぇまたさらに調べてみると『①『故事・俗信ことわざ大辞典』の「雷が鳴るとき桑原桑原と言うと落雷しない」の項目には、3つの説が載っていた。1つ目は、養蚕による収入が多かった農家では、だいじな桑畑が雷で荒らされないように、お察し下さいという意からとなえた、というもの。2つ目は、雷が桑の木を嫌うとされるところから言った、というもの。3つ目は、江戸時代の随筆「夏山雑談」「一挙博覧」などによれば、「桑原」は菅原道真の所領であった土地の名で、道真配流後、この桑原には一度も雷が落ちなかったという言い伝えから、落雷を防ぐ呪文になった、というものが書かれている。②『ちちんぷいぷい』によると、「くわばら」の語源は定かではないが、一説には、雷神があやまって農家の井戸に落ち、農夫にすばやく蓋をされて天に帰れなくなったとき、「俺はクワの木が嫌いだから、桑原桑原と唱えれば二度とお前のところには落ちない」と答えたことによる、と書かれている。また、菅原道真は死んで雷神となり藤原時平の一族を祟った、と伝えられるが、領地の桑原には落雷の例がないことからこう唱える、とも書かれている。③『日本俗信辞典 動・植物編』の桑(1)の項目によると、桑原は、憤怒の余り雷となったといわれる菅原道真の生まれた地で、ここには雷が落ちないのでこれにあやかるため唱えるのだという、と書かれている。また、別の説も挙げられている。昔、桑原の井に雷が落ちた。上ろうとするところを村びとが寄り集まり、井の上に蓋をかぶせて、雷を責めた。雷は大いに苦しみ、将来永久にこの地に落雷しないことを誓った。それ以来雷が落ちたことがない、とする『栗里先生雑著』が紹介されている。ほかにも、雷はクワの木で目を突いたので、クワが嫌いなのだという、とも書かれている。』普段何の気も無しに使っている言葉(若い人はもう使わない死語かも・・?)にもこんな深い由来があるのが面白かった。日本語は奥が深い・・。桑の老木
2022年09月29日
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現役時から朝が早く、定年退職し今の職場になってからも起床は大体05:55~06:00。家を出るのは06:45頃なんですが、その間に着替えや通勤用バイクの準備、さらに新聞をポストから取ったり、さらにゴミ出しがあったりするので、朝食は準備も含め15~20分位で済ませています。1.これが私の標準的な朝食です2.お盆の上の朝食右上から・・朝の飲み薬。黄色丸は三大成人病の処方薬。その他はサプリで、V.B群・V.C・免疫ケア・水素サプリ・ユーグレナ(ミドリムシ)1.食塩無添加のトマトジュース(または食塩無添加の野菜ジュース)に酵素を少し入れたもので、飲み薬を飲む。2.その後バナナ1本と塩分25%カットの6Pチーズを1庫食べる。3.高タンパク系のヨーグルト1個に冷凍のベリーミックスを適当にかけ食べる。1.次にオーガニックオートミールにきな粉・プロテインを加えメープルシロップを少し足して、牛乳をかけ食べる。2.味噌汁ができている場合はそれをチンし、なければお湯を沸かし、アオサととろろ昆布を入れて、切り餅を1個をガスレンジの魚焼きで焼餅にして入れて、食べる。3.最後に時間があれば、カフェインレスのコーヒー(コーヒーメーカーで落として冷蔵)に牛乳を入れ、飲む。とこんな感じで、素早く作って、素早く食べて出勤。事前に用意できるものは用意して冷蔵しておくことで時短を計る。朝食は必ず食べるようにしています。
2022年09月25日
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職場のクルミは毎年そこそこに実を付けているようですが・・なぜか職場の同僚は興味を持たずにいます。そのせいか初めの年は自分も興味を持たずでした。去年は実が落ちて真っ黒に汚れたクルミを何とかならないかなぁ・・と思い拾ってはみたものの・・そのまま放置状態。そこで今年は、何とか実を取り出し食べるところまでやってみたいと思いネットで検索・・。そんなに難しくは無さそう・・。まずは落下してから勝負のようです。うまくいったら次報で報告しようかと。それにしても市販のクルミ(殻つきも殻から出した実?も)はみたことあったが、木になっている実は珍しいと思うのでアップしてみました。1.クルミの木にはあちこちに実が・・豊作です。2.クルミの実はこんな感じで4個くらいずつ密集して生っています。
2022年09月24日
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職場のハナモモの木が枯れたので、切り倒すことになったが、チェーンソーなるものはなく、同僚が持ってきた丸鋸で切ることになった。といっても地面近くの幹回りは直径20cm近くのため、完全に切ることができず、バールとハンマーで引っ叩きながらどうにか切れた。後日燃えるゴミで出すため、30cm以下の小間切れにして袋に詰めたのですが・・太い幹の袋は3つともゴミ収集車が持っていかなかったそうです。何でもこの太さでは持っていけないので、半分以下に割ってください・・とのこと。仕方ないので、職場近くの知り合いに同僚が電話をかけ、ナタを借りることにした。本当はマサカリが欲しいところだが、ないとのことなので・・。ナタが来たので、薪割の要領でナタをあて、ハンマーでたたき3~4回たたいたところでうまいこと割れた。幹を輪切りにするなら丸鋸で何とかなるが、縦に切るのは難しい。その点ナタなら縦方向に咲くのは比較的簡単。まぁ滅多にお目にかかる道具ではないが、あれば便利ですね。しかしそのお知り合いはよく持っていました・・薪ストーブでも持っているのでしょうか・・?便利なのでほしい気もしますが・・あってもほとんど使う機会はないでしょうね。1.ナタを真ん中近くにあててハンマーでたたきます2.だいぶ食い込んできました・・3.最後の一振りでパックリ二つに裂けました
2022年09月22日
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夏は一家そろってスイカを食べまくるというのは、前にも書きましたが・・ついに終焉の時が・・。先日買った富良野産2個目のスイカが最後のスイカとなりました。1/4玉ほどになったスイカですが、半分にまた明日・・にしても良かったのですが、きり良く半分ずつ食べることに。ちょっと熟れ時をすぎたような感じですが、前より甘いような・・。昼食後としては少し多めだったので、食べ終えた時は満腹満腹・・。名残惜しいですがこれにて今シーズンのスイカは終了です。来年は気候も戻って、豊作なことを祈りましょう・・。既に並行して始まっているナシがボヤボヤしているうちに幸水は見かけなくなり、豊水になっていました。1.約1/8位に切って、全部食べることに2.しっかりいただきました
2022年09月21日
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今日は敬老の日・・ということで、叔母さん(次女:91歳)が入った特養で施設見学会があるというので、お袋(長女:96歳)・叔父さん(長男:93歳)・叔母さん(三女:86歳)、それに自分とカミさんの5人で行ってきた。あいにくの台風の影響で雨(豪雨)が降ったりやんだりだったのですが、要所要所風雨も収まりほっとしました。自宅に集合し、お弁当屋さんで予約していた昼食を食べながらおしゃべり。久々に兄弟3人が揃ったせいかずっと話通しで・・目色は不可能でした。記念撮影後、タクシー2台に分乗して特養へ。施設に着くと、前回の面会とは違い、叔母さんの部屋で直接会うことができました。密にならないように2人ずつ外の廊下から部屋に入って面会だったのですが何とかツーショットで兄弟の写真を撮ることもできました。入居した叔母さんが一番肌艶も良い感じでちょっとふっくらして元気そうです。部屋の方は思ったより狭かったですが、使いやすそうで、おトイレも近くて機能的でした。築3年ということで綺麗です。1.外廊下の掃き出し窓から2人ずつ中に入って面会と室内見学2.部屋には叔母さんが待っていました。お袋と話してます(画像はぼんやりに加工しています)。部屋にはベットとソファ、椅子とカート。もちろんエアコンも備え付け。3.ベットの足元に洗面台、奥に引き戸があります。1.引き戸の奥にはトイレ。2.ソファの後ろには机とTV。3.その横には木製のロッカーがあります(画像はぼんやりに加工しています)。
2022年09月19日
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職場である事情により今年度剪定をほとんどしていないせいか、ウメのようなものはほとんど実をつけない結果になったり、ヤマボウシやザクロのように大豊作になるものなどがあった。剪定の影響だけでなく、この異常気象なども関係しているだろうから何ともいえないが、植物にかかわるようになってから8年目、ヤマボウシに実がなるなんて初めて知った。そのヤマボウシの実・・赤くなってくると枝から落下。拾って割ってみると柔らかくて美味しそう・・そこで早速検索してみるとどうやら食べられるようです。それなら食べてみようということになりました・・さて・・?ちなみにヤマボウシによく似たハナミズキの実には毒があるそうです。花芽や花の時は区別がつきますが・・。 1.剪定をしていないのでボウボウのヤマボウシの木。遠めにも赤い実がたくさんなっているのが目立ちます。2.ヤマボウシの実の拡大。表面にボツボツのある赤い機雷のような感じです。3.左側の赤丸が冷凍したヤマボウシの実、真ん中のの黄丸が実を割った断面、右端の紺丸が実の中をスプーンでこじって食べた時に出てきた種。味は初め甘くて美味しいが、後で渋い!やっぱりジャムにしないとダメそう・・?
2022年09月15日
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09/02 日程が合わず2カ月近く空いた今回は、前回の各種検査の結果報告と今後のメンテナンス契約を行いました。次回は11/02となりました。頑張らないと・・。1.報告書:歯の本数(H28歯科疾患実態調査残存歯数)65歳以上70歳未満21.6本-22本だったのが2本抜いて20本・・ちょっと平均を下回っている・・残念。これ以上減らさないようにせねばむし歯と治療済と欠損しの合計(H28歯科疾患実態調査DMFT)65歳以上75歳未満19.2本-23本だったので、治療と欠損歯が平均より多い・・残念。あなたの歯の本数・・受診時22本が2本抜いて、治療終了時20本穴の開いたむし歯の本数(親知らずは含まない)・・受診時2本治療済みの歯の本数(親知らずは含まない)・・受診時23本歯肉炎のある歯の本数(親知らずは含まない)・・2021年1月27日で12本、2021年4月30日で1本、2022年7月15日で4本神経をとっている歯の本数(親知らずは含まない)・・2021年1月27日で9本、2022年7月15日で7本歯周ポケットのある歯の本数(親知らずは含まない)・・2021年1月27日で5本、2021年4月30日で1本、2022年7月15日で0本あなたの親知らずの本数・・受診時3本無傷の歯の本数(親知らずは含まない)・・受診時5本あなたのプラーク付着部位率PCR・・2021年1月27日で65.0%、2021年4月30日で22.0%、2022年7月15日で17.5%あなたの歯周ポケットからの出血率BOP・・2021年1月27日で18.0%、2021年4月30日で1.0%、2022年7月15日で5.0%あなたの歯周ポケットの深い部位・・2021年1月27日で8.0%、2021年4月30日で4.0%、2022年7月15日で0.0%2.メインテナンスについてう蝕リスク・・HIGH(3が2つ以上ある、または関連全身疾患)歯周病リスク・・MODERATE(1-4B)共通リスク(PCR)・・LOW(20%未満)その他のリスク・・MODERATE(全身疾患・糖尿病あり)特別なメンテナンス・・LOW(なし)あなたのメンテナンスに必要な時間:クリーニングとOHI・・30分x3一部の検査(口腔内写真・歯周組織検査・X線)とクリーニングとOHI)・・60分X1推奨メンテナンス回数:年4回
2022年09月11日
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ザクロは前の職場でもそうだったのですが、花が咲き実がなり始めても、次々に落下してしまって、初めてこの職場に来た一昨年は、結局1個も残らず。去年は何とか一個だけ残ったのですが、後はすべて落下。先日久しぶりにザクロの木が植えられている敷地の端っこに行ってみると、何とザクロの実が鈴なり。今年は豊作です。パッと見30個以上はあるでしょうか・・?いやぁ~なんなんでしょう・・?何が去年と違うのでしょう。むしろ異常気象で果物や野菜がかなりの被害を受けているというのに、どうしたのでしょう・・?まぁでも実が割れるまでが勝負なので、油断はできませんが・・。今二つの現場を掛け持ちしているので、このザクロを見られるのは週3日だけなのですが、静かに見守りたいと思います。1.こんなに実が残っていてビックリ2.大きさ的には、まぁまぁですが・・熟れて割れるとこまでいけるかどうか・・
2022年09月08日
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今回、母屋に波及したよく壊れる流行りは、電気ケトルに・・?いわゆるTファールでおなじみの瞬間湯沸かしの電気ケトルですが、接触不良なのか電源が入らないという。電気ケトルは、Purnity?というメーカー?のPK-100Cというもので秋葉で大昔に買ったもの。たぶん中華製だと思われる。本家のTファールは何年か前に母屋で故障してすでに無く、代わりに自分の部屋から持っていかれたもの。Tファールの時は分解するまでやらずに修理を断念。確か忙しいさなかで時間的にやれなかったかと・・。今回は最近の流れから、分解したら何とかなるかと・・挑戦しましたが・・やはり見た目特に配線切れなどなくダメもとで分解状態で本体と電源台を接続してみると、なんと通電。この機種はTファールと違いLEDが付けられていて電源ONで赤、OFFで青が点灯するのでわかりやすい。おぉ!よくあるちょっとしたどこかのゆるみによる接触不良というやつか・・?再度慎重に組み立て、電源台設置して、ちゃんと通電することが確認でき終了。今回も分解するだけのなんちゃって修理で済みました。96歳のお袋がIHでやかんでお湯を沸かすのは危ないので、この手の電気ケトルは軽くて必需品。直らなければ買いに走るところでした・・。1.これが今回なんちゃって修理した電気ケトル・・通電していないのでLEDが点きません2.本体底部万課の黒い部分が台とオスメス関係で合体すると、電源台から給電される。3.電源台の表1.電源台の裏・・4本のネジ(赤丸)で給電部分は止まっている。3本は+ネジで1本がYネジ。2.ネジを外してみると給電部分が出てくる。突起(赤丸)2か所で位置がずれないようにはまっているだけ。給電部は外に2本ン、中1本の電極がはまっているが見た感じ異常なし。通電確認は後でやるつもりだったが、上記のように分解した本体と合体させたら通電したので、やらず。3.本体横にははめ込みの楕円の小さなフタがあったのでマイクロマイナスドライバーで外してみたが特に隠しネジなどはなし。1.本体裏フタは7本のネジ(赤丸)で留まっている。やはり1本はYネジ・・-ドライバで回りましたが・・。2.マイクロマイナスドライバーでこじりながら裏フタを外してみたところ。やはり目視では特に異常無さそう・・。その後撮り忘れましたが、電源台から外した給電部分を合体させたら本体のLEDが点灯した。3.組み立て、電源台に入れスイッチON・・赤いLEDが点灯して、すぐに水が沸騰しました。
2022年09月05日
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まったくよくものが壊れる家です・・今度は母屋に波及・・?洗濯機が脱水になると止まるという現象。洗濯機は、なんとNational(Panasonicではない時点でかなり古い)の1994年製、NA-F42S1というもの。仕事中にLINEでカミさんが状況を知らせてきた。カミさんは、洗濯機なのでいつまでも動かないでは困るので近所の大手家電量販店に買いに走ろうか・・との提案。今の職場の一つの洗濯機が、やはり脱水に移行するときに止まってしまうという経験をしたことがあった。会社の方で修理に出したら、フタの閉鎖不全?とかでしっかり閉まるように修理していったというのを思い出した。そこでまず、フタがしっかり閉まっているか確認?見た目は閉まっているようでも、閉鎖不全?の可能性もあるので鉄アレイを置いて試してみてと頼んだ→ダメそういうことならといつも通りネットで検索。すると脱水ができないことの一番の原因は、排水ホースの詰まりや曲がり・・要は排水できなくて止まるものだという。そこでホースの確認→詰まり、曲がりなしネットによると次に考えられるのは、洗濯物が多すぎ・・水を含んで重くなった洗濯物のせいで洗濯槽の底にある「パルセーター」がうまく回らず止まる、または少なすぎ・・洗濯物が偏って遠心力が強すぎて停止する→多すぎ、少なすぎとは思えない。ネットよると次は、洗濯機が傾いている、動かすとガタガタ動く→無い。万事休す・・ということで遠隔での修理を諦め、自分で帰宅後に検証することに。帰宅後、まずすべての線(給水ホース・電源ケーブル・アース・排水ホース)を外し、ブルーシートの上に横倒しにしてそこから覗いてみる・・底に走っているホースに詰まり等は無い。とりあえずそこらじゅうをいじりまくるが特に異常は無さそう。再度すべての線を繋いで設置。試しに洗濯物を入れて洗濯開始。やはり脱水で止まる。エラー音?を発して脱水ボタン部が点滅し、電源OFF。そこで電源を入れ、脱水のみにしてフタ全体を体で押さえ、スタート。脱水成功!その後、手でフタのあちこちを押さえて試すと、カミさんが変な音がするのは向かって左側?・・の通りフタの左端を押さえると脱水成功!ついで3kgの鉄アレイを同じところに置いてみると脱水成功!試しに鉄アレイを載せずにやってみると何と脱水成功!フタの浮き?が重みで直ったか・・ということで成功したのか・・?フタを開け閉めして、やってみると・・脱水成功!ちなみに参考にしたネットのサイトにはフタの閉鎖不全というのはなかった。しかし古い洗濯機なのでフタの閉鎖を検知するセンサーがあるようにも思えない・・どこをみてもセンサーらしきものは無く、ポータブルDVDプレーヤーのような単純な突起でフタの閉鎖を感知するような仕組みも無さそう・・。まぁ良くわかりませんが・・一応直ったということで、なんちゃって修理完了。しかし90歳越えのお袋に3kgの鉄アレイは無理なので・・押さえ無しでいつまでもつでしょうか・・?1.Nationalの洗濯機、NA-F42S12.さすが1994年製・・操作パネルも単純3.向かって左に3kgの鉄アレイを置いたら脱水成功!
2022年09月01日
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叔母さんが入った特養からの要請で、持ってきてほしいもの・・Tシャツとか時計とか・・を届けると同時に前回コロナ騒ぎで延期になった面会ができた。叔母さんは思ったより元気そうで、カミさん曰く少し顔がふっくらしてきて調子良さそう・・とのこと、係の人の話では、食欲もあり、コロナにかかったときも熱が出るだけで、他の症状はでなかったと。とりあえず一安心です、今度の敬老の日には部屋の見学もできるというので、長女のお袋・長男の叔父さん・三女の叔母さんとともに面会がてら行くことに。1.特養の建物の一部・・綺麗で明るい。自宅から車で15分ほどと近く便利。2.面会はコロナ下なので、外に置かれたイスにカミさんと私が座り、部屋の中に叔母さんがいて、窓を開け境に透明なビニールロールが降ろされ面会。たった10分間でしたが、いろいろ話せてよかった。面会終了後、カートにつかまりながらも部屋を出る時も結構しっかり歩いていました。3.窓が閉まって映り込みが激しくてよく見えませんが、最後にこちらを振り返っていました。
2022年08月27日
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カミさんの最近の悩みが記帳や入出金に行くと通帳やカードが磁気不良を起こして使えない事が時々あるという。普段は小さな金庫に通帳もカードも入れてあるんですが、磁石の類を疑って探してみても何もない。以前金庫のカギを車のバンパー下などに引っ付ける磁石付きのケースに入れて、あるところに置いていたのだが・・それが紛れて入り込んだと疑ったがそれもなかった。そこで困った時の・・でネットで検索してみるとスマホケースの磁石が強いと同じバックに入れていると磁気不良を起こすということがあるらしい。さらにスマホ本体によっても磁気不良を起こすことがたまにあるらしい・・とのこと。そこで一見自分のスマホケースと大して変わらないカミさんのケースを、どれだけ磁気の強さが違うか冷蔵庫に付けてみた。その結果、カミさんのものは見事に安定して冷蔵庫に引っ付き、自分のは落ちてしまった。カミさんのはしっかり付いている・・かなり磁石の威力は強そう。でもカミさんのも自分のも手帳型のケースなのでスイカやパスモ、図書カードなどが入っているのになんで影響を受けないのだろう・・?何らかの仕組みで磁気が外には及ぶものの、中には及ばないようになっているようです。考えてみれば中に磁気が及ぶとスマホの液晶画面に影響が出るだろうし・・。そこでカミさんはハタと思い立った。カミさんはネックスストラップを付けていない(まぁ普通女性はあまりつけないようですが・・)ので通帳やカードとスマホを同じバックに入れていた。私はカードはサイフでズボンのポケットに、スマホはネックスストラップ付きで胸のポケットに入れていて、まぁ通帳を持ち歩くことはほとんどない。その時これだ・・ということになったので、カミさんはすぐにサイトで別のスマホケースを購入。ケースの選び方として、あまり詳しく書かれていないので、カミさんのケースと自分のケースを見比べると、カミさんのケースには止める帯?がなくて、ただ閉めるだけでフタが固定される。自分のには帯があり、それでフタを留める形式。今回新しく買ったケースもそれを目安に買ったのですが、冷蔵庫に引っ付かない。昨夜、届いたケースに入れ換え、古いケースを夜中に確かめたくてカミさんは分解したみたい。その結果1cmx05cmの小さな磁石の薄い板が2個入っていたそうです。小さいながら時期は強く、冷蔵庫に付けたら、剥がすのに力がいるくらい。とりあえずこれで後日銀行等で通帳やカードの磁気不良を直してもらうことに。さてどうなるでしょう・・?これが取り出した磁石二つ・・残念ながら分解したスマホケースは朝一番で燃えないゴミで捨てたそうなので写真は取れませんでした。
2022年08月26日
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一週間ぶりの出勤・・その間ほとんど外出もせず、少々萎えてしまった足に若干の不安を抱えながら・・。しょっぱなの屋内作業で・・若干息切れ。でも体を動かせるのは楽しい。ついで屋外作業・・今日はあまり暑くなく、陽も照っていないので、思ったより体が動く・・と思ったら休憩に入ったら、思ったより体が熱を持っているのにびっくり。首に巻いたサラシの保冷剤を換え、エアコンをガンガンに・・。しかしいつもの癖でホットコーヒーをいれてしまい・・飲みながらボケてるなぁ・・。そうこうしているうちにあっという間の昼休み。食欲は落ちていなかったので大丈夫そう・・。午後もまずは屋外作業・・ちょっと力作業・・予想以上に苦戦して力を使い果たす・・。休憩・・やっぱり熱がこもり気味。しばらく休憩後、次も屋外作業・・まぁいつものことですが・・エンジン工具を使った作業をやると、だんだん腰に痛みが・・。しかしいつもの半分くらいの時間で痛みが走る。やはり背筋や腰回り、足の筋肉が衰えているのか・・。今週は4日連続勤務なので徐々に体が慣れてきてくれることを祈るのみ。今日は筋肉痛が出そう・・年取ってきたので、筋肉痛は明後日?
2022年08月22日
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月曜にコロナ発症者と接触したことがわかり、その夜から2階の部屋で隔離生活。一応濃厚接触には当たらないようですが、自分は三大成人病だし、母屋には94歳の母親はいるしで、年のため完全隔離を実施したのは既報どおり。幸いコロナ抗原検査で、二日目・三日目とマイナスだったので一安心。一応お袋とは念のため七日目まで近寄らないようにすることに。職場の同僚や上司にも結果を連絡をして来週の月曜日から出勤することに。実際ちょうどお盆期間だったので余計な休みをほとんどとることもなかったのも幸い。ただ不安なのは、部屋に引きこもっていて、食っちゃ寝食っちゃ寝・・時々ブログを書き、各種トッピックスをサイトで見るくらい。さらに寝っ転がりながらの読書・・とほとんど動かない生活を送っていたので、体重増加と筋肉量の減少が心配。なるべく部屋の中で動くようにしていたつもりだが、それでも運動不足は否めない。繁繁と自分の足を見ると・・少し細くなった感じが・・カミさんに聞くと「たしかに細くなってるねぇ」とのご意見。う~ん月曜から息切れしそうな予感・・う~ん・・ちょっと細くなったというか筋肉落ちた?たるんだり、心なしかしわが寄ってるような・・でも年かも・・
2022年08月21日
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濃厚接触者にはならなかったものの、自分も持病もち(三大成人病)、母屋には94歳の母親もいるので、念のため月曜の夜から二階で自主隔離をしているのですが・・一体いつまで自主隔離を続けるのがということ。幸いお盆休みで休みが続き、来週の月曜日が久々の出勤となるのですが・・。そこでネットで検索したところ以下のようなことが分かった。(杉並区サイトより)『濃厚接触に該当する範囲患者の感染可能期間内(発症日の2日前から、診断後に隔離などをされるまでの期間)に接触した方のうち、次の範囲に該当する方を言います。(国立感染症研究所「新型コロナウイルス感染症患者に対する積極的疫学調査実施要領」より)患者と同居あるいは長時間の接触があった者適切な感染防護なしに患者を診察、看護もしくは介護していた者患者の気道分泌液もしくは体液等の汚染物質に直接触れた可能性が高い者手で触れることのできる距離(目安として1メートル)で、必要な感染予防策なしで、患者と15分以上の接触があった者(周辺の環境や接触の状況等個々の状況から患者の感染性を総合的に判断する)。具体的にはマスクをはずしてすごす同居者(家族)一緒に食事の際に、マスクをしないで(顎にずらして)会話をした。(発症者はマスクをしていて、自分はコーヒーを飲むのでマスクを外していた)休憩室や更衣室などでマスクをしないで会話をした喫煙所で、一緒に喫煙をした換気の悪い空間(車内等を含む)で長時間一緒に過ごした濃厚接触者の自宅待機と健康観察濃厚接触者に該当する方は、周囲に感染を広げないため、感染した方との最終接触日の翌日から5日間は自宅待機をお願いしています。不要不急の外出を避け、毎日体温を測るなど健康状態を確認してください。(注)接触した感染者が従来株(デルタ株・アルファ株など)の感染と判明している場合には、濃厚接触者の自宅待機期間は14日間とされています。【例】最終接触日が1月1日の場合、健康観察終了日は5日目の1月6日です。以下のいずれか遅い日を0日として5日間(6日目から通常の生活へ)となります。陽性者の発症日(無症状(無症状病原体保有者)の場合は検体採取日)陽性者の発症等により住居内で感染対策を講じた日ただし、陽性者の同居家族等の中で別の家族が発症した場合は、改めてその日が0日となります。注:感染対策とは、日常生活を送る上で可能な範囲でのマスク着用、手洗い・手指消毒の実施、物資等の共用を避ける、消毒等の実施などの対策のことです。このような対策がとれていれば厳密な隔離は不要です。7月22日国の通知より、無症状であり、2日目及び3日目の抗原定性検査キットを用いた検査で陰性を確認した場合は、社会機能維持者か否かにかかわらず、3日目から解除を可能とする取り扱いになりました。健康観察期間の解除を希望する場合は、以下の検査を実施してください。尚、解除の際に保健所への連絡は必要ありません。検査方法 検査日 備考抗原定性検査キット 2日目と3日目 検査キットが薬事承認されたものに限る (注)検査費用は、自費負担になります。なお、自宅待機解除後も7日間が経過するまでは、検温など自身による健康状態の確認や、高齢者や基礎疾患を有する方等感染した場合に重症化リスクの高い方との接触や重症化リスクが高い方が多く入所及び入院する高齢者及び障害者施設や医療機関への不要不急の訪問、感染リスクの高い場所の利用や会食等を避け、マスクを着用すること等の感染対策を徹底してください。』1.二日目夜、一回目のコロナ抗原検査キット実施(ー)2.三日目夜、二回目のコロナ抗原検査キット実施(ー)とりあえず上記の規定で行けば隔離終了です。明日から朝食は下で食べます。一応お袋は年寄り過ぎるので一週間会わないことにします。
2022年08月18日
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昨日も仕事をしていて、エリアマネージャーの人がお昼近くに給料明細をもってやってきた。わずか10分位いただけだったが・・その夜LINEにメールが・・「コロナになってしまった。そっちに行ったときはマスク外さなかったし、2m位離れていたから濃厚接触には当たらないみたいだけど。」とのこと。ちょうど一仕事終わって、コーヒーを飲んでいたので、私はノーマスク、他の二人の同僚もノーマスクで麦茶を飲んでいた。会社の方に報告済みで、一夜明け派遣先のお役所の本局に連絡が入り、後々の対応が指示されてくるらしい。さてどんな指示が下ることやら・・。自分の方は昨夜24:00近くに帰宅し、すぐに二階に一応隔離となる。そういう意味では、アパートを改造した部屋なので、二階にはトイレ、小さなシンクがちゃんと残っていて、さらに小さいけど冷蔵庫、それに電子レンジもあるので隔離にはもってこい。今朝もカミさんに頼んで朝食を階段まで運んでもらい、連絡はすべてLINEで行っています。まるで引きこもりのようです。月曜に接触したので、三日後の水曜の午後にでも、前回の残りの抗原検査キットで検査するようです。幸い盆休みの関係で火・水は元々お休みだったので幸いでした。またお世話になります・・
2022年08月16日
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母屋のお袋が何かにくわれたのか両足首周りに赤い点々ができていて、かゆいという。何か虫に刺されたのだろうということで、手持ちのものを探したが、ハエ・カ用のスプレーとこのゴキブリ・ダニ・ノミ用のバルサンしかなかったので、とりあえず焚いてみた。一応その後はくわれないみたいなので、ひとまずOKということで。1.バルサン、ゴキブリ・ダニ・ノミ用20gで6~8畳用ということなので、ちょっと少ない気もするが・・。今回は母屋のリビングのみ(14畳くらいで、母親のベットも置いてある)2.上のカバーを外すと、最後の覆いのシールにやり方が書いてあります。3.上のカバーには切り口があり簡単に切れそうだが、ずれているのかなかなか切れずに苦労した。これは老人には切れない・・1.説明書が入っていたが、フタのシールに簡単な説明が書かれていたので、見なかった。2.後で見た説明書・・電化製品にはカバーをした方が良いみたいですが・・後の祭り。3.火災報知機にカバーをかけて鳴らないようにするとのことなので、見たら外せそうなので外した。1.火災報知機は、大体柱の上とか天井に付けているので、老人にはカバーをかけるとか外すとか難しい。2.フタのシールを剥がすと、中央にマッチの頭のようなものが・・。これは昔懐かしいタイプで火花が出るタイプ。水を入れたりするのではなくて、やはり老人にはあぶないかも。3.外したカバーがマッチの頭様のものを擦るものになっている。1.擦ってみると・・煙がモクモク・・床に置いて退散。2.2~3時間放置ということですが、ちょっと覗くと室内霧がかかったようになっています。(写真ではあんまりわかりませんが・・)固定電話周辺とかまずそうなものにはブルーシートを一応かけた。取説を見なかったのでTVなどにはかけなかった。3.使わな型火災報知器に被せるカバー・・面倒くさそう。お袋はその後、老人会での書道クラブへ行き、3時間たったところで、まだ玄関を開けて、換気。換気が終わったころにちょうどお袋が帰ってきたので、二人(カミさんはちょうどお出かけ中)で掃除機掛けたり雑巾がけ。その後TV・エアコン他電化製品が異常ないことを確認して終了。その後刺されないということなので、輪が部屋もやろうかなぁ・・と思っています。
2022年08月13日
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わずか10分とはいえリハビリ病院から特養まで介護タクシーで叔母さんに付き添ったカミさんは、幸いリハビリ病院の見解で濃厚接触者には当たらないというのですが・・。やはり心配で抗原検査キットを仕事帰りに調剤薬局で購入し早速検査してみた。とりあえず(ー)ということで一安心。1.購入したのは、MBL(医学生物学研究所)のSARS コロナウィルス抗原キット、GLINE-2019-nCoV Agキットというもので、カミさん、自分、お袋の3人分を購入。1個税込み抽出液約1800円でした。2.中身は、右より廃棄用袋・取説・抽出液・反応カセット(抗SARS-CoV-2 モノクロナール抗体「マウス」)(金コロイド標識抗SARS-CoV-2 モノクロナール抗体「マウス」)・鼻腔スワブ3.取説が入っていたが、文字が小さいので、薬局が作ってくれていた操作ガイドを見て行った(実際薬局でもこのガイドを見ながら説明してくれた)。1.検体採取前の準備1.操作ガイド。2.検体採取方法2.操作ガイド。3.操作方法3.操作ガイド。4.判定方法1.まずキット箱いある穴(点線部)をくり抜いて、抽出液入りチューブを立てておく。2.スワブを鼻孔から2cm程度、粘膜部分をぬぐうようにしてゆっくり挿入する。スワブを5回程度ゆっくり回転させる。そのまま5秒程度静置し、スワブ先端を十分湿らせた後、そっと引き抜く。3.同じスワブを用いて、もう片方の鼻腔でも同じように採取する。1.両方の鼻から採取したのち、スワブを抽出液入りチューブへ入れる。2.スワブを抽出液に浸す。スワブを上下させたり、チューブの外側からつまんだりして十分浸透させる(最低15秒以上)3.その後、しごく様にスワブを引き抜く。1.チューブのふた(滴下チップ)をしっかりとしめる。。2.軽く指ではじいて、よく混ぜる。3.チューブを再びキットの箱に立てておき、反応カセットをアルミ袋から取り出し、水平なところに置く。タイマーを15~20分に合わせる。17分位にする。1.反応カセットの試料滴下部に3滴滴下する。2.10秒ほど経過・・変化なし。3.2分30秒ほどで、ラインC(確認用)に線が現れた。その後は変化なくタイムアップ、Cラインのみの線が現れ、Tライン(判定用ライン)には線が出ず。陰性の判定。ということで抗原検査陰性でした・・ほっとしました。良かった良かった。一応一番危ないカミさんが(ー)だったので、自分とお袋はやらず、あとの2個は次に備え保管します(常温で、来年の3月まで有効)
2022年08月12日
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カミさんが叔母の為に老人ホーム探しに奔走して、土壇場で思わぬ展開に・・というブログをアップしたので、感謝を込め転載します。『特養で説明を受けている時に、本日25日の抗体検査、26日、移動日の27日の抗原検査が全てマイナスで受け入れOKと決まったと告げられた。叔母は体温が高く昔から風邪を引かないと母から聞いていた。27日の移動を前提に準備を進めるしかない。家に帰り持っていく衣類、持ち物、名前記入などを、母に手伝って貰い準備した。翌日は必要なものの買い出し、しかし大変だったのが銀行口座開設だった。最初にいった店ではエリアが違うと言われ、次の店では施設が口座開設を依頼している書類を持ってきて欲しいと言われ、口座を開設するだけなのに、何故?全てが終わってから店の人に聞いて見ると、今、新規口座が犯罪に使われることが多く、開設を証明するものの提示が必須とのことでした。朝今日は仕事が休みと主人から告げられ、車を出してくれたのは本当に助かった。朝は結構雨が降っていたし、そのうち晴れて気温は上昇してきた。それまでお世話になっていたデイケアの施設にも、ご挨拶に寄れることも出来た。検査結果がプラスだったら連絡があるはず、連絡がないのはマイナスと理解しているうちに27日の移動日を迎えた。リハビリ病院から特養への移動は介護タクシーで10分くらい。久しぶりに(3ヶ月)会った叔母と少し話しただけで、直ぐに施設に到着、はじめて見る建物にキョロキョロしている叔母に「築3年の建物だから綺麗でしょう」と私。介護タクシーから車椅子ごと降りて、施設建物の自動ドアを入ると、施設内への入口ガラス越しに、おととい顔を合わせた担当の人たちが集まって来ていた。私はかろうじて顔を知っているのでガラス越しに挨拶したが、迎える側も全体的にイソイソとテンションが上がっている中、初めての場所、知らない人ばかりに囲まれている叔母は一人キョトンとしているのはいたし方ないと思う。施設内から私たち側に一人出てきている担当の人に必要書類と荷物を手渡すと、「ではこれで」と言われ、あわてて叔母の写真を一枚撮らせてもらうと、ガラスの向こう側に入って行ってしまった。コロナでなければ、また入所までにもう少し時間があれば、事前に部屋を見たり、部屋を飾ったりすることが出来たのだろうが、それもかなわなかった。かろうじて叔母の部屋に飾ってあった犬の縫いぐるみを荷物の中に入れるのが精一杯だった。移動の車の中でそのことを告げると、ニッコリ微笑んでいた。翌日、担当者とのメールのやりとりで月2回の面会の日取りも決まり、ようやくホットした気持が広がってきた。しかし実はこの話しには後日談がある。昨日担当の方からのメールと電話連絡で、叔母は前日から熱がでて解熱剤を服用、夕方の抗原検査でプラスになったと!!!私って。。濃厚接触者???症状が出た日(31日)から2日前までに接触した人が濃厚接触者とのこと。私は27日に接触しているので、それに当たらない。しかし検査しないと安心出来ない。抗原キットを準備していなかった事を後悔。主人が仕事帰りに調剤薬局で手に入れてきてくれたので助かった。(一箱約1800円)早速の検査でマイナスを確認して、漸く安心した。施設から叔母に対してコロナの飲み薬の新薬ラゲブリオの使用許可確認の電話があり、お願いした。熱はまだ完全には下っていないようだが、倦怠感とか関節痛などはなく、食欲はあると聞いて、こちらも少し安心した。』自分から家に戻るのは自信が無い、と言っていたのですが、少し認知が入っているので、家に帰れると思っていたのかもしれません。ちょっとかわいそうな気がしますが、バランスが取れず人が付いていないといつ転ぶか分からないのでは、家に戻るのは無理でしょう。月2回の面会で安心させてあげたいと思っていた矢先、コロナにかかるとは・・。もし一時的にも家に戻っていたら、大騒ぎになっていて、お袋もカミさんも私も濃厚接触者になっていたでしょう。しかしわずか10分とはいえリハビリ病院から特養まで介護タクシーで付き添ったカミさんはどうなるのでしょう・・?幸いリハビリ病院の見解では濃厚接触者には当たらないというのですが・・。やはり心配で抗原検査キットを何とか買って調べて・・とりあえず一安心ですが。
2022年08月10日
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あの東日本大震災の時、ヨーグルトが食べられなくて往生したので、現役時代にアルバイトの叔母さまからカスピ海ヨーグルトの種菌をもらった時はうれしかった。何しろ特別なヨーグルトメーカーなども必要なくて、常温でできるというのでビックリ。現役時代・再任用時代と順調に自宅と職場で継代して食べていたのですが・・。その後民間の派遣になってからは、職場でやることができず、自宅のみで継代していたのですが、常温でできるということはその時の湿度や気温によって、うまくいかないことがあり・・ついに種菌が取れない状態になってしまった。以前だと所謂危険分散で、職場で失敗しても自宅の出復活、逆もあった。既にそのおばさんと会うこともないので、試しに市販のカスピ海ヨーグルトで挑戦してみた。そうしたら何とうまくいってしまった・・ちょっと淡い気もしないではないが・・。それ以来現在もその手で作っていますが、さすがに継代は難しそうなので、毎回市販のカスピ海ヨーグルト1本と牛乳1L2本で作っている。前にアップしたような気もするが、検索しても出てこないので、一応備忘録として載せておくことにします。1.市販のカスピ海ヨーグルト1本と牛乳ILパック(無脂肪でも良いが、ちょっと薄い気が・・)2本を用意。2.お湯を沸かす3.既存のヨーグルト容器4本分(カミさんが食べている容器を利用。カミさんはカスピ海ヨーグルトのねばっこいところが苦手と食べない)をシンクに並べる。大きなスプーンを1本用意し、沸騰したお湯を容器とフタにそれぞれ満杯に注いで消毒。約7~8分。1.お湯を捨て、牛乳を注ぐ。2.縁の線まで入れる・・その辺は適当。3.カスピ海ヨーグルトを消毒した大きなスプーンで軽くすくいカップに入れた牛乳に入れる。1.スプーン4~5敗入れて、かき混ぜる。2.カスピ海ヨーグルトは4本分に入れて、残り1/4位?3.牛乳は2本目の残り半分くらい?1.消毒したフタを直ぐ閉める。空中落下菌が入るので。2.1本に作った日を記入したメモを貼り付ける。3.冷蔵庫の上に並べて約4日ほどで蓋を開けてみて固まっていたら完成。
2022年08月08日
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カミさんが叔母の為に老人ホーム探しに奔走して、土壇場で思わぬ展開に・・というブログにアップしたので、感謝を込め転載します。『27日(水)に無事に叔母を特養に送り届けることが出来た。締め切り一日前にあわてて特養に申請してから1ヶ月が経っていた。そして特にこの一週間足らずの事実の積み重ねで27日の入所に至っている。何かちょっと今放心状態、いつものようにグズグズと心配する暇はなく、上手くいくとの根拠のない確信でやることを淡々とやってきたように思う。連休前に叔母がこの特養に入れることが正式に決まっていたが、いつ特養に入れるのかリハビリ病院の退院の日は迫っていた。20日(水)にリハビリ病院に午前中に連絡を入れて、折返しの電話で、27日にリハビリ病院から特養への(26日がリハビリ病院の退院日だったが27日の特養受け入れの為に一日延ばしてくれた)移動が決まったと午後にやっと連絡を受けホットした。その連絡を受け直ぐに、仮契約をしていた有料老人ホームにキャンセルの電話を入れた。今思えばリハビリ病院の担当の方はいつもきちんと先に連絡をくれる方だ、こちらから催促で連絡をくれたこと自体おかしなことだが、忙しいのだろうとしか思いは及ばなかった。後から知ったことだが、この時叔母と同じ病室の人がコロナに感染し叔母は濃厚接触者になっていたのだ。きっと上や下への大騒ぎであったに違いない。その後特養との契約日が25日(月)と連絡があり出かけていった。ここの特養は21人が一単位で5グループあり、叔母のユニットのサブリーダーの方、機能訓練士の方、看護士さん、管理栄養士の方と次々と叔母の担当の方との顔合せがあり、それぞれの担当の方から叔母の状態、注意点、希望することなどを聞かれ、こんなに大事にしてもらえるのかと有難かった。契約に関する説明を受けハンコを次々と押して、明後日の入所に関しての必要な持ち物を聞いて施設を出た時は2時間以上経過していた。家に帰って母に色々説明していると、叔母が使っていた介護用具引取りのレンタル業者が来た!?自分で4時に予約していたのをすっかり忘れていたのだ。一部は母がそのまま使いたいとのことで、こちらの契約変更のために母のケアマネジャーさんもやって来た。この契約に先駆け、25日(月)の朝リハビリ病院の看護師さんから叔母の同室の人がコロナになり叔母が濃厚接触者となり、直後の検査ではマイナスだったことを伝えられた。エッー!!この場に及んで。どどうなるのか。出かけていった特養で、契約することに変わりはないが、どのようになるかは現在特養の先生が打ち合わせているとのことを担当の人から伝えられた。』※今までの経緯は「老人ホーム・・」6/27・8/4の記事参照奇跡的な経過をたどって特養の入所が決まったのに、ここへきて、コロナの影が・・ドラマみたいです。
2022年08月06日
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カミさんが叔母の為に老人ホーム探しに奔走して、土壇場で思わぬ展開に・・というブログをアップしたので、感謝を込め転載します。『連休前、叔母の特養(特別擁護老人ホーム)が正式に決まったと一報が入った。特養の申請は月毎になっている。6月の締め切り日の前日に再認定の結果が、要介護4と分かり、あわてて特養の申請書を提出した。5箇所希望を出せるが、事前に見学した場所と電話で様子を聞いた共に空きがある2箇所を記入した。それまで要介護1だったので、要介護3以上でないと申請出来ない特養のことは諦めて、有料老人ホームを検討していた。要介護4と聞いて特養に申請出るが、喜ぶべきことかと思いは複雑だった。休み前に叔母が歩いているところを遠目に見る機会があったが、納得した。もちろんシルバーカーを使ってではあるが、多くの事が自力で見守りの中出来るようになったと電話での報告は受けていた。痛みはほぼないらしいが、剥離剥離骨折した足の安定が悪い。グラグラしている感じ、3ヶ月リハビリしても身体が修復する力がもう無いと言うことか。本人が家に戻ってやっていく自信が無いと言ったのも分かる。ゆっくりゆっくりと転ばないで寝たきりにならず生活してもらいたいと願うばかりだ。さあリハビリ病院の退院、新しい施設への手続き、転院と、やることがバタバタと押し寄せてくる。』※今までの経緯は「老人ホーム・・」6/27の記事参照91歳叔母は、今までに3回母屋で転び、1回目、2回目でそれぞれ大腿骨頭を骨折し人工関節にに換え、その都度リハビリ病院で、しっかりリハビリしてもらい、寝たきりになることなく、動ける状態で帰宅したのですが、あまり運動の好きでない叔母は、部屋にこもりきりで、継続するように言われていた散歩等もあまりせず、ベットで寝ていることが多かった。だいぶ説得したのですが、あんまり改善されず、筋肉が落ちてせっかくのリハビリの効果も薄れてきて、そこに3回目の転倒。今度は腱の基部からの剥離骨折で再びリハビリ病院のお世話に。リハビリは順調に進んだものの、筋肉が少なく体幹の力がないので、バランスが崩れると立て直しが効かず、誰かがそばに居なくてはいられない状態とのこと。介護認定が迫ってくる中、介護認定は2,良くて3になるか・・。ということで私立の老人ホームを探していたわけですが、何と介護認定4ということに。少し認知も始まり、自分で体のバランスが取れないのでは4ということらしい。そこで急遽特養の申し込みをしたのですが、環境(一人暮らしか、介護できる人がいるかなど)でまた何段階かに分けられ、それぞれ数十人から百人単位で入所待ちの人がいるという。ところが入所が決まった特養ではグループで介護をするシステムで、ちょうど欠員の出た程度が叔母さんに合っていたようで、すぐに面接が決まり(ケアマネージャーの人?も驚いていたらしい)、とんとん拍子に入所が確定したのです。それにしても、カミさんの八面六臂の活躍に感謝!
2022年08月04日
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今日、人のいないあるプールを何気に見ていたら・・何やら動くものが水中をあっちこっち行ったり来たり。よく見るとお掃除ロボットを大きくしたような感じ。プールの底をお掃除しています。残念ながら無線とか自立航法ではなくケーブル付き。でも一生懸命お掃除しているのが何だか健気・・しかしあっちこっちにロボットっていうのはいつの間にか進出しているんですねぇ。あと20~30年したらアトムみたいな世界になるんだろうか・・?生きているかどうかわからないけど見てみたいなぁ・・なんて夢見るのも悪くない。
2022年07月29日
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直ったかなぁ~と思われたPanasonicの衣類乾燥除湿機F-YZP-60でしたが・・下の脱衣所に持っていって、実際に洗濯物を乾かしてみると・・やっぱり止まった。2階の自分の部屋との違いは湿度、上はエアコンも聞いてPanasonicの衣類乾燥除湿機F-YZP-60に表示される湿度は中~低、脱衣所は高湿度。ここが違いか・・?仕方ないので、もう一度分解。止まったとき、前面パネルが熱くなっていたので、温度センサーか何かがあって止まるのか・・?ということで前面パネルを外して、高湿度の脱衣所で運転してみる。2時間経っても動いている。しかし前面パネルを外しっぱなしでは、タンクを支えられず、何かかわないと前に傾く。カミさんも移動が難しいし、夜中中点けているので、洗濯物がファンに引っかかったりしたらこわいという。前面パネルの熱くなる部分にあたるところに142℃と近くに刻印された温度センサーみたいなものがあります。ということは、とりあえずここにあたるところに穴を開け熱がこもらないようにすれば良いかと・・。局面もあって穴が開けずらい・・プラスチック?なので変な開け方すると割れそう・・。ここは熱で熱した千枚通しででも使って溶かしながら開けていくか・・?結局アクリルカッターで少しずつ削って直径10cmほどの穴を頑張って開けた。少しいびつになったが角のバリも取って、再度組み立て。脱衣所で2時間ほど動かしてみるが・・止まらず。ついで夕方洗濯した2回目を干したさらに高湿度の脱衣所で運転。翌朝見事に動いていて、洗濯物も無事乾いていました。とりあえず使えるようになった模様・・。熱がこもるようになった原因ははっきりしませんが一応OKということで。そのうち開けた穴にワイヤーネットでもつけることにします。1.分解の手順を念のため備忘録とします。まずハンドルを立てて。隠れていたネジ3本(赤丸)を外す。2.ルーバーを上げる。隠れていたネジ2本(赤丸)を外す。3.裏側の換気パネルを外す。1.換気パネルを外すと隠れているネジ1本(赤丸)があるので外す。2.タンクを外すと隠れているネジ4本(赤丸)があるので外す。3.前面パネルを外した状態でタンクを入れ運転。前掲気味になるので、木の棒(赤丸)をかっている。1.前面カバーを付けて運転すると、途中で止まり、赤丸の辺が熱くなっていた。2.熱くなる部分の下には142℃と刻印のある部分(赤丸)の上に温度センサーらしき棒状のものがあります。3.その部分にあたる前面パネルをくりぬいて運転中・・一応順調。
2022年07月25日
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戻り梅雨が去り?毎日暑い毎日が続いていますが、皆さま、いかがお過ごしですか・・?暑い夏と言えば・・スイカですが、やっぱり今年も高い。そこでカミさんが妙案。カミさんは豆乳を飲んでいるのですが、それを凍らせてアイスの代わりに食べようと考えたのです。豆乳は今は、小さいパッケージでいろいろ味を付けたものが一杯出ているので、凍らせると豆乳くささも緩和され、良いのでは・・?というアイデア。食べてみると、ちょっとスキっとした感じではないが、まさにアイスキャンディー。タンパク質も取れて、低糖質・・毎日1個食べています。1.これは、キッコーマンの低糖質麦芽コーヒーですが、その他に10種類くらい?の味がある。2.買ってきて、冷凍庫に入れ、凍ったところで右のハサミで上蓋を切り取ります。カチコチなので、このままでは中身を引き出せません。3.小皿に載せ、電子レンジ800W1分間加熱。少し溶け気味という感じで、後は先割れスプーンでガリガリとそのまま食べます。健康にも良いし、これで今年の夏は乗り越えるようです。
2022年07月24日
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叔母さんが骨折入院し、家で介護は体のバランスが取れないので母親も叔母さんも諦めることに。しかも介護認定が要介護4と判定され、特別養護老人ホームに入るだけの要件を揃えているということで、リハビリ専門病院を退院後特別養護老人ホームへ入所ということになりそう。母屋で母親が一人になるのに若干の不安を覚えつつ、まだ元気な母親は当面一人で暮らし、外側から自分たち夫婦がサポートをするということになったが、どうもあまりちゃんと食べていない様子。よく聞く残されたおばあさんが、食事を勝手気ままに食べたり、食べなかったり、何日も同じものを食べ続けたり・・栄養が偏って、栄養失調気味になったりするらしい。そこで所謂宅配食などをいくつか試したりしたが良いものが見つからず、食べないと残して次の日・・なんてことに。そうなってくると冷凍食で食べる、食べないをしても(本当は少なくとも一日一食はしっかり食べてもらいたいのですが・・)、悪くならずに冷凍のまま保存して置けるというのが良いかと・・。注文したところはお試しがないので、最低の7食パックをとってみた。とりあえず、夕飯をともにして説明しながら食べてみる。カミさんは外出中で不参加。左が自分の食べた「幸せタルタルの国産サーモンフライ」、右が母親の食べた「白身魚の甘辛特性黒酢あん」。ともにご飯は付いていない。感想はそこそこ美味しい、ちょっと量が多いということでしたが、ご飯の量を減らせばよいかと。
2022年07月21日
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今朝、職場の屋上から久々に富士山が見られた。ここのところ雨か曇りでなかなか見られなかったのでちょっと感激。ところがまぁ夏だから当たり前なのだが、雪が無い・・ので何だか富士山っぽくない。それでもいつも通り良いことがありますよ~に・・雪が無くて、雲がたなびいて・・ちょっと霞んでいる
2022年07月20日
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昨日、歯医者さんの帰りに乗った西武新宿行きの各駅停車、13:00過ぎているのに結構人がいて、すでに座席は一人置きに綺麗に座っている。仕方ないので、車両の端へ・・ふっと見ると、運転席付きの車両が向かい合わせに連結されたところで、窓を除くと運転席があります。車両の半分を仕切った感じで、反対側にはジュラルミンのケースが置かれ、向かいの連結車両は反対にこちら側にジュラルミンのケースが置かれているのが見えます。撮り鉄とかではなく、特に鉄道マニアでもないので、運転席がどうなっているのかよくわかりませんが、まぁ小さい男の子が興味を示すのと同じくらいの好奇心で、暇に任せてあちこち見てしまいました。しかし各駅停車とはいえ駅の間は90km/h越えまで速度が上がるんですねぇ。レールがほぼまっすぐで遮るものが無いので当然なのでしょうが・・。ちなみに下の方に日立のマークがあって日立製作所の政策車両なのが分かります。
2022年07月16日
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07/14 今回は、前回で終了した治療の評価目的に、各種質疑応答・唾液の菌検索・唾液採取(目的は?)・義歯の揺れ具合・口腔内写真撮影・口腔内X線撮影・歯垢の確認・歯周ポケットの検査と続き終了。結果や歯磨き指導他は次回とのこと。指名ナンバー1歯科衛生士の方なので、次回は09/02となりました。どんな結果となりますやら・・。
2022年07月15日
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