2007年06月の記事
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インスパイリング・エクササイズ
実は買いました。インスパイリング・エクササイズ ￥1,955DVDが付いてるのでいいかな？と思って。本だけだど途中で挫折しちゃうんです、私。で、これを買ってよかった♪DVD流しながら一緒にできるから覚えなくてもいいし(笑)一人でやってる・・・ってかんじじゃないし。足裏を通して腰から腰くらいまでの長さの紐がいるんだけど巾着袋とかに通す紐を100均で買ってきましたよ。どっかに縄跳びでもって書いてたけど伸縮のないヤツがいいです！ほんとは毎日10分エクササイズと3分立ちはしたほうがいいんだろうけど・・・してません(^^;)週２くらいで30分エクササイズをやってます。寝転んで両手両足を広げたりするから部屋の隅に物が寄ってます(苦笑)まだ半月くらいだし週２とかなので痩せたとかないけど仕事で大荷物を肩から下げて移動したりパソコンやったりで体は歪んでるし、腰痛もあるし。30分するとじんわり汗が滲みます。汗をかきにくいほうなので・・・続けて汗がかきやすくもなれば嬉しいな♪始めと終わってからと水を２、３杯づつ飲むんですがそれもいいのかほんと体がすっきりします！そして便秘でもないのにしっかりすっきりできるんですよ！初めてした日はびっくりしました。。。便秘だったのもあって・・・半日くらいずっとガスは出るわ、トイレには篭るわで。でも毒素が出て行ったんだーって気分がいいです♪初日以降は1回ですっきりできてます。数字はなんにも変わってないけど気分と体が軽くなります産後の友達にも勧めてるんですよ！でもそこは子供が3人もいるし下の子はまだ半年くらいだから目も手も離せないし何より子供のおもちゃでそんなにスペース作れないみたいだけど・・・早くしたいーって言ってました。私は産後とかじゃないけどやっぱり体は少しくらいは動かしたほうがいいですね！今から暑くなるからクーラーかけてするか・・・(苦笑)
2007.06.29
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あっついですね～
月曜のプロポーズ大作戦の最終回は見ましたか？どーなんですかー？？えーって思ったのは私だけではないはず！！旦那なんて最後の「けんぞー！」はけんぞーの幻聴とかだったどーすんの？とか言ってました(苦笑)まぁ確かに・・・せめて抱きついて微笑み合うとかさー。鶴とエリも見たかったんだけどなぁ。なんかちょっともったいないかんじがしたよぉ。で・・・長澤まさみちゃん・・・太った？フェイスラインが少々気になりました。で、彼女の目の下って年齢を重ねたシワではないんだけどシワがあるじゃないですか？あれって私もあるんですが・・・どーしたらいいんですかね？まぁ私の場合は年齢を重ねたシワも同時進行してますが目袋っていうんですかね？もともとぷっくりしてる人っているじゃないですか？たるみじゃないですよ！ぷっくりしててシワもクマも目立たない・・・そしてかわいい・・・羨ましい（＞＜）アイバックリフト ￥4,500と悩んで価格で↓を買いました。ヴェルク100アイバッグリフト ￥2,770このヴェルク100は某ネットショップでは「手術なしで２０代の目元」って書いてました。マジですか！？半月ほど使ってますがまだまだほど遠いようです・・・気長にしよぉー最近梅雨なのに雨は降らず蒸し蒸ししてませんか？なんか顔とかドロドロなんですけどーラサーナ 海藻 海泥 スクラブ80g ￥1,050この洗顔は結構気に入ってるんですよ。くすみなんかあっという間に消えますよ☆で、私は首とかデコルテのくすみも気になるのでたまに全身に使ってます(苦笑)で、顔と一緒にローションつけたら首、デコルテまで伸ばして次に美白エッセンスホワイトショットＷジュニア ￥6,300ポーラが誇る美白美容液です！でも敏感肌の人には向きません敏感肌の人にはアペックスのホワイトニングエッセンスがオススメです♪で、このエッセンスも顔から首、デコルテまで伸ばして、乳液も同じようにしてます。クリームは首には暑いのでしてないけどファンデの色を黒いのにしなきゃ！なんていう首にはなりたくないのでがんばってます！お金が続くかすでに不安だらけですがビタミンC末「クニヒロ」 100g ￥950これは飲むものなんですがお風呂の塩素除去に使ってるっていう方のコメントが結構あってお風呂でも使ってます♪1ｇが計量できるスプーンが付いてるから便利☆このビタミンＣ末をナチュラーレミネラルウォーター 「ロケッタ」 500ml×24本 ￥2,520とかペリエ プレーン330ml×24本【天然炭酸入ナチュラルミネラルウォーター】 ￥2,919とかに1～1.5ｇくらい溶かして飲んでます。すごく細かい粉なので簡単に溶けてよく飲んでます♪炭酸水じゃなくてもいいんだけど炭酸水のほうがレモンのソーダなかんじで好きなんです。今から特に水分は補給しまくっとかないといけませんからね！続けることが大事☆あの手この手で「水」を飲みましょうね！雨が降らないから水不足が心配ですが・・・
2007.06.28
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今期は2本来期は。。。
こんばんわ。今期のドラマは「セクシーボイスアンドロボ」と「プロポーズ大作戦」それと何気に見てた「警視庁捜査一課9係」セクシーボイスは松山ケンイチくんがスキなので見る前から見る気満々HDDで毎週予約してましたものこれ視聴率はイマイチらしいですな。なんでやろ？原作は知らないけどニコ役の大後 寿々花ちゃんははじめて見たけど・・・でも出演してるらしい「人にやさしく」（2002年）は見てたけど・・・どんな役だったんだろう？なんだろ？ありえないシチュエーションだしニコとロボに頼むにはでかすぎる事件だろ！？とか疑問いっぱいだけどおもしろいんだよ。松山くんがあんな役をやるなんて！はまりすぎ！！説教臭くなくて大事なものは何かを教えてくれてるかんじ。よっちゃんこと名梨 秀吉役の岡田 義徳さんはほんと味のある役者だよなぁ。おもしろい！しかしなんでココに来て一海ちゃんはよっちゃんなのよ？(笑)そんでもって「名梨 秀吉」なのになんで「よっちゃん」なの？(笑) 真境名 マキ役の浅丘 ルリ子さんはすごいね。怪しい店の社長だしすごい似合ってるんだけどかわいいのねぇ。黒いネイルも似合ってる。でもよっちゃんいじめてる顔とかかわいい～これもあと１話で終わりか・・・「プロポーズ大作戦」は見るつもりじゃなかったの。１話の３０分くらいすぎた頃かな？たまたま旦那がチャンネル変えてそしたら妙に面白くって！過去に戻ってやり直したいってことはともかく妖精が三上博史って！素敵過ぎます榮倉 奈々ちゃんかわいいねーでも５話目くらいかな？じいちゃんの回のあたりからおもしろさより切なさ倍増で見てられない！見てるけど(苦笑)鶴んとこが今はほんわかでニコニコで見れるのが救いだわ。あと２話かな？どーなるんだろぉ・・・「９係」は見忘れもするけどなんとなく見てるかんじ。こういう安心して見られる系もスキなんです。年配受けがよさそうなものとか(笑)来週は最終回で２時間スペシャル！見ますよー ７月からは「ホタルノヒカリ」にTEAM NACSの安田顕が「ハケン」に続き出ます！「anego」「ハケンの品格」に続き働く女性を応援するストーリー第３弾ということらしい・・・だからか？ハケンでヤスケンは一ツ木さん。ホタルでは・・・二ツ木さん(笑)「探偵学園Ｑ」も気になります。去年の夏にあったスペシャルドラマが連ドラに！神木隆之介くんと志田未来ちゃん。楽しみです♪「菊次郎とさき」 前作は見てないんだけど・・・阿部力くんが出るから見ようかな？(笑)そんなかんじかなぁ？みなさんはどーですか？？
2007.06.15
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エアコン掃除
どうも。今日は曇りで気がついたらボチボチ晴れてました。でも風が強くて寒いです今日初めてエアコンなるものを掃除してみました。フィルターは洗ってるよ！エアコンクリーニングって1万5千円くらいするんでしょ？そういうものはさすがに頼めない・・・でも洗ったことってないんだよね・・・結婚して7年目。7年間1回も・・・ヤバイよね？蓋とか取れる部分は取ってマツイ棒\399みたいなの作って。中のファンはムリだ。。。でもキレイになった～みなさんエアコンクリーニングとかしてるんですか？でもしたほうがいいよね・・・(^^;)
2007.06.09
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ネイルの塗り方って・・・
なんとなく2件連続投稿してみた。今週のエステフェアでお客様にサービスでハンドケアをしたんですよ。セラバス(パラフィンピーチ6P入) \45,360まさにこれじゃないかな？レンタルしてピーチみたいな甘くておいしそうな香りがしてた！パラフィンパックってすごいんですね！気持ちいい～私は手順を習うときに片手しかしてもらえなかったけどチュルンと剥がれるし手はポカポカになるしピカピカになるし。足もしてみたい・・・で、（\320）爪磨いてこれだけでもツルツルになりますよねー。マネキュアボウル（\525）で甘皮ふやかしてウッドスティック（5本\210）で甘皮処理して。ボディモイスチャー（150g\3,045）で爪先から肘までマッサージ。ボディモイスチャーはベタベタしないし赤ちゃんのカサカサにも年配の方のカサカサにも抜群にいいですよ！ハンドクリームジプシーが止まったってお客さん多いです。オススメです。今回私がケアさせてもらった人は5人中4人がハンドクリームもつけないって！結構びっくりしました・・・ベタベタするっていうのがやっぱり嫌な第一理由でした。しかも運転するのに手袋も日焼け止めもつけないって・・・マジですか！？爪の縦ジワは乾燥からなんですよーって言ったら「えー！」って。仕事上アルコール使ったり頻繁に手を洗うから塗ってもすぐ落とすしってかんじらしいです。イヤイヤ・・・でもボディモイスチャーでマッサージしたらベタベタしないって感動してもらえました。塗ってから手を洗ったりしてもヌルってかんじもほとんどないし。せめて寝るときだけでもつけてください！と。運転中時間も短いし塗るのも嫌ならせめて手袋を！コンビニでバイトしてたおかげで手の見た目年齢がすっごく気になるようになってからは手もかなり気ぃ使ってますよ。でもね・・・↑のマネキュアボウルとか初めて見たし！ウッドスティックもこうやって使うって教わるまで知らなかったし！ネイルケアってもんをしてもらったことがないんですよ気持ちよさそうだし自分の爪が見違えるようにキレイになるだろうし行きたいんだけど・・・地元情報誌とかに載ってるお店ってアートとかまでやってます！みたいなのばっかりでケアだけで行ってもいいのかな？しかも写ってる子たちがエライ若くてオイラなんかが行ってもいいのかな？とか思っちゃうんですよね、小心者なので・・・あとシンプルだけどネイルを上手く塗れない！先輩とかグラデーションがキレイに塗れてるんだけど聞いてもよくわからん。聞いたとおりにやってるつもりでも境目がわかる・・・グラデーションネイルリキッドN（￥1260）これなら上手くできるのかな？かなり不器用ですが・・・
2007.06.08
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YOSAKOIソーラン
こんばんわ。今年もYOSAKOIソーランが始まってます！6月6日～10日まで。言っても去年のBSの中継で初めて見たんですけどね今年も10日日曜に18:56～20：54、BS朝日で全国へ、HTBで北海道ローカルで放送されますよ～17日日曜には14時～15:25までテレビ朝日で全国放送！みなさん一緒に見ませんか～！実際に県内での花火大会とか祭りとかでよさこいをやってる九州のチームが踊ってるのを見たことがあります。よさこいとYOSAKOIソーランは違うけどやっぱり踊りってすごい！って思う。熱いじゃないですか？キツイだろぉけど熱くなれるっていいですよね！祭りに携わる地区に住んだことがないのがちょっと寂しいと思うこともあるのです。北九州には小倉祇園太鼓というのがある。戸畑の提灯山笠や黒崎の飾り山笠とかもすごいけど私は太鼓に惹かれるの。未だにやってみたいと思う。リズム感ないけど・・・で、後輩が祭りの時季は小倉祇園太鼓の練習で忙しそうだったんだよねぇ。そうやって受け継いでいく文化があるっていいなぁとか思ったなぁ。で、YOSAKOIソーランの中継はTEAM NACSの大泉洋と安田顕が特設席から、TEAM NACSのリーダー森崎博之がステージ裏からデカイ声で興奮を伝えてくれますよー。そう、洋ちゃんたちを見てねっていうのもあるのよね(笑)去年もこの3人だったよなぁ。今年はシゲは舞台だしねぇ・・・でもシゲも音尾くんもで5人でやってほしいねぇー。ムリなのかなぁ・・・YOSAKOIソーランで夏幕開け！幕閉じは何でしようかな？(苦笑)
2007.06.08
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今年もやってきましたね♪梅酒＆梅サワー
こんにちは。もうすぐ梅雨入りですかね？日曜に実家から梅が届きました～取りに行けばいいんだけど持って来てくれました♪去年よりは若干小さめ。でも今日店頭で見たら同じくらいの大きさは1kg=￥980っていうのがあって買えないと思ったね。↓去年のです。06年6月7日06年6月11日去年はホワイトリカーと酢と味噌と醤油を仕込んだんだけど今年はブランデーとホワイトリカーとジンと酢にしました♪ちなみに酢は割って飲んだり酢の物に使ったり。味噌は冷蔵庫で寝かせておくとサラサラになるのでドレッシングに。醤油は梅の風味が移って冷奴とかも一味違って旨いです♪右から順に梅酒梅 1kg氷砂糖 500g果実酒用ブランデーリキュール 1.8L梅酒梅 500g氷砂糖 250gホワイトリカー 900ml梅サワー梅 450g酢 500ml氷砂糖 300g梅酒（実験）梅 4粒氷砂糖 50gジン 100ml去年は砂糖が少なくてアルコール臭が強かったので今年はちょっと増やしてみました。ほんとはブランデーも初なのでブランデーが900mlがよかったんだけど近所にはでかいのしか売ってなくて・・・おいしいといいな。ジンはうちに100mlしか残ってなかった画像は5粒入れてるんだけどジンに浸かんなかったから1粒出しましたほんとはブランデーと焼酎と日本酒でしてみたかったんだけどもう梅の時季だって気づいてなくて来年は梅を貰う前に準備しときます！ブランデー自体苦手なんですが今年の出来次第では普通にそのまま飲む用のブランデーでしてみたいな？と。わかんないんですがやっぱお値段がいいほうがいいんですかね・・・？梅酒用の麦焼酎らしい・・・普通に飲んでみたいけどね(苦笑)うわぁ旦那がもう帰ってくるらしい・・・徹夜明けですしね。レス＆訪問は後日伺います！すいません
2007.06.05
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