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元鍼灸院を営んでいた二人のとっておきのお話
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2005.05.17
テーマ： 風邪！かぜ！カゼ～！(400)
カテゴリ： 家庭でするツボ療法
☆≡(＊。＜ ) コン !~``。 コン ！~``。。
今回は、咳をやわらげるツボをあげてみました。
風邪で熱がある時は、控えます。
まず指圧は始めてだという人は、 リンク１ と リンク２ に指圧をする時の、注意書きが、まとめてありますので、ご参照下さい。
１． 中府（ちゅうふ）
第２肋間を指でさわっていくと、腕の付け根にところになりますが、その少し手前です。押さえると痛みをあります。
２． 尺沢(しゃくたく) 肘のまがるところで、押さえると痛みをあります。
３． 孔最（こうさい）
尺沢より６ｃｍぐらい、手のほうに下がったところです。
孔最は、喉の痛みにも効くツボでもあり、又、 習慣性扁桃炎の予防 にも使われるツボです。
他に 自律神経失調症 の時にあげた、 大椎（だいつい） も有効です。
参考 風邪と肩こりを予防するツボ
イラストleft by ぽちにゃ
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