エアロと磯釣り大好きおやじの１日

今日は、エアロ２本やってきました。

体が重く、いつもなら全然平気なのに、結構疲れた。

飲みすぎ、食べ過ぎ、夜更かし、悪循環ですね。

でも、しっかり動き、－２ｋｇあと１ｋｇ戻せばＯＫですね。

買ってきたスイーツ食べてるからその分運動しないとネ。

明日からは、マラソンも少し加え、あと腹筋運動、４月の健康診断まで・・・・

ところで、皆さんのコメントすごくうれしいです。

ブログ読んでくれて嬉しく思ってます。

ところで２月２４日は、携帯から入力した日記です。

パソコンに比べると、随分と時間かかるし、めんどくさいですね。

長期間の出張でも、なかなか書けません。

やはりパソコンの方が、使いやすいです。

今日は、これからの予定を少し、

今日、富里スイカロードレースのエントリー開始です。

おやじも毎年出ています。今年も１０ｋｍエントリー予定です。

目標は、楽しく１０ｋｍ５０分くらいでしょうか？

最近は、タイムにはあまりこだわらず、楽しくを基本にしています。

もちろん、ぽっこりしたお腹にランシャツは似合わないんで、

当日までに、腹筋を含め、しっかりとランニングしますよ。

３月は、祝日イベント、５月はレスミルズイベント、あと尾瀬にハイキングも？

と思ってます。春に向け、体を鍛え、いろんなことにチャレンジしたいと思っているオヤジです。

ぽちぃ、ぽちぃ、ぽちぃとしてくれると 嬉しいな。