エアロと磯釣り大好きおやじの１日

　おやじは、基本ミズノのランニングシューズ、よく履くのはウェーブエアロ、

トレーニングとレースと両方行けるのがいい。でもネット購入安いよね？

昨日の夜、ＲＵＮＮＥＴにログインできず、ＩＤもパスも登録済みと・・・・

案内に従い、今日電話するも、ランナーズの定期購読から、会社側で登録されてた。

昨日、はじめてから登録しようとしたのに、結局、一番でたい大会には、エントリーすらも

残念です。目標が一つ減り、・・・・・いっしょに参加予定の人もガッカリ

友人関係でも２分・・・去年から厳しかったけど、今年は比較できないほど？

即日でなくなるなんて、・・・このストレス、ジャムで解決しかないかな？

結構勝手に思い込み、体動かしてればスッキリするんで？

？？？ですが、ジムでストレス解消しようと思っているオヤジです。

体力維持のため、切り替えてジョギングはしようと思っています。

筋トレとジョグ、基本は好きなエアロ、登山、魚釣りを余裕で楽しむための

体力維持です。運動しないと、好きなもの一杯食べれませんしね。

基本、よく食べ、よく飲み、よく運動し、ぐっすり寝れれば、幸せなオヤジです。