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2018.05.22

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲に力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲に力が入っていた。

・歩行器壁立は、腰が少しずれやすかった。

・歩行器壁立左側屈は、起き上がる時に右横腹から右脚にかけてよく力が入るけど、その強さは右側の時の半分ぐらいだった。

・歩行器壁立肘がつかない高さで右側屈は、起き上がった時に腰を踏ん張って上半身を安定させやすかった。

・歩行器壁立肘がつかない高さで左側屈は、倒れた時にしっかりと右肩の力を抜いてから起き上がると、起き上がった時に右腕で無意識に支えずに腰で上半身を支えられた。

・歩行器壁立前屈は、背中から脚にかけての広い範囲によく力が入って安定して動けた。

・歩行器壁立低い高さで腕を伸ばして体を支えるは、右腕の感覚はこれまでとあまり変わらないけど、左腕は支える感覚が強くなっていて不安定な感じが少なかった。

・両手首とう屈は、力の入る感覚は安定しているけど、軽く動ける時とそうでない時があった。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・寝て横向きで右肘の曲げ伸ばしは、力の入る感覚は安定していて極端に動きは悪くならなかったけど、腕をしっかりと伸ばし切ることができなかった。

・寝て横向きで左肘の曲げ伸ばしは、力の入る感覚はあまりバラつかないけど、命令と動きが上手く合っていない感じがした。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・寝て横向きで左腕を前に出して正面で上げるは、3セット目からロープの重りを100グラム追加した。

・寝て横向きで左腕を前に出して正面で上げるは、重りを増やしても肩の動きをしっかりと意識することで、安定して動けた。

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