美味しい物好きで健康志向

美味しい物好きで健康志向

2023年09月15日
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カテゴリ: 飲み物
東京駅ナカ、エキュート東京(サウスコート)と、新宿伊勢丹で買うことができる、7年連続ミシュラン三ツ星獲得の「日本料理えさき」の江崎新太郎氏が代表をつとめる、お弁当専門店「 おいしいプラス 」の2号店にて牛すきやき重を買いました。



1250円だったような~。
厳選牛肉のすき焼き仕立て。玉ねぎの甘煮とともに。
秘伝のたれつきです。
牛肉はやわらかかったです。

カロリー433キロカロリー。



こだわり手巻きの出し巻き玉子。
ふわっとした食感でした。




なぜならこんにゃくが入っているから。

ごはんに何かまじっているというのは、丼物のせいもあってかそう感じないけれど、少し水っぽい感じのごはんになっている。

上品なお味でした!


えさきのお弁当、鶏つくねと彩り野菜+ごはんの記事は こちら !懐石弁当の記事は こちら !鮭の西京漬け弁当の記事は こちら






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Last updated  2023年09月15日 06時40分09秒
コメント(8) | コメントを書く


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Re:東京駅ナカ えさきのおべんとう 牛すきやき重(09/15)  
エンスト新  さん
おはようございます
糸こんにゃく=しらたきと思っている方多いですからね。 (2023年09月15日 07時02分55秒)

Re:東京駅ナカ えさきのおべんとう 牛すきやき重(09/15)  
neko天使  さん
おはようございます。
いつもありがとうございます~。
お弁当物で、牛肉のものって、買ったことないですが、
冷めてると、お肉のお味の差がわかりやすいのかな?
眼鏡さんの買われるものは、どれも美味しく見えちゃいます(^^ゞ
わたしもいつか、チャレンジしてみたいです~(^^ゞ
こちら今日は、曇りで久しぶりに30℃以下になりそうです。
今日もよい一日でありますように…。
(2023年09月15日 08時22分29秒)

Re:東京駅ナカ えさきのおべんとう 牛すきやき重(09/15)  
牛肉のお弁当、美味しそう♪(^^)
こんにゃくが入ってカロリーダウンとは工夫があります。
だし巻き卵も嬉しいポイント。(卵好き♡)
まだまだ続く猛暑を乗り切るにはこんなお弁当を食べてたんぱく質を取りたいですね❗️(^^)d
(2023年09月15日 11時16分56秒)

Re:東京駅ナカ えさきのおべんとう 牛すきやき重(09/15)  
恭太郎。  さん
(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡。

どれもこれも美味しそう。胃袋も心も満足になりそうね。(^_-)-☆ (2023年09月15日 11時49分20秒)

Re:東京駅ナカ えさきのおべんとう 牛すきやき重(09/15)  
なになに??
おいしそうですね。 (2023年09月15日 12時46分21秒)

Re:東京駅ナカ えさきのおべんとう 牛すきやき重(09/15)  
ザお肉なお弁当ですね。

コンニャクを入れると糖質が下がるけれど水っぽくなるんだ。。。

なるほどと思いつつ家庭でやったら痩せられないか?と真剣に考えている。

今東京にいるんです。
予約投稿抜かしてたんですね。
忘れちゃったんだ。 (2023年09月15日 14時10分18秒)

Re:東京駅ナカ えさきのおべんとう 牛すきやき重(09/15)  
Mew♪  さん
こんばんは☆
いつもありがとうございます。
ご飯にこんにゃくが入っていてもわからないと言いますが
水っぽい感じになるのですね。カロリーを低く抑えたいときには嬉しいですね。 (2023年09月15日 22時13分59秒)

Re:東京駅ナカ えさきのおべんとう 牛すきやき重(09/15)  
kopanda06  さん
こんばんは。

いつもありがとうございます。

日中の日なたはまだ暑いです。

やわらかい牛肉というのはポイントですね。
(2023年09月15日 22時31分36秒)

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まずはクリオロです。カテゴリの「食べたもの特集 菓子店」内にクリオロの記事があり、そのページは私のクリオロの記事のリンク集となっています!ダイエット中の人には糖質制限のケーキもよいかと思う。


次に足立音衛門です。カテゴリの「食べたもの特集 菓子店」内に足立音衛門の記事があり、そのページは私の足立音衛門の記事のリンク集となっています!


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楽天にイタリアのチョコ店、カファレルがあったとは!


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バームクーヘンはリピ買いしています。平塚のスイーツ店


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kopanda06 @ Re:リリエンベルグのタルトタタン(11/11) New! こんばんは。 いつもありがとうございま…
Belgische_Pralines @ Re:リリエンベルグのタルトタタン(11/11) New! リリエンベルグ、リクエストできる環境が…
USM1 @ Re:リリエンベルグのタルトタタン(11/11) New! こんにちは(USM1) 源氏物語〔10帖 賢木…
恭太郎。 @ Re:リリエンベルグのタルトタタン(11/11) New! (✿✪‿✪。)ノコンチャ♡。 美味しそうなタルトタタ…
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