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2006年06月の記事
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この『シミ』どうしよう！
サロンに来てくださる方の悩みで多いのがシ ミ話を聞いていくとレーザーで取りたい！など耳にする。でも本当に、消す必要ある？？？って、私は思う。そんなの、シミがないから言うセリフ！って思われるかもしれないけど、たくさん ある。見れば見る程、ある・ある・ある。２０代前半はボディーボード三昧紫外線が日本の7倍のオーストラリアでも焼いてきちゃったしねその結果・・・・今、シミに犯されている。シミも自分の足跡だから、私は気にしない。仕事上、フォトフェイシャルなどの医療美容も試したでも、しばらくすると、また元に濃いシミを消すために、強い光りを当てたが為にイボができて、これをまた、レーザーで取ったり。いたちゴッコだよ。シミになる肌の前に、肌を鍛えることや、シミ肌を目立たせない化粧法を少し雑誌から勉強すればいい目元をマスカラで強調するとかチークを少し濃いめに入れるとか私の素顔を見たら、きっとみんな、安心する本当に一杯あるんだからその欠点を、目立たせない化粧を自分なりに考えただから、小さなシミで悩まないで！！その悩みがストレスになってシミを増やすことになるから■これ以上増やさないための予防■肌自体を強化する■自分がハッピーな気分でいること！
2006.06.30
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『海外一人旅』の醍醐味
1人旅ってありますか？1人じゃご飯が困る。1人は淋しい。英語話せないし。と、いろいとあると思う私は、1人旅大好き派国内外、問わず。今までもオーストラリア・ニュージーランド・ハワイ・上海・沖縄・・・まだあったかも・・・でも、なんで一人旅？旅をプランニングすることの楽しさや1人だからこそ出会う、人、コト。1人だからこそ気づく風景。私にとって、1人の空間は自分の気づきの場所でもある自分を再認識する場所そして、五感が元気になる海外の場合は特に全く違う文化・現地の生活を見て、聞いて、肌で感じて、味わって、匂う。これが醍醐味英語が出来なくたって、言葉が通じなくたって大丈夫！上海は、中国語も全くできないまま飛び込む。現地人が英語も、ガイドの漢字も使えず（日本の漢字だと簡単すぎるらしい）途中タクシーも飛び降りて地図を片手に歩いたし、無事に帰国！ちょっと勇気をだしていってみるとワクワクしている自分に出会うかも！！
2006.06.29
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『変身』でも、電車のなか？？？
今日はかなり暑かったどこに入っても、冷房がキツイこういう日ほど、冷たいものばかり飲んで、カラダを冷やさないように注意ですよ～！！さて、今日は変身していく様を電車の中で発見まず、日焼止めうんうん、陽射し強いからね、ちゃんと塗るよね・・・・顔だけでなく、体の出ている部分にも、きっちり塗っていましたすると・・・・（信じられない・・・）続いて眉から、チークから、延々とメイクショーが始まった気づくとリップまで終了さ、これで充分？！と思ったら今度はヘアブラシが登場！おもむろに、とかし始めてう～ん・・・・ここ、ドレッサーぢゃないんですがここ、優先席なんですが今、高齢の方、乗ってきましたよね・・・本当に驚きましたしかも、ＯＬさんの転職活動っぽいスタイルどんなに採用試験の点数がよくっても、一般人としての常識、欠けてるよね、この人落ちるよ・・・・と心の中で、毒づいてた私＝＝＝同じ変身するならもっと、いい変身の仕方しようよ！7月8日（土曜）に開催する『２００６夏 変身プロジェクト』こちらでは、オーラソーマ・エステ・メイクの３つが一度に受けられるとても、おいしいイベントです新しい自分を、ここで発見して変身しませんか？？？オーラソーマには、サロネーゼ★アキコさん彼女のセラピストとしての活躍だけじゃなく、マーケティングライターをやっているからこそ出てくる、人を魅了する言葉によって、自分を更に高めることが出来ますワタシもその1人でしたから！！ぜひ、味わってみて欲しいと思いますあまりに人気すぎて残り、13時～の一席のみとなりましたお早めに、ご予約くださいね
2006.06.28
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スッチ-に人気！『コエンザイム Ｑ１０リップクリーム』
本日は頂きものＤＡＹさくらんぼが、山形の友人宅から４ｋｇほど甘くて、とっても美味しいですそして、ハワイ戻りの友人からハワイ限定のコロン（香水じゃなくて食べ物ね）＆コエンザイムＱ１０入りのリップクリームこのリップクリームは、スチュワーデスの方々に人気らしいですＳＰＦ１５も入ってて、これからの季節、くちびるもしっかりガ―ド紫外線最強になりますからね～～～↑この紫外線、窓ガラスごしにも侵入します油断禁物！！ロンドンに帰る友人から電話を頂いたり・・・嬉しい頂きものの、１日ありがとうございます
2006.06.27
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『海』で歌えば・・・
ココロが晴れる！何を唐突に・・・・ですよね私のリラックス法の１つに海、それもボディーボードがあります今はお仕事柄、頻繁にはいけませんが以前は、冬も海に行き、海外にも波乗りをしに行っていたくらいですさて、海ですが海も生き物。いつも波があるわけでもなくぼーっと波待ちをすることもあるわけです冬は寒いし、夏は焦げるし・・・・そんな中、波が来るのを待っている間私は歌っています何を？なんだろう・・・決まっていないけど気分で歌ってます波がくるようにそうすると波がくるから不思議ですそんなこともあってか友人に「歌って」と言われてましたおバカですよね～でも、時にはおバカも、歌も必要！声を出すことって、いいことですから大声で歌って見て下さい！（実はカラオケなどには全く行かないのですが、海では歌えます！）写真は大好きなハワイのラニカイビーチ最高に美しいですそして、海といったらコチラのＷＥＢでしょう～↓↓↓Beach-Girl WEB
2006.06.25
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『楽しく』働く☆
ＡＭ９時、とある場所にて来年開催されるイベントのミーティングでした（１２月予定が、３月に変更になりました）このイベントを企画している女性社長様とお会いする機会は何度かあり、その度に、教えていただくことが沢山ですココロが豊かになることを沢山知っている方このイベントは、ワタシがやっているような規模ではなく１００人くらいは集まる規模のイベントですそのイベントに当たって、社長が希望されていることの１つに参加する方が、楽しめること私達も、楽しめることそして、みんな（お客様も私達も）がお姫様のような気分で出来ることまた、私達は夢を与える仕事でもあるだから自分達も、身だしなみも含めてキラキラしていて欲しい・・・と。そう、確かにそうなんです。『この人みたいになれたら』『この人みたいな働き方ができたら』『働くって楽しいんだ』これが、仕事をしている姿を通して、如実に伝わりますだからこそココロとカラダを元気に五感を眠らせないように、大切にしていないといけない仕事だな・・・・ととても感じます五感が整っているから楽しく働くことができる！！！
2006.06.24
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子供に『筆跡診断』！？
筆跡診断って知っていますか？最近お会いした方の、裏の職業！実は筆跡鑑定と間違われる、とお話されていました鑑定、となるとよく事件などの時の、筆跡を調べて。。。。ってありますよね、アレです、あれあれが、筆跡鑑定となるようですさて、この筆跡診断とは・・・・読んで字のごとく、筆跡で、その方の性格などを観ることですそんなわかるの？！と思う人もいるのでは？？？たかが字、されど字字は体を表します (あれ、名は体かな・・・・）書き方で、性格が表れるのですその方が、おっしゃていたことには子供の事件が多いのは親が子供のサインに気づいてあげられていない親が未熟なんだその子供のサインを、字でなにげなく気づいてあげられることで子供のバックアップやサポートができる！ ・・と。そう、今の子供は自分の感情を親にすら、どう表現していいかもわからなかったり先日の奈良の放火事件でもストレスの発散方法をしらなくてストレスを溜め込んでいることを親が気づいてあげられなくて一気に放火、という行動にでたのではないでしょうかそうなる前にこの筆跡診断で、子供のサインに気づいてあげられるといいなぁ・・・と、その診断士さんとお話をして感じました書き方を注意することで性格も変わってくるそんなウソのようなホントの話私はありだと思います
2006.06.23
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いろんな色 『紙百貨』
この間の日記でご紹介した作品実は、この時使用された紙というのが・・・・頂きもの、との話を伺っていました。とても気になる情報じゃないですか？！（私だけ？？）実は内緒にしておきたいネタですが詳しく話すと・・・（教えてくださったＹ様、改めてありがとうございます）銀座にある紙百貨というところでは、好きな紙を3枚、無料で下さるそうです（紙の種類も、あの写真では見にくかったですが沢山あります）やはり、その時の気分で選ぶ紙の色も全く異なるようです色が持つメッセージはその時の自分の深層心理を表している占いとは、また違うものよく、オーラソーマなども占いと間違えられがちだけど違うものですココロの奥の心理を色からのメッセージによって気づくことが出来る、そしてそれを活かすことができ、前に進む後押しもしてくれるさて、来月の７日に行われる『２００６夏 変身プロジェクト』でもオーラソーマがありますよ色について気になった方、オーラソーマを受けてみたいと思う方まもなく満席になりますのでお急ぎくださいね
2006.06.22
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『海南鶏飯』 ナイスなランチ♪
海南鶏飯（HAINAN CHA FAN)水道橋で見つけた、ランチスポットサロンと反対側の東口になりますが、東口から徒歩1分サロンからだと、お散歩気分で５～10分でしょうか目指していたお店が改装中で、かわりに入った店ここで、タイで食べた大好物のカオマンガイに似たランチ発見！カオマンガイとは・・・・タイの屋台料理で人気の品鶏がらで炊いたご飯に、蒸し鶏をのせてもらいピリカラで香草の香り高いソースをかけて頂きますもうビールにピッタリの品！これを日本で食べたいな～とタイ料理屋に行ってもなかったのです若干味や見た目は違うものの・・・・ここで発見できて嬉しいことと言ったら！！！そして、店内もアジアの食堂の雰囲気も出ていてよかったです冷房がついているのが日本を実感しますがナニゲに窓があけてあったりして少し南国の食堂を意識しているのでしょうか・・・・ランチタイムにはご飯＆スープのおかわりも無料とか！！！これ、くいしん坊の私にはとても嬉しいことでした1人でも入りやすい雰囲気なのでぜひ、どうぞ！！！
2006.06.21
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うれしい『そら』のアート
私は、来てくださったお客様と話すのがとても好きトークモードがＯＮになるとかなり話しこんでしまいます今日、来てくださったお客様はＳＯＲＡがオープンした時にモニターで来て下さってそして、また来た下さいました。いろいろとお話していて最後にカバンの中からごそごそと・・・・なんと、ＳＯＲＡをイメージしたものを手作りしてきてくださっていたのです感激でしたよ～～～何種類もの紙を切って配色を考えながら作成してくれたもの（ちなみに、仕事中に閃いたそうです☆）本当に可愛くてＳＯＲＡの『そら』にピッタリで嬉しくなりましたその方の愛情と、その方の気持ちがたっぷりこもっているのが伝わり、何かを頂いた、という単純な理由だけではなくその方の気持ちや今後の自分のモチベーションにとても影響を与えてくださったHAPPYな日でした本当に、ありがとうございました！
2006.06.20
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『夏美人』になるために、出来ることは『今』やろう★
７月８日（土曜）大人気なイベントのお話です♪２００６夏・変身プロジェクトプラン今回は、なんとミリオンカラー代表のサロネーゼ★アキコさんとのコラボになりますしかも、その内容がスゴイです！！！今回は「新しい自分に出会っていただく」ことをコンセプトとしていますオーラソーマでココロにたまったものを溶かしてもらいフェイシャルで疲れやくすみを取りプロのメイクさんに普段と違うメイクを施し美人度ＵＰこんな贅沢な内容を一度にまとめてうけることができますお姫様プランのようじゃないですか？？？私たちとの交流会で言霊パワーも使ってみませんか？キラキラパワーで今から夏支度をはじめましょう！やりたいと思ったときが吉日ぜひ、このチャンスを掴み取ってくださいね詳しくはコチラをご覧ください
2006.06.19
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『ファミリーＤＡＹ』美と癒しのサロン・・イベント報告
合同シェアサロン企画第2回目のイベント『ファミリーＤＡＹ』が終了雨にも関わらず、たくさんの方が来てくださった。皆さま、ありがとうございますデトックスの『スマーティー』で不用な汗と老廃物を流したりタイ式ストレッチで、筋肉や関節をほぐしたりリフレで脚をリラックス香り高いコーヒーと、ジャズまたミニアロマセミナーでは父の日用に、ヘアトニックを作って帰ってくださった親子の姿も皆が幸せに楽しいときを過ごせました夕方からはミニパーティーイベント参加者とイベント企画をした私たちも交えてのワイン＆ロハスフードのパーティーこのロハスフードの中にはベジカラと、いうものがあり大豆たんぱくで製造されたから揚げが！大豆くささがなく、噛み応えがなにげにあるしヘルシーでよかったですこの大豆たんぱくってファミレスとかのハンバーグには、よく入ってますよねなのでファミレスでのハンバーグは苦手だけどこのベジカラは、結構Gooooodでした美容と音楽やコーヒーとのコラボはとてもステキでした五感解放運動をしている私は（←何それ？）とても満足度高い1日でした
2006.06.18
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その『クレンジング』大丈夫？！
最近一番多い質問事項『クレンジングは何がいい？』本日も質問メールが届いていた好みの問題も、肌質もあると思うけど、今までサロンワークをした中で一番ＮＧ肌だったのがオイルクレンジングを使用している方達だったベトつく肌＝オイリー肌の図式、間違っています！（断言）若い頃、それこそ２０代前半までは大丈夫かもしれないけど２０代後半からは、オイルは危険だってね、油は油性のものを溶かすことができるだから、ウォータープルーフの落ちないマスカラだって口紅だってぐんぐん落ちる・・・・と、いうことは肌の脂もぐんぐん落ちる・・・・肌の油脂＝皮脂膜は天然の保護膜なので、これを取りすぎてしまうということはバリアーしてくれている保護膜を取り去っているということ自分で肌を弱くしているということこれを３６５日、毎日やってたら肌は休む暇なく、皮脂膜製造工場が稼動する寝る暇もなく働く、働くそうするとニセオイリー肌になり肌は砂漠化今はよくても年を重ねたときにしわしわになるよ～私は、クレンジングクリーム愛好者その『クレンジング』大丈夫？！
2006.06.16
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『あの』イベントがはじまる！
１８日の日曜 世間一般では父の日４年に１度の関係ではＷカップ日本戦の日そして、私のサロンＳＯＲＡでもあのイベントが！前にも告知させて頂いている今回の合同イベントではサロンさんがあと３社お互いのセールススキルを持ち寄って多くの方により、楽しんでいただくためのイベント。この合同イベントは今回で２回目。まだ始めたばかりだから打ち合わせ段階から、いろんなことが勃発しますいや～、勉強になりますね・・・今回は、スペシャルゲストにジャズミュージックを担当するＤＪも参加ですジャズに自家焙煎のコーヒー、またはワインを片手に楽しい時間になるでしょうそのイベントでは私はやっぱりタイ式ストレッチ を担当しますどんな方達にお会いできるのか今からが、とても楽しみですまだ若干予約枠がありますので気になった方はメッセージくださいね
2006.06.15
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サムライブルー 『青』の意味☆
先日、ある方との会話で『最近青が気になって』という会話がありました。自分の好きな色って、多分あるのではないかしらワタシは小さい時から赤が大好きで比較的、何かにつけて選んでいたカラーそれが、いつの間にかワタシの好きな色が変わっていた色にはポジティブ＆ネガティブな両面ある色がもつ意味って考えたことなかったけど今年に入ってカラーセラピストやオーラソーマセラピストの方と会ったり、話したりすることでとても関心もつようになったそして、冒頭の『青』サッカーのサムライブルーもその1つ青がもつメッセージにはポジ:理性とか知性誠実、律儀などネガ：内向的・義務感と、いうようにあるもしかしたら青が気になっている方が、今を一生懸命に、ひたむきに向かっている状態にあってちょっと責任を負わないと・・・という立場にあるのかもしれないな・・・・とふと思ってみた余談だけど飲食関係で『赤』が多用されるのはおいしそうに見える色だから・・・と広告業界の人に聞いたことがありますココロが穏やかになったり気持ちの変化に気づくことができる色のパワー上手に使ってみると毎日が楽しいし自分でも気づかなかった気づきができるようになると思います。
2006.06.14
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『シフォンケーキ』を作りたい♪
そんなに意識したことなかったシフォンケーキふと、作り方を眺めていると・・・・あれ、結構難しい？どうやら、卵の泡立てかたや空気の抜き方加減であのふんわり加減に影響がでる、らしい単に、卵と粉を混ぜ合わせて焼くだけ！と安直に考えていた私お料理の中でもお菓子作りは結構ハードル高いのよね分量をレシピ通りに進めないと出来上がらないどちらかというと、ざっくばらんに作る『男の料理』の方が好きだから本を見ながら・・・というのは学校の調理実習の時くらいだった気がする性格でるな～～～シフォンケーキ作りが成功したらなんだか他のことも成功する気がするので（しませんか？？）目標！シフォンケーキ、今年中には１度作る！上手に作れる方が居ましたら、アドヴァイスお願いします
2006.06.13
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『デニムスタイル』で腹筋美人！！
今でこそ、パーティースタイルなどにも活用されるようになったデニムスタイル市民権を得て、皆に愛されていますよねそんなアイテムを利用して腹筋美人に！！デニムスタイル。私も大好きで、年中愛用そもそもデニム素材が大好きバッグをはじめ、水着やコサージュ、靴などなどアイテムを上げたら切りがないデス最近は使用しないデニムでベルトを作ってもらいました！ここ最近はローライズパンツが多いですよね？！冬はモコモコと着膨れしているためにお腹を出す余裕ないですが夏場になると薄着になりＴシャツ＆デニムスタイルで街を歩くことが多いですその時に、ローライズタイプだとおヘソがチラリ（お肉もチラリ）・・・なんて、あったりしませんか？なので歩く時、気づいた時に意識してお腹の奥の筋肉をギュッ！！！と、して歩くんですお腹の内側の筋肉が鍛えられますオシャレして、腹筋美人になるなんて嬉しくないですか～～？と、言いますが自分のお腹が出てきたから気になってやり始めたばかりです・・・・
2006.06.12
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『かるくヤバイ』 ではなく『かなりスゴイ』！！
なんのことでしょう。。。。かなりスゴイ？！形は・・・・ 細長い色は・・・・ 外見はベージュ？！重さ・・・ １Ｋぐらいかなそして香り・・・・・かなりスゴイ！！！なに？動物？食べ物？？この正体は『アロマパッド』ハーブボールという言葉を聞く人もいるかと思います特にタイ式マッサージのお店でこの、ハーブボールとは・・・・タイの伝統的自然治癒法の１つでハーブを布に包み、蒸し器（様）で蒸すそれを体に当てていくのをイメージしてくださいアーユルベーダでもオイルを体に押し当てるのがありますねあんなイメージですタイって意外に、中国やインドの影響を受けていますタイで見た器などもその影響を受けているのを感じる時代があります中国の指圧／整体インドなどのいいとこ取りの治療法自然治癒力を高めてくれるサロンメニューの1つでもあるタイ式ストレッチが正にそう＝＝＝話がだいぶそれました・・・・そのハーブボールをレンジ対応できるもので売られていたのを発見★（Made in Thailand） 日本では。。。。売っている？！ いないハズ！！（たぶん・・・）さて、待つことレンジで２分・・・・ピローのようになっているので細長いですそれを肩＆首へオンぬくぬく暖かくプンプンニオイます。。。。メンソレータムのような樟脳の か・ほ・り効果は・・・・血行促進筋肉をほぐしハーブの薬草効果芳香効果・・・などなど、バツグンにいいデス！！コレ､サロンで使用しようかしら・・・・しばらくすると匂いに慣れるので気持ちいいです・・・が、外から帰ってきた人には強烈なニオイ！！！！効果もスゴイけどニオイもスゴイ！！！この匂い、体に染み付きそうで危険だな～～街で『樟脳』の香りがしたら私だと思ってください間違いなく、私です！！！
2006.06.11
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辛抱強い愛情 ・・・紫陽花
辛抱強い愛情これ、なんのコトだと思いますか？実は６月の花言葉の中の・・・紫陽花（あじさい）のことなんです。そんな花言葉があったとは全く知らなかった私。この季節は、どこを歩いても紫陽花がキレイに咲いていますよねこれからの季節緑がどんどん濃くなって美しい時季↑↑↑玄関のところも緑が満載で『ほっ』っとします。ただ、時々大きな蜂や虫がプンプン飛んで家の玄関への道が絶たれます・・・・花言葉じゃないけど辛抱強く、虫がいなくなるのを待たざるおえない時間です
2006.06.10
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『旬』 を逃すな！！
旬という言葉どう使いますか？旬な服旬な人旬なニュース旬なタベモノ旬とは、そもそも何？？？語源由来辞典によると最盛の時期、魚介類や野菜などの最も美味しい時期を『旬』と呼ぶようになった。。。そうですさて、今の時期の旬を味わうとしたら・・・それはやっぱり、さくらんぼ 栄養価は低く、あえてあげるならビタミンＣさくらんぼ狩りで1年分食べても安心ね！！（すみません、以前に1年分くらい食べたもので・・・）ビタミンＣなら水溶性だからどんなに摂っても流出するしこれからの季節紫外線を浴びるから・・・シミを薄くするためにも、ビタミンＣタバコを吸う人も、ビタミンＣストレスフルな人も、ビタミンＣビタミンＣって、万能ね旬の物って美味しいし、話題性あるし旬を逃しちゃもったいない！！！私の旬？？？常に最盛期
2006.06.09
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『目指せ！夏美人』 ～自分開眼？！～
今月に入っていろんな打ち合わせが連日ありますしかもイベント系がかなり多い今月の１８日に行われる『美と癒しのサロン 音楽と一緒に』を始め、８月開催予定の、占いの方とのコラボ12月に開催されるイベント（これ、結構大きいと思います）そして・・・・７月８日に開催するイベントこれもまた、ワタシが楽しみにしているイベントの１つサロネーゼ☆アキコさんとのコラボイベント今回の企画は密度濃く1日で自分を磨くことが出来る感じです♪しかも、それだけじゃない！このイベントに参加することで自 分 開 眼できるかも！！！！また詳細をお伝えできる段階でご連絡をしますね夏美人！目指しましょ
2006.06.08
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自慢なアノ人
前日の日記で祝☆ポジティブになった私このポジティブになれたのにはアノ人につきる！！そう、アノ人とは・・・私のビジネスパートナー（今のＳＯＲＡを支えてもらい、今後彼女も一緒に働く予定です）彼女との出会いは大手サロンでの怒涛の研修生活研修の１コマでペアを作ってお互いの好きなもの、嫌いなものについて１分間スピーチなるものが、あったわけです。そこで何を話したか・・・初めて会話をした彼女と好きな物 嫌いな物友人；パスタ オバケ 私 ：ひつじ 虫・・・について、二人で語りました『ひつじはね。。。』 と、ワタシ。でも、なぜ羊か？？？研修前にニュージーランドでファームステイをしてそこで羊の群れと戯れたんです、私。この話は、また今度いたしましょう～そう彼女とは、そんな運命的な出会いを経て今に至ります。ちなみに、研修が同時期なだけで一緒には働いていませんでも、どこで働いていようとそこでの働き方やおもてなしの心遣い度合いなどとても同じな意識です。意外に､この「おもてなしの心」って当然だけど、人によって度合いが異なりますなので、彼女とは本当に話をしていて共感できる部分、勉強になる部分、教えあえる部分があってお互いが向上しあえる関係友達とは、また違う感覚ましてや彼女の方が年下だけど私に対しても、ビシっと意見を述べてくれる感謝していますそんな彼女と話しているとと～～っても元気になる今回は、同時期にトジてしまって彼女のトジ具合に気づいてあげれていなかった今後一緒に働く上でまた、今後スタッフなどを養成する上で（まだ先の話ですが・・・）自分で一杯になっていて気づけなかったこと、ちょっと反省です。久々に会って、話して気づいたら元気一杯になっていた翌日のメールでやっぱ会わないとダメだね。。。。と恋人同士のような会話をしていたのでした同姓でそんな相手がいること私の自慢です
2006.06.07
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脱☆トジティブモード
脱トジティブモードそして祝ポジティブモードこのトジティブというのは私や友人での造語図式としては・・・ポジティブ＞ネガティブ＞トジティブとすると理解しやすいでしょうかそう、ネガティブよりさらに、ネガ（恐ろしい～～）もう閉じている状態のことです実はこの２ヶ月くらいの間にネガからトジティブにシフトしていたらしいそれを抜けて『ポジティブ』に戻るとそれが、ネガなのか、トジているのか判明するのだけどそう、今回は長い期間トジティブだった・・・みたいようやくクリアーになってきてやっと本調子が出てくるかな器用じゃないことは把握していたし一度にいろんなことが出来なくてそれをわかっていたからいろんなことをセーブしていたり自分をどうにか盛り上げようとしてみたり1人で沢山悩んでみたり悪循環の堂々めぐりをしてた、ここ最近でも、やっと抜けたそれは、たぶん自分の目的がより明確になったから
2006.06.06
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夏が来た！！
夏が来た！って、叫びたいけど今年はまだまだですね～～～海が大好きでどこか行くとなると国内外、海ばかりましてやボディーボードをしていた時は（最近は・・・）年間通して海！のみさて、タイトルの夏が来た！って、何ぞや？？？（大黒まきさんの歌）街を歩くと夏服が沢山出ているな～と思ったからでも実際に売っていても着るには、まだまだ早くてね早くビーチスタイルしたい！！！↑でも場所選ばないとよね・・・・そして夏とともに紫外線がサンサン降り注ぐので対策もし～っかりしましょこれからはサングラス＆日焼け止めがバッグの中に必需品
2006.06.05
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『ブログ』 オジサン達の会話でも・・・
最近よく耳にする言葉の1つに継続することが、あります。先日、水道橋のデニーズで1人お仕事していたら、遠くでオジサン達の会話がフト・・・以下、こんな感じです。『ブログといったら、真鍋かおりだよな～』『いや～、あれは毎日かかなきゃだろ』『1週間に1回や３日に1回じゃダメダメ』『やっぱ、継続だな！』と、いう会話。やっぱりそうか！！！と、耳をダンボにして聞いたのでしたうぅ、がんばろう～っと
2006.06.04
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習慣。例えばコーヒーを毎日飲む。
京都で有名なイノダコーヒー京都駅地下にある店舗には私の大好きな和紙職人、堀木エリ子さん作品のタペストリーが飾られているのです本当に和紙の創り出す上品な様子が伺えます。＝＝＝そう、そして習慣のお話でした。コーヒーが大好きで1日に結構な量を飲みます・・・・冷えるから良くないってわかっているけど・・・・習慣の1つですね習慣にすることでそれが当然のこととなるそう、だからコーヒーだけでなく他のことにも通じるコト習慣にしてしまえばいとも簡単に出来てしまう習慣。わかっているけど難しいのですが・・・いろいろ見直しましょう～っと！
2006.06.03
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花のある暮らし
我が家では 常に緑が満載ですトイレ、玄関、客間、リビング・・・・ありとあらゆるところに、花や葉が飾ってありますお花屋さんで買ってくるお花もステキですが庭から取ってくるお花、緑もステキですほんの1本でもあるとその場の雰囲気がかわるので花のある暮らし大切にしていきたいですただ、時々こわいのが植物についてくる虫・虫・虫・・・・
2006.06.02
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え？ ＪＡＺＺと美容？！ 意外な組み合わせ！！
６月１８日の日曜日は父の日この日に、いつものサロンで『美と癒しのサロン ファミリーＤＡＹ』を開催そして、今回の目玉は２Ｆで開催のジャズ演奏～～～父の日ということでパパにも楽しんでもらおうと開催予定です今詳細が出せないのですが後日、改めてだしますね～ワインと有機栽培のコーヒー・・・そしてジャス１Ｆでは、デトックスやリンパドレナージュ、タイストレッチなども上手に組み合わせて楽しんでみてくださいね今までなかった組み合わせでどんな発見があるのか楽しみだワ
2006.06.01
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