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2007年06月02日
テーマ： ●ミニバスあれこれ(5853)
カテゴリ： ミニバス
ブログ初めて１年以上たつのですが、昨日は過去最多アクセスでした
急に増えるとびっくりしますね
それだけ関心も高いということでしょうか
女子代表の方はいよいよ明日から アジア選手権（北京オリンピックアジア地区予選） が始まります。
スカパーでも中継ありますからね。コチラも注目です
さて、片手片足シュートについてです。
やり方は、右手でのシュートなら右手にボールをのっけて、右足１本で立って、膝を曲げてシュート。
この練習は他でも時々見かけるので、何の不思議もないと思われるでしょうが、
最近、似て非なる練習を見聞きしたのです。
とある有名な指導者の方の ミニバスクリニック があったんです。
その時に
「インサイドでのシュート率をあげるには？」
という質問があったと思うのですが、その練習方法として、片手片足シュートを紹介されました。
それがね、
手と逆の足をつけるんです。
例えば右手のシュートだったら、左足１本で立ってのシュート。
実際その練習を以前から教えてもらって、実践されているチームの指導者さんから、
「幼稚園年長の子でもボールがリングに届くようになった」
私も、右手右足のシュートだったら見たことあるので知っていましたが、逆の足でやると聞いて目からウロコだったんです。
その後位から、サンのフリースローの時「重心は左足」を意識してやらせてみると、フォームが安定するようになりました。
もちろん、ミニの練習と代表の練習とでは、目的も鍛える部分も全く違いますから、
やり方が違うからどうこう、って言いたいわけじゃ全くないんです。
書いてみたくなりました。
そんだけ（笑）
急に増えるとびっくりしますね
それだけ関心も高いということでしょうか
女子代表の方はいよいよ明日から アジア選手権（北京オリンピックアジア地区予選） が始まります。
スカパーでも中継ありますからね。コチラも注目です
さて、片手片足シュートについてです。
やり方は、右手でのシュートなら右手にボールをのっけて、右足１本で立って、膝を曲げてシュート。
この練習は他でも時々見かけるので、何の不思議もないと思われるでしょうが、
最近、似て非なる練習を見聞きしたのです。
とある有名な指導者の方の ミニバスクリニック があったんです。
その時に
「インサイドでのシュート率をあげるには？」
という質問があったと思うのですが、その練習方法として、片手片足シュートを紹介されました。
それがね、
手と逆の足をつけるんです。
例えば右手のシュートだったら、左足１本で立ってのシュート。
実際その練習を以前から教えてもらって、実践されているチームの指導者さんから、
「幼稚園年長の子でもボールがリングに届くようになった」
私も、右手右足のシュートだったら見たことあるので知っていましたが、逆の足でやると聞いて目からウロコだったんです。
その後位から、サンのフリースローの時「重心は左足」を意識してやらせてみると、フォームが安定するようになりました。
もちろん、ミニの練習と代表の練習とでは、目的も鍛える部分も全く違いますから、
やり方が違うからどうこう、って言いたいわけじゃ全くないんです。
書いてみたくなりました。
そんだけ（笑）
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