「きらりの旅日記」

昨日「炊き込みご飯」を作ったのですが・・・今日は『タイカレー』です。

昨日のご飯は・・・

１．舞茸・油揚げ

２．鶏肉・椎茸・人参・三つ葉・白胡麻

３．牛肉・生姜・韓国「ダシダ」と言うスープで炊き込んで

４．鶏肉・牛蒡・人参・油揚げ・三つ葉

５．干し貝柱・・・戻し汁でさっぱりと

６．チャーハンのベース（人参・隠元・玉ねぎ・鳥ガラスープ・バター）

７．さつま揚げ・人参・エノキダケ・白胡麻・三つ葉

８．竹輪・エリンギ・椎茸・人参・隠元

９．白米

今日は・・・

１０．タイカレーご飯（ロイタイ・鶏肉・人参・玉ねぎ・無臭ニンニク・カレー粉）

１１．タイカレーご飯（イナバのタイカレー・鶏肉・人参・玉ねぎ・無臭にんにく・カレー粉）

ここに、半熟卵をのせると・・・ＧＯＯＤ

沢山・・・出来ました冷凍食品

災害や飢饉があっても・・・しばらく生きられます！

ぽち。