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2017.12.15
テーマ： 今日の出来事(306426)
カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
昨日のプク練習会。
外周2キロ×3セット。
仕事が遅くなり、メニューは出来ないだろうから、顔出しだけになるなぁ…
っと思っていたら、
時間的に間に合い、
2000×2本やりました笑
1セット目はひろぴーが引っ張ってくれて、4分20、30。
2セット目は、4分55、54。
チーン＿|￣|○
死にそう！
帰宅してからも頭痛、肩こり治まらず。
どんだけ力んで走ってたのか。
駅伝、相当やばい。。
外周2キロ×3セット。
仕事が遅くなり、メニューは出来ないだろうから、顔出しだけになるなぁ…
っと思っていたら、
時間的に間に合い、
2000×2本やりました笑
1セット目はひろぴーが引っ張ってくれて、4分20、30。
2セット目は、4分55、54。
チーン＿|￣|○
死にそう！
帰宅してからも頭痛、肩こり治まらず。
どんだけ力んで走ってたのか。
駅伝、相当やばい。。
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