PR
Keyword Search
▼キーワード検索
かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
Calendar
「私たちは何を見て…
New!
森の声さん
【紅葉🍁プチ旅〜有… New! riri.leiさん
歯をくいしばってい…
さそい水さん
第145回目広報勉強会… ビューティラボさん
入間の航空祭
さか・せい.comさん
【紅葉🍁プチ旅〜有… New! riri.leiさん
歯をくいしばってい…
さそい水さん第145回目広報勉強会… ビューティラボさん
入間の航空祭
さか・せい.comさんComments
2009.01.30
テーマ： まるごとの自分を生きる(5594)
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日２本目。
★今日のフォーカスチェンジ♪
「今にして思えば…」
「今にして思えば…」
これって、過去を振り返る
ときに使うことばですよね。
過去なんか振り返っても
しかたがない、と思う
ひともいるかもしれません。
でも、私、最近、この
ことばのすごい使いかたを
発見しちゃったのです。
それは、これを、
過去にならないうちに
使っちゃうということです！
いま、人生が、あまり
うまくいっていないと
感じているひと。
目の前に、困難が
待ち受けているひと。
そんなひとには、
とくに、オススメです。
「今にして思えば…」
と、現在について
語ってしまうのです。
「今にして思えば、
あのときは、まだ若くて、
よゆうがなかったんだよ」
「今にして思えば、
あのことは、あんなに
重大に考える必要はなかった」
そう。過去のことって、
案外、寛大に受け止める
ことができるものです。
未熟だったことも、
失敗したと感じることも、
過ぎ去ってしまえば、
すべて思い出。
ちょっぴりよゆうをもって、
振り返ることができますね。
というわけで。
現実の問題が解決して
いなくても、ためしに、
このことばを使ってみて
しまうのです。
すると、どうでしょう。
自動的に、
「でも、いまは、あのとき
よりはましになっている」
「あのとき、できなかった
ことも、いまならば…」
と、よゆうモードで考える
ことができちゃうのです。
はい。もちろん、錯覚です。（爆）
でも、世のなかの
ほとんどのことは、
思いこみとかんちがいで
成り立っています。
（少なくとも私はそう思います）
だったら、それを
利用しちゃえばいいのです。
いま現在、うまく
いっていないと感じること、
困難だと感じていることを、
過去の視点から、
ながめてしまえばいいのです。
そしたら、こころに、
ゆとりが生まれます。
気持ちが軽くなります。
実は、これ、私が、実際に、
使ってみたものなんです。
あることにたいして、
ふっと、何気なく、
「いまにして思えば…」と、
口にしたとたん、くすくすと、
笑えてきちゃったのです。
こんなに深刻ぶってるけど、
あと数年もしたら…って
想像すると、なんてことない
ことに思えたんですね♪
私たちは、つねに
進化します。変化します。
いまは、できないことも、
いつかはできるようになる
かもしれません。
だったら、いまの自分に、
バッテンをつける必要は
ないんです。
ちょっとだけ未来の自分に
なったつもりになりましょう。
すでに達成している自分、
こだわりを捨てられている
自分に、なってみましょう。
「今にして思えば…」
そんな視点で、過去を…
実際には、いまの自分を、
やさしいまなざしで、
見つめてあげましょうよ。
あ、言うまでもないこと
ですが、過去を振り返って、
「ああすればよかった」
「こうすればよかった」
というのは、なしですよ。（笑）
事実は変えられませんから。
変えられるのは、見かた、
とらえかただけです。
でも、それが変わると、
事実の持つ意味が変わるのです。
意味が変わると、実質的に、
事実そのものが変わったと、
同じことになるんです。
そのためのひとつの方法。
「今にして思えば…」
気に入ったら、ためしに
使ってみてくださいね♪
●今日の記事、心にひびいたよ～というかたは、
↓ クリック ↓ していただけると、うれしいで～す♪
≫≫≫≫≫
≪≪≪≪≪
（クリックするだけで、ポイントが加算されます）
世界の医療団
ひとことメッセージが添えられます。
●お知らせ
★★★ ２月２日まで、受け付けています♪ ★★★
横浜市青葉区小中高生ミュージカルへの「応援カンパ」、
ささやか～ではありますが、全員に、プチプレゼントあります♪
http://archive.mag2.com/0000119721/20090123163000000.html
（ず～っと後半のほうまで、スクロールしてくださいね♪）(^^ゞ
公演が終わったにもかかわらず、
なぜかアクセスが途絶えません。 稽古ルボの動画サイト ♪
横浜市青葉区小中高生ミュージカルの ブログ
★今日のフォーカスチェンジ♪
「今にして思えば…」
「今にして思えば…」
これって、過去を振り返る
ときに使うことばですよね。
過去なんか振り返っても
しかたがない、と思う
ひともいるかもしれません。
でも、私、最近、この
ことばのすごい使いかたを
発見しちゃったのです。
それは、これを、
過去にならないうちに
使っちゃうということです！
いま、人生が、あまり
うまくいっていないと
感じているひと。
目の前に、困難が
待ち受けているひと。
そんなひとには、
とくに、オススメです。
「今にして思えば…」
と、現在について
語ってしまうのです。
「今にして思えば、
あのときは、まだ若くて、
よゆうがなかったんだよ」
「今にして思えば、
あのことは、あんなに
重大に考える必要はなかった」
そう。過去のことって、
案外、寛大に受け止める
ことができるものです。
未熟だったことも、
失敗したと感じることも、
過ぎ去ってしまえば、
すべて思い出。
ちょっぴりよゆうをもって、
振り返ることができますね。
というわけで。
現実の問題が解決して
いなくても、ためしに、
このことばを使ってみて
しまうのです。
すると、どうでしょう。
自動的に、
「でも、いまは、あのとき
よりはましになっている」
「あのとき、できなかった
ことも、いまならば…」
と、よゆうモードで考える
ことができちゃうのです。
はい。もちろん、錯覚です。（爆）
でも、世のなかの
ほとんどのことは、
思いこみとかんちがいで
成り立っています。
（少なくとも私はそう思います）
だったら、それを
利用しちゃえばいいのです。
いま現在、うまく
いっていないと感じること、
困難だと感じていることを、
過去の視点から、
ながめてしまえばいいのです。
そしたら、こころに、
ゆとりが生まれます。
気持ちが軽くなります。
実は、これ、私が、実際に、
使ってみたものなんです。
あることにたいして、
ふっと、何気なく、
「いまにして思えば…」と、
口にしたとたん、くすくすと、
笑えてきちゃったのです。
こんなに深刻ぶってるけど、
あと数年もしたら…って
想像すると、なんてことない
ことに思えたんですね♪
私たちは、つねに
進化します。変化します。
いまは、できないことも、
いつかはできるようになる
かもしれません。
だったら、いまの自分に、
バッテンをつける必要は
ないんです。
ちょっとだけ未来の自分に
なったつもりになりましょう。
すでに達成している自分、
こだわりを捨てられている
自分に、なってみましょう。
「今にして思えば…」
そんな視点で、過去を…
実際には、いまの自分を、
やさしいまなざしで、
見つめてあげましょうよ。
あ、言うまでもないこと
ですが、過去を振り返って、
「ああすればよかった」
「こうすればよかった」
というのは、なしですよ。（笑）
事実は変えられませんから。
変えられるのは、見かた、
とらえかただけです。
でも、それが変わると、
事実の持つ意味が変わるのです。
意味が変わると、実質的に、
事実そのものが変わったと、
同じことになるんです。
そのためのひとつの方法。
「今にして思えば…」
気に入ったら、ためしに
使ってみてくださいね♪
●今日の記事、心にひびいたよ～というかたは、
↓ クリック ↓ していただけると、うれしいで～す♪
≫≫≫≫≫
≪≪≪≪≪
（クリックするだけで、ポイントが加算されます）
世界の医療団
ひとことメッセージが添えられます。
●お知らせ
★★★ ２月２日まで、受け付けています♪ ★★★
横浜市青葉区小中高生ミュージカルへの「応援カンパ」、
ささやか～ではありますが、全員に、プチプレゼントあります♪
http://archive.mag2.com/0000119721/20090123163000000.html
（ず～っと後半のほうまで、スクロールしてくださいね♪）(^^ゞ
公演が終わったにもかかわらず、
なぜかアクセスが途絶えません。 稽古ルボの動画サイト ♪
横浜市青葉区小中高生ミュージカルの ブログ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
