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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2022.06.29
テーマ： まるごとの自分を生きる(5594)
カテゴリ： カテゴリ未分類
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！
～ ★★ 今日のピックアップ ★★ ～
できるかできないかではなく、やりたいか
やりたくないかだけを基準にして生きる！
～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ～
★今日のフォーカスチェンジ♪
「やり散らかし」エネルギー
後先考えずに、やり散らかす！
それが、どれだけの
エネルギーを生むものか。
いま、活動中の非公開オンライン
グループ「じぶんステップＵＰ！」
第３期のなかで、
あらためて感じていることです。
（この１月に募集した、
メンバー限定のグループです）
１期、２期とも、それぞれに
味わいのある活動になりましたが、
３期では、「やり散らかし」
エネルギーが炸裂しています。
「きちんとやる」とか、
「できるからやる」
という枠組みを取っ払い、
「やりたいからやる」
を最優先にして、動いていくと、
エネルギーが、
どんどん増幅していくのです。
そのエネルギーが、
ひとからひとに飛び火して、
自然に一歩が踏み出せるように、
なっていくのです。
実は、これ、私自身も、
かつて体験したことがあります。
中学校の演劇部外部指導員を
やっていたころ、
とにかく、部員が
「やりたい」ということを、
最大限、実現させていったのです。
私が最初にかかわったときには、
年２回しか公演をしていなかった
のに、最盛期には、年６回にふえ、
しかも、
「役になれなかったけど、
ちょい役でもいいからやりたい」
という声を反映させて、
１５分の「前座公演」の実施。
「人数がたくさんいるんだから、
劇を２つ上演したい」
という声を反映させて、
２作品同時上演。
その他、高齢者施設への
訪問公演をやったり、
新一年生のための学校説明会で、
学校の規則を、劇仕立てで表現。
学校がお休みで、教室が使え
ない日の、公園での自主練習。
（突然の雨で、屋根つきのテーブ
ルのうえに、みんなで乗って、
雨をしのいだのは、時効の話♪）
…などなど。
とにかく、やりました。
やりまくりました。
基準は、
できるかできないか、ではなく、
やりたいかやりたくないか、だけ。
だから、めっちゃ
パワフルな部活になりました。
（ちなみに、そのつど、どこまで
かかわるかは、部員の自主申告
にまかせ、強制はしていません）
そんな雰囲気が、いま、
「じぶんステップＵＰ！」
第３期のグループのなかにも、
あふれているのです。
ああ、この感覚、
グループのなかだけに
とどまらせておくのは、
もったいないなあ！
だって、簡単なんですよ。
むずかしいルールは、
ひとつもないんです。
資格も認定試験も必要ないんです。
できるかできないか、ではなく、
やりたいかやりたくないか、だけ
を基準にすればいいんですから！
そしたら、仮に、うまく
いかない結果になったって、
やりたいことにチャレンジできた
達成感は、得られるんです。
もっとチャレンジしてみようと
いう、意欲が湧くんです。
何も問題、ナッシング！
おもしろそうと思ったら、
あなたは、すでに、
「やり散らかし」エネルギーの
もちぬしです。
ためらう必要はありません。
やっちゃいましょう！
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