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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2022.10.19
テーマ： まるごとの自分を生きる(5595)
カテゴリ： カテゴリ未分類
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～ ★★ 今日のピックアップ ★★ ～
こころとからだをわくわくとどきどきで満
たそう。地球を離れる魂のお土産として。
～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ～
★今日のフォーカスチェンジ♪
魂のお土産
子どものころは、あんなに
時間がたっぷりあったのに、
いまは、
あっと言う間に過ぎてしまう…。
そんな気持ちになったことは、
ありませんか？
たいていのおとななら、
きっとあるはずです。
なぜだかわかりますか？
子どもの時代には、
知らないことがたくさんあって、
未来の予測がつきにくいからです。
だから、いつも、
あたらしい発見があって、
何が起きるんだろうと、
どきどきします。わくわくします。
ところが、おとなになると、
たいていのことは、
もう先が読めてしまいます。
すると、こころの変化も
起きにくくなります。
振り返ってみても、
そこには、あたらしい発見は
ほとんどないので、
記憶はスカスカになります。
同じ時間なのに、みじかく感じて
しまうのは、そのためなんですね。
そんなときはね。
もう一度、過去の記憶を
たぐり直してみるんですよ。
「何もない」「変わりばえしない」
そう思っていた過去の景色も、
ていねいにたどってみると、
本当は、たくさんのちいさな発見
や、変化に満ちているものです。
少し極端な例かもしれませんが、
ロックトインシンドローム
（閉じこめ症候群）といって、
病気や事故のため、からだが
動かせず、意思も伝えられず、
周囲からは、いわゆる「植物
状態」と思われているひとが、
のちに回復したあと、
当時のことを語ってくれたお話
を、聴いたことがあります。
はたからは、無為の数年間に
見えた、その時間、そのひとは、
ずっと、まわりのようすを、
観察していたのだそうです。
季節のうつろい、家族の表情、
そこで交わされる会話…。
一つひとつ…、こまやかに…。
だから、けっして
無為の時間ではなかったと。
その話を聴いたとき、私は、
こころがふるえるのを感じました。
私は、日々を、どんなふうに
生きてきただろうかと。
できることを、
あきらめてはいなかったか？
どうせ明日があるさと、
先送りにしていなかったか？
ひらかれている可能性を、
放置してはいなかったか？
あらためて、自分にあたえられた、
いのちの時間というものを、
大切に使いたいと思ったのです。
その日、その日、おとずれる、
あらたな発見に意識を向け、
わくわくとどきどきを、
胸にあふれさせ、
このこころとからだ、
そして魂を、
たっぷりの記憶で、満たして
やりたいと思ったのです。
さて。
あなたは、いかがですか？
あなたのいのちの時間を、
どんなふうに使っていますか？
よかったら、じっくり考えて、
日々の生活のなかで、
活かしていってくださいね。
いつか、地球を離れるとき、
きっと、魂のお土産になります。
お楽しみに！
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一つひとつ…、こまやかに…。
だから、けっして
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こころがふるえるのを感じました。
私は、日々を、どんなふうに
生きてきただろうかと。
できることを、
あきらめてはいなかったか？
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あらためて、自分にあたえられた、
いのちの時間というものを、
大切に使いたいと思ったのです。
その日、その日、おとずれる、
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わくわくとどきどきを、
胸にあふれさせ、
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そして魂を、
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さて。
あなたは、いかがですか？
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