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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2025.10.22
テーマ： まるごとの自分を生きる(5593)
カテゴリ： カテゴリ未分類
8000号記念イベント★アーカイブ
お申し込みは、こちら♪（800円）
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=fUwwrc
※2025年11月30日まで公開予定。
11月１日、メルマガ22周年記念イベント
https://www.facebook.com/events/835495765662690
詳細プログラムを発表しました♪
https://x.gd/lwt0h
10月22日までのご入金で、早割、おトク！
アーカイブのみの視聴もあり です。
今日のトピックを２行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！
～ ★★ 今日のピックアップ ★★ ～
規格外ででこぼこの自分が生きてきた、プ
ロセスにＯＫをあげれば、「理想の人生」
～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ～
★今日のフォーカスチェンジ♪
理想の人生
あれから…というのは、1995年。
私の人生２度目の、
「未来が見えなくなるザセツ体験」
をしたときです。
たまたまですが、阪神淡路大震災
のあった年ですね。
いま気がつきましたが、１度目
も３度目も、大きな地震のあっ
た年です！ 偶然の一致？（汗）
先の見通しもなく、仕事をやめ、
こころは、ぼろぼろで、
怒りとかなしみでいっぱいでした。
その怒りもかなしみも、本当は、
天職と思っていた仕事から、
離脱せざるを得なかった自分
にたいする、怒りだったのですが、
当時は、外に「敵」をつくって、
怒りまくっていました。（笑）
でも、すべての「マイナスに見
えるできごと」は、いつでも、
あらたな未来に向かうための、
ジャンピングボードでした。
とはいえ、それがわかるのは、
そこから抜け出したあとなので、
渦中はいつもぐだぐだ。（笑）
それでも、何度も
繰り返してきたおかげで、
いまは、「渦中」に、そのこと
に気づけるようになりました。
だから、「ピンチ」と思える
できごとに遭遇しても、
「これはプロセスなのだ」と、
受け止めることができ、
自分を否定することもなく、
精神的なダメージも、
受けにくくなったと思います。
ちなみに、今年は、２月の
メルマガ7777号にはじまって、
９月の8000号、11月の22周年、
そして、フリーランス30年と、
節目の年でした。
ある意味、集大成とも思える
企画を立ち上げつづけてきて、
気持ちの上では、めちゃ
くちゃ充実していますが、
残念ながら、経済的には、
かなーりきびしい状況…。
はい。つまり、いまも
「渦中」であります！（笑）
まあ、こんな規格外のワタシが、
ここまで社会生活を
送れてきたことそのものが、
奇跡みたいなものですから、
ある意味、通常運転！（笑）
そして、考えてみたら、
私の理想の生きかたは、
自分のこころのままに、
破天荒に生きた種田山頭火。
山頭火も、経済的には
かなーり困窮したひとですから、
ある意味、私も、理想の人生を
生きていると言えます！
（めっちゃ元気が出てきた！）
今日は、30年目の節目という
ことで、メルマガを書こう
と思っていましたが、
やっぱり、エラそーに
書けることは何もなく、
私は、ただただ、「私を生きる」
ということしか伝えられません。
どんな自分でもＯＫ。
どんな自分にもマルをあげる。
それを伝えることが、私の、
ミッションなのかもしれません。
何があっても、自分を
否定する必要はありません。
あなたは、あなたを生きていい。
私も、私を生きていく。
その「自分を生きる」という
ありかたを大切にしてほしい。
（経済的には、みなさん、
私よりしっかりしてると
思いますから、心配ナシ！）
これからも、
私が生きるということをとおして、
そのメッセージを、
伝えつづけていきたいと思います。
お互い、何があっても堂々と、
「理想の人生」を生きましょう。
（でこぼこでも、自分にＯＫを
あげれば、充分に「理想の人生」）
人生は、お楽しみさま！
このブログ は、完全日刊メルマガ
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◆いまのところ、確定している講座一覧です♪
すべての情報の詳細は こちら ♪
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理想の人生
あれから…というのは、1995年。
私の人生２度目の、
「未来が見えなくなるザセツ体験」
をしたときです。
たまたまですが、阪神淡路大震災
のあった年ですね。
いま気がつきましたが、１度目
も３度目も、大きな地震のあっ
た年です！ 偶然の一致？（汗）
先の見通しもなく、仕事をやめ、
こころは、ぼろぼろで、
怒りとかなしみでいっぱいでした。
その怒りもかなしみも、本当は、
天職と思っていた仕事から、
離脱せざるを得なかった自分
にたいする、怒りだったのですが、
当時は、外に「敵」をつくって、
怒りまくっていました。（笑）
でも、すべての「マイナスに見
えるできごと」は、いつでも、
あらたな未来に向かうための、
ジャンピングボードでした。
とはいえ、それがわかるのは、
そこから抜け出したあとなので、
渦中はいつもぐだぐだ。（笑）
それでも、何度も
繰り返してきたおかげで、
いまは、「渦中」に、そのこと
に気づけるようになりました。
だから、「ピンチ」と思える
できごとに遭遇しても、
「これはプロセスなのだ」と、
受け止めることができ、
自分を否定することもなく、
精神的なダメージも、
受けにくくなったと思います。
ちなみに、今年は、２月の
メルマガ7777号にはじまって、
９月の8000号、11月の22周年、
そして、フリーランス30年と、
節目の年でした。
ある意味、集大成とも思える
企画を立ち上げつづけてきて、
気持ちの上では、めちゃ
くちゃ充実していますが、
残念ながら、経済的には、
かなーりきびしい状況…。
はい。つまり、いまも
「渦中」であります！（笑）
まあ、こんな規格外のワタシが、
ここまで社会生活を
送れてきたことそのものが、
奇跡みたいなものですから、
ある意味、通常運転！（笑）
そして、考えてみたら、
私の理想の生きかたは、
自分のこころのままに、
破天荒に生きた種田山頭火。
山頭火も、経済的には
かなーり困窮したひとですから、
ある意味、私も、理想の人生を
生きていると言えます！
（めっちゃ元気が出てきた！）
今日は、30年目の節目という
ことで、メルマガを書こう
と思っていましたが、
やっぱり、エラそーに
書けることは何もなく、
私は、ただただ、「私を生きる」
ということしか伝えられません。
どんな自分でもＯＫ。
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それを伝えることが、私の、
ミッションなのかもしれません。
何があっても、自分を
否定する必要はありません。
あなたは、あなたを生きていい。
私も、私を生きていく。
その「自分を生きる」という
ありかたを大切にしてほしい。
（経済的には、みなさん、
私よりしっかりしてると
思いますから、心配ナシ！）
これからも、
私が生きるということをとおして、
そのメッセージを、
伝えつづけていきたいと思います。
お互い、何があっても堂々と、
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