Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

唇そのものよりも周辺の皮膚がボコボコ。
乾燥もしているけれど触ると蕁麻疹のようなボツボツが口の周りを囲っている。色はないのでぱっと見にはわからないのが救い。唇ほどではないけど顔面も全体的に荒れている。
前回の肌荒れの時は赤みもあって見た目酷すぎたし痛みもあったので病院にかかったけど今回は行かなくても良さそう。
そういえば前回も染髪した後に荒れた気がします。偶然かもしれないけど原因の可能性としてはありそう。結構強い薬剤が頭皮に塗られているわけなので。でも頭皮は全く何にもなってないことを考えたら違うかな〜？
他には、前回の肌荒れからずっと肌断食していたのだけれど最近少しずつ化粧水だけ再開し始めてて、つい先日は娘が使い始めた流行りの韓国コスメを手に取りすぎたと押し付けられもったいない精神から塗ってしまったせいかも…と。
原因が分かれば対策のしようもあるんだけどね。わかんないわ。
冬だから乾燥してきているし化粧水くらいはしたほうがいいかなと思って始めたけどまた暫くワセリンのみのスキンケアに戻すことにします。肌断食している期間は何の吹き出物も無かったのでやはり私には合っているかも。化粧も殆どしていないから洗顔もあまりがっつりしないしズボラな私には良いんですよね。染髪も次回はヘアマニキュアにしてみよう。白髪にはあまり効力なさそうだけど仕方ないね。
今日も肌以外は健康そのものの私です。
ありがとうございます。

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これ塗ったの…。