401103

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

シアトルからこんにちは

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

員子ガガ

フォローする

Freepage List

お勧めの本ー境界線”バウンダリーズ”

最近読んだ本のご紹介

2002年6月の日記

心に残る名言･聖句

2002年7月前半の日記

主の祈り

結婚の誓い

野球で歌われる歌

ブレット・ブーン

2002年7月後半の日記

『神谷美恵子著作集』より

ニーバーの祈り

2002年8月前半の日記

2002年8月後半の日記

2002年9月前半の日記

バナナ料理

聖句

2002年9月後半の日記

2002年10月前半の日記

2002年10月後半の日記

あしあと

詩篇23篇

苦難にあるものたちの告白

２００２年１１月前半の日記

おいしい七面鳥を焼くには、

グレービー

2002年11月後半の日記

２００２年１２月前半の日記

When God Made Mother

2002年12月後半の日記

主人のための祈り

2003nenn

有能な妻

アンケートのドラフト：老後に望むもの

子どもとつくれる料理のレシピ

子どもとできるたのしい実験

Succees By Bessie Anderson Stanley

ADD

< 新しい記事

新着記事一覧(全927件)

過去の記事 >

January 19, 2010

今年の抱負はマラソン

(1)

カテゴリ：カテゴリ未分類

と決めたのはいいけど、走るって大変。

マラソンらナーの友達に第一日目は１分歩いて１分走ることを何度か繰り返したらいいよ。とアドバイスを頂いたので、やってみた

結局３マイル歩いたり走ったり

今朝足が痛いなとおもったらまめができていた。

今日はピラテ（ストレッチ体操）をしてみよう。

Windows 7とOfficeが安くなる！（ダウンロード版）
http://promotion.live.jp/special/msstore/

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated January 20, 2010 12:14:55 AM
コメント(1) | コメントを書く

■コメント

Re:今年の抱負はマラソン(01/19)

山科2008 さん

おはようございます。

日差しは冬至から一月たって変化がありますか？
滑らないように祈ります。 (January 20, 2010 07:09:44 AM)

返事を書く

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

Favorite Blog

１０月6日　完成 New! ＧＯＺＩＲＡ９１０さん

ぽん ’s world ぽん＃さん
魔法のおっぱい じる♪♪さん
*Real Facts*～人生… Maruchinさん
舞たんと遊ぼう ぺぎー0223さん

Comments

イガティ0462 @ Re:きょうは久しぶりにお友達とＨ－マートにいって楽しい一日を過ごしました。(03/08) そういう、一日がとっても大切だと思います

masashi25 @ コメント失礼します☆ ブログ覗かせてもらいましたm(__)m もし…

山科2008 @ Re:きょうは久しぶりにお友達とＨ－マートにいって楽しい一日を過ごしました。(03/08) ＞お友達と二人は一人に勝るとあります…

山科2008 @ Re:暖冬(02/17) そうですか。京都は寒い時もありました…

山科2008 @ Re:Happy Valentine's Day(02/15) おはようございます。「いっさいのこ…

Design a Mobile Site

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧