気まぐれ屋。

日の短い秋冬がとても苦手なのだが・・・蒸し暑さが収まり、 動きやすい季節 になってきた。この １ヶ月で体重がいきなり1.5㎏増 ​😲​になってる (心当たりはある) のを知り、慌てて ウォーキングを再開 。
先ずは肩慣らしに 北鎌 方面へ。いつもなら敢えて​遅めの時間に歩き始める。この日は特に意味はないが一時間早く出発。 オフシーズン かつ神社仏閣の 閉門時間 ともなれば、辺りは家路を急ぐ人くらい。周りを​ 気にせず 気楽に 自分のペースで歩ける から、ウォーキングはこの時間帯に限る。

目的地の寺 まで辿り着き、軽く拝礼してから ほの暗い裏参道 をずんずん進む。 緑に囲まれ しんと静まる。 どんぐり は足元に 転がり 、 もみじ🍁 の先っぽが 色づき始め ている。さらに、両脇の健やかに伸びた木々のあちこちから 濃厚な“あの匂い” が漂う・・・と思ったら、目の前の木の下に 黄色い実 (正しくは 種 ) がてんこ盛り ！　他の 寺では 参拝者にも分けて くれる。一度我が家も頂いた。それが ウォーキングの楽しみ に加わった。この寺では大量の 銀杏 、毎年どうしてるんだろう？　 こんな風に、 見えるもの香るものを 五感で受け止め ​​あれやこれやと思いを巡らす。 ただ自然の中に居る だけで 脳が刺激される。 あぁ ウォーキングは面白い♪　

“緑”に包まれると妙に落ち着く のは、 九州の田舎生まれ だからか？　 無意識にその環境を求めている のかも。ベランダの 『猫額ガーデン』の緑も 大事に手入れして 年中欠かさない。 今の家に転居してから、 リビングのテーマカラー の一つを “緑” にした。それがだんだん定着して、最近も 服や身につける小物類まで やたら緑色 を集めがち。 『深層心理』 的には 『安らぎ、自然体、調和、平和』 などの心理状態にあるらしい。でも『 精神的に参っている 』ということも考えられるとか。当たらずと雖も遠からず。

たとえ今がどんな心境であっても。私には 自然を感じてひたすら歩く のが 一番効く 。日没が早いのも 寒くなるのも全く受け容れがたいが、 ウォーキングしやすい季節になった のはありがたい。
さぁ、休みの日は できるだけ自然に触れて歩き回る ぞー💪💨　そして、 夕焼けを見ても決して感傷的にならず、 ｢明日の自分も面白がって生きよう！｣ と思えるように 前向きに 。

浄智寺に秋の夕暮れ。


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今日のふたこと。
｢キイロちゃん、虹の橋を渡ったんだね😢
今まで本当にありがとう🙏｣