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2008年07月28日

メタボルック症候群は日本語で、内臓脂肪症候群のことです。

日本語にすると内臓脂肪って『いやな響き』ですね。

ではどのような人が当てはまるか、診察基準を紹介します。

1.肥満。これは男性でヘソ位置の腹回りが85センチ以上、女性で90センチ以上
　(＝内臓脂肪面積100平方cm以上)

2.高脂血症。中性脂肪値が150mg/dL以上、HDLコレステロール値40mg未満、またはその両方

3.高血圧。最高血圧が130mmHg以上、最低血圧が85mmHg以上、またはその両方

4.高血糖。空腹時血糖値が110mg/dL以上。

以上４つの診断基準です。

あてはまる場合です。

なぜ予防かというと、メタボになると、動脈硬化をはじめ心臓病、脳卒中、ガンなどの

重大な病気にかかる可能性が急激に高まるからです。

上記の診断で該当０個に対して、３個以上当てはまると成人病になる確率は、

その数なんと３６倍に膨れ上がります（恐）。

そしてメタボになる確立は40歳から74歳の間で、

女性が５人にひとり、男性は２人にひとりです。

でもあきらめないで!!

内臓脂肪はつき易い脂肪ですが、その反面、落としやすい脂肪なんです。

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