2016年03月の記事
全5件 (5件中 1-5件目)
1
-
泉州の春とポスチュアウォーキング♬
明日から、梱包、明後日引っ越しというのに、今日は粗大ごみを出しにパパさんが忙しくて、連休も仕事で、ほとんど引っ越しが手つかず 今回は、楽々パックとはいえ、荷物を減らさないといけないので（面積的には2/3以下になる）激しく断捨離しています 毎回、パパさんの抵抗があるのですが、無視して捨ててます。ハイ絶対使わないのに、なぜ、捨てないのか？が毎回理解できない早紀ちゃんです と忙しいのにも関わらず、1458629494134 posted by (C)早紀ちゃん生わかめを買ってきたり（泉州の生わかめも美味しいタケノコの初物を湯がいたり、春の味覚、ホタルイカを食べたり極め付けは、いかなごのくぎ煮神戸地方が盛んですが、泉州の港にも、いかなご漁があります。いかなごは、漁の当日、早めに炊かないといけないのですが、なにせ、早紀ちゃん車がないので（パパさんが使う）漁港にいけないくぎ煮を作る人は、漁協に予約して買うのが一般的らしいけど、漁港までは車じゃないと今年は、いかなご漁の解禁が遅かったので、（3/7）いかなごが大きくて美味しくないらしいという話をするパパさん・・・でも、私はくぎ煮が作りたいのよ～～その執念が実を結び、いかなご2キロゲット今年は昨年の2倍の価格で、ちょっとびっくりですが～安かったらもっと炊くんですけどね。自分で炊いた、いかなごは、とっても美味しい（自画自賛）お友達にプレゼントしても、高評価。去年より上手になったかな～来年は、炊けないから、どうしても今年作りたかったのです気が済んだわそして、ウォーキングレッスンに行って来ました。本当は、関東に戻ってから受ける予定でしたが、プール友Ｆさんが、受けたい！というので。早紀ちゃんの歩き方が、良くなった！ってびっくりされていて、自分も良くなりたいって。Ｆさんは、山登りを10年以上されているのですが、ガイドさんに「歩き方がちょっと」というアドバイスされているそう。自分でも、これを機会に正しい歩き方で、山登りを楽しみたいとのこと。なぜ、この方とプールで出会ったのか？この方、ひざを痛めてしまって、医師から「水中ウォーキングしてみたら？」って言われ、素直にプールで歩いていたら、すっかり膝が治り、しかも、筋肉痛まで和らぐのですって。今まで泳げなかったけれど、この際、泳げるようになろう！って水泳教室に入り、レッスンしてました。65歳越えてからの、水泳って凄いですよね。パパさんが、少しアドバイスしていた縁で、早紀ちゃんとも友達に。Ｆさん、1年頑張って泳げるようになりました～すご～～いやれば出来るそんな向上心の塊のような方なので、お話していても面白いそれで引っ越し2週間前に、レッスンに参加することになったのです。今回の先生は、石山さんという前回のレッスンでアシスタントしていた方。本来は、先生として活躍されているのでした。20160317 posted by (C)早紀ちゃん早紀ちゃんは、後ろの一番左Ｆさんは、前の中央先生は、一番右セルフタイマーだから画像がねそして、前回の20151130 posted by (C)早紀ちゃん早紀ちゃん、左から二番目すっごい変わりようでしょう？？石山先生も「すごく変わりましたね～お尻があがりましたねえ～」ってびっくりされてました。そうなんです～1サイズダウンしたんです～むふ筋肉がついたおかげで、ちゃんと食べても太らない今まで、ダイエットで量を減らしていたのですが、既に痩せない体質になってしまった早紀ちゃん。手術前は、運動出来ないし、太れないし、でも、確実に脂肪が増えてました。今では、脂肪が筋肉へと変化していて、めちゃ楽しい体型が変わるって、すごく励みになりますね。石山先生も13号から9号になった方～いや～全然見えない～めちゃスリムでも、筋肉質のスリムなのですよ～今回は、2度目なので、より良いウォーキングを学べました。自分の姿をビデオに撮ってくださるので、悪いところ、一目瞭然9号サイズ目指して、頑張ります～引越しも頑張ります♬次回の更新は、千葉からお楽しみに参にほんブログ村加しています、応援ぽちっとお願いします♬
March 24, 2016
コメント(10)
-
出逢いと別れ
大阪生活も後１０日となりました。先週は、府内の親戚のおば（９６歳）に逢いに行き、甥の方とのご挨拶昨日は、ボランティア先で最後のお手伝い。あっという間の４年でしたが、せっかく仲良くなったころにお別れ毎度のことですが、寂しい限りです。 また、大阪に来るときは寄ってね～って声をかけてもらえるのは、本当に嬉しいものでも、パパさんのように大阪出張とか広島出張が無い（当たり前）ので、逢いに行くのも至難の業 また、どこかで出逢えると良いのですけど・・・そして、週３~４日は行っていた水泳パパさんは激忙で、今週は平日にほとんど行けません。早紀ちゃんは、一人で自転車に乗って水泳へウォーキングレーンで歩いてから、お休みなしで１０往復、５００メートル泳いで終わり先週から、お休みせず１０往復泳げるようになりました～ムフ目標は、２０往復、１０００メートル 難しいかな～後、４回しかないものね～思い起こせば、８か月前から泳ぎはじめ、最初は、25メートルで充分～ってな感じでしたが、そのうち、往復できるようになり、１００メートル泳げるようになり・・・最近は、泳ぐのが楽しくなってきました。綺麗に泳ぎたいなあ～って思うようになったのは進歩今までは、それどころじゃなかったものね。1458131410646 posted by (C)早紀ちゃん彩のバラちゃん足が痛みなく動くって素晴らしいわ股関節の手術をして、本当に良かった参加しています。応援ぽちっとお願いします♬にほんブログ村
March 16, 2016
コメント(13)
-
ＦＰ合格と引っ越しのあれこれ
３月３日にめでたく20160303 posted by (C)早紀ちゃん合格致しました～でも、何に使えるかって言われると？？学生じゃないし、金融機関に勤めてないし、保険業界じゃないし（主婦だし）ま、とにかく受かったことがめでたい 引っ越しが、この４年で変わっております・・・まず、ケーブルテレビが電話番号を持っていて、引っ越しの際に、ケーブルテレビのサービスのある場所にいけば、ケーブルテレビから電話番号がもらえる・・・昔はNTTしか、していなかったことが・・・また、引っ越しの住所変更や工事の依頼も、ほとんどネット（あるいはスマホ）で完了メールが完了通知電話する必要が無くなったのです～しかも、電話は繋がらない～ネットを使えない人は、困るでしょうねえ～ほんと昨日ですが、羽田空港が濃霧で飛行機が飛ばず、大変なことにパパさんは急きょ新幹線で大阪に帰って来ましたが、電車が無い場所に帰る人は大変しかも、今はホテルもネットで予約・・シニアの方が途方に暮れていて、航空会社のサービスの方がつきっきりで案内していたとか。何とか良い方法って無いのでしょうか～引越しの色々をしているうちに３月も半ば・・・早いなあ～日々、お掃除しております。足が良くなって本当にありがたいです。今までなら、休み休みでやっとこさなのに、２時間でも掃除出来ちゃう。ただ、去年、足が痛いのと術後の安静とで、掃除が全然出来ていなくて～結構、悲惨・・・ま、立つ鳥跡を濁さずお掃除、頑張ります参加しています。応援ぽちっとお願いします！にほんブログ村
March 9, 2016
コメント(8)
-
お雛様と送別会
一昨日は、ケーキ教室1457088645560 posted by (C)早紀ちゃん桜餅関東風の長命寺と関西風の道明寺でも、関東でも道明寺は売っていたような気がする・・定かではないけど両方とも美味しい～実は道明寺の方が簡単ですがチョコケーキは、チョコクリームがめちゃ美味しいトップスのようなクリーム絶対に再度作るわこれで、和菓子クラスもケーキ初級も終了後はケーキ上級クラスを１回残すのみ。やっと終わる～～～７年も結局、通ってしまいました。途中、足が痛くて、１年お休みしたりして、術後もしばらく休んでいて、通学のリミットギリギリセーフそして、今日は、送別会1457088681113 posted by (C)早紀ちゃんお花を持って来てくれましたちなみに、お雛様は手作り品。２０年前に木目込みで作りました。簡単なランチでしたが、持ち寄りもあって、楽しい会でしたお昼からシャンパンにワインで、↑のチョコケーキを食べたりして（和菓子は日持ちがしないので、無理でした）大阪でお世話になったみなさん、本当にありがとう～～会者定離といいますが、分かれる時は寂しいわ参加しています。応援ぽちっとお願いしますにほんブログ村
March 4, 2016
コメント(11)
-
１日といえば！
ついに弥生三月に突入今月も行って参りました～三輪神社いつものように1456811913974 posted by (C)早紀ちゃん７時３０分到着し、拝殿へ今回は、神楽（巫女舞）をあげる人が８名一般参拝が２０名の、２８名の人が一緒に昇殿参拝させていただきました凄いですねえ～４年前に来たときは、こんなに人がいなかったけど崇敬者が増えるということは、素晴らしいです高麗ちん用にお水を頂いて、展望台へ1456811891659 posted by (C)早紀ちゃん大和三山もう少しで、桜の季節今月も皆さまにとって素敵な月でありますように～これが、最後の三輪参拝当分、来ることが難しいなあ～この４年間、色々なことがありました。でも、大難を小難にしていただいて、何とかやって来ました足も良くなったし、引っ越しに向けて頑張ろう～参加しています。応援ぽちっとお願いしますにほんブログ村
March 1, 2016
コメント(8)
全5件 (5件中 1-5件目)
1
