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2006年11月の記事
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いろんなアイデアがたくさん「ティアラの会」
一足お先に昨日、クリスマスパーティをしてきました。第２回目の「ティアラの会」です。久々にお会いするメンバーの方もいらして、クリスマスカラーを取り入れたファッションでみなさん素敵でした！私はというと･･･このブログでも悩みまくった様子を書かせていただきましたが、その結果コレ揃えちゃいました♪ちょっと朱色に見えますけど、本当はもっと深い赤。これなら普段でも使えそうでしょ☆と思って、嬉しかったので今日もつけてきました（笑）で、場所は「バリラックスガーデン梅田」。丸ビルにいつこんなのできてたっけ？的なイメージ。外からの階段に続くお店の入り口では、こんなのがお迎えしてくれます。暗くてよく見えないかな･･･お料理も雰囲気もとっても良かったです。はい、これ。楽しみにしていたプレゼント交換。みなさん順番に当たったプレゼントを開封して、みんなで見ちゃおう！だったのですが、見ていたら、全員のもの今すぐ自分でも買いに行きたい！くらいにまさしく「コレカラ キレイになってもっともっと輝ける」モノたちばかり。たぶん、近々全部手に入れてると思います、ワタシ。ワタシがいただいたのは、京都よーじやさんのアイテムたち。このシート状の方あぶらとりがみではなく、せっけんなんです。いやーん、また顔洗いまくらなくっちゃ。石けん大好きマルヤマには、ピンポイントで嬉しいプレゼントでした♪パーティは、予定時間を大幅に超え、なんと３時間も楽しくみなさんとお話できました。お話の中では、コレキレオリジナル商品のネタや今後のヨガポーズの企画ネタなど悪ノリじゃなくて、実現できそうなアイデアがいっぱい出てきて･･･ティアラのみなさまは、いつもマルヤマにいろんなアイデアや渇を入れてくださるメンバー。なんだか昨日は私がみなさんに勇気付けられ励まされる会みたいで本当に元気にしてもらいました。私も妄想志向が強くて、街に出たり情報をもらっては「あ、これコレキレでできそう」と閃いてたのですが、最近は、妄想が膨らんでも「いい案だけど、うちの会社じゃできないだろな」という固定観念で、いつもアイデアを胸に閉まってしまっていたなと思います。そんな中で、ティアラのみなさんからいいアイデアをいただけると本当にありがたく、やる気が出てくるというか、やってみようじゃん！という気分になっちゃいました♪今日は通勤途中、そんなアイデアを頭の中で整理しながら会社に来ることができて久しぶりに「やるぞー！」なテンションのまま出勤できました。ティアラの会に感謝☆お仕事を通じて出会った方々なのですが、出会ってから長い方では３年ほどお付き合いさせていただいています。その間にそれぞれいろんな転機があり、お仕事を辞めて学生となってお勉強されて今では就職が決まった方も、素晴らしい生涯の伴侶を見つけて、お仕事もすっぱり辞め、出産を控えている方も、お仕事を変わられて新しい職場でがんばっておられる方も。みなさんそれぞれの道をとても満喫されていて、輝いていました。ワタシも会社の隅っこで固まってないで、またコレキレが一発輝けるようになにか面白いことやらかしてみよう！
2006年11月29日
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クリスマスならではのファッションって？？？
今日は頭を悩ませてます。というのは。明日、コレキレサポーターのみなさまと「第2回ティアラの会」パーティをするんです。クリスマスパーティも兼ねて、そしてそのメンバーの方たちのいろんなお祝いを兼ねて。めでたく妊娠された方、就職が決まった方、新天地でがんばっていらっしゃる方、そして育児休暇から復帰したうちのスタッフ。おめでとう～！そして私もがんばろ～と刺激をいただける楽しみな会なのですが、もっともっと楽しみを倍増させるためにドレスコード、決めちゃったんです･･･決めるまでは良かったんですけれど。いざ、「ほんで私は何着るの？」と考えてからというもの。う～！！！ドレスコードは「クリスマスカラーを取り入れたコーディネートで♪」よくまぁこんなこと考えちゃったもんだわ。赤いお洋服なんて持ってないし、緑なんて似合わないし。先週末から悩みまくってます☆でも、そういう悩みこそ、気分がウキウキする楽しみですよね。と言いながら、もう明日だ･･･今日中に解決しなくちゃ。朝はいつもバタバタして出勤する私。訳わかんないスタイルが出来上がりそう･･･今夜に全部用意しとかなくちゃ。結果はまた明後日のブログにて発表しまーす。集まるメンバーはみなさんセンスのいい方ばかり。みなさんのスタイルを見るのも今から楽しみです♪さてさて、週末はクリスマスまで1ヶ月になったということで、ちょっぴりクリスマスを意識したグリーンを用意してきました。コレ↓前から気になってた「姫ヒイラギ」うまい具合にケーキのサンタデコレーションが残っていたので。今週末はそろそろツリーでも出すかな。
2006年11月27日
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ランチタイムで北欧へ
楽しみにしていた本が届いたんです。幻冬舎から出てます「北欧物語」。北欧の家具・食器・雑貨などのセレクトショップ「イルムスジャパン」が編集した本。北欧の暮らし、そしてデザインがカラーでとってもとっても大きく紹介されている写真集みたいな、ステキな本なんです。あまりに早く見たかったものですから、ランチは一人でカフェへ☆いつもはコーヒーなのに、アールグレイとか頼んじゃった。で、1時間足らずのお昼休み、北欧に思いを馳せてまったりとほっこりと憩ってきました。あ、ちなみにランチの主食は、シフォンケーキですけど。栄養士の先生には報告できない食生活だ･･･もちろん文章もあるんですけど、ぼんやりと写真集的に眺めているだけでも落ち着いた気分になりました。コペンハーゲンのカストラップ空港の写真が載っていましたが、空港内はデザイン家具でほんとにぎっしりなんです。あのセブンチェアとかエッグチェアとかが普通に待合室で使われている。そう、ポールヘニングセンの有名なランプたちもコペンハーゲンの至るところでふつうに照明として使われていましたっけ。彼の照明「ＰＨ５」を大奮発して購入した私たち夫婦には、目を見張る光景ばかりでしたっけ。チボリ公園の照明ももちろん、ルイスポールセン社のものばかり。このイルムスの本にも書かれていました。『デザインのひとつひとつが、暮らしのなかでしっかりと機能している北欧の街。日常で心地よく利用されてこそ、価値がある。それが北欧デザインの哲学なのだ』････と。今頃は、長く寒く暗い冬に突入している北欧。北欧の家庭はキャンドル使い、照明使い、そして出窓の使い方が本当に上手です。クリスマスももうイブまで今日でちょうど１ヶ月前だ。去年は途中から灯したアドベントキャンドル。今年は、１２月１日から灯せるように、調達しなくっちゃ。そうだ、娘のアドベントカレンダー作りも始めなくっちゃ。こちら去年の力作アドベント。毎日クッキーが出てきたり、小さな人形が出てきたりしました。そしてクリスマス当日、この壁にはお父さん手作りの壁一面の大きな大きな黒板が設置されました。さて、今年は何にしよっかな。
2006年11月24日
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女性社員プロデュースつながり
今、嬉しいメールをもらいました。遠くに住むコレキレ特派員からです。コレ↓キーコーヒーが開発した「ご褒美コーヒー」というシリーズ。”女性社員がプロデュース”ということでコレキレに似てる！と画像を送ってくれました。キーコーヒーのリリースによると『ご褒美コーヒーシリーズは女性が自分へ手軽なご褒美としてスウィーツを購入して愉しむ“特別なひととき”をより充実してもらうためのコーヒーです。 近年のスウィーツブームを背景に、頑張る自分への“ご褒美”としてスウィーツを購入し、愉しむという傾向があります。そのような日常生活の中の“ちょっとした贅沢”を大切にする20代～30代の女性向けに、キーコーヒーの同世代の女性社員が企画・開発したこのシリーズは、昨今注目されている、ワイン＆チーズ、シャンパン＆チョコレートのような“マリアージュ”（フランス語で「結婚」を意味し、料理の世界では相性のよい組み合わせのこと）の愉しみを味わうことができるよう、和風スウィーツに合うコーヒー、洋風スウィーツに合うコーヒーをそれぞれラインアップしました。』だそうです。20代～30代の女性社員のみなさんで開発したそうです。ちゃんとパッケージにも「女性社員プロデュース」と書いてある。コレキレはＷｅｂという形ではないものを作っています。でも、こうして商品化されて形になるもの作りたいなというのは最初からの夢でした。まだまだ知名度も低いコレキレ。ですが、Ｗｅｂを通じて、先日もヨガを習いたいという方からお問い合わせをいただいたり、広告掲載のお問い合わせをいただいたりということがちょっとずつ増えてきました。本当に有難いお話で、感激しています。コツコツなＷｅｂ更新が実を結んでいるんだと実感しています。でもスポーツという業界の中ではまだまだマイナーな動き。いつかこんな売り場をプロデュースできればと思っている妄想をちょっとご紹介します。たとえば、1坪くらいで部屋を作っちゃう。ＯＬさんが暮らしている部屋。すっごくナチュラルなインテリアで。そこにバランスボールが転がっていてヨガマットもあって、テレビではヨガのＤＶＤが流れてて、冷蔵庫の中にはミネラルウォーターやスポーツドリンクもあって、まぁビールもあって（笑）そういうショールーム的な見せ方ができたらな。女性はきっと妄想好きなはず。この話、同僚にしたら「ＩＫＥＡ」みたいだねと言っていました。そっか、自分ではイメージしていなかったけど、部屋まるごと空間として提案するＩＫＥＡ。スポーツ業界も、「スポーツのある暮らし」「ヨガのある暮らし」をイメージさせてあげれたら。理想ですね。
2006年11月22日
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プチ温泉旅～有馬へ～
関東より北方面は、すでに紅葉が見ごろだそうですね～。関西の紅葉の色づきはまだ半ばくらいでしょうか。みなさんおすすめの紅葉の名所はどこでしょう。我が家の近くは有名な箕面の滝。凶暴なサルの名所でもあります。でも見ごろは今週末あたりでしょうか。土曜日はふと紅葉を見に行こう！と思い立って、なんと思いがけず有馬温泉までプチトリップしてまいりました。有馬といえば、金泉。そう、鉄くさーい茶色の金泉です。太閤秀吉も入られたという有馬温泉。その歴史は、神代の昔までさかのぼります。大已貴命（おおなむちのみこと）と少彦名命（すくなひこなのみこと）の二柱の神が有馬を訪れた時、三羽の傷ついたカラスが水たまりで水浴していた、ところが数日でその傷が治っており、その水たまりが温泉であったと伝えられ、日本最古の温泉と言われているんです。有馬観光協会さんのＨＰで、有馬温泉に入った著名人というのが紹介されています。柿本人麻呂とか小野小町とか書かれているのが、面白い☆大阪からも車なら1時間足らずで行けるお手軽さ。今の時期は紅葉も手伝って、すごい人でした。で、金泉は鉄くさいので、ということで入ったのは銀の湯あ。足湯は金泉のところで入りました。タオルがまっ茶色になっちゃった。↓こちらは炭酸泉の源泉。鉄の味でしかもシュワーっと炭酸。これに砂糖を入れてサイダーとして昔は飲まれていたそうです。（今は有馬サイダーっていうの売ってましたけど）↓行く前から食べたかったソフトクリーム。なぜか「温泉入ったらソフトクリーム食べる！」と私が先頭切ってやる気。これは、炭酸せんべいを砕いたフレークが入ったパフェ。このフレークいけます。↓趣きのある古民家なお茶処でした。↓有馬にはおととし家族旅行でコンドミニアムに泊まっています。有馬里というＨＰで出会いました。衝撃的な出会い！有馬では超～有名なお宿「御所坊」さんのグループページなんです。利用客に合わせて、いろんなお宿を持っておられます。ＨＰもすごく充実。系列の飲食店もあり、おもちゃ博物館もあり。車で有馬行かれる方はぜひ有馬里さんの駐車場をご利用くださーい♪レトロバスで中心部まで送迎してくださるんです。トトロのバスみたいな。今回、提携店で１０００円お買い物をすれば駐車場代無料でした☆これも実はパーク＆ライドの考えから。有馬は大阪や神戸からも近く、高速道路からのアクセスもいいため車での来訪も多く、でも昔ながらの温泉街ではくねくねの道ややっとこさすれ違えるくらいの幅しかない。今回も、中心部は大渋滞になっていました。これまた中心部の駐車場も非常に安い！これでは、みんな車で来ちゃうよな～。できれば中心部の駐車場は高くしちゃって、少し離れたところに有馬里さんのような送迎つき駐車場をもっと設置してもらえれば、もっと観光しやすくなるのに･･･ループバスなども走っているようですが。提携店舗の方も、送迎の方もみんなとっても親切なおもてなしのスタッフさんです。なにより、駐車場までの帰りのバスを待つのは「御所坊」のエントランス。フロント前には、今の時期ならコタツもあって、日帰りのチープ旅なはずなのにちょっと贅沢な雰囲気を味わえてしまいますよ。『いつかは御所坊』そんな気持ちで余韻に浸りながら、有馬を後にしました。あ、まだ全開見ごろとまではいきませんが、キレイな紅葉でした♪
2006年11月20日
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ちょっとした心遣いのサンキューレター
昨日の郵便でこんなＤＭというかお礼レターが入っていました。↓先週、娘の服を買いに行ったお店からでした。大きなチェーンの外資系のお店です。週末寒くなるということだったので、外遊び用にと、仕事帰りに大急ぎで買いに行ったところ。ふだん週末は家族連れでの来客が多いのでしょうが、平日の夜ですからキッズ売り場はガラガラ。早足で見て回る私をそっとほったらかしにしてくれたスタッフさん。でも、付かず離れずの距離を保ってくれていたんですね。小柄なんだけど、キッズ売り場にふさわしい、ほわんとした魅力のあるスタッフさんでした。サンキューレターを書いてくれたのは、たぶんそのスタッフさんなんだろーな。まさかこんな手書きのイラストまで入っているなんて。嬉しくなったので写真に撮っちゃいました。専門店や地域密着のお店、美容院などではサンキューレターをよくいただきますが、大手のしかも外資系のマスっぽいお店なのにとっても丁寧♪普段、接客されることとかがあまり好きでない私は、こういう心くすぐられるのに弱いんです。なんかちょっとした心遣いというか、一緒にこのハガキを見た娘も喜ぶかなーって考えて書いてくれたかのようなイラストに、ちょっとした心遣いが感じられました。一瞬、イラストは印刷かと思ったのですが、文面と同じペンの跡みたいだし。やっぱり手書きだぁ☆小売りはサンキューレターが常識ですというお話はセミナーでよく話されますよね。でも実際にどれだけの方がそれを実行できているんでしょう。１人だけそれを実行されている方が近くにいます。もう定年で退職された元上司なのですが、お会いした方・お仕事で伺った先には絶対に戻ってすぐサンキューレターを書いていました。本当に面倒くさいと思うんです。そんなに達筆でもないんです（申し訳ないですけど･･･）でも、やっぱりいただいた方には嬉しいことですよね。そんな上司を見て、「ハガキは真似できないけど、メールなら」私も初めてお会いした方には、メールを差し上げることにしています。それは、少しでもコレキレという活動を知っていただきたいからということもありますが、そういう気づかいのできる大人になりたいから。そして、忘れないでね♪の気持ちも込めて（笑）結構、そのサンキューレターから趣味の話に盛り上がって、「え～、そうなんですか～」なんてことになるのも多くて。先日、新聞か何かで見たのですが、「異業種交流会に出ましたとかって名刺をいくら持っているとか、こんな人と出会ったとか自慢をする人間がいるが、それは街でイチローを見かけたからといって、イチローと私は友達だと言っているのと同じことだ。重要なのは、出会った人とその後どれだけ交流を深めていけるかだ。交流会に出れば、名刺はいくらでも集まるけれど、それは人脈でもなんでもない。その後、自分が本当に困ったときに助けてくれる人がどれだけいるか。それが人脈というものだ」という記事がありました。サンキューレターもまずはその一端です。そこから交流を深めていくこと。そして人間性を知ってもらうこと。そのうえで、コレキレの内容や主旨に賛同してくださる方を増やしたいな。
2006年11月17日
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来年も手帳はアクションプランナーです
考えてみると、カレンダーもあと残り１２月の１枚。手帳も見開き１週間なのであと６ページ。ひえ～っ、もう年の瀬だぁ～。と、思ってあわただしく来年の手帳を購入したワタシ。来年もやっぱりイーウーマンのアクションプランナーにしました。去年の年明け、佐々木かをりさんの手帳術を読んで、遅ればせながら購入したこの手帳。２００６年バージョンは出遅れたこともあって、茶色しかなかった･･･コレ↓以前もこのブログで嬉しさのあまり書いたことがあるんですが。もうそれから１年になるのか･･･（シミジミ）プライベートなスケジュールも全て書き入れました。一つ一つ実行したら塗りつぶしたりもしてきました。「計画を立てて実行する」ことの大切さが少しは分かったつもりです☆だけど。ミリオネーゼにはなれなかったな･･･売上３倍にもなれなかったな･･･ま、そんなすぐになったらビックリするので、今年もリピート！今年は娘も幼稚園。きっとプライベートのスケジュールもビシバシ出てくるだろーし。２００７年バージョンはカラーが豊富になったということで黄色い手帳にするとココロに決めていたのに。またしても出遅れ。もうすでにお目当ての新色はすべて売り切れてた（泣）まー、でもアクションプランナー初心者としては本革カバーなんて恐れ多いかもという気持ちもフォローしてくれて、前回同様で合皮タイプの黄色がなんとか残っていたので昨日、イーウーマンさんで購入しちゃいました♪実は名刺入れも黄色。コレ↓なんだか幸せになれそうな気がして。コレキレサポーターでもあるカラーリストの前田先生によると、黄色は「人なつっこい」「親しみやすそう」という印象を与える色だそう。「だから黄色の服を着て、街を歩いていると、ティッシュとかよく配られますよ～」と前田先生はよく言います（笑）黄色の色そのものとしては、元気さ、無邪気さ、朗らかさを表す色。素直に誰かに甘えたいときや、やる気を呼び起こしたいときにも効果的なんですって。行き詰って頭がぼやけるとき。イライラもやもやするとき。黄色い手帳と名刺入れ眺めて、がんばるぞー！な気分を呼び起こそうっと。
2006年11月15日
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マラソン幼稚園！？
昨日からぐっと冷え込みましたね～。信じられない冬の到来です。秋が来ないままなのですが、果たして紅葉は見られるんでしょうか･･･お友達のお家へお呼ばれしてきました。集まったのは、子育て家族を含むかつての同期たち。同期ではありますが、中途入社・短大卒・四大卒と年齢もさまざま。そして家庭もさまざま。でも本人たちは全然変わってなーい♪ほんの4時間ほどの滞在だったのにもかかわらず、中身の濃い～楽しい再会でした。そこで話に聞いた、マラソン幼稚園の存在。大阪の四条畷にある幼稚園なのですが、なんと年長さんがフルマラソンに出場して制限時間の8時間以内で完走する子も続出！なんですって。テレビや新聞などでも大きく取り上げられているそうですが、その園長先生の著書を発見しました。その名もずばり「マラソン幼稚園」幼児が42.195kmも走っていいのか。身体機能は大丈夫なのか。そんなことが頭をめぐりますが、教育論としてこの著書読んでみたいなと思いました。富士登山もされていたり、20キロのハイキングを年間20回されていたり。わが子の教育について見直されている今、教育関連雑誌が相次いで発刊されてますよね。森の保育園やシュタイナー教育、北欧の事例をはじめよく雑誌などで取り上げられていて見聞きしますが、実際に大阪にそんな幼稚園があったとは･･･北欧では、園舎のない森の保育園があり、子どもたちは1日中森で過ごすんだそうです。雨の日も、雨の日の楽しみ方を雪の日は、雪の日の楽しみ方をよほどの悪天候でない限り森の中を走り回って、ランチを食べ、遊ぶそうです。自然と関わって生きていることを実感するそうです。どの教育がわが子に適しているのか、どういう子どもになってほしいのか。今、その見極めが非常に大事だと思います。自然児に育ってほしい。だけど、自然児＝野生児ではなくって、人との関わりや思いやり、優しさ、礼節は備えなくちゃいけない。英語教育が低年齢からも必要だという意見も多いですが、それよりもまず日本人に生まれたからには日本の文化や教養を身につけなくちゃと1人の母としては思っています。うちの娘の名前「愛」は、発端は思いつきのように浮かんだ名前だったのですが、（響きがいいな～とか、呼びやすいな～とか、可愛いな～とか（笑））調べてみると奥深い言葉。 誰からも愛されるように。 周りの人を愛するように。 どんな人にも愛をもって接するように。さらに「愛」は万国共通の言葉。そして外国の方にも発音しやすい。ＬＯＨＡＳだって「愛」が必要。愛する人が住んでいる地球。だから残したい、壊さない。愛する人の健康のために、カラダもココロも充実した毎日を送ってほしい。ベースは愛なんですよね。教育方法も「愛」がベース。何が良くて、何が悪いというのは一概に決められないですもの。今の自分の家庭・自分の家族にとって一番ベストな方法が選びたい。その基準は「愛」なんですね。今日の帰り本屋さんで「マラソン幼稚園」探して帰ろうっと。
2006年11月13日
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いろんな土曜日
土曜日です。雨です。本日はお仕事をしています。休んだからといって、１人でやっているような仕事なので誰にもご迷惑はかけないはずなのですが、週の半ばにお休みをいただいていた私は意外に小心者でもあり、今日は出社してしまいました。同じフロアでも私のまわりは皆様はコレキレとは全く無縁のお仕事で溢れているので、その中で私だけが風紀を乱してはいけないなと。大きな組織の中で、その枠とは違う仕事しているとどうしても動きづらくなってきます。あ、何のお話なんだか。話変えましょう。昨日の同期会は本当に久しぶりのメンバーで、なのに今日もみんな一緒に仕事してたかのように、楽しかったお食事会でした。会場は前回も行ったお豆腐料理「豆腐創作料理 空ノ庭」。前回とは少し趣きの違ったコースでしたが、やっぱりその場で作るお豆腐はウマイ！お塩をかけていただきました。↑これは前菜です。このあとすっかり写真撮ることも忘れ、しゃべりまくりました。写真１枚でごめんなさーい。お豆腐といえば、ジョニー。男前豆腐店。相変わらず大好きです。先日、４家族ほどが集まる機会にジョニーを買ったのですが、みな大絶賛でした。買ったのは青くて長いパッケージ。「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」。おし。次回の集まりではジョニーのパーティバーレル買っちゃう♪男前豆腐店ＨＰの通販で売ってるみたいですよー。１６人前２０００円って書いてた。その後、「厚揚番長」「元祖男前豆腐」「お嬢」と立て続けに家で食べ。うちの娘、それほど豆腐を好んで食べてなかったんですが、ここのシリーズは濃厚だからか、スプーンでぱくぱく食べております。そんな中、主人が平日休みの日に子どもとお買い物にいって、ガチャガチャマシーンで男前豆腐店のスイングキーホルダー買ってきました。私に「プレゼントしようと思ったのだが、あまりにかわいいので自分用にした」そうな。ついに、私の男前豆腐熱、家中に伝染しちゃいました。
2006年11月11日
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ついにできましたオフィスヨガポーズ集
本日コレキレサイトにアップいたしました！【オフィスヨガ】ポーズ集～♪パッと見、コスプレヨガ的かも！？朝からお昼までの「午前編」とランチから夜お家へ帰って寝るまでの「午後編」の２つ作っちゃいました。以下、サイトに掲載した文面そのままご紹介しますと･･･＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜もっと毎日ヨガしたい。でもなかなか時間がなくて･･･そんなあなたのために簡単ポーズをご紹介してきたコレキレは、さらに考えました。「おうちでできる」とは言うけれど、忙しい女性にはそんな時間すらないのかも・・・ヨガは「がんばってやるもの」じゃなくって、自然に生活の一部になってほしい。歯を磨くのと同じように、カラダが自然に動いちゃうくらい。そこで。働く女性の１日に今すぐ取り入れられる「ながらオフィスヨガ」を作ってしまいました。朝起きてから、出社して、お仕事をして、休憩して、アフター５も楽しんで、帰宅する。そんな１日にヨガを絡めてみました。隣の席の同僚も誘って、部長さんも課長さんもご一緒に♪「オフィスヨガ化作戦」＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜うふふ。イメージしたのは、あの有名なケンハラクマ氏の著書『メンズヨガ』。こんな感じの本です。これは本当に抜群におすすめ本です。絶対社内に１冊はあるべき！と言い切れるくらいおすすめ本です。コレキレヨガの先生も大爆笑で腰がくだけるくらい笑いました。でもでも、コレキレオフィスヨガはここまでやり切れませんでした。やはり凡人の私たちでした。ただ、先生もかなり体張ってくださってます☆だって制服まで着ちゃったんですから～。明日からみなさんのオフィスでこんなＯＬさんたちが増殖することを祈ってます。あ。もちろん、男性もできるヨガですよー。お近くの課長さんにも部長さんにも、ぜひ教えてあげてくださいね～。話は変わって、今日は久しぶりの同期会なんです。もう５年ほど前に退社した同期が旦那様のお仕事の関係で東京へお引越し。ということで、まずは今会社に残っている残党たちと転職組での送別会。またもやお豆腐をいただきに行ってきまーす。週末の日曜日は、寿退社＆出産退社した同期たちで子連れ送別会で～す。入社した当時は、社内最大派閥と言われたくらいの人数を誇った同期ですが今や西日本では男性３人女性４人。東日本では男性４人、ついに女性はゼロに。数々の「若さゆえ！？」的事件を巻き起こし、カラオケは自己ＰＲステージと化し、お揃いのオリジナルウエアまで作って旅行に行くわ、温泉に行くわの仲間たちでした。今はそれぞれの家庭もあって、いろんな事情があるけれど、みんながいたから１０数年も働いてこられたことに感謝します☆
2006年11月10日
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ゴマージュもロハス志向で
先週末、包丁で手を切ってからいまだに左手の人差し指が使えないマルヤマです。どうやって刃が入ったのか不明なのですが、白菜を切っていたことは確かで（笑）人差し指のつめが縦に二つに割れ、近年まれにみる大流血事件！手にバンソーコーを巻いていると「私は不器用です。包丁で切りました」とアピールしながら歩いているようなもの（恥）パソコン打つのに、人差し指はかなり重要で、今左手の中指は超酷使されています。指の間がつりそうですようやくバンソーコーぐるぐる巻きから、爪部分だけの保護になったということもあり、しばらく中止していたゴマージュ洗顔、再び昨日やりました。使っているのは、これ。ＬＡ発のマリアナキチェットというブランドのもので、私は頂いたのですがバラエティショップなどでは販売されているみたいです。マリアナキチェットとは、ＬＡのエステサロンなのですが、超有名ハリウッド女優、スーパーモデル達も通っているというサロンで、カリスマエステティシャンのお名前。そこで実際に使用されている粉末ゴマージュなんです。素材がすべて天然成分というのも、ゴマージュっぽくなくてとっても安心。オート麦や小麦フスマ、卵白、ノンファットミルクで作られていて、もちろん無香料。それでいて、一度使うとやみつきになるくらいに、ふっくらすべすべに。小鼻の周りの黒ずみ除去系のものは私の大好きなのですが、これは顔全体（目の周り以外）に使えて、特にほっぺたは、洗った瞬間にプルプルるん♪ピーリングとかってなんだか肌に悪そうなイメージだけど、天然成分しか入っていないので肌にも環境にも優しい、ロハスなゴマージュ☆香りは無香料なだけに、スキムミルクと麦だな～と感じられる、ちょっとモアっとした匂い。だけど、洗い流すタイプだからあんまり気にならないし。今の私のお手入れは、マジックソープで洗って、洗顔はＰＧＣＤのソープ、月桃のローションで癒すというサイクル。小鼻黒ずみ系も肌に優しいのあったらなー。と、思っていたところなので、このＬＯＨＡＳなゴマージュ、お気に入ってます☆同じラインで天然成分（オート麦や乾燥卵黄、ノンファットミルク）で作られたパックもあり。サロン仕様ながら高価格ではないところも魅力♪ゴマージュは週に２回使用して２カ月分としても３０００円でお釣りが来るし。見かけた方はぜひ体験を～月桃ローションももうなくなってきた～。何かいいのないかなー。もう１回リピートしようかな～。
2006年11月09日
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とろ～りオムライスで感傷的になる！？
あ～、また食べ過ぎました。はい。ランチです。会社の近くの居酒屋さんの半熟オムライス。これが安くてうまーい♪お昼はこれしかないみたいで、いまだにお店の名前も知らない･･･発注形態は、大中小の３サイズ。ですが、いまだに小しか食べたことありません。小でもフツウのお茶わんに１杯はあるくらいのごはん量。これにデミグラスソースとトロトロ半熟たまごが乗っかっちゃってるなんて☆お店の中はいつも満員。カウンターと座敷が４卓くらいかしら。お店の方は男性２人だけ。作る人と運ぶ人。とっても手際よくって、どんどんオムライスが出来上がっちゃう。何度も行ってるのに、今日初めて気づいたのが、ごはんが麦飯だったこと。ちょっと嬉しくなりました♪写真を撮るなんて、食べ終わってから気づいた私。お店を出てから撮った画像でごめんなさい。しかも「仕度中」になってるし･･･ん～、なにも伝わらない画像だな～。私のつたない説明でさらに何も伝わらないな～。夜は居酒屋なので、手書きメニューがぎっしり貼ってあるんですけどこれまた興味をそそるというか。厚切り牛タン焼き！とか。完熟トマトのゆず塩かけ！とか。牛タンクリームコロッケ！とか。あ～ごめんなさい。また夜バージョンで行ったら報告しまーす。そこでなぜか、ＢＧＭにかかってたのが「マイラバ」。あ、若い人には通じない？ＭｙＬｉｔｔｌｅＬｏｖｅｒってグループありましたよね。私が４回生の時だったと思うんです。あのころは、レンタル行ってシングルＣＤいっぱい借りてきて、カセットでお気に入りコレクションを作ってました。カラオケで歌わなきゃとかって。その中に入れてた、マイラバ。クラブの遠征に行くときとかは、それを車でずっと聞いてたり♪だから、そのころのヒット曲とか聞くとホント青春時代がよみがえるというか、ちょっと懐かしくて泣きそうになります。今日のマイラバもちょっと「胸キュン」な感じでした（笑）そこで思い出した「泣ける曲」。基本的に大学時代に聞いていた音楽って泣けるんですよね～、なぜか。部活がオフの期間に、百貨店のお歳暮配送センターでバイトしてたとき。そこで流れてたＦＭ。クリスマスの日もバイト入ってて、ＦＭでクリスマス特集～♪とかしているのを「くそ～」と思いながら聞いてたな～。藤井フミヤの「ＴｒｕｅＬｏｖｅ」だったと思います。今でも聴いたら即泣きです。今は、めっきり歌謡曲とか流行の曲を聴かなくなって久しくて若いアーティストなんて誰が誰だか分かんないんくらい、知らないんですけど。歌謡曲って、その時代を映したものでよね～。別にその曲自体に思い入れがあるわけではなく、それに付随しした当時の感情や背景がどんどん思い出されて泣いちゃうんですよね。先日、入社勤続１０年の表彰をいただきました。（はい、今１１年目♪）もうこんな年かぁ･･･昔を思い出して、感傷的にひたるのもたまにはいいかも。あなたの泣ける曲はなんですか？
2006年11月07日
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コレキレサイト更新情報～♪
１００％行楽日和だった３連休はみなさまいかがお過ごしでしたか？ホントにいいお天気でしたね～♪丸山はいつも行かせていただく知り合いの方の田舎の家にお邪魔して、３日間どっぷりと自然にこもって来ました。のんびりと秋の空を眺めたり、バッタやコオロギを追い掛け回したり。あとは、その地域の図書館にも行ってみました。今は合併して市になったのですが、村だったころからあるようです。今回の訪問で初めて知りましたが･･･屋内は木でできていで、人も少なくて、静香でとっても落ち着く場所。子どもの本がたっくさんあって、小さな子どもは靴をぬいで上れて、寝転びながら本を読んだりできるんです。紙芝居や大きな大きな絵本も！子どものころから好きだった「はらぺこあおむし」も改めて読むと、とってもカラフルで、ケーキや飴やピクルスが出てくるところもウキウキしちゃいました。図書館ってこんなに落ち着くところだったっけ？１日でもそこにいたいくらいでした。そんな週末から社会復帰しなくちゃなーと今朝。出社してくると、机の上にこんな子が。会社の後輩が、こないだのホットヨガスタジオのパンフレットを借りたお礼にと置いていってくれました。ピノキオちゃん。なんだか朝から和んだ気持ちで仕事に向かえた私です。それでは、先週末更新したコレキレサイトの情報です。──────────────────────────◆◇【キレイになる栄養教室】乾燥対策には、カラダの中からプルプルお肌☆────────────────────────────なんだか小じわが増えてきた。カサカサお肌も気になるぞ。化粧水でたっぷり保湿もいいけれど、カラダの中から保湿するにはふかひれ、豚足、手羽先・・・ぷるぷるお肌になれる食材たち。そんな時におすすめの栄養素は◆コラーゲン◆食物繊維◆ビタミンＣデザートに甘酸っぱいものを食べるとビタミンＣも同時に補給できちゃう。http://www.webleague.net/korekire/eat/supri_topics/06nov/index.html──────────────────────────◆◇【今月のレシピ】世界三大美女も食べた！？「手羽先の楊貴妃煮」────────────────────────────さて。おすすめの栄養素をうまく食事に取り入れたい。だけど、どんなレシピがいいのかしら・・・？ふかひれや豚足は、なかなかお家じゃできないけれど、これならっ！◆「手羽先の楊貴妃煮」http://www.webleague.net/korekire/eat/supri_topics/06nov/index.html──────────────────────────◆◇【始めませんか？ヨガ的生活】必死！ではなく、もっと日常に取り入れたいヨガ────────────────────────────先日エステ感覚でホットヨガに通ってきました。ホットヨガでハードなのにもかかわらず、終わった後は全身が癒されて気分までゆったりした感じ。エクササイズ感覚でがんばるヨガもいいけれど、もっと自然に、もっとリラックスしながら、毎日の暮らしの中にヨガを取り入れていきたい。そんなあなたのために、コレキレヨガポーズ集も考えています。働く女性の１日をヨガでサポートしてみました。近日公開です。↑リニューアル中の「おすすめヨガポーズ集」はこちらからhttp://www.webleague.net/korekire/play/yoga/pose/index.html──────────────────────────◆◇【ＰＲ：コレキレフラワーショップ】１ダースのバラ────────────────────────────愛の象徴「バラ」。愛する人から両手いっぱいのバラ、もらってみたいですよね～。欧米では恋人へ１２本のバラを贈ったり、結婚式でも１２本のバラで作ったブーケを新郎が新婦に贈る習慣があるそうです。１２本のバラにはそれぞれ意味合いがあるんですって。今が旬のバラもコレキレフラワーショップにてお買い求めいただけます。http://korekire.hibiyakadan.com/gift/１１月３０日までは『冬の早トクキャンペーン』も実施中♪冬のお家パーティが楽しくなるプレゼントが当たります。
2006年11月06日
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