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October 1, 2006

■あなたのお父さんは、あなたが９９％うまくやっても、うまくできなかった１％に焦点を当てる人だったんですね

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(3055)

カテゴリ：やる気について

カウンセラーは、
「あなたのお父さんは、あなたが９９％うまくやっても、
　うまくできなかった１％に焦点を当てる人だったんですね」
と言いました。（略）

９９％うまくいったことのほうを受け取り、
うまくいかなかった１％を見逃せるようになりました。

出典元 「今日から人生が変わるスピリチュアル・レッスン」
著者名アランコーエン

こういうことって案外あるように思う。
（パーセンテージは別にして）

うまくいったことより、

全体的にうまくいったのに、
うまくいかなかった所のほうが気にかかる。
誰かに、何かを言われると、
そればかりが気にかかる。
そして、うまくいったにもかかわらず、
喜べなかったりする。

でも、そんなことばかりしていることは、
自分に対して、とても失礼なことだし、
頑張ってやった自分に悪いと思う。
もっとうまくいったことに焦点を当てて、
頑張った自分を認めてあげて、

評価を与えることが大事だと思う。

そのほうが、「やった感」があるし、
これからの自分のパワーになっていくと思う。
その後で、必要であれば、うまくいかなかったところを
補っていけばいいのではないか…

■「ぼちぼち日記」↓
「犬とおばさんの話」

ウォーキングの途中で出合ったおばさんに、
意外な話を聞かされた…こんなこともあるんだなぁと
しみじみと思いました。

■今日のおすすめ本 ↓
　「なぜかいつもうまくいく人」
シェリーカーター・スコット著

心理学博士、モチベーションコーチでもあり、ベストセラー作家
でもある著者が、満たされた人生を送るための、成功とはどんな
ものか、自分の旅の仕方、人生のルールなどを教えてくれます。
アメリカのミリオンセラーになった本です。

成功の持つ意味は人それぞれに違うので、「自分にとって
の成功」とは何か、自分自身のビジョンを持つことが大切だと
言っています。何も金持ちになることが成功ではないと。
そのビジョンを明確にするために、５つのことを紙に書いてみる
ことを進めています。その５つとは？

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