「ことば探し」

「ことば探し」

February 14, 2008
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とりあえず、他の問題のことは考えなくてもいい。
他のことを考えるから、今日の前にある問題を
片づけることができないんだ。
まず、この問題を解決し、
それから次の問題に取りかかればいい。



しかも休まずに体を動かす。
現在取りかかっている問題に、完全に集中する。
自分の能力を総動員して、目の前の問題に取り組む。
ひとつのことに意識を集中させながら、
「私の問題はこれだけだ」と常に自分に言い聞かせる。
仕事はすぐに片づくはずだ。


出典元 「あなたが自分についている17の嘘」
著者名 スティーヴ・チャンドラー



ひとつのことに集中できなくなる。

本当に、これからやるべきなのだろうか、
これは、後回しでもいいのではないか、
もっと、先にしなければならないことがあるのではないか、
大切なことがあるのではないか…
などとあれこれと優先順位や内容を考えて、
どれにもしっかりと集中できなくなるのだ。

そして、ひとつの問題ややるべきことに
取り組んでみても、他のことも気になってくる。
その結果、あれこれと手をつけて、どれも半端になり、
最後までしっかりと解決したり、

少なくても、私はそうなる。

つまり問題は、解決すべき優先順位や内容ではなく、
「集中してやることができない」ということなのだ。
集中してやったら…ちゃんと片づいていくのだ。
「今、目の前にあるひとつのことに、とにかく集中してやる」



星■「ぼちぼち日記」↓
「ゲゲゲの鬼太郎通りのキャラクターたち」

「ゲゲゲの鬼太郎」がいる商店街の紹介だ。
もちろん、登場する他のキャラクターだって、ちゃんといた。
本当に、よくできています。


星 ■今日のおすすめ本 ↓
「「決められない!」自分を変える本」

斎藤 茂太著

精神科医の著者が、決断出来る人になる考え方や方法を教えてくれ
る本。最近では、「自分で決めることができない人」が、多くなっ
ていると言う。その裏に潜む心理、原因、解決策なども、わかりや
すく教えてくれます。


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Last updated  February 14, 2008 10:55:10 AM
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