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September 12, 2019

■「できる」自分を作っていく

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(2838)

カテゴリ：自分について

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何かをずっと続けることは、
それだけで脳に刺激を与えます。
また、今行っていることは、
未来のために有効だと考えることができれば、

やはり、何をやるにしても、
「できない」と言ってすぐにあきらめるのではなく、
少なくとも、１００のうち２０くらいのレベルに
到達するように粘ってみてください。

どうにか頑張ってそのレベルにまで達すれば、
その先に見えるものが必ず違ってきます。
違ったものが見えてくる理由は、そこに至るまで
あなたの脳が成長していくからです。

それを実感できれば、
今度は４０までいってみようと思えるはずです。
こうした地道な全身を繰り返し、
「できる」自分を作っていってください。

出典元 ｢イヤな自分を1日で変える脳ストレッチ｣
おすすめ度４．５
著者名加藤俊徳

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　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
…………………………………………………………………………………………

すぐに「できない」といって、あきらめてしまうのはの簡単です。

ただ、そうしてばかりいると、
当然ながら、脳が成長しないのだそうです。

少しずつでもやっていれば、できることが増えてきます。
でも、すぐに止めると、少しでも「できた」世界を見ることができず、
いつも同じ世界だけしか見えないから、ということです。

なかなか受け付けないこともあるようですが、
いったん受け入れてしまうと、どんどん吸収していく、
という貪欲なところもあるようです。

今は「できない」から、できるように考えることで、
いろいろ工夫して、できるようになることもあります。
すると違う脳も働きだして、脳が活性化するようです。

また、やりたくないことを「義務だから、言われたから」
とイヤイヤやっていると脳は活性化しませんが
「これは後から、必ず役に立つ！」と思って、
真剣にとりくむと、脳が活溌に働き出すそうです。

最初から、誰もスペシャルにはできませんし、
できるまでに時間がかかることもあります。
それでも、やってみる、続けていく、
と「できる」世界が広がって、
「できる」ことが増えていきます。
生きていくのに、そのほうが楽しいように思いますが、
どうでしょう？

■今日のおすすめ本

タイトル：不思議なほどうまくいく人―アンデルセンが教えてくれる「できる人」が考えていること、「できない人」が見逃していること
著者：メッテノルガード (著), 翻訳　柴田昌治
出版社：三笠書房 (2007/11)
おすすめ度：４．５

アンデルセンの故郷デンマークで育ち、現在はニューヨークで
ビジネスコーチ、コンサルタントとして活躍している著者が、
「みにくいアヒルの子」「コガネムシ」「ナイチンゲール」の
３つの物語から、仕事や生きるヒントを教えてくれる本。
そして、それぞれ最後に、翻訳者の柴田昌治さんのポイント
解説が書かれています。
（※柴田昌治さんは、｢なぜ社員はやる気をなくしているのか｣を
　　書かれている方です）

★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓
｢不思議なほどうまくいく人―アンデルセンが教えてくれる「できる人」が考えていること、「できない人」が見逃していること｣

■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓
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■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓
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