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September 9, 2020

■あなたはつぎにあげる考えを正しいと思うか？

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(3055)

カテゴリ：生き方

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あなたはつぎにあげる考えを正しいと思うか、
それとも間違っていると思うか？

・私はいつもみんなに愛され
　尊敬されていなければならない
・私はいつも機嫌がよくて幸せで
　楽しい人間でなけばならない

　いなければならない

これらの考えは非現実的で間違っており、
不安や落胆を産む元になる。
人間である以上、ときには憂鬱になったり、
ダウンしている日があって当然だし、
何をやってもうまくいかない
ときもあるのが普通だ。
不思議なことに、このことを正直に認めて
しまうと、心の弾力性が増してくる。

出典元 ｢こんな「きっかけ」を待っていた!｣
おすすめ度４．５

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　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
…………………………………………………………………………………………

意識せずに、上記の問いに
とらわれている人は多いように思います。

でも…、どう考えてみても、
そうありたいと思うけれども、
無理だなあ…と思う。

だって、よくよく考えてみると、、
みんなに愛されて、尊敬されなくてもいいし、
（そんなだったらかえって疲れちゃう）
機嫌がよくない日も、幸せでない日も、
楽しくない日があってもいい。
（苦しい日も、悲しい日も、辛い日もあるもん）
ベストを発揮できない日や時もある。
（体調や気分がよくない日もあるしね）
疲れたり無理すると、ただ負担になるしね。

感情は日々揺れ動くし、
何かあれば、気持ちもどんどん変わる…
人ってそんなものだし、
それでいいんじゃないかな～と思います。
だって、今バリバリに生きているんですもん。

■今日のおすすめ本

タイトル： ｢無理をしない、あたりまえの人生がいい｣
著者：ロバート・J. リンガー
出版社：主婦の友社
おすすめ度：４

今の時代、何かちょっとおかしいんじゃないか、
道理が通らなくなっているんじゃないか…などと
感じている方に、ピッタリの本です。

アメリカで人気のある社会評論家でもある著者は、
『人生において自分の望むものを手に入れるには、　
　どうすればいいか…それを、手に入れるには、
　「道理にかなった生き方」をすることである』
と言っています。

■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

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