「ことば探し」

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たいていの人はスキルというと、
すごく難しいもの、高くて遠いものを
 スキルだと考えてしまいがちです。
 例えば、「ＴＯＥＩＣ９００点」だったり
「簿記一級」だったり、あるいは
 プレゼン能力だったり。
でもスキルって、それだけではないんです。

<strong>いまの自分や目の前の状況にどんな
小さな変化でももたらすことすべてが
 スキルなんです。
 簡単に言えば
「今日できないことが明日できる」
ようになればＯＫ！</strong>

 昨日はこの本を１０ページしか読めなかった
 けれども、今日は１１ページ読めた。
これくらいの小さいことでもいいのです。
なぜなら、すべて「それまでの自分」から
変わったわけですから。
 大切なのは、同じところを永遠に
 グルグル回り続けないことです。

  出典元 <A href=https://amzn.to/2UcWG72 target=_blank ><strong><u>｢明日も、こだわらない日にしよう｣</A></strong></u>
  おすすめ度 ４
  著者名 金川 顕教

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　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
…………………………………………………………………………………………

金川さんは、さらにこう言っています。

 「ほとんどの人は、こうした日々の
　スキルアップを意識できていません。
 　小さい目の前のスキルを感じとれないと、
 　日々自分が成長していることを
　なかなか感じとれません。
 　
 　小さな成長を明確に
　自分に落とし込めなければ、
 　大きな目標も達成できません。

 　いきなり高いところにジャンプするのではなく、
 　らせん階段を一段ずつ上るように、小さい
　スキルアップを積み重ねていくことが大切です。
 　
 　小さな一歩でもいいですから、
 　目の前のらせん階段を上ってみましょう。
 　ふと気付くと３ヶ月前の自分よりも
　ずっと高い場所から、それまで
　見えなかった景色が見えてるように
　なっているはずです」

いきなりスキルがアップする…
ということはないですよね。そう言って広告しているところもありますが、
 地道に続けなければ、やはり身につきません。

 続けるには、日々の小さなアップを、
 「こんなこと誰にでもできる」とか、
 「こんなことはアップに入らない」
などと否定せずに、小さなアップを認め、
 喜んでいくことが大切だということです。
 私もそう思います。
でないと、続けるのが、
ただ、辛いことになりますからね。

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■今日のおすすめ本

<strong>タイトル ：<A href=https://amzn.to/38xxVLd target=_blank ><strong><u>｢どうしても続けられない人の悪い習慣45｣</A></strong></u></strong>
著者 ： 田口 智隆 出版社 ： マガジンハウス (2012/4/26)
おすすめ度 ： ４

 ≪本からの紹介文≫

ダイエット、禁煙、整理整頓、節約…
「よし、やるぞ!」と、固く決めたはずなのに。
 続けられないのはなぜ?そんな人は「習慣」を変えればいいんです。

かつて「自然と幸せになれる社会」だった日本は、
 今や「自然と不幸になる社会」なのかもしれない。では、このような社会で不幸にならないために、
 私たちは何をすべきなのか？

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<b><font style="color: rgb(51, 153, 0);">■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓</b></font>
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